5 женских привычек, которые мешают жить

5 привычек, которые мешают женщине встретить любовь

Однажды пережив болезненные отношения, многие женщины объявляют мужчинам бойкот. Они решают, что хватит с них «большой любви», лучше наслаждаться свободой.

С одной стороны, так действительно спокойнее – никто не покушается на личное пространство, не меняет привычек, не критикует стиль жизни, не разбивает сердце.

Обратите внимание

С другой стороны – одиночество вгоняет в тоску, лишает душу тепла, делает нас какими-то неудовлетворенными, замкнутыми, никому не нужными. Чувствуешь внутреннюю неполноценность, счастье вроде есть, но какое-то незавершенное.

И чем дольше живешь в режиме затворника, тем труднее представить кого-то рядом с собой, тем сложнее отказаться от холостяцкой жизни с ее уровнем независимости, открыться новым отношениям и впустить любовь. Можно ли как-то изменить подобный ход вещей, наполнив жизнь красками? Да. Мы раскроем 5 вредных привычек у одиночек, с которыми придется поработать.

1. Добровольное отшельничество

Как хорошо жить одной – можно не париться с готовкой и уборкой, упаковать тело в любимую рваную майку и распивать вино под музыку из любовной мелодрамы. Если скучно – позвать подружек, тоскливо – заказать пиццы и погладить кота.

Вот она, идеальная атмосфера! Никто не давит на нервы ревностью, не требует сбросить пару лишних килограмм, не захламляет кухонный шкафчик болтами и шурупами. Правда, есть у этого рая и обратная сторона.

Вы незаметно для себя обрастаете жирком и плесенью, привыкаете просиживать свободное время на мягком диване с тарелкой тарталеток, в то время как жизнь проходит мимо. Перестаньте сидеть в берлоге, пришла пора выйти из спячки и показать себя миру.

2. Трудоголизм

Полная отдача работе поможет заглушить внутреннюю боль лишь на время – вы будете так уставать, что у мозга не останется сил на жалость к себе. Как бонус, у вас появятся деньги, признание коллег, похвалы от начальства, вы станете востребованным профессионалом.

Только какой в этом смысл, если ни счастья, ни здоровья от этого не прибавляется? Поймите, жизнь состоит не только из работы, должно быть нечто большее – хобби, социальные контакты, путешествия, секс. Отдавая всю себя на благо отечества, вы не реализуете внутренний потенциал в полной мере, это самообман.

Не спешите отказываться от всего, что делает жизнь наполненной и дает ощущение счастья. Романтика, спорт, друзья, творчество – выделяйте на это время, если не хотите однажды проснуться мертвой изнутри.

3. Зацикленность на прошлом

Не стоит ностальгировать о прошлом, какими бы красками оно ни было окрашено. Плохие воспоминания усиливают внутреннюю тревогу, лишают тело энергии, затягивают человека в опасное состояние депрессии.

Хорошие воспоминания тоже могут навредить, заставив женщину сожалеть об упущенных возможностях и потерянном счастье, которое можно было сохранить, если бы она повела себя иначе. Но прошлого не вернуть, не стоит подменять реальность выдуманными фантазиями.

Поймите, наше воображение любит приукрашивать события, наделять их несуществующими эмоциями, излишне драматизировать или сглаживать произошедшее. Живите настоящим, не возвращайтесь туда, где вас давно уже нет.

4. Собрание «обиженок»

Звучит грубо, но отлично передает атмосферу многих женских посиделок, которые не только усугубляют ненависть к мужскому полу, но и подкрепляют неготовность многих дам что-то менять.

И ладно бы подруги собирались за рюмкой чаю, чтобы вдохновить друг друга на подвиги и позитивные перемены, так нет! Большинству просто нравится сетовать на мировую несправедливость и несостоятельность отношений. Такая «кухонная терапия» приносит только вред женщинам в поисках мужчины.

Последние убеждаются в их несостоятельности, закрепляют ложные убеждения, формируют негативный взгляд на мир. Стоит ли уточнять, как это влияет на дальнейшие поиски партнера?

5. Ожидание особенного человека

Хорошо бы встретить судьбоносного мужчину, который махом решит все проблемы, избавит от тоски и социальной нереализованности. Увы, готовенькие принцы встречаются только в сказках или песнях, где любовь рисуется как нечто сверхценное, что заполнит душевную пустоту и подарит стимул к жизни.

Реальность прозаична, партнер не всегда соответствует ожиданиям, не всегда может укротить наших внутренних драконов. Чаще всего он такой же человек, как и мы: точно так же многого не умеет, не понимает, о чем-то мечтает и где-то ошибается.

Важно понять, когда вы вместе – жизнь предлагает вдвое больше радостей, но и вдвое больше проблем.

Ищите человека, с которым сможете быть собой, с которым захочется расти, любить и развиваться. Ищите того, в котором вы не потеряете себя, но откроете внутреннюю силу!

Источник: https://flytothesky.ru/5-privychek-kotorye-meshayut-zhenshhine-vstretit-lyubov/

10 женских привычек, которые мешают личному счастью

Всем давно известно, что женское мышление отличается от мужского. Из-за этого очень часто возникают недопонимания и, как следствие, разрыв отношений.

Оказывается, что для мужчин определенные женские привычки просто не приемлемы, и если от них не избавиться, отношения рано или поздно завершатся расставанием.

Чтобы этого не случилось, нужно признаться самой себе, что вы поступаете неправильно, и исправить положение, пока еще не поздно.

1. Ты с этим дружи, а с тем не дружи

Это одна из самых опасных привычек. Вы забираете вообще все личное, что у него может быть. Забираете последний глоток свободы и отдушину.

Если вам кажется, что друзья на него плохо влияют, то либо смиритесь и показывайте на своем примере все то хорошее, что хотите видеть в нем, либо… ищите мужчину, чьи друзья вас будут устраивать.

Друзья — это одна сторона жизни, а вы — другая. И обе для него важны.

2. Постоянный контроль

Контролировать вы будете детей, а его не надо. Мужчине нужно доверять, на него нужно полагаться. Даже если поначалу это довольно сложно.

Тогда он почувствует вашу к нему любовь, так как именно доверие они (мужчины) ценят как одну из ваших высших добродетелей. А контроль оставьте для дочери, сына, младшего брата, собаки.

Привычка каждые полчаса названивать ему на мобильный и спрашивать, чем он занимается, закончится тем, что на 10 звонке он не возьмет трубку и будет рад порвать с вами отношения.

3. Мисс Конгениальность

Не критикуйте его ни за что и никогда, слышите! Вас не устраивает его нынешняя должность или то, как он вбивает гвоздь в стену, а он слышит «Ты плохой!» Лучше радуйтесь его победам и достижениям и культивируйте их в вашей совместной жизни. Не бейте по его самолюбию почем зря.

4. Постоянные жалобы на жизнь

Постоянно жаловаться на жизнь — еще одна привычка, которая может привести к разрыву отношений. Никому не захочется жить с вечно недовольной женщиной.

Важно быть благодарной за то, что уже есть, иначе, даже если он будет из кожи лезть вон, чтобы сделать вам приятное, вы зарядите ему в лоб очередным недовольством. И тогда его терпение лопнет. Поймите: они другие.

И мужчине очень нужно чувствовать, что его ценят. Да и видеть рядом с собой хочется солнышко, а не грозовую тучу.

5. Ты мне обязан

Он вам ничем не обязан, затвердите это, как урок. Вы любите друг друга, по крайней мере, вы так думали, когда выходили за него замуж/соглашались стать его девушкой. И вы обязаны ему не меньше. Только эти обязательства прежде всего заключаются в любви, понимании, поддержке. Чувствуете разницу? Тогда его не придется ни о чем просить, все необходимое он будет делать сам без напоминаний.

6. Выпрашивание подарков

Теперь что касается дорогих подарков. Не выпрашивайте у него ничего, это просто неприлично! Даже если это для него не обременительно. Помните, как у Булгакова: «Сами все предложат и сами все дадут». Пусть это он решает, чем и когда одарить, а вы просто принимайте его подарки с неизменной благодарностью!

7. «Зависание» на телефоне

Неважно, с ним или подругами — это еще одна из причин разрыва отношений. Мужчины больше предпочитают личное общение. А общаясь с подругами в его присутствии слишком долго, вы будто намекаете, что вам не интересно находиться наедине с ним. Как результат — он пойдет искать более чуткую и внимательную.

8. Публичные ссоры

Ооо, поверьте, их от этого коробит! Даже если вы находитесь в близком кругу, это не значит, что нужно при всех озвучивать свое недовольство и претензии к вашей второй половинке. Мудрая женщина такого себе в жизни не позволит. Она скажет все тактично и наедине.

9. Навязывание своего общества

Не нужно навязываться. В первую очередь это касается тех, кто еще не в браке. Когда мужчине что-то само плывет в руки да еще и не хочет из них ускользать, он теряет интерес. Как кот, которому уже принесли убитую мышь. Азарт охотника — вторая натура мужчины. Да и для вас свет клином на нем не должен сходиться. В мире есть еще множество увлекательных вещей.

10. Принятие важных решений без его согласия

Еще одна распространенная причина разрывов. Когда вы принимаете решения за него и ставите его перед фактом, вы забираете его обязанности как мужчины на себя. Начинаете седлать коней, поджигать избы, а его мужское начало чахнет в этом бабьем царстве. И результат плачевен — либо он становится послушным одомашненным мужчинкой, либо уходит.

Источник

Источник: https://otnosheniya.temaretik.com/1603597164362337181/10-zhenskih-privychek-kotorye-meshayut-lichnomu-schastyu/

6 привычек бедняка, которые мешают жить

Нет ничего хуже, чем не иметь достаточно денег, чтобы сводить концы с концами, или, как любят говорить бедные люди, «деньги закончились, а месяц только начался». Но иногда ты пытаешься справиться с этой ситуацией.

Может быть, стремишься получить дополнительное образование для устройства на лучшую работу. Может быть, произошла какая-то неожиданность: наследство, лотерея; валялись деньги на земле.

Важно

Может быть, ларек с шаурмой стрельнул или просто медленно, но верно расплачиваешься с долгами и идешь вверх.

Несмотря на то, что в этой стране трудно перейти от «ничего» к благосостоянию и большинство из нас умирает на той же ступени, на которой мы родились, это случается. Так как привычки из прошлого не дают раскрыться в будущем, даже если у тебя есть достаточное количество лишних денег?

1. Ты всё еще боишься тратить

Подобно людям, чьи родители выросли в депрессии и нищете (такое бывает), бывшим беднякам трудно позволить, чтобы что-то пропало впустую, будь то еда, шампунь или даже пакеты с кетчупом и сухими приправами от лапши быстрого приготовления.

Причина? Частично потому, что бедным людям часто напоминают, что их бедность является их собственной ошибкой — результатом расточительности и неправильного выбора, в отличие от реальности, которая заключается в том, что у некоторых людей просто меньше возможностей и ресурсов.

В старой же дырок ещё нет, а те, что есть, легко можно заштопать. Донашивать одежду за дедом, отцом, старшим братом — это для многих людей норма, хотя так быть не должно.

Бесконечные походы в дисконт-центр и на распродажи загоняют в рамки отсутствия выбора. Но при зарплате 20 тысяч покупать спортивный костюм за 10 — это дебилизм. Это тоже нужно учитывать.

Тревожный знак, если ты покупаешь новую куртку лишь тогда, когда прошлую украли или она сгорела при пожаре.

3. Не покупаешь хорошие продукты

Да, ты можешь позволить себе хорошее мясо из гастронома, почти без костей и жира, двухслойную туалетную бумагу, которая вкусно пахнет, действительно хороший шампунь и дорогую стрижку не в салоне красоты «Анжела».

Но по какой-то странной причине ты настолько привык к тому, чтобы делать покупки с меньшими тратами, как будто невозможно пересечь эту линию разграничения и относиться к себе лучше. С этим связано много вины и легкомыслия. И это также вредная привычка, от которой избавиться будет сложно, но со временем — возможно.

Но тут тоже нужно знать меру и рассчитывать, когда есть возможность сходить в дорогой ресторан, а когда можно купить освежитель «Каждый день».

4. Автоплатежи — это всё от Сатаны

Даже когда деньги есть, некоторые бывшие бедные люди оказываются не в состоянии в целом улучшить свой образ жизни, в том числе комфорт в собственном доме или подписавшись на что-либо по-настоящему интересное.

Хотя это, возможно, и полезно — кто сказал, что тебе нужно купаться в роскоши, как только ты смог это себе позволить? Но зачастую это не результат бережливого мышления, а скорее привычка просто бояться принять богатство.

Популярная реакция у людей с таким типом мышления: «Ага, я сейчас подключу эту подписку, они с меня снимать потом всегда будут, а её еще не отключишь, да и денег нет».

«А что это я буду платить сантехнику? Я сам сейчас сделаю». Иногда потом просто платим двойную цену за такую инициативу.

Читайте также:  О чем нужно молчать в постели с мужчиной

Но даже если ты мужик — не позор, если ты заплатишь «мужу на час», чтобы он у тебя что-то починил. Позор — это если у тебя уже полгода на полу вместо стены валяется полка. Нужно ценить своё время.

Возможно, ты заработаешь гораздо больше в этот промежуток, пока будешь пытаться прикрутить полку.

6. Ты всё еще чувствуешь себя плохо

Деньги в кошельке появились, а уверенность в завтрашнем дне — нет. Деньги не заставляют перестать чувствовать, что ты всё еще беден.

Влияние стресса бедности на мозг портит твои эмоциональные реакции. И исследования показывают, что бедность вызывает «мышление дефицита», которое нелегко поколебать.

Это заставляет думать в основном в краткосрочной перспективе и чувствовать себя неудачником.

Совет

Конечно, есть работа, которую нужно проделать, если ты обнаружил, что имеешь достаточно денег и пользу от свободного времени, чтобы все обдумать. Нужно понять, когда «бедное» мышление может быть вредным.

Можно нанять финансового гида или бухгалтера, чтобы он помог тебе следить за деньгами, чтобы ты снова не стал бедным.

В конце концов, нужно любить себя и постараться убедить себя в том, что ты стоишь всех этих денег на психолога, дорогое мясо и куртку без дырок.

Источник: https://BroDude.ru/6-privichek-bednyaka-kotorie-meshayt-jit/

Вредные привычки взрослых девочек, которые мешают им жить

Главные ошибки женщин начинаются с простых привычек. Некоторые привычки, потом перерастают в принципы и, в конце концов, меняют взгляд на жизнь. Важно как можно раньше понять, как эти поступки в конечном итоге скажутся на тебе.

Мы собрали 5 вредных привычек, которые будут иметь негативные последствия и испортят тебе жизнь.

Много работать

Самореализация, самостоятельность – это всё жизненная необходимость.

Но если ты в третий раз на неделе отменяешь встречу с другом ради встречи с бизнес-парнером, жертвуешь свиданием, чтобы успеть подготовить отчёт, и отказываешь себе в том, чего действительно хочешь ради работы, то, кажется, тебя немного занесло. Чем чаще ты будешь поступать таким образом, тем быстрее привыкнешь, тем скорее тебе начнёт казаться, что именно вот так жить и нужно, что важнее работы нет ничего.

Хватит и пяти лет такого режима, чтобы в какой-то момент поднять глаза от монитора и увидеть, как мимо пронёсся поезд с лучшими годами твоей жизни. А ты вместо того, чтобы наслаждаться путешествием, сидишь в здании вокзала, потому что там бесплатный вай-фай. Баланс – твой лучший друг, расставляй разумные приоритеты и не опоздай на уходящий поезд.

Любить женщин

Женщины прекрасны.

Кто поймёт тебя лучше, чем близкие подруги? Кто будет рядом, когда принц окажется свинопасом, а жизнь даст трещину? Любимые женщины очень важны в жизни, но если ты отказываешь парню во встрече, потому что одна из них пригласила тебя на кофе, если обижаешься на подругу из-за того, что она слишком много времени проводит со своим новым парнем, то, кажется, тебя немного занесло. Если всё своё свободное время ты проводишь с подругами, то медленно, но верно начинаешь застревать в маленьком уютном мирке. В нём нет мужчин, страданий и не обязательно отказывать себе в сладком. Здесь тебя всегда поймут, включат «Дневник Бриджит Джонс» и накормят мороженым.

Женское общество – это зона комфорта, которую нужно хоть иногда покидать. Иначе ты и не заметишь, как начнёшь ненавидеть всех потенциальных мужчин своих подруг, потому что они отнимают их у тебя. Ты и не заметишь, как останешься совсем одна, без личной жизни и с подругами, которые будут вечно заняты более важными вещами.

Мериться силами

Ты сильная, смелая, отжимаешься 50 раз на кулаках, и твой бизнес наконец-то вышел в плюс. Это прям круто, молодец, тебе есть чем гордиться. Осталось найти Сеньку, которому впору будет такая классная шапка.

Ты заслуживаешь самого лучшего, ты можешь позволить себе завысить свои требования так высоко, как посчитаешь нужным, но после того, как выбор сделан, тебе стоит выдохнуть. Вот он – свет твоих очей, любимый, достойный и лучше всех. Не черни высокие отношения состязательным моментом.

Прими за абсолютную истину то, что он тебе не конкурент, потому что любимые всегда вне конкуренции.

И пусть ты прочитала больше книг, дольше задерживаешь дыхание под водой или можешь съесть больше хот-догов, оставь эту информацию при себе.

Любые попытки доказать своё превосходство над мужчиной говорят о том, что тебя конкретно занесло, и гармоничных отношений ты с этим мужчиной уже вряд ли построишь.

Тонуть в чувстве долга

Ты взрослая и ответственная. Пришло время платить по долгам. Родители как никто другой умеют играть на чувстве благодарности. Чувство благодарности – это то, что делает человека добросердечным и порядочным. Но тебя воспитывали, растили, учили и любили не для того, чтобы ты всю жизнь положила на то, чтобы возместить долги.

Если ты чувствуешь себя виноватым за то, что поступаешь не так, как хотели бы твои родные, если ты отказываешься от возможностей, потому что тогда какое-то время не сможешь помогать родителям, то скорее всего, тебя немного занесло. Привычка жить во имя кого-то, а не ради себя – одна из самых заразительных.

Родители имеют полное право высказывать своё мнение по поводу принимаемых тобой решений, но принимаешь решение все-таки ты. Мнение родных не должно быть определяющим. Ты не обязана во всем потакать им только из чувства благодарности.

Мы все хотели бы помочь родным улучшить условия жизни и избавить их от всех забот, но если пока у тебя нет такой возможности, ты не должна чувствовать свою вину за это. Родители – взрослые и самодостаточные люди, которые пока несут полную ответственность за свою жизнь.

Анна Родина 24 сентября 2018, 12:50   2248

Не любить себя

Самокритика – это важная вещь, но не в том случае, когда она перерастает в дисморфофобию.

Одно дело отказать себя в десерте и отправиться на пробежку, чтобы скинуть пару лишних килограмм, совсем другое — отказывать себе в общении с людьми и каждый день корить себя за уродство.

Если ты не можешь выйти на улицу без макияжа, если после ночи любви ты не нежишься в объятиях, а вскакиваешь, чтобы поправить прическу и принять душ, то тебя точно занесло.

Любовь к себе не зависит от внешних показателей.

Но настоящая любовь к себе заставляет заботиться о собственном здоровье, как моральном, так и физическом. Становиться лучше с каждым днём ты сможешь, только если примешь себя полностью, со всеми недостатками. Иначе ты рискуешь до конца жизни каждый день видеть в зеркале несчастливого и нелюбимого человека.

Главное фото:wellandgood.com

Больше интересных материалов читайте в нашем Telegram Больше интересных материалов читайте в нашем канале Яндекс Дзен

Источник: https://gorabbit.ru/article/vrednye-privychki-vzroslykh-devochek-kotorye-meshayut-im-zhit

5 женских ошибок, которые мешают стать счастливой

По статистике только 8 процентов женщин, живущих в браке более 15 лет, считают себя по-настоящему счастливыми. Цифры не очень оптимистичные, не так ли? Сам собой напрашивается вопрос: а как же ощущают себя остальные дамы, в том числе и те, которые еще не замужем? Правда у последних, по крайней мере, сохраняется надежда на будущее замужество, которое обязательно должно принести счастье.

Кто-то из них обязательно попадет в те 8 процентов счастливцев, а остальным, по-видимому, предстоит испытывать неудовлетворенность и недовольство своим браком.

А между тем, психологи считают, что женщины по большей части сами виноваты в своих несчастьях. Потому что если бы они не совершали одни и те же типичные ошибки, их личная жизнь была бы куда более радужной.

Вот 5 самых распространенных женских ошибок:

Ошибка 1. Режим ожидания

Как ни странно, путь к первой, самой главной ошибке, начинает формироваться еще в детстве. Все девочки любят сказки, и частенько отождествляют себя с их прекрасными героинями – принцессами и феями. А все эти персонажи молоды и красивы и находятся в ожидании чуда, которое в сказках обязательно происходит.

Годы идут, маленькие любительницы сказок вырастают и превращаются в юных красавиц и начинают копировать поведение любимых персонажей – сидят и ждут, когда сотни прекрасных, благородных, наделенных самыми чудесными качествами принцев начнут сражаться за обладание их сердцами. В томительном ожидании проходят годы и женщина начинает разочарованно вздыхать, что мол перевелись принцы.

Большинство девушек ведут себя так, как будто им никуда не нужно торопиться. И в этом они абсолютно не правы.

Обратите внимание

Потому что самая востребованная категория женщин, которых мужчины склонны рассматривать в качестве невест, находится в возрасте от 18 до 30 лет.

Именно в эти годы у девушки большой простор для выбора и больше всего шансов заключить счастливый брак с парнем, который либо является ее ровесником, либо немного постарше.

Но если девушка медлит и занимает выжидательную позицию, то после 30-ти ситуация начинает стремительно меняться, как пишет zhenskoeschastie.com. Привычка придирчиво оценивать мужчин остается, а между тем принцы начинают поглядывать в сторону более молодых дам. И тут барышня спохватывается и решает выйти замуж буквально за первого встречного.

Ошибка 2. Культ молодости

Многие женщины, перешагнув тридцатилетний рубеж, начинают чувствовать себя чуть ли не старухами. Начинается погоня за ускользающей молодостью, женщина молодится всеми силами. В ход идут дорогостоящие косметические процедуры, занятия всевозможными видами фитнеса и даже пластическая хирургия.

Есди женщина не желает вести себя согласно своим годам и старательно во всем подражает совсем зеленой молодежи, одевается, посещает те же клубы и тусовки, это очень большая ошибка.

У такой молодящейся особы всегда есть шанс на то, что на ее безупречный моложавый вид клюнет крупная рыба в виде завидного жениха.

Но пусть она не обольщается, потому что мужчины, чье эстетическое восприятие женской красоты заточено исключительно под юность, через несколько лет обязательно начнет озираться вокруг в поисках более молодой спутницы.

Ошибка 3. Мужчина-«пластырь»

Свершилось – она наконец-то сделала свой выбор. Но через некоторое время поняла, что совершила фатальную ошибку – выбрала не того мужчину. Ее мужчина похож на некачественный пластырь, все время «отклеивается». Он постоянно винит ее во всех смертных грехах: и хозяйка то она плохая и вес у нее слишком большой, мама, рост, национальность – все не соответствует его идеалам.

И тут вместо того, чтобы пока еще молодость и красота остаются при ней, она снова занимает выжидательную позицию и ничего не предпринимает. И если промедлит еще пару-тройку лет, то обидные слова мужа-пластыря: «Посмотри на себя, кому ты нужна!» – действительно станут горькой явью.

Ошибка 4. Желание сделать из мужчины идеал

Сколько женщин стало бы намного счастливее, если бы они перестали пытаться переделать своих мужчин. Да, в процессе семейной жизни оказалось, что он мало чем похож на сказочного принца: и носки разбрасывает, и храпит по ночам, и по хозяйству не помогает, и денег в дом приносит не достаточно. Кстати, денег никогда не бывает достаточно, вы что-нибудь слышали об этом?

И семейная жизнь превращается для женщины в вечное поле битвы со своим суженым.

Она постоянно брюзжит, а он вместо того, чтобы внять критике своей благоверной и начать усовершенствоваться, просто старается поменьше бывать дома.

В результате муж может просто не выдержать и сбежать к другой, менее склочной и непритязательной дамочке. И пусть даже она будет менее красива, но зато с ней он будет ощущать себя комфортно.

Ошибка 5. Стремление заполнить собой весь его мир

Желание держать мужа на коротком поводке, быть постоянно с ним рядом, контролировать каждый его шаг может буквально свести с ума самого терпеливого и любящего мужчину.

Через некоторое время он просто истомится в браке и будет искать спасительные лазейки, чтобы выбраться из брачной ловушки.

В этой ситуации муж вовсе не обязательно покинет навсегда свою супругу, но любовницу завести вполне может.

Светлана, www.vitamarg.com

Изображения взяты на shutterstock.com

Источник: http://www.vitamarg.com/konsultacii/sostoynie/4590-5-oshibok-meshayut-stat-schastlivoj

7 разрушительных привычек, которые мешают жить счастливо

Счастье можно рассматривать как психологическое состояние. То, как мы воспринимаем нашу жизнь и мир вокруг нас. Но в то же время наши действия и поведение могут во многом определять наши мысли. Так же как заставив себя улыбнуться, мы начинаем чувствовать себя лучше, так и наши привычки могут повлиять на наши чувства.

Нередко мы обзаводимся разрушительными привычками, которые препятствуют нашей жизненной гармонии. Очень важно обнаружить их и избавиться раз и навсегда. В противном случае будет все сложнее и сложнее обрести счастье в жизни.

Вот семь разрушительных привычек, которые могут мешать вам быть счастливыми.

Читайте также:  Привычка грызть ногти может стать причиной заражения вирусом папилломы

1. Необходимость угодить другим

Нет ничего плохого в том, чтобы испытывать радость, когда люди довольны вами. Но есть большая разница между тем, когда вам просто нравится, если так происходит, и тем, когда вы постоянно нуждаетесь в одобрении других. Вот здесь и начинаются проблемы.

Важно

Нуждаясь в одобрении других, вы наносите себе вред, так как тем самым лишаете себя собственной значимости и силы. Вместо того, чтобы делать что-то исходя из личной мотивации и стремлений, вы начинаете делать это их ради других. Вместо того чтобы слушать свое сердце, вы слушаете чужие мнения.

Ваша жизнь принадлежит вам. После того, как другие начинают диктовать вам свои правила, становится гораздо труднее жить той жизнью, которой вы хотите.

2. Неправильное определение успеха

Мы все определяем наши успехи как цель или видение, основанное на том, чего мы хотим от жизни. Но если при этом определение успеха становится слишком узким, и речь идет только о конкретном достижении цели X – это тоже может сделать вас несчастными.

Если вы сами для себя решите, что добьетесь успеха, только когда реализуете какую-то определенную цель, и при этом будете игнорировать все остальное – тогда постоянно будете чувствовать себя неудачником. И это чувство не пройдет, пока вы не достигнете того, что задумали. В результате, вы будете недовольны тем, как проходит ваша жизнь.

Вместо того, чтобы ограничивать свое видение успеха, лучше оглянитесь на свою жизнь. Наверняка есть немало вещей, которые вы делаете хорошо и которыми можно гордиться. Не нужно нивелировать и не учитывать это, считать чем-то неважным, только потому что вы пока что не достигли какой-то большой цели. Успех – это не только финальная точка, но и путь к ней.

3. Слишком много жалоб

Жалобы могут быть полезны, только если они помогают вам решиться на реальные изменения. Но жаловаться слишком много – непродуктивно.

Если вы тратите слишком много энергии, чтобы позлиться и покритиковать каждую мелочь, которая не имеет значения, – в какой-то момент вам может начать казаться, что вокруг полно проблем и трудностей.

Согласитесь, трудно чувствовать себя хорошо, когда весь мир кажется отрицательным.

4. Попытка все контролировать

Совет

Жизнь непредсказуема. Даже если вы все планируете наперед, всегда может произойти что-то, что изменит ваши планы. Попытка все планировать и контролировать только сведет вас с ума. Вы никогда не учтете все обстоятельства, которые могут возникнуть.

5. Сравнение себя с другими

Так много правды в поговорке – «трава всегда зеленее на другой стороне». Независимо от того, насколько все хорошо у вас, всегда кажется, будто других все немного да лучше.

Безусловно, трудно не сравнивать себя с другими. Часто это даже мотивирует нас действовать.

Но если вы концентрируетесь на том, как все прекрасно у других людей, то начинаете забывать и переставать замечать то хорошее, что происходит в вашей жизни. В итоге это может привести к низкой самооценке и депрессии.

Вместо того, чтобы тратить так много времени на жизнь других, лучше подумайте, что вы можете сделать, чтобы улучшить свою.

6. Концентрация на негативных переживаниях из прошлого

Если вы проводите много времени, думая об ошибках и сожалея о прошлом, то начнете сомневаться и на счет своего настоящего.

Гнев, разочарование и обида – все это эмоциональный балласт, который препятствует счастью. Пока вы не научитесь двигаться дальше, переступая через свой негативный опыт, вы будете тратить слишком много времени на то, что уже не имеет никакого значения. В итоге события в настоящем, которые действительно важны, попросту пройдут мимо вас.

7. Чрезмерная самокритичность

Иногда люди могут быть слишком критичны в оценке собственных ошибок и неудач, говорить ужасные вещи о самих себе. Стоит отказаться от подобных уничижительных мыслей. В противном случае вы постоянно будете удерживать себя от изменений, риска, вызов, будете ограничивать себя в том, что может сделать вас счастливее.

Вместо того, чтобы быть критиком, вы должны стать болельщиком самого себя. Тогда вам будет гораздо легче двигаться по жизни.

Источник: https://thepoint.rabota.ua/7-razrushytelnyh-pryvychek-kotorye-meshayut-zhyt-schastlyvo/

5 привычек женщин, которых всё время бросают

С разочарованиями в любви рано или поздно сталкивается каждая женщина, но есть особая категория женщин, которых мужчины постоянно бросают. Причем они сами не замечают, что провоцируют разрыв своими привычками, не самыми полезными и лучшими. Вот основные причины, почему мужчины могут бросать женщину и доставлять ей массу неприятностей.

Привычка жаловаться и ныть

Мужчинам непросто наладить отношения с женщиной, которая постоянно жалуется и ноет. Поэтому нет ничего удивительного, что в один прекрасный момент они не захотят с ней связываться и дальше строить отношения.

Поэтому неухоженные женщины, которые все время жалуются, ноют и никогда не бывают довольными, не могут долго оставаться с мужчинами.

Так что не стоит постоянно выражать недовольство, если хочешь, чтобы мужчина не уходил.

Навязчивость

Многие женщины, которых постоянно оставляют мужчины, пытаются их удержать любыми способами, вплоть до того, что звонят по 100 раз в день, постоянно пишут смс и первыми назначают свидание.

Такое поведение напоминает роль мамочки, которая пытается удержать подрастающего сына в результате, конечно, ничего не получается.

Поэтому женщины, которые пытаются не только навязываться, но и управлять мужчиной, часто оказываются брошенными.

Неухоженность

Увы, многолетние привычки могут разрушать отношения не меньше, чем навязчивость.

Мужчина не всегда может объяснить, что именно его отталкивает в женщине, однако, неухоженные волосы, ногти, неопрятная одежда могут провоцировать разрыв в отношениях.

Так что, если ты мечтаешь об ответной любви и не хочешь быть брошенной, научись меняться, быть постоянно другой. Тогда у мужчины будет крепнуть желание с тобой остаться.

Мат и грубые выражения

Мат, курение, злоупотребление алкоголем в сочетании с неопрятностью и дешевыми вещами может привести к серьезным разладам вплоть до того, что мужчине будет просто неинтересно общаться с женщиной, даже если он и сам позволяет себе подобное поведение.

Поэтому женщине стоит оставаться мягкой, беззащитной и кокетливой, чтобы мужчина её не бросил. И, хотя это 100% не гарантирует любви до гроба, отношения могут стать намного лучше, поэтому следи за своими словами и старайся позволять себе быть беззащитной.

Наивность

Мужчин покоряют наивные девушки, однако, со временем это начинает ужасно раздражать. Мужчины начинают считать женщин глупыми, поэтому им трудно построить с ними хорошие отношения.

А так как с глупой, по их мнению, женщиной общаться неинтересно, то она часто, оказывается, брошенной.

Поэтому наивности не должно быть много в отношениях – можно только показаться наивной, но скрывать таким образом, свое истинное лицо.

Источник: https://zhenomaniya.ru/news/5-privychek-zhenschin-kotoryh-vsyo-vremya-brosayut

10 привычек, которые мешают вашему счастью

Ваши постоянные привычки это и есть вы. Если ваши привычки не помогают вам, они делают вам больно.

Вот как плохие привычки крадут ваше счастье.


1. Вы сконцентрированы на течение жизни всех вокруг, игнорируя свою жизнь.

 Не стоит так радоваться историям успеха других людей.

Концентрируясь на том, как всё прошло у них, вы забываете о том, что нужно писать свою историю. Начните свой собственный рассказ и делайте шаги к победе в жизни.У вас есть всё необходимое для того, чтобы стать тем, кем вы можете стать. Невероятные изменения начинают происходить, когда вы решаетесь взять всё под свой контроль.

Это означает, что вам нужно начать меньше потреблять и больше создавать.Это означает, что вам нужно прекратить позволять другим формировать за вас образ мышления и принимать за вас решения. Это означает, что вы должны уважать и использовать свои собственные идеи и следовать своим инстинктам, чтобы писать свою историю.

Если вы хотите, чтобы ваша жизнь взлетела на новую высоту, у вас есть все необходимые инструменты для того, чтобы расчистить себе путь, снизить временные ограничения, а также избавиться от того, что тянет вас вниз, ну и, конечно же, выбирать то, что даёт вам крылья.Не забывайте о своих желаниях и целях, пусть они всегда будут в вашем сердце, находите время для них каждый день.

Обратите внимание

Если вас действительно заботит то, что вы делаете, и вы усердно работаете над этим, то не существует ничего такого, что было бы вам не по плечу.


Что мешает счастью?

2. Вы находитесь в ожидании лучшего момента.

 Не покупайтесь на миф об идеальном моменте. Моменты не совершенны, они такие, какими мы их делаем. Так много людей ждут, пока звёзды лягут определённым образом, чтобы начать делать то, что задумали.Идеальный момент, идеальная возможность, идеальное состояние бытия и т.д. Проснитесь! Все эти идеальные состояния не более, чем мифы. Их не существует.Ваша способность максимально реализовать свой потенциал напрямую зависит от вашей готовности действовать в условиях несовершенства. Вы сможете преуспеть, не пребывая в поисках идеального момента, а научившись видеть и использовать жизненные несовершенства себе во благо.

3. Вы работаете только ради денег.

 Работа без интереса подобна нахождению в тюрьме. Даже если вы не сильно увлечены своей работой, вам должно быть, как минимум, интересно.При выработке образа жизни, при котором ваша работа становится тяжёлой ношей, которую необходимо нести, чтобы оплачивать свои счета, вы, в конечном счёте, растратите все свои годы на мечты о том, кем вы так и не стали.Подумайте об этом. Это ваша жизнь: ваше желание работать заполняет существенный отрезок вашей жизни. И дело не в деньгах, дело в вас.Не стоит обращать внимания на пропаганду, особенно исходящую от людей, которые говорят: «Не позволяй своей работе определять себя». Пусть в вашем понимании эта фраза звучит так: «Я занимаюсь работой, которая определяет меня».Когда то, кем вы являетесь, частично зависит от работы, выполняемой вами, тогда вы сможете почувствовать удовлетворение.Итог: интерес к своей работе помогает не только качественно её выполнять, но и делает вас счастливым. Не клюйте исключительно на зарплату. Поищите ту работу, к которой у вас проснётся искренний интерес.


Почему нет счастья?


4. Вы носите в себе чувство ненависти.

 Мартин Лютер Кинг однажды сказал: «Тьма не может изгнать тьму, только свет может это сделать. Ненависть не может изгнать ненависть. Это доступно только любви».По правде говоря, когда мы носим в себе чувство ненависти, оно, в конечном счёте, убивает всё хорошее, что есть в нас.Мы полностью оказываемся под контролем этого чувства. Мы забываем, почему ненавидим, что ненавидим, и кого ненавидим, мы просто ненавидим ради самого чувства. Затем, естественно, наступает момент, когда мы начинаем ненавидеть самого себя.Всё и все, кого вы ненавидите, берут в долгосрочную аренду место в вашей голове и сердце. Поэтому если вы хотите избавить от кого-то или чего-то свой разум, просто перестаньте это ненавидеть. Отключитесь, двигайтесь дальше и не оглядывайтесь назад.

5. Вы постоянно пребываете в беспокойстве и страхе.

 Однажды, когда вы оглянетесь на свою жизнь, вы поймёте, что почти все ваши беспокойства и тревожные опасения никогда так и не реализовались и были абсолютно необоснованными.Так почему бы вам не проснуться и не понять это прямо сейчас? Оглянитесь на свою жизнь, вспомните последние несколько лет и подумайте, сколько возможностей для радости вы уничтожили из-за ненужных тревог и негатива?Несмотря на то, что утраченные радости уже не вернуть, вы можете позаботиться о тех, которые ещё впереди.Вы увидите, как необходимо отпустить некоторые вещи, которые тяжелы для вашего сердца и души. Просто отпустите их. Не надевайте сами на себя кандалы.Вы поймете, насколько легко наслаждаться огромным количеством вещей, которые происходят в вашей жизни прямо сейчас независимо от ситуации.Отпустите свои беспокойства и страхи, свою ярость и ревность, свою потребность всегда быть правым и управлять другими. Отстранитесь от вычурности и необходимости схватить все на своём пути.Вы увидите, какой счастливый и продуктивный человек скрывается под всеми этими ненужностями.

Ошибки в поисках счастья

6. Вы постоянно говорите о трудностях.

 Плохой день – это всего лишь плохой день. Не делайте из него что-то большее. Трудные времена неизбежно повлияют на условия, в которых вы живете и работаете. Тем не менее, вы не должны позволять им влиять на то, кто вы есть и что для вас главное.Принимайте к сведению происходящие в жизни неудачи, но не усугубляйте их, не стоит их делать важной частью своей жизни.Каждый день – это новые уроки и новые шансы. На выбранном вами пути всегда есть возможность сделать шаг вперёд. События могут развиваться более, чем ужасно, но вы должны терпеть и идти вперёд.

Читайте также:  Кейт миддлтон больше не скрывает беременность


7. Вы постоянно находитесь в поисках мимолётного удовлетворения.

 Есть два варианта жизненного удовлетворения – мимолетное и долговременное. Мимолётное связано с производным моментом от материального комфорта, долговременное достигается путём постепенного роста вашего ума.В некоторой степени их, возможно, тяжело отделить друг от друга, однако, со временем становится более, чем очевидно, что второе занимает место на ступень выше.Долговременное удовлетворение неразрывно связано с жизненными взлётами и падениями, потому что через них наш мозг набирается опыта и пребывает в гармонии с самим собой.С другой стороны, когда мимолётные жизненные удовлетворения могут привести вас в неистовство, тогда даже самый невероятный физический комфорт не сделает вас надолго счастливым.


Преграды на пути к счастью

8. Вы хотите сделать сразу что-то великое.

 Если вы хотите изменить что-то в мире, то начните с мира вокруг вас. Изменить мир сразу невозможно, а попытки это сделать сопровождаются высоким уровнем стресса.Тем не менее, регулярно вносить некоторые изменения в несколько жизней вполне возможно и обычно это довольно легко делается.Вам просто следует сосредоточиться на ком-то одном. Начните с ближайшего к вам человека.»Сделайте много маленьких волн, а рябь уже распространится естественным путём». Если вы хотите изменить мнение или настроение человека, то зачастую необходимо поменять мнения и настроения людей, находящихся вокруг него.К примеру, если вы заставите одного человека улыбнуться, то его улыбка может заставить улыбнуться окружающих.
9. Вы держитесь за тех людей, которые вам вредят.
 Иногда нам необходимо уходить от людей не потому что нас они не заботят, а потому что мы не заботим их. Когда кто-то вам постоянно делает больно, примите тот факт, что он не заботится о вас.Это жёстко, но такое решение должно быть принято. Не стремитесь больше впечатлять этого человека. Не тратьте больше ни одной секунд своего времени на то, чтобы ему что-то доказать.

10. Вы уделяете слишком много внимания физической привлекательности.

 Связывать себя с человеком только потому, что он выглядит так, а не иначе аналогично тому, чтобы выбирать любимую еду, основываясь только на цвете, а не на вкусе. В этом нет никакого смысла.Важно внутреннее притяжение, вас должно тянуть магнитом друг к другу из-за привлекательности, в первую очередь, ваших душ, которые удержат вас вместе в долгосрочной перспективе.

Источник: https://zelv.ru/psihologiya/57978-10-privychek-kotorye-meshayut-vashemu-schastyu.html

Хроническая бедность: 10 привычек, которые мешают тебе разбогатеть

Серый слайд, который
я выбрал вместо рекламы.Листай дальше, еще много интересногоПривычки — это наше все. Именно привычки управляют твоей судьбой. Хорошие привычки ведут к богатству и счастью, а плохие, наоборот, тянут на самое дно.

Многие люди всю свою жизнь тратят на то, чтобы заработать целое состояние. Однако зачастую выходит так, что, сколько бы они ни вкладывали сил и времени в работу, деньги не задерживаются в их карманах.

Многие психологи сходятся во мнении, что в вечной погоне за финансовым благополучием мы порой не замечаем, что сами же и становимся причиной своей бедности. Корни проблемы не во внутренней жадности, а в неправильных привычках и установках, которые автоматически тянут на финансовое дно.

Ведь богатым или бедным человека делает прежде всего его сознание. Редакция WMJ.ru перечислила основные привычки, от которых тебе стоит избавиться, чтобы встать на правильный путь к успеху.

Психологи уверяют, что личность формирует окружение. А ведь так и есть! Не зря мамы в детстве грозили нам пальчиком, если вдруг тянуло дружить с хулиганами, объясняя запрет просто: с кем мы общаемся — от того и набираемся.

Не секрет, что круг общения сильно влияет на наши желания, цели, уверенность, веру и жизнь в целом.

Чтобы самому стать успешным человеком и постоянно самосовершенствоваться, необходимо общаться с людьми, которые многого добились в жизни и являются для тебя вдохновляющим примером.

То призового билетика, то повышения зарплаты, а то и даже наследства от какой-нибудь богатой тетушки. Но под лежачий камень вода не течет. Нет, конечно, в жизни случаются такие сюрпризы, но не стоит сильно рассчитывать, что чудо случится именно с тобой.

Дай себе другую установку: «Хочешь быть богаче — действуй»! Ну а если тебе все же суждено найти клад с сокровищами, пусть это будет приятным бонусом, а не твое спасение. Запомни: богатые и успешные люди — люди действия, они не ждут подачек и не рассчитывают на чью-то помощь.

Бедные люди — люди бездеятельные, они вечно ждут подарков судьбы, которые наконец изменят их жизнь к лучшему.

У успешных людей так: все важные моменты обсуждаются рано утром! Пока люди, привыкшие вести размеренный образ жизни, только-только просыпаются, активные персоны успевают решить несколько важных дел и удвоить прибыль. Поэтому советуем тебе сейчас же поставить будильник на несколько часов раньше, результат не заставит себя долго ждать.

Важно

У бедняка всегда найдется десять виноватых, сотня оправданий и тысяча причин, почему он должен ходить на нелюбимую работу. Он живет лишь мыслью о пятнице, проклинает начальство, но все равно каждый понедельник безропотно шагает в офис.

На занятие своим делом у него, как правило, не хватает смелости. Так, ничего не меняя, человек проживает собственную жизнь. Год за годом.

Звучит грустно, не правда ли? Но позитивная сторона здесь в том, что ты знаешь, над чем стоит начать работать, чтобы исправить ситуацию. Смелее…

Оглянись на свое ближайшее окружение. Неужели это оно виновато в том, что твоя жизнь сложилась именно так, а не иначе? Правда в том, что человек сам делает определенный выбор, который, собственно, и влияет на его судьбу. Поэтому пойми, что тебе никто ничем не обязан и ответственность за свои поступки несешь только ты.

Часто люди видят корень своих проблем в окружающем, будь то неблагоприятное географическое положение, недостатки фигуры, бедная семья, недостаток образования, жизнь не в той стране, так еще и нос с горбинкой. В арсенале бедного человека есть десятки поводов себя пожалеть, а капитал на жалости не заработаешь.

Чем более навязчивой становится мысль о деньгах, тем дальше от тебя твое заветное богатство. Бедные люди обычно мечтают о зарплате со множеством нулей (причем работа, естественно, должна быть полегче и попроще), об островах, на которых можно ничего не делать, и о прочих золотых рыбках с волшебными палочками.

Успешные люди не зациклены на деньгах — они работают для удовольствия, нацелены на результат, сосредоточены на реализации идей и планов, а не на приумножении капиталов.

Бедные люди боятся потерять «нажитое непосильным трудом», а успешные и богатые стремятся к созиданию, не боясь рисковать и терять, — в этом и есть их главное отличие.

Это, кстати, весьма спорный момент.

Совет

Зачем тратить баснословные суммы на те или иные вещи, когда можно купить то же самое во время различных акций и распродаж? Однако состоятельный человек покупает по сниженной цене только активы, а на все остальные аукционные товары он даже не взглянет. Так, возможно, пора перестать тратить последние средства на уцененные вещи и приобретать что-то одно, но действительно стоящее?

Успешный человек ценит свою индивидуальность и не зависит от мнения окружающих.

Бедный, как правило, наоборот, львиную долю своего времени и сил расходует на поддержание благоприятного мнения о себе в глазах других людей.

При этом он ориентируется на более удачливых и сильных, что, в принципе, похвально, но чаще всего сравнение не в его пользу, что дает ему еще один прекрасный повод для нытья и жалоб.

Беднякам присуща серьезная ошибка мышления — проецировать жизнь других людей на свою. Многочисленные сериалы, художественные книги и истории звезд только подстрекают их к этому. Наслаждаясь приключениями других, бедные живут в иллюзиях и тени успеха своих кумиров. Не рискуют переступить через сомнения и страхи. Боятся начать с малого и по кирпичикам самим строить свою судьбу.

Источник: https://www.wmj.ru/otnosheniya/karera/5-privychek-kotorye-ne-pozvolyayut-bednym-razbogatet.htm

Простая методика, которая избавит от вредных привычек за 5 шагов — Женский Гид

Вредные привычки, которые мешают жить, есть у каждого. Избавиться от них не всегда бывает просто: они крепко держатся за нашу психику.

Главное отличие зависимости от привычки — ситуативность. Например, вы каждый раз в определенное время или в определенных условиях предаетесь дурной привычке. А если ситуация изменится? Сможете ли вы потерпеть пару часов без вредного увлечения, или вас будет мучительно терзать навязчивая мысль?

Зависимость бывает не только физиологическая, но и психологическая, эмоциональная. С ней справится сложнее, лучше обратиться к специалисту — психологу или наркологу. А вот привычку вы в силах победить самостоятельно.

Определите для себя, чем вам мешает плохая привычка, какие негативные
последствия она несет. И представьте, какой станет жизнь без нее. Чем больше плюсов в отказе от привычки вы найдете, тем лучше.

Составьте список всего отрицательного, что дает привычка, — так вы четче увидите объективную картину. И список будущих позитивных изменений — не жалейте ярких красок, чтобы мотивация была ощутимой.

Обозначьте конечную дату, к которой привычка должна быть побеждена.
Ставьте реальные сроки — обычно 1–3 месяца. От привычки нельзя избавиться за один день — осознание этого поможет внутренне настроиться.

Можно разбить цель на этапы — это позволит психике без стресса приниматьпостепенные изменения. Например, с завтрашнего дня перестать делать это повечерам, через неделю — делать это только по выходным, через месяц — отказаться

совсем.

Обратите внимание

Найдите единомышленников. Их истории вдохновляют, им можно пожаловаться, у них можно спросить совета — они по-настоящему поймут и не осудят.

Чем больше друзей знает о вашем намерении, тем меньше вероятность срыва. Ведь человек — существо социальное. Нам важно не потерять лицо. Мы зависимы от мнения окружающих и неизменно поддаемся общественному влиянию. Но в наших силах выбирать общество, которое будет на нас влиять.

Иногда вас будут одолевать мысли о вредной привычке. Важно не бояться этого и не корить себя за слабость. Представьте, что поддались ей. Во всех красках и ощущениях. И перечитайте мотивационный список, составленный на втором шаге.

Автор методики отмечает, что более трети его пациентов срывались в первый месяц. Но каждый из них вернулся и все-таки смог одержать победу над вредной привычкой.

Когда можно считать результат достигнутым?

Лэмм называет конкретные сроки — когда от даты полного избавления от привычки, которую сам для себя установил человек, проходит 66 дней. Тогда можно с уверенностью утверждать, что привычка побеждена.

Чтобы не пропустить новые статьи, подпишись на сайт:

Источник: http://womensgid.ru/prostaya-metodika-kotoraya-izbavit-ot-vrednyx-privychek-za-5-shagov/

5 привычек, которые мешают счастью

Обычно разбираться в себе мы начинаем после появления неприятностей в жизни. Казалось бы, достаточно один раз хорошо подумать и оценить все свои качества, достоинства, недостатки, и все сразу прояснится. Однако существуют некоторые привычки, о которых мы даже не задумываемся, а именно они влияют на то, что мы не можем чувствовать себя счастливыми в полной мере.

Содержание

Особенно использовать сравнение как метод защиты: «Я — лучший работник, потому что в мою смену все происходит по графику, а вот у других вечный бардак». Но если постоянно оглядываться на других, не проявляя собственных возможностей и сил, вам всегда будут доставаться роли второго плана. Только вы сами можете помочь себе, выйдя из тени собственных страхов и сомнений.

Привычка соперничать

Хочется быть лучше, красивее, умнее, богаче, не правда ли? Вот только играя наперегонки, вы рискуете прожить жизнь в постоянной суете, оглядываясь на окружающих, при этом не замечая происходящее рядом с вами. Научитесь просто жить в свое удовольствие и смотреть только вперед, а не по сторонам.

Привычка надеяться

Когда мы теряем уверенность в себе, начинаются поиски и ожидания: кто бы решил наши проблемы, вот бы произошло чудесное событие. Многие так и проводят всю жизнь на «лавке ожидания», сетуя потом на несправедливость. Но ведь только мы сами творцы своей судьбы, никому не дано вершить ее за нас. Каждому отведена своя дорога, по которой надо идти смело и без помощи призрачных перил.

Привычка искать одобрения

Совершая хороший поступок, мы ждем, когда нас похвалят и погладят по головке (часто это свойство воспитывают в нас с детства). И став взрослыми, стараемся поступать и делать все так, чтобы нас гладили по голове, даже если приходится делать что-то против своей воли. Однако мы не обязаны никому ничего доказывать или заслуживать чьего-то одобрения. Важно никогда не забывать это.

Привычка манипулировать

Иногда нет возможности решить проблему самому, а признаться в бессилии не позволяет гордость. Тогда, чтобы добиться результата, мы начинаем давить на жалость, взывать к совести, играть на чувствах других людей.

При всем этом наши силы и возможности отнюдь не вырастают, напротив, мы наполняемся страхами и неуверенностью в себе.

Вместо того, чтобы думать, как получше обмануть окружающих и не вызвать подозрения в неуспехе, думайте о том, что еще вы могли, но не сделали в той или иной ситуации, чаще доверяйте себе.

Источник: https://commerage.ru/stil-zizni/5-privycek-kotorye-mesaut-zit-scastlivo

Ссылка на основную публикацию