Ожирение — бич развивающихся стран

Ученые: ожирение — бич развивающихся стран

Ведущий британский аналитический центр бьет тревогу в связи с высокими темпами распространения ожирения среди жителей развивающихся стран.

Согласно докладу Института развития зарубежных стран, с 1980 по 2008 годы количество тучных граждан таких государств утроилось, подойдя к отметке в миллиард человек.

В странах со средним доходом проблема стоит особенно остро, поскольку их жители предпочитают употреблять мясо и жирную пищу, что приводит к росту заболеваемости раком, диабетом и сердечно-сосудистыми заболеваниями и серьезно увеличивает нагрузку на систему здравоохранения.

Важно

Авторы доклада рекомендуют правительствам развивающихся стран начать просветительские кампании по борьбе с ожирением, как, например, это делают власти Дании и Южной Кореи.

Обратите внимание

Представление о том, что излишний вес может быть полезен для здоровья, является заблуждением и мифом, установили канадские ученые.Ожирение влечет опасность даже в тех случаях, когда холестерин, давление крови и содержание сахара в крови находятся в пределах нормы.Об этом свидетельствуют результаты обследования более 60 тысяч человек.

Ранее высказывались предположения о том, что излишний вес не обязательно опасен, если во всех других отношениях такой человек здоров.Однако исследование, результаты которого публикуются журналом Annals of Internal Medicine («Анналы внутренней медицины»), опровергает эти представления.

В этом исследовании анализируются также более тысячи ранее опубликованных статей по этой теме.Ученые из больницы Маунт-Синай в Торонто установили, что избыточный вес неизменно приводил к возникновению тех или иных сердечно-сосудистых заболеваний при наблюдении на протяжении более 10 лет.

Авторы статьи считают, что те люди, которые не имеют нарушений обмена веществ, но при этом страдают от ожирения, имеют иные факторы риска, которые усиливаются со временем.»Это делает сомнительным существование такого явления как «здоровая полнота», — говорит руководитель группы ученых доктор Рави Ретнакаран.

«Наши данные свидетельствуют о том, что пациенты с нарушениями обмена веществ, как и пациенты без нарушений обмена веществ, но обладающие излишним весом, находятся в одной группе риска, у них повышенная вероятность умереть от сердечно-сосудистых заболеваний», — указывает ученый.

Риск инфаркта

Британский фонд кардиологических заболеваний указывает, что тучность является признанным фактором риска и что не существует такого понятия как «здоровая полнота».

Кардиолог Доиреанн Мэддок отмечает, что, даже если давление крови, уровень холестерина и сахара находятся в пределах нормы, человек с избыточным весом все равно относится к группе риска.

По ее словам, полезно рассматривать весь комплекс факторов, описывающих образ жизни пациента, а не отдельные факторы риска.

«Если вы следите за своим весом, не курите, сохраняете физическую активность и удерживаете давление крови и уровень холестерина на нормальной уровне, сочетание этих факторов существенно снижает риск сердечных заболеваний.

«Если вас тревожит ваш вес, и вы хотите узнать, как вам лучше изменить свой образ жизни, обратитесь к своему врачу за советом», — говорит она.

Понравился наш сайт? Присоединяйтесь или подпишитесь (на почту будут приходить уведомления о новых темах) на наш канал в МирТесен!

Источник: https://mt-smi.ru/blog/43349057512/prev

Ученые: ожирение — бич развивающихся стран

Ведущий британский аналитический центр бьет тревогу в связи с высокими темпами распространения ожирения среди жителей развивающихся стран.

Согласно докладу Института развития зарубежных стран, с 1980 по 2008 годы количество тучных граждан таких государств утроилось, подойдя к отметке в миллиард человек.

В странах со средним доходом проблема стоит особенно остро, поскольку их жители предпочитают употреблять мясо и жирную пищу, что приводит к росту заболеваемости раком, диабетом и сердечно-сосудистыми заболеваниями и серьезно увеличивает нагрузку на систему здравоохранения.

Важно

Авторы доклада рекомендуют правительствам развивающихся стран начать просветительские кампании по борьбе с ожирением, как, например, это делают власти Дании и Южной Кореи.

Источник: bbc

Количество взрослых людей в развивающихся странах, которые страдают от избыточного веса или ожирения, достигло практически миллиарда, так подчеркивают британские ученые.

Как показывают данные аналитического центра «Институт зарубежного развития» (ODI), с 1980 года в развивающихся государствах количество людей, имеющих избыточный вес, стало больше в 4 раза. Лишний вес имеет каждый третий человек на Земле, об этом заявляется в докладе. К примеру, в Британии от ожирения или избыточного веса страдают 64 процента взрослых людей.

Авторами доклада дается прогноз огромного роста количества сердечных приступов, а также инсультов во всем мире, кроме того прогнозируется увеличение количества людей, страдающих диабетом.

Эксперты призывают правительство государств принять какие-либо меры, дабы  убедить людей придерживаться  равильного питания.

Связь с уровнем доходов

Всего в мире часть людей, которые страдают ожирением или же избыточным весом,  увеличилась с 23 до 34 процентов за период между 1980 и 2008 годами.

Значительная часть новых случаев ожирения пришлась на развивающиеся страны, особенно те, где увеличивался уровень доходов, к примеру, Египет и Мексику.

В докладе ODI «Питание будущего» говорится о том, что с увеличением доходов люди стали меньше употреблять злаки и крупы, а также увеличили в своем употреблении количество жиров, сахара, масла,  продуктов животного происхождения.

Один из авторов доклада, Стив Уиггинс, отмечает, что люди, которые имеют более высокий доход, могут выбирать, какую им есть пищу. К изменениям в питании привели смена образа жизни, реклама, большая доступность обработанных продуктов, а также влияние СМИ.

Он утверждает, что в странах с растущей экономикой средний класс, который стал появляться, начал жить в городах, а также меньше уделять времени занятиям спортом.

Всего 904 миллиона человек в развивающихся странах страдают ожирением или имеют лишний вес. А вот в 1980 году таких людей насчитывалось около 250 миллионов.

Кроме того, экспертами отмечается тот факт, что, в общем, за это время население Земли стало больше почти в 2 раза. В развитых странах лишним весом или ожирением страдают 557 миллионов человек. Отметим, что ожирением считается такое состояние, когда индекс массы тела (его вычисляют по формуле вес/рост в квадрате) больше 25.

Одновременно с этим проблема голода в мире так и не является решенной. Сотни миллионов человек, среди которых и большое количество детей, не получают достаточного питания в развивающихся странах.

Источник: profi

Источник: http://zakonvremeni.ru/news/15-5-/14720-uchenye-ozhirenie-bich-razvivayushhixsya-stran.html

Ожирение: бич современности

Ожирение — это заболевание, которое характеризуется избыточным развитием и накоплением жировой ткани в организме. Проблемы, связанные с этим состоянием, включает в себя эндокринология в Марьино.

Проблема ожирения на сегодняшний день является одной из основных в здравоохранении, поскольку это заболевание приняло характер эпидемии.

По данным медицинской статистики, патология встречается у каждого десятого жителя планеты, а в развитых странах избыточной массой тела страдают около 25 процентов населения.

Совет

Болезнь наиболее часто выявляется у людей в возрасте старше 40 лет, преимущественно поражает женщин.

В медицинской практике, в зависимости от характера отложения жира в организме, принято выделять три типа болезни: абдоминальный, бедренно-ягодичный и смешанный. Абдоминальный (от лат.

abdomen — ''живот''), или верхний тип, отличается избыточным отложением жира в области живота и верхней части тела; является наиболее неблагоприятным, поскольку склонен к развитию различных осложнений.

Бедренно-ягодичный, или нижний тип, характеризуется избыточным образованием и отложением жировой ткани в области бедер и ягодиц. Смешанный, или промежуточный тип, определяется склонностью организма равномерно распределять жировые отложения по всему телу.

Ожирению в организме способствует превышение потребления энергии (употребления пищи) относительно ее затрат (повседневной физической нагрузки).

При этом различают 4 степени болезни:

  • первая — избыточная масса тела составляет меньше 30 процентов от общей идеальной массы тела
  • вторая — превышение достигает 30-40 процентов
  • третья — избыточная масса равна 50-90 процентов
  • четвертая — фактическая масса тела на 100 и более процентов превышает идеальную

Общим признаком для всех типов и стадий ожирения является избыточное отложение жировой ткани. Кроме того, пациенты нередко жалуются на постоянную слабость и сонливость, резкую смену настроения и раздражительность. Часто у них отмечается тошнота, повышенный аппетит, сухость и горечь во рту, чувство жажды. Верными спутниками болезни также являются отеки, одышка, повышенное артериальное давление и боли в суставах. Часто эти симптомы заставляют обращаться их к врачам такой отрасли медицины, как терапия в Марьино, хотя суть проблемы — в лишнем весе.

При ожирении существенно повышен риск возникновения и развития опаснейших для жизни человека заболеваний.

Наиболее часто лишние килограммы приводят больных к тяжелым патологиям:

  • желудочно-кишечного тракта (болезни желчного пузыря, печени и поджелудочной железы)
  • сердечно-сосудистой системы (ИБС, артериальная гипертензия)
  • дыхательной системы (апноэ — остановка дыхания, синдром гиповентиляции легких)
  • системы мышц и костей (подагра, остеоартрит)
  • обмена веществ (сахарный диабет второго типа, метаболический синдром)

Кроме того, избыточная масса тела влияет на гормональный фон организма, вызывая нарушения мочеполовой сферы и нервной системы. Выраженные болевые синдромы и снижение работоспособности приводят к ухудшению общего качества жизни.

Источник: http://n-dunaeva.ru/materialy/ozhirenie/

Ожирение — бич 21 века. Как избавиться от лишних килограммов?

Охота сжигает калории

В древние времена человеку, чтобы прокормиться, требовалось совершать множество физических усилий, и все калории, попадавшие в его организм, сжигались без остатка. Скорее, он часто недополучал часть жизненно необходимой пищи и голодал. Кстати, некоторые ученые считают, что именно в те далекие голодные времена, были заложены основы нынешнего всеобщего ожирения.

По мнению исследователей, жировые клетки древнего человека эволюционировали в сторону постоянного увеличения — для того, чтобы они могли накопить побольше жира в сытый период — на будущее.

Человек, обладавший самыми выносливыми, самыми «запасливыми» жировыми клетками в результате не погибал от голода, а выживал и передавал потомству с генами свои особенности и клетки, способные моментально накапливать жировую массу.

Спустя века жировые клетки стали поистине огромными, количество их увеличилось, а достались они в наследство современному человеку, которому вовсе не требуется бегать с копьем за мамонтом, чтобы получить свой кусок мяса… Но при этом каждый взрослый человек, давно забывший, какие усилия следует предпринимать для получения пищи, имеет в наличии около 35 миллиардов жировых клеток!

Читайте также:  Марат башаров избил свою молодую жену

Богатый — толстый

Обратите внимание

В развитых странах проблема ожирения становится все более насущной. Причем, чем богаче страна, тем выше ее позиция в сомнительном рейтинге «самых толстых». США прочно занимают в нем первое  место  — по статистике, 67% жителей этой страны страдают ожирением.

  Но европейцы ненамного уступили американцам. Чехия, Франция, Германия, Финляндия, Греция постепенно догоняют США по количеству толстых людей.

Самое грустное, что среди детей эта статистика еще более печальна — во многих странах лишний вес имеет каждый третий ребенок, а в США ожирением страдает 70%  детей!

Россия, которая не считается особо богатой и развитой страной, при этом не отстает от лидеров в области ожирения. При, казалось бы, низких зарплатах и невысоком уровне жизни, проблема лишнего веса беспокоит 57% процентов россиян! А это очень высокий показатель…

Страшным в проблеме ожирения является не только количество людей с лишним весом, но и то, что многие из них обладают просто огромным количеством лишних килограммов!  Миллионы людей страдают от ожирения в очень серьезной стадии — когда лишний вес превышает 30, 40, 50, а то и 60 кг.

Хотя и эти устрашающие числа не потолок — в мире живут люди, вес которых составляет 200, 300 и больше килограммов.

А самый толстый человек в мире, мексиканец Мануэль Урибе весит целых 500 кг! Он давно уже не может передвигаться самостоятельно… К сожалению, подобные случаи из области рекордов показывают всем остальным только одно — что их жировые клетки при определенных условиях способны накопить такое же количество жира…

Есть, чтобы жить

Говорят, что человек, который изобретет действительно эффективное и быстро действующее средство для избавления от лишнего веса, уже через день станет мультимиллионером — так желает  человечество освободиться от лишних килограммов. Но пока такого волшебного снадобья еще никто не придумал. Практически все новомодные лекарства и методы для похудения имеют обратную сторону.

Важно

Пластическая хирургия, значительно улучшающая фигуру, часто приводит к необратимым последствиям.

Некоторые недобросовестные врачи, рекламирующие чудеса вроде липосакции — отсасывания лишнего жира, часто «забывают» упомянуть о возможных последствиях — провисании кожи, некрасивых рубцах, а порой и о заражении тканей… Но даже если все пройдет удачно, далеко не каждый может выложить круглую сумму на дорогостоящие операции.  

Широко рекламируемые таблетки для похудения часто оказываются подделкой, содержащей опасные вещества, и наносят серьезный вред здоровью. Недавно в Самарской области состоялся суд над торговцами, продававшими «чудо-таблетки».

Врачи выяснили, что эти таблетки действительно снижают аппетит — но за счет сильных психотропных веществ, угнетающих нервную систему. Применение такого «лекарства» может  вызвать инсульт, язву желудка, сердечные приступы.

Кроме того, они вызывают привыкание — человек становится практически наркоманом.

Даже если кто-то приобретает препараты для похудения, основанные на безобидных снадобьях, то его и тут пытаются обмануть.

В инструкции по их применению часто написано: «Для эффективного действия данного средства рекомендуется снизить калорийность питания, не есть жирное, сладкое, соленое».

Естественно, что если следовать этим рекомендациям, то можно похудеть и без разрекламированного средства похудения, стоимость которого порой достигает 200-300 долларов…

Количество мошенников, а порой и настоящих преступников в индустрии похудения легко объяснить — желающих сбросить лишний вес миллионы, и все желают избавиться от него сразу, в один момент…

Совет

Те, кто не хочет обращаться к пластическим хирургам или пить сомнительные препараты, начинают худеть на свой страх и риск. И часто совершают одну страшную ошибку —  садятся на жесткую диету.

В начале статьи мы говорили о том, что древнему  человеку приходилось переживать периоды голода и сытости, и его жировые клетки приспособились к этому.  И если современный человек вдруг начинает голодать, его организм воспринимает это как сигнал, что пора активизировать жировые клетки.

В результате, после жесткой диеты (обычно после нее человек набрасывается на запретные ранее продукты и поедает их с удвоенной силой) жировой слой резко увеличивается в объеме — организм делает припасы на следующие возможные голодные периоды. Очень многие люди замечают, что после своих добровольных голодовок весят гораздо больше, чем до низкокалорийной диеты! И чем больше в жизни человека таких периодов голодания, тем более «подготовленными» к ним окажутся жировые клетки.

И как же похудеть?

Но отчаиваться не стоит. Есть простые, эффективные, всем доступные методы похудения. Кстати, российская наука уже давно открыла эти способы, и только сейчас их начали рекомендовать иностранные специалисты по похудению.

Во-первых, это правильное питание. Как мы помним, самой толстой нацией являются американцы. Где в основном питаются в США? В фастфудах, предприятиях быстрого питания. Гамбургеры, жирные соусы, высококалорийные напитки — все это при постоянном употреблении заставит ваши бока значительно увеличиться.

Но если вы перестанете есть вредную жирную пищу, и начнете потреблять побольше овощей, круп, кисло-молочных продуктов, то быстро избавитесь от лишнего веса.

Необходимо добавить, что для желающих похудеть важно есть… почаще.  Пяти-шестиразовое питание небольшими порциями — вот самый правильный рацион для тучных людей.

При этом основной прием пищи должен быть в дневное время, а после семи вечера лучше ограничиться стаканом кефира.

Во-вторых, это физическая нагрузка. Занятия спортом и физкультурой (но только те, что заставляют вас «попотеть»!), способствуют сжиганию жира и нарастанию мышечной массы. А чем больше у человека мышечная масса,  тем быстрее исчезают все лишние калории и жировые отложения — мышцам требуется усиленное питание.

Обратите внимание

Кстати, тем, кто решил худеть всерьез, начал заниматься физкультурой и вдруг заметил, что его вес значительно увеличился, отчаиваться не стоит. Дело в том, что лишние появившиеся килограммы говорят о том, что ваши мышцы начали расти, и совсем скоро настанет период, когда фигура станет идеальной.

Поэтому на весы следует вставать пореже, а ориентироваться на измерения своих объемов — после месяца-двух занятий физкультурой вы убедитесь, что ваша талия и бедра стали гораздо стройнее, хотя вес при этом и не изменился.

Вы скажете, что все эти советы у вас навязли в зубах, что вам лень заниматься спортом и  хочется  наедаться на ночь сладкими и жирными тортами? Ну что ж, тогда оставайтесь в армии  страдающих ожирением, и ждите, когда ваш вес достигнет 200 кг…

Источник: http://www.chronoton.ru/mir/ozirenie

Переедание в развитых странах

Продолжение. Часть 1

Развитые страны редко страдают недоеданием. Бедой является, скорее, как раз доступность самых разных излишеств. Это и стало причиной появления целой науки о питании – диетологии. Список продуктов, рекомендованных к потреблению диетологами, регулярно менялся, в зависимости от достижений медицины, а иногда — просто повинуясь капризам моды.

В первой половине ХХ века в развитых странах качество питания определялось достаточностью жизненно необходимых элементов в пище. Их должно было присутствовать не меньше, но и не больше, чем требовалось.

Поэтому приоритетными направлениями в улучшении здоровья населения считались:

  • сокращение потребления мучных изделий и продуктов, богатых крахмалом;
  • рост потребления «полноценных», энергоёмких продуктов — мяса, молока, яиц, сыра.

Первоочередными задачами исправления структуры питания провозглашались следующие:

  • борьба с болезнями, вызываемыми недостаточностью питания (анемия, рахит, зоб);
  • повышение двигательной и умственной активности населения, выносливости, трудоспособности, увеличение физических характеристик, в том числе роста;
  • профилактика инфекционных заболеваний (тифа, туберкулёза), ревматизма, воспаления лёгких;
  • снижение смертности.

Эти задачи в значительной степени выполнены. Средний рост жителя развитых стран сегодня заметно выше, чем в начале ХХ века. Заболевания, вызываемые недостаточным питанием, распространены меньше и встречаются в основном в «группах риска». Физическое развитие детей ускорилось, половое созревание наступает раньше.

Инфекционные заболевания в списке причин смертности в развитых странах составляют менее 1%.

Избыточное питание

Достаточность питания в индустриально развитых странах уже не является проблемой. Круглогодичное изобилие продуктов питания, поставляемых со всех континентов, нашим предкам и не снилось. Главной проблемой становится уже не недоедание, а, скорей, его антипод — избыточное питание. Наиболее явное последствие этого — ожирение, является настоящим бичом развитых стран.

Однако полностью искоренить недоедание и его последствия не удалось даже в самых процветающих государствах. Везде есть группы населения, подверженные заболеваниям, связанным с недостатком питания.Обычно это:

  • люди, страдающие хроническими заболеваниями: нередко болезни в качестве побочных симптомов вызывают отвращение к необходимым продуктам;
  • наркоманы и алкоголики;
  • лица с доходом ниже «черты бедности»;
  • одинокие люди преклонного возраста

Читайте далее Часть 3 Часть 4

Источник: https://dietolog.ru/dietology/food-safety/pereedanie-v-razvityx-stranax

Ожирение. Бич современного общества! — переедание, малодвижный стиль жизни, различные заболевания, наследственность

Проблема ожирения может затронуть многих людей. Она не выбирает пол, возраст, не зависит от увлечений. Можно назвать множество причин, которые вызывают ожирение.

Что же это такое? Ожирение — чрезмерное накопление жировой ткани в организме, приводящее к увеличению массы тела человека. Жир в этом случае откладывается в подкожных жировых клетках, может наблюдаться скопление жировых конгломератов вокруг внутренних органов.

Типы ожирения:

    • «Мужское» — когда большая часть излишков жира скапливается в районе живота и выше. О таком ожирении говорят, что оно развивается по верхнему типу. Фигура в этом случае напоминает яблоко.
    • «Женское» (по нижнему типу) — если жир скапливается в районе бедер и ягодиц. Силуэт в данной ситуации похож на грушу.

Причины образования избыточного количества жира.

1.Переедание – главная причина лишнего веса. Часто люди стараются поднять себе настроение, смягчить стрессовую ситуацию, балуют себя вкусной и калорийной едой – шоколадом, пирожными, всевозможными тортиками, сырками и т. д.

Многие поглощают неконтролируемое количество пищи, сидя у телевизора или за компьютером. Встречаются и такие индивиды, которые не прочь заглянуть в холодильник несколько раз за ночь.

Но большинство из тех, кто страдает лишним весом, привыкли хорошо и вкусно поесть.

Читайте также:  Украинские артисты не получат приглашения на новогодние корпоративы

Переедание – главная причина лишнего веса

2.Малоподвижный стиль жизни – бич современности. Возможно, первый пункт и не был бы так страшен, если бы люди большую часть суток не проводили в сидячем положении. Сегодня мало кто бегает по утрам, делает утреннюю зарядку. А еще меньше тех, кто регулярно посещает тренажерный зал или увлеченно занимается фитнесом. Совокупность этих двух причин и приводит к нарушению разумного предела веса.

3.Возрастные особенности также стоит принять во внимание. Возраст очень сказывается на процессе отложения жира в организме человека.

Медики хором твердят, что чем старше становится человек, тем больше возрастает вероятность развития у него ожирения.

Это вызвано не только ухудшением обменных процессов, но и нарушением в работе центра головного мозга, отвечающего за аппетит. С возрастом человек, как правило, поглощает больший объем продуктов, чтобы почувствовать насыщение.

Важно

4.Различные заболевания эндокринной системы могут спровоцировать появление, так называемого, вторичного ожирения.

5.Длительный прием ряда лекарственных препаратов также может поспособствовать набору массы тела. Такая ситуация отмечается довольно часто при употреблении преднизолона, дексаметазона и прочих гормональных лекарств.

6.Наследственность, с которой не поспоришь. Некоторые люди уже рождаются с предрасположенностью к этому недугу. Они упорно набирают килограммы, несмотря на многочисленные диеты и тяжелые нагрузки.

При первичном ожирении у человека происходит сбой в работе головного мозга, вернее, в его центре, который регулирует аппетит. Из-за этого больной не в состоянии нормально контролировать объем съеденной пищи. Чтобы справиться с чувством голода, организм требует все большее количество еды. Жир постепенно откладывается, как в хранилище. В результате этого и развивается ожирение.

Последствия, которые вызывает ожирение

Эта проблемы влечет за собой сбои в работе внутренних органов. Вот наиболее распространенные из них:

      • Развитие заболеваний, среди которых наибольшую опасность представляют сахарный диабет, ишемия сердца, повышение артериального давления, холецистит и деформирующий артрит. Ожирение способствует возникновению рака толстой кишки, груди и предстательной железы.
      • Постоянные неврозы беспокоят практически всех больных, страдающих ожирением. У тучных людей очень низкая самооценка, им свойственно состояние непрерывных депрессий.

Ожирение – это больше психологический недуг, нежели физический.

Чаще всего, люди не очень задумываются над тем, к чему может привести поглощение (причем каждодневное) больших порций высококалорийной пищи и привычка проспать до десяти часов вместо семичасового подъема.

А стоит подумать, что можно поменять в привычном образе жизни, чтобы не вступить в ряды страдающих от ожирения людей. Возможно, мысль о последствиях этого заболевания поможет свернуть на правильный путь.

Профилактика ожирения

Чтобы предупредить возникновение излишков жира или замедлить уже начавшийся процесс следует включить в привычное меню как можно больше овощей и фруктов, сократить количество жирной пищи.

Вместо просмотра сериалов или телепередач целесообразнее заняться каким-либо видом спорта. Нужно приучить себя вставать по утрам на полчаса раньше привычного, чтобы сделать зарядку.

Эти меры очень эффективны в борьбе с ожирением.

Источник: http://sportmagaz.in/zabolevaniya/ozhirenie-bich-sovremennogo-obshhestva/

Ожирение и социально-экономический статус в развивающихся странах: систематический обзор

Obesity and socioeconomic status in developing countries: a systematic review
Источник: https://www.ncbi.nlm.nih.

gov/pmc/articles/PMC3798095/

Мы провели систематический обзор исследований, оценивающих связь между социально-экономическим статусом (СЭС) и измеренным ожирением в странах с низким и средним уровнем дохода (определяемых Всемирным банком как страны с доходом на душу населения до 12 275 долл.

США) среди детей, мужчин и женщин , Данные по этому вопросу значительно возросли, поскольку в 2004 году был опубликован более ранний авторитетный обзор.

Мы обнаружили, что в странах с низким уровнем дохода или в странах с низким показателем человеческого развития (ИРЧП) связь между СЭС и ожирением, по-видимому, является положительной как для мужчины и женщины: более состоятельные и / или имеющие высшее образование, как правило, чаще страдают ожирением.

Однако в странах со средним уровнем дохода или в странах со средним ИРЧП ассоциация становится в значительной степени смешанной для мужчин и в основном отрицательной для женщин. Этот конкретный сдвиг, по-видимому, происходит на еще более низком уровне дохода на душу населения, чем это было предложено влиятельным ранним обзором. Напротив, ожирение у детей, по-видимому, является преимущественно проблемой богатых стран с низким и средним уровнем дохода.

В развитых странах ожирение широко считается условием, которое более эффективно влияет на людей с более низким социально-экономическим статусом (СЭС), чем на более высокие СЭС (1). Однако в развивающихся странах продолжается дискуссия о том, влияет ли ожирение на бедных или богатых.

В своем всеобъемлющем обзоре, опубликованном в 1989 году, Соаль и Штанкэр (2) обнаружили положительную связь между СЭС и ожирением в развивающихся странах: ожирение, как представляется, является проблемой преимущественно более богатых в этих странах.

В последующих обзорах, посвященных публикациям с 1988 по 2003 год, были обнаружены смешанные ассоциации (3,4): McLaren (3) обнаружил, что положительная связь между более высокой SES и ожирением, как правило, превратилась в обратную ассоциацию, поскольку человек перешел из стран с более низким индексом развития человеческого потенциала (ИРЧП ) в страны с более высоким ИРЧП (3). ИРЧП стремится охватить уровень социально-экономического развития страны, объединив три показателя — доход на душу населения, уровень грамотности и ожидаемую продолжительность жизни — в одну сложную меру.

Очень влиятельный обзор исследований взрослого населения в развивающихся странах Монтейро и др.

(4) обнаружили смешанные ассоциации для мужчин, но в основном обратные ассоциации для женщин, довольно убедительно заключая, что ожирение больше не является проблемой только высших социально-экономических групп в развивающихся странах.

В этом обзоре также было высказано предположение о том, что бремя ожирения перешло от богатых к бедноте, поскольку один из стран с более низким валовым национальным доходом (ВНД) на душу населения перешел в страны с более высоким ВНД на душу населения (4).

В этом исследовании рассматриваются публикации, опубликованные в период между 2004 и 2010 годами об ассоциации между СЭС и ожирением у мужчин, женщин и детей в развивающихся странах. Наш обзор добавляет ценность по нескольким причинам.

Во-первых, был отмечен значительный рост числа соответствующих исследований, которые заслуживают критического синтеза с момента проведения последнего обзора: мы выявили 35 исследований для взрослых за последние 7 лет по сравнению с 14 публикациями, полученными в результате последнего сопоставимого обзора (4 ) за предыдущие 14 лет, которые он покрыл.

Совет

Во-вторых, мы используем ВНД на душу населения, сгенерированный двумя разными методами, чтобы выяснить, влияет ли использование одного или другого на модель социально-экономического неравенства в отношении ожирения по отношению к уровню экономического развития. Всемирный банк использует ВНД на душу населения, созданный методом Атласа, в своей классификации доходов (см.

Раздел «Обсуждение» для объяснения различий между ВНД на душу населения, генерируемым методом «Атлас против паритета покупательной способности» [ППС]). В-третьих, в этом обзоре используются два показателя развития: ВНД на душу населения и ИРЧП.

Мы делаем это, чтобы оценить, насколько далеко каждый из них выступает в качестве фактора, который может объяснить потенциально меняющийся социально-экономический градиент ожирения.

В качестве показателя, включающего доход на душу населения, уровень грамотности и ожидаемую продолжительность жизни в одном составном показателе, можно предположить, что ИРЧП считается более подходящим показателем «развития», чем ВНД на душу населения (см. Http://www.undp.org) и, таким образом, возможно, более подходящим посредником в отношении SES и ожирения. Наконец, это первый обзор, в котором обобщаются существующие данные об ассоциации между СЭС и ожирением среди детей в развивающихся странах.

Статья организована следующим образом. Следующий раздел описывает методы поиска и критерии выбора.

В третьем разделе представлены данные об ассоциации между SES и ожирением и проливается свет на то, как связь между SES и ожирением изменяется в зависимости от используемого точного индикатора SES (то есть образования или дохода / богатства).

Мы также рассмотрим в этом разделе, как взаимосвязь между SES и ожирением варьируется в зависимости от ВНД стран на душу населения или их ИРЧП. В следующем разделе дается обсуждение результатов и ограничений исследования. В заключительном разделе представлены общие выводы статьи, а также рекомендации для будущих исследований.

Источник: http://rupubmed.com/ozhirenie/32176

Ожирение — бич 21 века

Практически каждый второй житель Земли, хоть раз в жизни задумывался о проблеме лишнего веса. О борьбе с лишним весом не понаслышке знают миллионы людей в мире.

Более того, большая часть из тех, кто вступает в этот неравный бой, к сожалению, в конце концов, проигрывает его, переходя из категории просто полных людей в категорию тех, кто страдает ожирением.

Можно сказать, что ожирение сегодня — это бич 21 века.

От гениального изобретения природы — жира, носившего в прошлом защитную функцию, теперь страдают миллионы людей. В целом эта проблема становится одной из глобальных, затрагивающих все страны. По данным ВОЗ, в мире насчитывается более 1,7 млрд людей, имеющих избыточный вес или ожирение.

В последнее время во всем мире наблюдается рост частоты ожирения у детей и подростков: в развитых странах мира 25 % подростков имеют избыточную массу тела, а 15 % страдают ожирением.

Избыточный вес в детстве — значимый предиктор ожирения во взрослом возрасте: 50 % детей, имевших избыточный вес в 6 лет, становятся тучными во взрослом возрасте, а в подростковом возрасте эта вероятность увеличивается до 80 %.

Психологи уверенно утверждают, что лишний вес появляется не случайно, достоверной причиной его возникновения служит ментальное восприятие действительности.

Обратите внимание

Для выявления причин ожирения следует углубиться в психосоматику и свое душевное состояние и разобраться, какой именно фактор сыграл ключевую роль в развитии физического состояния.

Следовательно, избавление от избыточного веса станет плодотворным в случае уничтожения ненужных установок в голове и душе.

Читайте также:  Творожные рогалики - лучшие рецепты. как правильно и вкусно приготовить рогалики из творожного теста.

Основная причина заключается в том, что желающий похудеть человек пытается сесть на диету или заняться фитнесом, не задумываясь над важнейшим вопросом: «Почему же я так много ем?», или, иными словами, найти психосоматические причины своего лишнего веса.

Как говорит психоматика, лишний вес является причиной того, что человек просто-напросто махнул рукой на свою внешность и плывет по течению, продолжая предаваться вредной привычке.

К распространенным психологическим причинам ожирения относятся и так называемые «подмена» и «заедание». В этом случае человек в прямом смысле пытается решать свои проблемы с помощью еды: подменяет ею обычные для других людей радости и удовольствия (любовь, общение и т.д.), или начинает «заедать» свои неприятности.

К основным психологическим причинам лишнего веса относят:

— Заедание, когда человек при помощи еды пытается справиться с пережитыми неприятными ситуациями;

— Подмена, позволяющая повседневные удовольствие и радость от общения с близкими или любовных отношений, заменить на очередную порцию еды.

Чрезмерное поедание пищи создает ощущение некоего приобретения. А страх перед ежедневными обстоятельствами и недостаток доверия к себе и окружающим заставляют заполнять пустоту в душе с помощью всевозможных внешних средств. Но дефицит душевных чувств не восполнить дополнительной порцией десерта.

У мужчин, страдающих ожирением, характерно снижение волевых качеств из-за неумения бороться со стрессом. Они много кушают из-за усталости, грусти и скуки, волнения и страха. Причин может быть сотни, и все их нужно тщательно в себе подавить. Полные люди зачастую неспособны взять под контроль свои эмоции и при малейшей смене настроения тут же стремятся утешить себя едой.

Источник: https://kokshetoday.kz/ozhirenie-bich-21-veka/

Ожирение среди детей и подростков: бич времени или вина семьи

Раньше детей с ожирением было намного меньше. Сейчас эта тема очень остро стоит перед родителями и специалистами. Мы же хотим видеть своих детей счастливыми, здоровыми. А лишний вес усложняет им жизнь. Дети болеют чаще, они не уверены в себе, у них куча комплексов накапливается. Что делать с этой бедой? Почему дети такие тучные? Можно ли все это исправить?

Ожирение помолодело

Лет сто назад редко какой взрослый имел лишний вес. Не говоря о детях – у них не было такой проблемы. Голод был. И человечество победило его в конце 20-го столетия. А теперь полки магазинов завалены разной едой, которая доступна и детям. И у них все чаще диагностируют ожирение. То есть проблема «молодая».

У детей ожирение вызвано разными причинами, у мальчиков – одно, у девочек – другое. Либо много едят они, либо переживают гормональные сбои, травмирование и пр. Страшно сказать, но тучнеют и дети дошкольного возраста. Что же такое случилось?

Причины ожирения

Кстати, не все толстяки себя плохо чувствуют. У них такая природа — это мышечные люди, их комплекцию не изменишь. А почему дети тучнеют? Например, маленькие детки. Посмотрите на любого младенца. Явно больший вес у большинства.

А мамы радуются этим складочкам на ножках, на ручках. Вот и напрасно. Отсюда все и начинается. Сначала он чуть-чуть полный, а потом пойдет по нарастающей. Вплоть до ожирения 1 степени. Только тогда родители начинают бить тревогу. И тут что-то можно сделать.

А уж 3 и 4 степень это – катастрофа.

Итак, если врачи своего ничего не видят, мама закормила младенца. Или прикармливает калорийной пищей в больших порциях. Почему она так делает? Кто знает, или сама голодала, или думает, что это хорошо.

Но вот так она закладывает основу для плохого здоровья своего ребенка.

Важно

Очень популярно в последнее время и такое – родители, пытаясь как-то откомпенсировать время, которое они не проводят с детьми, какими-то вкусняшками…А потом ребенок тучнеет, портится его фигура, снижается настроение.

Часто и густо у детей эта проблема в психологии, подсознании. То, что у малышей и подростков есть желания, проблемы, радости и печали, родители могут даже не замечать. Но ведь каждый ребенок все переживает на свой лад. Кто-то плачет, унывая. Кто-то веселится, хотя ему и невесело. Другие дерутся или открывают душу дневнику. А третьи заедают все плохое…

Так уж мы устроены, что еда приносит нам удовольствие. Когда у детей нет запретов в плане вкусно и много поесть, при каких-то определенных обстоятельствах они слишком много едят. Как, собственно, и мы, взрослые.

Если в семье нелады, это тоже может сказаться, и у ребенка постепенно развивается ожирение.

Лечение ожирения

Это – проблема, и ею надо серьезно заниматься. Есть разные степени ожирения. Но все равно надо идти к врачам. Они скажут, что да как делать.

Но есть другая сторона вопроса. Хотя бы тут родители должны реалиям посмотреть в глаза – или сейчас все изменить, или вырастить несчастное существо, которое едой заедает свои проблемы, вырастая во взрослом возрасте в глыбу…

Надо помнить, что желательно откорректировать процессы в детском возрасте. В подростковом по многим причинам это сложно. Посему внимательно отнеситесь:

  • к меню ребенка,
  • к порциям, точнее к порциям,
  • к своим пристрастиям, поскольку дети копируют даже в этом нас,
  • к климату в семье и др.

Чем раньше вы увидите, что ваш ребенок ненормально толстеет, тем больше шансов, что он вырастет здоровеньким и не будут у него проблем ни в школе, ни во взрослой жизни.

Источник: https://xn--h1aa0abgczd7be.xn--p1ai/blog/lichnoe-mnenie/ozhirenie-sredi-detej-i-podrostkov-bich-vremen/

5 самых «толстых» стран мира

Не секрет, что ожирение является бичом современного мира: в некоторых странах процент людей, страдающих от проблем с избыточным весом, достигает критической отметки.

В список 20-ти таких стран входит, к сожалению, и Россия — наша страна занимает 19-е место.

Предлагаем вашему вниманию подборку из пяти стран мира, граждане которых больны ожирением, составленную на основе отчёта Продовольственной и сельскохозяйственной организации ООН (FAO).

1. Мексика — 32,8%

Жители Мексики страдают от ожирения чаще, чем жители любой другой страны мира: по статистике, каждый шестой взрослый мексиканец испытывает проблемы с лишним весом, и, как следствие, многие люди больны диабетом.

В общей сложности от избыточного веса страдают 80 млн мексиканцев, и у трети из них — патологическое ожирение. Удивительно то, что за последние 25 лет число больных ожирением граждан выросло в Мексике в семь раз — ещё недавно такой критической ситуации не наблюдалось.

Удивительно и то, что часть населения страны страдает от нехватки пищи, в то же время остальные мексиканцы в большинстве своём ведут сидячий образ жизни и злоупотребляют фаст-фудом и газированными напитками с высоким содержанием сахара. Самое страшное, что детей от этой проблемы, кажется, никак нельзя защитить — четыре ребёнка из пяти начинают полнеть ещё в раннем возрасте и рискуют остаться полными до конца жизни.

Мексиканский президент Фелипе Кальдерон объявил о начале реализации национальной программы по борьбе с ожирением: он считает, что подобные меры необходимы для улучшения здоровья нации в целом, поскольку лишний вес означает увеличение уровня диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.

В программу входят пропаганда здорового образа жизни, ежедневные занятия спортом, замена высококалорийных продуктов питания на овощи и фрукты — насколько эффективной она окажется, покажет время, но пока число страдающих от ожирения мексиканцев стремительно растёт.

2. США — 31,8%

От ожирения страдает каждый третий житель США: Центр по контролю и предотвращению заболеваний в США сообщает, что в период с 1970-го по 2000-й год жители стали употреблять в несколько раз больше фаст-фуда и лимонада, чем в середине прошлого века.

В результате 40% молодых людей и 25% девушек не годны для службы в армии из-за проблем со здоровьем. Даже примерно половина домашних кошек в США склонна к ожирению.

На улицах американских городов нередко можно увидеть человека ростом 175 см, вес которого составляет около 250 кг: наибольшее количество страдающих от лишнего веса людей живёт в штате Миссисипи, многие из них — дети в возрасте до 14-ти лет.

Совет

Причин возникновения подобной ситуации множество: отметим, что многие американцы регулярно питаются в ресторанах быстрого питания, где продаётся калорийная, зато дешёвая пища. Сейчас гамбургер в Макдональдсе весит 250 г, в то время как 50 лет назад его вес не превышал 60-ти г.

Более того, исследователи Принстонского университета выдвинули теорию, что частое употребление фаст-фуда вызывает привыкание, аналогичное привыканию к наркотическим веществам или табакокурению.

Немаловажна и экономическая сторона вопроса: авиакомпании, например, терпят огромные убытки, связанные с превышением расходов на топливо, а служащие компаний часто пропускают работу из-за проблем со здоровьем. Тяжёлое ожирение оказывает влияние и на работоспособность — в среднем толстые американцы работают менее эффективно, чем их сограждане с нормальным весом.

3. Сирия — 31,6%

Сирия занимает третье место в рейтинге ожирения ООН — согласно последним данным, от ожирения страдает примерно треть населения, но всё же процент немного меньше, чем в двух предыдущих странах. Причины всё те же — сидячий образ жизни и злоупотребление фаст-фудом.

Большинство жителей не обременяют себя тяжёлой физической работой, кроме того, очень малое количество сирийцев занимается спортом. Все эти факторы привели к увеличению числа страдающих от лишнего веса граждан, и с каждым годом это число неуклонно растёт.

4. Венесуэла и Ливия — 30,8%

Жители Венесуэлы заявляют, что еда — неотъемлемая часть их культуры: традиционная венесуэльская кухня богата «тяжёлыми» блюдами, а в последние годы в этой стране тоже открылось множество ресторанов быстрого питания, что, как и во многих других странах мира, привело к увеличению количества полных людей.

65% населения страны страдает от лишнего веса, и более 30% больны ожирением: порождаемые лишним весом сердечно-сосудистые заболевания — одна из главных причин смертности среди населения, и многие люди умирают в возрасте до 60-ти лет.

Похожая ситуация наблюдается и в Ливии — обилие некачественной пищи приводит к ожирению, что в свою очередь косвенно является причиной ранней смертности.

5. Тринидад и Тобаго — 30%

Республика Тринидад и Тобаго завершает пятёрку самых «толстых» стран мира: треть населения страдает от ожирения, и примерно 70% жителей испытывают проблемы с лишним весом.

Поскольку туризм в Тринидад и Тобаго интенсивно развивается, то появляется множество закусочных, где питаются не только туристы, но и жители страны — еду в таких заведениях, разумеется, не всегда можно назвать полезной. Традиционная кухня страны богата блюдами из макаронных изделий, чрезвычайно популярен и острый соус карри.

Многие жители заняты в сфере туризма, где часто встречается сидячая работа: в сочетании с кухней страны это и приводит к вышеописанным проблемам. Сейчас власти не предлагают никакой специальной программы для решения этого вопроса, но, возможно, в недалёком будущем меры будут приняты.

Читайте также «Мужчины в стрессе предпочитают женщин с лишним весом» на Фактруме.

Источник: https://www.publy.ru/post/4914

Ссылка на основную публикацию