Нонна гришаева раскрыла бабушкин рецепт маски для лица

Бабушкины рецепты красоты и молодости: народные маски для лица

Лосьон молодости

 

Будучи одной из представительниц прекрасной половины человечества, не могу оставаться равнодушной к женской красоте.

  • Чтобы убрать морщины, смешайте 200 г сливок, 1 сырой желток куриного яйца, 20 мл 70° спирта, сок одного лимона и протирайте этой смесью лицо.
  • Эта маска поможет женщинам улучшить кожу лица и избавиться от морщин. Надо 1 ст.л. сливок растереть с одним куриным желтком и 1 ч.л. сока моркови, нанести смесь на лицо и оставить на 20 минут. После этого смыть теплым растительным маслом.

Предлагаю читателям рецепты средств, разглаживающих морщины, что делает кожу лица гладкой и шелковистой.

  • Запеките в духовке луковицу, остудите, почистите и разомните вилкой. Добавьте 1 ст.л. овсяной муки и тщательно перемешайте. Наносите маску на лицо на 15-20 минут. Снимайте при помощи влажного тампона.
  • Тщательно смешайте 1 ст.л. лукового сока, 0,5 стакана качественных сливок, 1 сырой желток куриного яйца, 2 ст.л. водки, свежевыжатый сок одного лимона, пропитайте готовым лосьоном тампон и протрите им хорошо лицо и шею. Через 30 минут смойте кипяченой водой. Этот лосьон рекомендуется применять людям с сухой, чувствительной и нормальной кожей лица.

Резкий запах лука полностью исчезает, если после применения средств на его основании протереть кожу любым соком цитрусовых, сывороткой или водой, добавив в нее немного лимонной кислоты.

  • Чтобы избавиться от морщин и омолодиться, залейте стаканом кипятка 1 ст.л. липового цвета, дайте немного настояться,добавьте 1 ч.л. меда и смажьте лицо и шею. Через 15 минут смойте теплой водой. Процедуру повторить на следующий день.
  • Освежает и расправляет морщины такая маска. Хорошо перемешать 1 сырой яичный желток, по 1 ч.л. меда и глицерина, а затем нанести смесь на лицо. Смыть через 2 часа. Повторять 2-3 раза в неделю. Можно наносить на несколько минут на лицо разные фруктовые и овощные соки, молоко, сметану и сливочное масло.

Боремся с морщинами

  • Чтобы разгладить лицо от морщин, необходимо перемешать до однородной консистенции 200 г свежих ягод малины, 4 ст.л. молока и 1 ст.л. детского крема, а затем смачивать в этой смеси ватный тампон и протирать им лицо
  • Разгладить морщины поможет зеленая глина. Ее надо развести кефиром или кислым молоком до состояния кашицы, нанести как маску на лицо, подержать 10 минут, а затем смыть теплой и холодной водой.
  • Благодаря этому средству я избавляюсь от морщин. Итак, нужно положить в глиняный горшок по 30 г белого воска и пчелиного меда, влить по 30 мл сока лука и клубня белой лилии и поставить емкость на слабый огонь. Выдержать, постоянно помешивая деревянной палочкой содержимое, пока не растает воск, а затем снять с огня и охладить. Готовой мазью утром и вечером натирать лицо.

Эта процедура разглаживает кожу и устраняет морщины.

Итак, намыльте обильно руки простым мылом, выдавите немного зубной пасты, перемешайте ее с мыльной пеной и нанесите смесь на лицо, шею, область декольте и руки. Держите, пока не подсохнет и не «заколет». После этого смойте холодной водой. Сразу же почувствуете, какой шелковистой станет ваша кожа. А тело после ванны надо ополаскивать водой с яблочным уксусом.

Умывание «яичной» водой

Делает кожу гладкой и красивой, очищая ее от морщин, прыщей и угрей, умывание водой, в которой варились яйца. Обычно я делаю это тогда, когда варю яйца для салата «Оливье». Поскольку семья у меня большая, то салата готовлю довольно много, используя каждый раз для него по 20-25 яиц.

Омолаживающая и разглаживающая маска для лица с желатином

Желатин разводят в небольшом количестве воды и остужают. Для жирной кожи добавляют в желатин кефир или простоквашу, а для сухой – молоко.

Чтобы загустить смесь, добавьте в нее немного пшеничной муки или овсяной. Перед нанесением маски для лица из желатина смажьте лицо увлажняющим кремом, а потом нанесите на лицо маску.

Расслабьтесь и дождитесь, пока маска полностью высохнет. Пока маска находится на лице, нельзя разговаривать и улыбаться. Лицо должно быть спокойным и неподвижным.

Снимайте маску теплой водой.

  • Для увядающей огрубевшей кожи к желатину добавляют мякоть банана.
  • Для сухой кожи добавляют мякоть абрикоса, хурмы, мандарина.
  • Для комбинированной кожи хорошо подойдет маска для лица из желатина с киви, апельсином, или персиком.
  • Для жирной кожи – вишня, грейпфрут, малина.
  • Для жирной кожи смешивают разведенный желатин и взбитый белок.

Маска прекрасно очищает поры и сужает их.

Отбеливающая маска для лица из желатина

К разведенному желатину добавьте натертую мякоть огурца. Остывшую массу наложите на лицо. Эта маска подходит для любого типа кожи и дает осветляющий эффект.

Теперь Вы знаете, как сделать маски из желатина в домашних условиях самостоятельно своими руками.

Средства от пигментации кожи и морщин

  • Залейте 1 л кипятка 2 ст.л. измельченных листьев петрушки, через 10-20 минут процедите и по утрам умывайтесь этим настоем или протирайте им лицо и шею, а также делайте с ним на веки примочки. Это позволит удалить пигментные пятна, уберет морщины и придаст коже эластичности. Можно накладывать на предварительно очищенную кожу лица, кроме нижних век, на 20-30 минут массу из пропущенной через мясорубку петрушки. Смыть холодной водой и нанести на влажную кожу питательный крем.
  • Залейте стаканом горячей воды 2 ст.л. измельченных корней и листьев любистка, через час доведите до кипения и прокипятите 10 минут. Остудите, процедите и ватным тампоном, смоченным в отваре, протирайте 2 раза в день в течение двух недель пигментные пятна.
  • При любом типе кожи, склонной к пигментации, смешайте 1 ст.л. тертого огурца с 1 ч.л. растительного масла и этой смесью протирайте 2-3 раза в день кожу.
  • При жирной и землистого цвета коже, чтобы избавиться от морщин и пигментации, надо ежедневно до получения положительного результата накладывать на лицо на 20-30 минут кусочки свежего помидора. Смывать теплой водой

Морщины, мешки под глазами

Все знают, что мешки под глазами и морщины не красят женское лицо. Чтобы избавиться от них, нужно 1 ст.л. травы шалфея заварить 0,5 стакана кипятка, настоять 30 минут, процедить и разделить на две части.

Одну часть подогреть, а затем в горячий и холодный настой положить по 2 марлевых тампона. Попеременно прикладывать их на веки. Держать по 10 минут. Делать процедуру через день перед сном.

Вскоре ваше личико станет чистым и привлекательным.

Ванна красоты

Кожа станет шелковой, без морщин, если вы, милые женщины, будете раз в неделю принимать такую ванну. Доведите до кипения 1 л молока, растворите в нем 2-3 ст.л. меда и 2 ст.л. оливкового, кукурузного или миндального масла и вылейте полученный бальзам в наполненную горячей водой ванну. Погрузитесь в нее и наслаждайтесь.

Источник: https://babushkinysekretiki.ru/babushkinyi-retseptyi-krasotyi-i-molodosti.html

Старинные рецепты для красоты

Какие маски для лица делали наши бабушки? Наши бабушка когда-то тоже собирали секреты из различных источников, и можно сказать, что для нас это уже — старинные рецепты для красоты.
Недавно нашла тетрадку, в которой записаны рецепты масок для лица. Судя по внешнему виду тетради, ей достаточно много лет, и рецептами, видимо, пользовались часто.

Некоторые странички сильно повреждены и не подлежат восстановлению, поэтому несколько рецептов так и останутся загадкой.

Для современной молодёжи всё, что было в середине прошлого века, уже – старинное. Нашим бабушкам и прабабушкам, особенно жившим в периферии, не приходилось мучиться при выборе косметических средств и отбиваться от каталогов назойливых дистрибьюторов сетевых компаний.

Старинные рецепты для красоты из бабушкиной тетрадки

Женщины, которым глубоко за 70, и не испортившим кожу лица современными лже- эффективными кремами, выглядят очень достойно. Их кожа максимально, насколько можно к своему возрасту, сохранила свежесть, упругость и эластичность. Конечно, здесь много разных «но»… тем не менее, когда их спрашиваешь, чем они пользуются, они говорят — ромашка, сметанка, яйцо, огурчик… Может, лукавят?

Давайте посмотрим, чем пользовалась моя бабушка

Бабушкины рецепты красоты переписываю, как есть, в той же стилистике.

Лосьоны на воде

Приготавливаются из любой травки, какая нравится. 0,5 стакана сухой травы заливают варом (кипятком значит), накрыв настаивают 1 сутки. Позже процедив, добавляют одну столовую ложку глицерина на 200 мл настоя.

Масло из одуванчика
Цветки собирают в мае. Можно вместе с корешками, листочками и стеблями измельчить и залить любым маслом. Банку убирают в закрытое от света место на пару недель.
Подходит особенно для сухой кожи. Так же можно сделать из молодых побегов ели и сосны.

Маски для очищения кожи

  • Жирный свежий творог нанесите на кожу. Подождите, когда он слегка присохнет к коже, а потом легонько скатайте его подушечками пальцев в теч. 10 мин., без сильного нажима.
  • Измельчить листочки одуванчика, взять 1чайную лож. и залить теплым молоком -1 ст.л., через 10 мин добавить сырой желток. Хорошо подходит для кожи нормального и сухого типа.Если кожа жирная, то добавляют белок вместо желтка
  • Аналогично делают с крапивой и комнатной геранью. Эти маски наносят на лицо, а как подсохнет, их скатывают с лица так же, как и творожную.

Соляная очищающая маска

Нужна мелкая соль пол-стакана. Ее заливаем: При нормальной коже – сливками, если кожа жирная — молоком, маслом, если кожа сухая. Чистка производится следующим образом: Жирную кожу сначала надо намылить, потом нанести солевой состав. Дать высохнуть, спустя 10 мин. смыть.

Сухую и нормальную кожу намыливать не нужно.

Очистка использованной чайной заваркой или кофейной гущей.

Для начала чайно-кофейные остатки нужно подсушить. Если кожа сухая, предварительно нанесите подсолнечное масло, затем чай или кофе и 4-5 мин. круговыми движениями делайте чистку. Жирную кожу сначала намыльте хорошенько.

Для жирной и очень пористой кожи вместо чая и кофе можно использовать мелко смолотый рис.

Бабушкины омолаживающие маски

Всё, как в тетрадке: эти маски насыщают кожу витаминами, хорошо её питают, соответственно, улучшаются обменные процессы в коже.

Французская маска

  • Нам необходимо:
  • Взбить вместе 200 гр сливок и яйцо;
  • отжать сок одного лимона;
  • взять 100гр водки или очищенного самогона,.
  • Все хорошенько взбить и добавить 1чайную л. глицерина, и убрать в холод. Можно хранить до полугода, а лучше почаще делать свежую.
  • Используйте вечером ежедневно для лица и шеи. Через час необходимо смыть.

Капустные маски для красоты

  1. Лист капусты измельчить, взять по 1 ч.л белка, сметаны и толокна и смешать с ч.л. капустной каши. Держать на коже шеи и лица до 20 минут. Для кожи сухого типа вместо белка нужно взять желток, и добавить 1 ч.л. растит.масла.

    Вместо каши из свежей капусты можно делать маски на соке квашеной капусты. Подходит для любого типа кожи.

  2. Вместо капусты можно использовать свежий молодой зелёный горошек или сладкий болгарский перец. Только не нужно толокно.
  3. Маска с икрой рыбы для любой кожи. Возьмите 1ч.л. икры свежей или соленой, разомните и смешайте с 1стол.л. растит.масла, поставить на 10 мин. в холодильник. Потом добавить желток и нанесите на лицо на полчаса.

Статья — Антивозрастной уход за кожей.

Маски для эластичности и упругости кожи

Все эти рецепты из старой тетрадки моей бабули. Да и мама, скорее всего, тоже ими пользовалась. Во все времена женщина стремилась выглядеть красивой, с ухоженной кожей. Стремились всячески уменьшить морщинки, отеки под глазами, выводили веснушки и пигментные пятна. И все это делали, используя натуральные компоненты.

Эти маски для тех, кому за 30.

Взбодрить преждевременно увядающую кожу. 1 стол.ложку. сока чёрной редьки + 1 ст.л. мёда + 1 ст.л. жирной сметаны. Всё хорошо взбить и наносить слоями, через 5-6 минут. В общем получится 25-30 минут. Потом смыть. Маска подходит для любого типа кожи.

Крахмальная маска Заварите клейстер из крахмала. Для жирной кожи смешайте 1 ст.л. клейстера + 1 ч.л.толокна+1 ч.л. взбитого белка. Для сухой кожи 1 ч.л. сухого крахмала развести в 1 ч.л. тёплого молока или раститет.масла.

Нанести на кожу, на 25-30 минут.

Хорошо подтягивает и предотвращает дряблость кожи Нужно размолоть ложку риса до состояния муки.

К 1 ч.л. рисовой муки добавить взбитое яйцо + 1 дес.л. сметаны. Держать 15 минут. Подходит для любой кожи.

Маска для венозного оттока
Мякиш ржаного хлеба (100 гр) залить горячим молоком, оставить на 15 мин., накрыв крышкой. Потом эту кашу нанести на лицо на 15 минут. Снимать компрессом из горячего молока за 2-3 приема.

Читайте также:  Салат с жареными шампиньонами - лучшие рецепты. как правильно и вкусно приготовить салат из жареных шампиньонов.

Смягчающие маски Все они на основе овощей и фруктов.

Огурец, тыква, дыня, свекла, персики,…. все, что дома есть и можно съесть, все можно наложить на лицо.

Выберите любой овощ или ягоду, натрите и добавьте, в зависимости от типа кожи: При сухой — сливки, сметану и желток При жирной — белок.

Эти маски не только смягчают кожу, но и некоторые из них ещё и отбеливают.

Обратите внимание

Нашлась маска даже из цедры цитрусовых (любая, какая есть). Измельчите цедру, возьмите одну ложку и добавьте по чайной ложке муки, желтка и сметаны. Всё смешайте и нанесите на лицо.

Маска «мадам Помпадур». Написано, что она питает и отбеливает кожу.

Натрите лимон вместе с кожурой и залейте его 0.5 стакана спирта. Хорошо смешайте и процедите, добавьте сметану или жирные сливки, взбитый белок, ч. л. глицерина. Хранить в холоде. Протирать лицо вечером.

  • Чтобы осветлить кожу ещё использовали таблетки гидроперита. Её добавляли в творог и наносили на лицо на 20 мин.

Очень часто фигурируют дрожжи. Из характеризуют, как средство для укрепления вялой кожи, для её очищения:

  • Дрожжи с перекисью водорода отбелят кожу.
  • Дрожжи с горячим молоком и ложкой любого натурального сока усиливают кровообращение и уменьшают дряблость.

Еще от морщин бабушкин словарь красоты рекомендует использовать свежие помидоры, смешанные со сметаной, бурой и овсяной мукой. Помидоры, предполагается, должны быть свои, без нитратов. Иначе, вместо пользы получишь аллергию.

В общем, интересно, как наши бабушки стремились без модных процедур, ампул, мезороллеров и прочих хитроумных инсинуаций, оставаться привлекательными и красивыми.

Просьба, не вставлять в комментарии ссылки на разные ресурсы.

Источник: http://kak-sdelat-mne.ru/starinnye-recepty-dlya-krasoty/

Бабушкины маски для лица

Наши бабушки знали толк в красоте! Бабушкины маски для лица хороши тем, что состоят исключительно из натуральных ингредиентов, а их эффективность проверена поколениями женщин. Мы на ФотоЭльф подобрали для вас лучшие рецепты красоты — маски от бабушек, которые легко приготовить в домашних условиях. Знакомьтесь с рецептами, пользуйтесь и оставайтесь всегда привлекательными.

1. Маска из яичного желтка

Данная маска предназначена для людей с сухой кожей лица. Она очень питательна и хорошо стимулирует кожный покров, обладает омолаживающим эффектом. Лучшее время для нанесения маски за 20-30 минут до сна. Для ее приготовления потребуются следующие ингредиенты:

  •  1 яичный желток
  •  20 мл. оливкового масла
  •  1 ч. ложка меда

Желток тщательно растираем постепенно добавляя оливковое масло до загустения. Добавляем мёд и тщательно растираем приготовленную смесь. Перед нанесением маски рекомендовано протереть кожу лица кубиком льда, приготовленного из травяного настоя. Хранить полученную смесь лучше в холодильнике.

2. Бабушкины маски для лица: кисломолочная или сливочная

Не секрет, что кисломолочные продукты являются самыми настоящими косметологами и обладают множеством полезных элементов. Таким продуктам не грех доверить свою кожу. Состав кисломолочной бабушкиной маски для лица следующий:

  •  1 ст. ложка овсянки или измельченных хлопьев
  •  50 мл. нежирных сливок или кефира

Овсяные хлопья заливаются кисломолочным продуктом и 30 мин. отстаиваются на водяной бане или в горячей воде. Полученная смесь наносится на поверхностный слой эпидермиса на 15-20 минут и смывается (без применения мыльных растворов). Кожа лица осветляется и подтягивается. Полезно знать:

если ваша кожа отличается сухостью

  •  чуть оливкового масла не помешает

если жирная кожа

  •  добавьте к смеси сок лимона

в случае угревой сыпи

  • добавьте порошок пажитника, который легко справится со всеми воспалительными процессами.

3. Маска из картофеля

Способствует снятию усталости и отечности лица. Для её приготовления нужны следующие ингредиенты:

  •  1 картофелина (лучше взять картофель красных сортов)
  •  1 ч. ложка отрубей
  •  5 мл. сока лимона

Для приготовления бабушкиной маски для лица картофель следует тщательно вымыть и высушить, натереть на мелкой тёрке и добавить лимонного сока и отрубей. Масса не должна растекаться. Нанесите её на лицо на полчаса, избегая области вокруг глаз, после смойте.

4. Дрожжевая маска

Хорошо витаминизирует, подтягивает и освежает лицо,  возвращая ему естественный здоровый тон способствует снятию раздражения и активирует естественную выработку коллагена.

  •  1 ч. ложка живых или пивных дрожжей
  •  1 ч. ложка отрубей
  •  1 ч. ложка мёда

Рецепт достаточно прост: живые или пивные дрожжи, отруби и мёд смешиваются и 5 минут прогреваются на водяной бане. Рецепт готов! Держим масочку на лице 15-20 минут.

Мы же, всем нашим дружным коллективом, желаем вам оставаться красивыми и привлекательными всегда! Бабушкины маски для лица выступают панацеей от множества проблем с кожей лица, освежают, омолаживают, делают нас красивее.

Источник: https://foto-elf.ru/babushkinyi-maski/

Пусть говорят

22

Москва. Ток-шоу «Пусть говорят». В этой студии мы обсуждаем невыдуманные истории, о которых невозможно молчать!

Сегодня у нас в студии очаровательная телеведущая, актриса и бесспорно красивая женщина – Нонна Гришаева!

Вот уже на протяжении 10 лет большинство женщин нашей страны восхищаются красотой, талантом и очарованием этой женщины, и все в буквальном смысле теряются в догадках, как же ей это удается!

В 43 года Нонна выглядит просто шикарно, излучает уверенность и оптимизм! Как утверждает сама актриса, она не прибегает к помощи пластических хирургов, но у нее есть свои секреты красоты и молодости, которыми она готова поделиться только с телезрителями «Пусть говорят», за что мы ей очень признательны и благодарны!

Встречаем, Нонна Гришаева!

Нонна, мы все в предвкушении! Расскажи про твой образ жизни, чтобы наши женщины понимали, к чему нужно стремиться, чтобы ТАК ПОТРЯСАЮЩЕ выглядеть?

Андрей, особых секретов у меня нет. Конечно, можно всю жизнь утверждать, что генетика решает все, но в действительности это не так. Признаюсь, у меня хорошая генетика, но на самом деле, 80% успеха во внешности — это правильный образ жизни во всех его проявлениях. Это не только разнообразная и полезная пища, но также ясный ум и позитивное отношение к себе, к окружающему миру.

Держать себя в форме мне помогает моя любимая работа и правильная пища, на спорт у меня нет времени. Стараюсь раз в неделю попасть на массаж, такие процедуры я просто обожаю!

-Скажи, насколько часто ты бываешь у косметолога?

Смотрите, косметолог — это лишь одноразовая процедура, к тому же очень дорога для нашего возраста. 85% времени я ухаживаю за кожей лица и тела исключительно в домашних условиях. Делаю различные натуральные маски, массаж, обертывания.

-Какими кремами обычно пользуешься?

Я предпочитаю пользоваться всего лишь одним единственным омолаживающим и самым любимым средством, МАСКОЙ МОЛОДОСТИ «DERMAL GOLD» от Beauty Line. Эта маска, в буквальном смысле слова, спасает меня от всего и дает восхитительные результаты! Она — мой главный секрет ухода за кожей лица.

-Как ты ее нашла? За границей?

Важно

Год назад, одна моя подруга, косметолог, делала презентацию в одном из столичных салонов красоты, где и рассказала всем об этом инновационном лифтинг продукте для лица.

Маска «DERMAL GOLD» от Beauty Line эксклюзивна, и поэтому достать ее можно только по предварительному заказу через интернет или через мою подругу (улыбается) Поверьте, такого восхитительного средства нет нигде больше! Вот и весь мой секрет (улыбается).

Как именно нужно применять эту маску?

Да все проще некуда! Одним из многочисленных достоинств этой маски является ее универсальность и экономичность.

Для разглаживания носогубных морщин, а это 100% проблема женщин старше 30 лет, накладываете маску на лицо в течение недели каждый день и выдерживаете в течение 20 минут, а лучше получаса.

Эффект разглаживания заметен сразу, и неделя это как раз тот оптимальный срок для устранения таких морщин, даже глубоких!

Кожа после этой маски сияет, гладкая, упругая и без морщин, после нее и кремов никаких не нужно.

Конечно, не стоит забывать и о питании, ведь всё что мы едим, напрямую отражается на коже лица и шеи.

Я достаточно давно пользуюсь этой маской, и она — моя самая приятная привычка в уходе за лицом (улыбается). Также советую не пренебрегать массажем для лица, но после того, как сняли маску — эффект будет просто восхитительный, аналогичный салонному уходу, но во много раз дешевле! Это я вам гарантирую!

Лифтинг маска «DERMAL GOLD» должна быть под рукой любой ухоженной женщины! Создатели этого средства поистине гениальные люди! Они поняли женщину, как никто другой (улыбается). При нашем образе жизни сложно выглядеть идеально всегда, но достичь этого можно, причем в крайне сжатые сроки.

Я, к примеру, избавилась от «гусиных лапок» и мешков под глазами за день! Никакая пластика или уколы не дадут столь быстрого и безболезненного эффекта! Причем, что тоже не маловажно: эффект от применения маски молодости накапливается, т.е.

чем чаще вы ее применяете, тем больший эффект, который закрепляется на года! Такими потрясающими достоинствами может похвастаться не каждый элитный крем или сыворотка для лица и зоны декольте.

Нонна, а что еще ты можешь сказать или пожелать нашим женщинам?

Я считаю, что, прежде всего, нужно любить себя и жизнь, тщательно следить за своим здоровьем и позитивно относится к жизни. Ведь именно здоровье дает нам красоту, молодость, шарм и уверенность в себе! Всем красоты и счастья!

Совет

С разрешения Нонны Гришаевой, редакция «Пусть говорят» публикует ссылку на адрес магазина, где можно заказать омолаживающую маску для лица и зоны декольте «DERMAL GOLD». Не откладывайте вашу красоту в долгий ящик, потом ее вернуть ее сложнее!

Источник: http://realblog.pro/pg-grishaeva-mask/?pr=pg-grishaeva-mask/&dr=aHR0cDovL2JlYXV0eW1hc2suaW5mby8=&trf_dt=c2l0ZV9pZD05NCZ1c2VyX2lkPTU4NTImcHJfaWQ9MzYwJnRtPTA=&hash=c9b2d597fc21be494832cd9109378853&prm=

5 секретов красоты Нонны Гришаевой

44-летняя актриса отказывается от макарон, занимается йогой, прячется от солнца под шляпой и доверяет уход специалистам.

Секрет № 1. Строгое соблюдение рациона питания

По словам Нонны Гришаевой, появление на свет дочери Насти обошлось актрисе в 11 дополнительных килограммов, рождение сына Ильи — в 12. Вернуть оптимальный вес — привычные 50 килограммов — помогло актрисе строгое соблюдение рациона питания. Она полностью отказывалась от макаронных изделий, а хлеба с маслом и сладкого ела меньше.

Что касается колбас и других мясных «деликатесов», то их звезда не употребляет в пищу уже более 15 лет. Рацион питания артистки в течение дня распределен так: «Обычно это четыре приема пищи через каждые четыре часа — завтрак, обед, ранний ужин и поздний. Да, я и после спектакля, в десять вечера, могу съесть курочку с салатом.

Просто порция будет маленькой». На завтрак актриса всегда ест кашу, чаще всего овсянку на воде — никакого молока. На обед — первое, дающее ей ощущение сытности: любой суп, борщ, уха. А на ужин — салат и рыба. К слову, главный принцип звезды в еде — не совмещать сладкое с другими блюдами.

«Десерт должен заменять полноценный прием пищи, а не быть «бонусом» к обеду», — считает Нонна.

Секрет № 2. Физические нагрузки

Чтобы без проблем вернуться на сцену через два месяца после родов, Гришаева практически сразу после родов начинала заниматься фитнесом. «По утрам я немножко качала пресс, ноги, грудь», — делилась звезда. Но вот стать завсегдатаем модных ныне фитнес-центров и спортивных залов ей так и не удалось. «Это не мое, — говорит Нонна.

— Зато я всегда танцевала и продолжаю танцевать во многих спектаклях. Это и есть моя физическая нагрузка, которая полезна и для осанки, и для растяжки, и для тренировки сердца». Увлекается Гришаева и йогой. Ей показали несколько упражнений, которые она выполняет каждое утро.

За консультациями к профессиональным тренерам звезда не обращалась: «Пока мне достаточно самостоятельных занятий».

Секрет № 3. Защита кожи от солнца

Загорать Нонна любит, но чтобы уберечь кожу от высыхания, предпочитает бывать на солнце исключительно до 11 часов утра и после 16 часов дня. «Как сказал мой косметолог, страшнее солнца для женского лица нет ничего, — поделилась артистка. — Ультрафиолет высушивает кожу и страшно старит.

Поэтому на юге я всегда хожу в шляпе или бейсболке и наношу на лицо самый мощный солнцезащитный крем». Вернувшись с пляжного отдыха, актриса тщательно ухаживает за кожей и волосами. «Очень люблю одну израильскую марку — в ее линейке есть кремы и лосьоны для всех участков тела», — поделилась Гришаева.

Обратите внимание

Помимо увлажняющих и питательных кремов для рук, она любит ванночки с солью Мертвого моря — для укрепления ногтей.

Читайте также:  Долой диеты: 7 способов сделать фигуру изящной и соблазнительной

Источник: https://www.colors.life/post/462418/

10 бабушкиных советов, которые превратят тебя в красавицу!

Волосы Женщины Лицо Молодость

Не всегда здоровая красота — результат усиленного втирания в кожу дорогих косметических средств. Отличный внешний вид в зрелом возрасте — это зачастую плод кропотливой работы над своим образом жизни и привычками. Старые бабушкины тетрадки порой хранят весьма занимательные вещи…

Следуя советам, которые проверены не одним поколением красавиц, ты сохранишь молодость и здоровье кожи на долгие годы!

Бабушкины рецепты красоты

  1. Для оздоровления пищеварительной системы и мягкого очищения кишечника каждое утро натощак съедай 1 ст. л. семян льна, тщательно разжевывая их и запивая водой.

    Правильная работа органов пищеварения сразу отразится на состоянии кожи: исчезнут мелкие воспаления, покраснения, излишняя сальность, улучшится цвет лица.

    Для удобства употребления можешь перемолоть семена в кофемолке.

    Поскольку лен обладает сильным желчегонным эффектом, употребляй его с осторожностью, особенно если у тебя камни в желчном пузыре.

  2. Для поддержания в норме массы тела ежедневно употребляй 150 г вареной свеклы. Свекольный бетаин, который не разрушается при тепловой обработке, регулирует жировой обмен. Кроме того, этот корнеплод чрезвычайно полезен для очищения крови.
  3. Ежедневно съедай горсть любых орехов, которые тебе больше по вкусу. Через месяц результат отразится на лице в буквальном смысле. Ненасыщенные жирные кислоты, содержащиеся в большом количестве во всех орехах, благотворно влияют на состояние волос, кожи, ногтей и даже снижают проявление симптомов ПМС!
  4. Приобрети в аптеке витамин Е в капсулах и пузырек глицерина. Приготовь смесь из 30 мл глицерина и содержимого 10 капсул. Пользуйся этой смесью вечером, нанося ее за 2 часа до сна на очищенную кожу. Излишки промокни бумажной салфеткой.
  5. Маска из сухого порошка горчицы всего за месяц способна до неузнаваемости преобразить твои волосы! Смешай 2 ч. л. горчичного порошка с 2 ст. л. оливкового или репейного масла, добавь к смеси 2 ч. л. сахара и такое же количество теплой воды. Хорошо перемешай до получения консистенции густой сметаны, наноси на увлажненные волосы за 15 мин. до мытья.

    Используй эту маску для профилактики выпадения волос, увеличения роста, придания им блеска и шелковистости раз в неделю. Горчица может вызвать легкое жжение. Если терпимо — держи маску положенное время, но при очень неприятных ощущениях средство лучше смыть.

  6. После каждого мытья головы ополаскивай волосы раствором яблочного уксуса — 1 л воды смешай с 1 ст. л. уксуса. Ни от одного покупного бальзама или кондиционера не будет такого эффекта!
  7. Чтобы избавиться от натоптышей, смягчить огрубевшую кожу ног, каждый вечер смазывай ступни смесью из сливочного масла и нескольких капель эфирного лавандового или мятного масла. Надевай хлопчатобумажные носочки и отправляйся спать!
  8. О красоте ресниц позаботится касторовое масло. Возьми себе за правило перед сном смазывать им реснички. Для удобства нанесения пользуйся щеточкой от старой туши, предварительно вымыв ее.
  9. Омолодит кожу тела и поможет бороться с целлюлитом солевой скраб. Готовь его непосредственно перед принятием душа или ванны: смешай каменную поваренную соль со сметаной в одинаковых пропорциях. После водных процедур нанеси скраб на всё тело круговыми движениями, затем смой.
  10. Обзаведись таким ценным продуктом для красоты, как амарантовое масло (продается в аптеках), в котором в большом количестве содержит сквален. Впитываясь почти на 100 %, это чудо-средство способно разглаживать даже глубокие морщины, омолаживать и подтягивать кожу лица и тела. Цена масла кусается, но результат его использования ошеломляющий.

Регулярное следование и таким советам обеспечит тебе прекрасный внешний вид и отличное самочувствие на долгие годы. Пройдет время, и, возможно, ты будешь уже делиться ими со своими внучками!

Источник: https://takprosto.cc/babushkiny-recepty-krasoty/

Нонна Гришаева раскрыла секрет молодости и хорошего настроения

Актриса и телеведущая раскрыла секреты своей молодости и привлекательности, рассказала о собственных методах воспитания детей и о том, где она прячется от холодов.

— Если бы у вас в юности была возможность увидеть, кем вы станете, что бы вас больше всего удивило?

— Что я буду так молодо выглядеть! (Улыбается). Только недавно, когда я ходила менять паспорт, осознала, что мне 45 лет. Но мне никто не дает мои годы.

Да и я себя не ощущаю на свой возраст. Недавно позвонил директор театра Вахтангова: «Нонна, у нас трехсотый спектакль «Мадемуазель Нитуш», без вас — никак!» Двенадцать лет назад я играла в этом спектакле семнадцатилетнюю Денизу!

— Ваша молодость — дань генам или результат большой, ежедневной работы над собой?

Нонна Гришаева с Максимом Авериным в картине «Служу Советскому Союзу»

— Все в совокупности. С генетикой мне действительно повезло. Но я стараюсь вести здоровый образ жизни и придаю большое значение уходу за собой. Первый крем у меня появился в 19 лет, когда я поняла, что кожу нужно питать.

Очень важно правильно подобрать крем, тот, который будет подходить именно тебе. Лет пятнадцать назад я познакомилась с продукцией «Черный жемчуг», а в этом году мне предложили стать лицом марки, чем очень горжусь.

Сейчас с удовольствием пользуюсь средствами из линии «Самоомоложение», они отвечают требованиям кожи в моем возрасте и активируют выработку собственных омолаживающих веществ. Мой ежедневный ритуал перед сном — очищение кожи и нанесение ночного крема для лица «Черный жемчуг. Самоомоложение». Кожа должна «работать» даже ночью.

— А как поддерживаете себя в такой прекрасной физической форме?

— Я никогда не сидела на диетах. Быть в тонусе мне помогает йога, которой я увлеклась два года назад. И потом, я всегда в движении! Во всех моих спектаклях я пою и танцую.

— Насколько у вас доверительные отношения с детьми?

— Мы очень близки! И с дочкой, и с сыном у нас доверительные отношения. Мы разговариваем на любые темы. Я — мама-наседка. Мне нужно все контролировать, всегда быть с детьми на связи, даже на расстоянии — по телефону.

Настя сейчас учится в университете в Англии, на факультете иллюстрации и графики. Мне ее, конечно, очень не хватает.

— Дочь прислушивается к вашим советам?

— Настя постоянно экспериментирует с внешностью, хотя я стараюсь ее убедить, что лучше быть индивидуальностью, чем на кого-то похожей.

Недавно дочка перекрасилась в блондинку, чем меня очень расстроила, потому что этот цвет волос ей совсем не идет. А до этого вообще ходила с сиреневыми волосами. Причем ее английские преподаватели твердили в один голос: «Боже, какая красота!» Представляете, что бы сказали наши педагоги? (Улыбается).

Но ничего, думаю, что Настя скоро поумнеет и поймет, что не надо портить свои прекрасные волосы.

— Есть ли у вас рецепты от осенней депрессии?

Нонна Гришаева с мужем Александром Нестеровым

— Я теплолюбивое одесское растение, и холод вообще не переношу! Пару дней назад вернулась в Москву из Сочи, где было +20, и столичная погода меня расстроила. Бабье лето в этом году как-то прошло мимо столицы…

Когда наступают холода, я при первой же возможности стараюсь улететь в жаркие страны, где солнце. Люблю Мальдивы — за возможность побыть в уединении.

— В путешествиях дегустируете блюда местной кухни?

— Обязательно! Мне нравится сербская кухня. Отлично готовят в Черногории. Люблю французскую кухню — за ее изысканность. Правда, порции у них совсем уж крошечные. Глядя в кафе на француженку, склонившуюся над ма-а-аленькой тарелочкой, я понимаю, в чем секрет их стройности (улыбается).

Важно

К итальянской кухне у меня смешанные чувства. К пицце и пасте я равнодушна, а вот рыбу и морепродукты там готовят превосходно.

Но самая любимая кухня у меня, конечно же, одесская! Местная еда — это микс из украинских, греческих, русских, еврейских кулинарных традиций. Тюлечка, икра из баклажан, форшмак — что может быть вкуснее?

— Нонна, а как вы относитесь к шопингу?

— Это лучшее средство от стресса и накопившейся усталости! Особенно когда получается найти то, за чем пришла: кофточку нужного оттенка или туфли под любимое платье. Я всегда четко знаю, зачем иду в магазин, бесцельно блуждать по торговому центру — это точно не для меня.

— Лучшее занятие для осеннего вечера — это…

— …беседы у камина в кругу семьи. Я — Рак по гороскопу, и для меня очень важна атмосфера любви и тепла в доме.

— Что бы вы могли пожелать самой себе?

— Идти по выбранному пути и никогда никуда не сворачивать!

Штрихи к портрету:

Впервые вышла на сцену в 10 лет в Одесском театре оперетты.

Будучи в положении, снималась в голливудском боевике с Джеки Чаном «Первый удар».

Прапрабабушка и прапрадедушка актрисы гастролировали на сцене оперного театра Ла Скала.

Вела собственное шоу на Первом канале — «Нонна, давай».

Гонорар 300 рублей Нонна Гришаева заработала в 18 лет, отыграв 52 новогодних спектакля! По тем временам это были огромные деньги.

Беседовала Ирина Боровлева

Источник: https://lisa.ru/zvezdy/52862-nonna-grishaeva-raskryla-sekret-molod/

Нонна Гришаева рост и вес, параметры фигуры, пластика, секреты красоты, как худеет, диета + фото

Нонна Гришаева – довольно разносторонняя личность: она является актрисой театра и кино, ведет телепередачи и даже записывает собственные песни.

https://www.youtube.com/watch?v=Z3I7SKjMwpk

Персона Нонны интересует поклонников не только поэтому, но и потому, что, несмотря на наличие двоих детей, ей удается оставаться стройной. Сам актриса говорит, что у нее есть склонность к полноте, поэтому ей приходится постоянно придерживаться диеты, чтобы не поправляться.

Нонна Гришаева: рост, вес и параметры фигуры ^

Нонна Гришаева родилась в 1971 году в украинском городе Одессе в самой обычной семье, причем ее родители были выходцами из детдома. Когда девочке было всего 5 лет, она снялась в фильме «Фотография на стене».

В 10 лет она уже исполняла первую главную роль в местном театре оперетты. Параллельно с получением среднего образования она училась в музыкальной и балетной школе, а после получения аттестата поступила в музыкальное училище на вокальное отделение.

С мужем

В 1994 году Нонна получила диплом уже Высшего театрального училища им. Б.В. Щукина, где училась на курсе В.В. Иванова. В это же время она пришла в театр им. Вахтангова, хотя ее звали и в другие театры: Ленком и Сатирикон.

За всю карьеру Гришаева поучаствовала в нескольких десятках спектаклей, озвучила 4роли в мультфильмах, а также приняла участие в огромное количестве телешоу: была как приглашенным гостем, так и ведущей.

Среди кинокартин наибольшую популярность ей принесли такие, как «Папины дочки», «Служу Советскому Союзу», «Мужчина с гарантией», «Быстрее, чем кролики», «Графиня Де Монсоро», «Линия защиты», «Ландыш серебристый», «Личная жизнь следователя Савельева» и «Метод Поляковой».

С дочерью и сыном

В 1996 году Нонна родила первого ребенка – дочь Анастасию от актера Антона Дерова, с которым у нее был заключен брак. Позднее они развелись, и через некоторое время актриса вышла замуж за своего коллегу Александра Нестерова, а в 2006 году у пары появился сын Илья.

Как худеет Нонна Гришаева

Соотношению роста и веса Нонны Гришаевой может позавидовать любая более молодая девушка: 168 см и 56 кг. Такие параметры считаются идеальными, а для того, чтобы их поддерживать, актриса использует диету, основанную на употреблении морепродуктов и овощей.

Секреты молодости и красоты от Нонны Гришаевой

  • Она уже несколько лет придерживается здорового питания: практически не употребляет фастфуд, сладости, выпечку, копчености и жареные блюда. По ее мнению, такие продукты вредят не только фигуре, но и здоровью;
  • Нонна Гришаева не стареет, потому что регулярно ухаживает за своей кожей: посещает косметолога, а дома делает маски и пользуется сыворотками и лосьонами против морщин;
  • Актриса очень любит морепродукты, которые, как известно, содержат все незаменимые аминокислоты, необходимые для поддержания молодости и красоты.

Нонна Гришаева: рост 168 см, вес 56 кг

  • Периодически Нонна использует свою диету, которая длится 2 недели: это позволяет ей не изнурять себя слишком строгим рационом питания, но в то же время и избавляться от лишних килограммов, которые иногда у нее появляются после торжественных мероприятий.

Несомненно, основной рецепт стройности Нонны Гришаевой – это физическая активность: она каждый день занята работой, а в свободное время посещает бассейн.

Как худеет Нонна Гришаева: диета, меню и рецепты ^

Нонна Гришаева всегда в отличной форме: на какой диете ей удается сохранять идеальную фигуру

Правила похудения от Нонны Гришаевой

  • Свой рацион необходимо составлять из морепродуктов, грибов, фруктов, овощей, натуральных соков. Разрешается также пить несладкий чай или кофе;
  • Чтобы притупить аппетит, рекомендуется ежедневно выпивать много воды.

Диета Нонны Гришаевой для похудения: меню

Во время диеты рацион питания Нонны Гришаевой строится следующим образом:

  • На завтрак она съедает несколько вареных креветок (до 15 шт.), пьет чай;
  • Обедает актриса салатом из морепродуктов;
  • Ужинает рыбной запеканкой и ягодным компотом.

Рецепты диеты Нонны Гришаевой

Рецепт салата с морепродуктами:

  • Отвариваем фасоль и креветки;
  • Очищаем креветки, измельчаем сладкий перец и отварное куриное яйцо;
  • Все перемешиваем, солим и посыпаем специями;
  • Заправляем соевым соусом.

Рецепт рыбной запеканки:

  • Моем и просушиваем филе хека, измельчаем репчатый лук и картофель;
  • Доводим до кипения воду, солим и бросаем туда картофель, варим 10 минут;
  • Лук слегка обжариваем на оливковом масле, хека нарезаем тонкими кусочками;
  • Смешиваем сырые яйца, специи, молоко и соль, взбиваем венчиком;
  • В формы для выпекания выкладываем картофель, сверху – рыбу и лук, поливаем соусом;
  • Запекаем полчаса при 180 градусах.
Читайте также:  Курица в скороварке - лучшие рецепты. как правильно и вкусно приготовить курицу в скороварке.

Рецепт компота из ягод:

  • Заливаем ягоды клюквы, черной смородины и малины водой, доводим до кипения;
  • Уменьшаем огонь, добавляем немного сахара и лимонный сок;
  • Варим 20 минут, затем убираем кастрюлю с плиты.

Диета Нонны Гришаевой: мнение диетологов ^

Несмотря на то, что методика актрисы не является слишком строгой, диетологи не рекомендуют ее использовать дольше двух недель.

Это связано с тем, что в ее рационе отсутствует мясо, т.к. вместо него разрешается употреблять морепродукты, однако их состав не заменяет вещества, содержащиеся, например, в куриной грудке или говядине. Кроме того, такая система питания достаточно низкокалорийна, что может спровоцировать развитие болезней при ее длительном применении.

Отзывы наших читательниц

Алиса, 25 лет:

«Сижу на этой диете уже вторую неделю, и ничего страшного в ней не вижу: переносится очень легко, а результаты дает отменные! Я похудела на ней на 5,5 кг, теперь буду использовать периодически только ее»

Как выглядит сейчас Нонна Гришаева: фото

Анастасия, 34 года:

«Всегда любила морепродукты, поэтому при выборе диеты у меня не было сомнений, и я не ошиблась: перенесла ее очень легко, а за пару недель у меня ушло почти 6 кг лишнего веса»

Дарья, 27 лет:

«Раньше была противницей диет, но перед свадьбой пришлось задуматься о похудении. Для этого я решила воспользоваться методикой Нонны, т.к. по рациону она мне подходит лучше всего, и не прогадала. Все 2 недели прошли легко, и в итоге я все-таки сбросила 7 кг, как и хотела изначально».

(2

Источник: http://happy-womens.com/dieta-nonnyi-grishaevoy.html

Нонна Гришаева: «Ищите гармонию внутри себя» — Женское здоровье

Нонна Гришаева — актриса театра и кино, телеведущая и певица, входящая в число самых востребованных артисток на телевидении — живет в режиме нон-стоп. Она успевает сниматься в кино, выступать ведущей различных телепроектов и воспитывать детей. И при этом всегда отлично выглядит! Как ей это удается?

— Ваша работа предполагает постоянные переезды, стрессы и наверняка отсутствие четкого режима дня. Как вам удается так хорошо выглядеть при таких нагрузках?

— Да, в Москве я очень напряженно работаю. Но иногда мне удается вырваться к своему косметологу и чудесному массажисту. Также я никогда не пренебрегаю уходом за кожей и волосами дома.

Как бы ни устала, снимаю макияж, делаю восстанавливающую или детокс-маску для лица. Уже несколько месяцев я пользуюсь косметикой Desheli и довольна достигнутыми результатами.

Desheli помогает мне выглядеть свежо, как будто я только вернулась из отпуска.

— Какие косметические средства для лица и волос вы можете назвать для себя незаменимыми?

— Я стараюсь защищать свою кожу от воздействия солнечных лучей, никогда не загораю с открытым лицом. Ведь UVA/UVB излучение приводит к преждевременному старению. Всем советую использовать дневной крем для лица и рук с фактором защиты не ниже 15. Что касается ухода за волосами, не могу обойтись без масок. Куда бы ни ездила, отовсюду привожу их.

— Роскошные волосы — ваша «визитная карточка». Как вы ухаживаете за ними?

— Стараюсь обеспечить им интенсивный уход, даже когда времени в обрез. После мытья наношу на волосы маску, покрываю голову полотенцем и продолжаю заниматься делами. А за стрижкой и цветом волос следит мой гример. Не так давно знакомые подарили мне косметику для волос от Desheli.

Я попробовала все средства, но особенно мне понравилась маска, в которую входят капсулы с витаминами. А через некоторое время, когда все средства набора были практически использованы, мне предложили стать лицом этого бренда.

Так что могу уверенно заявить, я рекомендую всем только то, что сама оценила.

— Используете ли вы «народные» рецепты красоты?

— Если в дороге у меня с собой не оказалось маски для волос, могу помыть голову просто сырым желтком. Это проверенное «бабушкино» средство.

— Есть ли у вас способы быстро подготовиться к торжественному выходу в свет?

— Прежде всего, чтобы всегда хорошо выглядеть, необходимо высыпаться. Полноценный сон — залог здорового цвета лица. Если позволяет время, люблю принять ванну с эфирными маслами или морской солью, полежать в воде, ни о чем не думая. Достаточно 20 минут, чтобы восстановить силы.

Затем наношу на кожу тела ароматное масло из набора для тела от Desheli, она сразу становится увлажненной и шелковистой. А для лица под крем использую капсулы с гиалуроновой кислотой. Это средство интенсивно увлажняет, придает коже сияние и отдохнувший вид, восстанавливает ее тонус.

— А как вы относитесь к спорту и фитнесу? Какие виды активности присутствуют в вашей жизни?

— Недавно увлеклась йогой. Каждое утро стараюсь заниматься по полчаса. Считаю, что в фитнесе главное — регулярность занятий.

— Что входит в ваше обычное меню?

— На каждый день выбираю легкую и полезную пищу: фрукты и овощи, морепродукты и рыбу. Стараюсь придерживаться принципов раздельного питания. Могу иногда себя побаловать, например съесть кусочек шоколада или приготовить жареную картошку, но обязательно отдельно от мяса.

— Есть ли у вас проверенная диета, позволяющая быстро сбросить ненужные граммы или сантиметры перед ответственными событиями?

— Я не сижу на диетах, потому что веду активный образ жизни. Каждый день у меня столько событий, что я успеваю потратить необходимое количество энергии.

— У вас есть любимые места для восстановления сил?

— Просто отдыхать я люблю в Черногории. Туда мне хочется возвращаться снова и снова. За spa-процедурами и детоксом езжу в Италию. Также очень ценю оздоровительные возможности Карловых Вар и Мертвого моря.

— Дайте нашим читательницам совет: как обрести гармонию с собой и окружающим миром?

— Гармонию и вдохновение нужно искать внутри себя, а не во внешнем мире, не в достижениях и материальных вещах. И нужно уметь радоваться тому, что приносит каждый новый день, и верить, что лучшее впереди.

Источник: https://www.wh-lady.ru/nonna-grishaeva-ishhite-garmoniyu-vnutri-sebya/

Бабушкины рецепты красоты

Для хорошего внешнего вида не обязательно регулярно ходить в салон или посещать пластического хирурга. Достаточно регулярно следить за собой, и пользоваться народными методами, или бабушкиными рецептами красоты, которые непременно через какое-то время дадут хороший результат.

Кофе и кофейные напитки портят цвет лица, делают ногти и волосы очень ломкими.

Попробуй заменить кофе зеленым чаем (или другим травяным), в нем больше мощных антиоксидантов, которые не только вернут здоровый румянец, но и предотвратит появление морщин и преждевременное старение.

  Замороженными кубиками из зеленого чая можно также протирать лицо, тогда кожа будет свежей и ярче, и более упругой.

Перед сном бабушка советовала делать маску для лица из яиц, можно использовать и белок, и желток – по отдельности, белковая и желтковая маски имеют разный эффект:

  • Белковая маска смешивается с небольшим количеством меда, смывается, когда появится ощущение стянутости. Белковая маска улучшает овал лица, подтягивая кожу.
  • Желтковая маска приготавливается также с медом, смывается через 15 минут теплой водой. Эта маска хорошо смягчает кожу и питает ее.

После масок нужно смазывать кожу лица увлажняющим кремом.

Отлично очищает кожу от шлаков и токсинов паровая баня для лица: в кипящую в кастрюльке воду добавляется смесь целебных трав, через 2 минуты снимается с огня, немного остужается. Над этой кастрюлькой нужно «подышать» под полотенцем , пока не остынет отвар. После этого лицо протирается салфеткой или полотенцем  и наносится маска.

Эти простые рецепты помогут сделать кожу чистой и упругой.

ДЛЯ СУХОЙ КОЖИ

Маска из лекарственных трав: смешаем в равных частях травы — мяту, тимьян, мелиссу, мальву и мать-и-мачеху. Возьмем 4 чайные ложки смеси и заварим ее стаканом кипятка.

Будем настаивать в течении 25 -35 минут. Затем отвар процедим, но отжимать не будем. Добавим к травяной массе овсяной муки до образования кашицы и нанесем на лицо. Оставим на 20 минут.

Совет

Такая маска для лица отлично устранит шелушение сухой кожи. И, к тому же, она обладает тонизирующим эффектом.

Маска из укропа: для приготовления этой маски, возьмем 1 столовую ложку укропа, который предварительно измельчим и смешаем его с 1 чайной ложкой оливкового масла, добавим овсяной муки до получения кашицы.

Наносится маска толстым слоем на лицо на 20 минут, смывается теплой водой. Такая маска освежит и разгладит вашу кожу.

Питательная масляная маска: для нее вам надо размешать желток одного яйца с 1 столовой ложкой оливкового масла и 1 столовой ложкой жидкого меда. Масса должна быть однородной.

Наносить такую маску следует ватным тампоном. Когда первый слой подсохнет, нанести второй слой, затем третий. Через 15-20 минут смыть теплой водой.

Маска смягчит кожу, устранит шелушение. Чтобы эффект был максимальный, делайте такую маску 1-2 раза в неделю в течении 1,5 месяцев.

Желтковая маска: выжмем из половинки лимона сок и смешаем его с 1 желтком. Добавим натертую цедру одного лимона и 1 чайную ложку оливкового масла.

Нанесем на лицо на 20 минут. Смоем маску ватным тампоном, который смочим в молоке комнатной температуры.

Обратите внимание

Сметано-дрожжевая маска: для нее разотрем 2 ст. ложки дрожжей с молоком (можно взять сметану) до образования однородной массы. Маску нанесем тонким слоем. Держим не более 10 минут.

Применять при дряблой и стареющей коже.

ДЛЯ ЖИРНОЙ КОЖИ

Белково-медово-овсяная маска: смешаем белок одного яйца, 1 чайную ложку меда, 0,5 чайной ложки оливкового масла. Все хорошенько перемешаем, добавим овсяной муки, чтобы получилась кашица. Подогреем смесь на водяной бане. Нанесем на лицо. Подержим 20 минут, смоем теплой водой.

Эта маска освежает и тонизирует кожу, сужает поры, убирает черные точки. Подходит не только для жирной кожи, но и для нормальной.

Маска из лекарственных трав: возьмем ромашку, липовый цвет и бузину. Смешаем травы в равных пропорциях. 1 ст. ложку смеси трав зальем стаканом кипятка и проварим 10 минут на медленном огне. Слегка охладим, затем процедим. К теплому отвару добавим 1 ч. ложку меда и овсяную муку до получения кашицы.

Держим такую маску на лице 20-30 минут, смываем теплой водой.

Маска очищает и тонизирует кожу.

Кстати, из трав можно делать лед. Умывание льдом приносит замечательные результаты!

Маска из кислого молока: смажьте лицо простоквашей, оставьте на 15 минут, смойте прохладной водой.

Эта простая маска поможет вашей кожа приобрести нежный цвет.

Томатная маска: нанесите на лицо мякоть помидора. Оставьте на 10-15 минут, смойте теплой, а затем прохладной водой.

ДЛЯ ВСЕХ ТИПОВ КОЖИ

Картофельная маска: сварите картофельное пюре. Теплую массу нанесите на лицо, через 20 мнут смойте. Маска отбелит и освежит кожу.

Важно

Лимонно-белковая маска: нам потребуются — 1 белок, 1 ч. ложка сливок, 1 ч. ложка лимонного сока. Белок взобьем в крепкую пену, добавим сливки и сок (можно лимонный сок заменить 2 каплями эфирного масла лимона), нанесем смесь на лицо. Через 20 минут смоем прохладной водой.

Маска сужает поры, освежает и очищает кожу. Если кожа жирная, то сливки можно не добавлять, если сухая — добавьте оливковое масло.

Творожная маска с солью: 1 ст. ложку сметаны смешаем с 1 ст. ложкой творога. Добавим 1 ч. ложку поваренной соли (при сухой коже добавим в смесь немного оливкового масла). Смесь тщательно перемешаем, нанесем на 15 минут, смоем теплой водой, затем ополоснем лицо холодной водой.

Такая маска отлично освежает и тонизирует кожу.

Медово-лимонная маска: 100 г жидкого меда, смешайте с соком одного лимона. Смесь храните в холодильнике. Ежедневно за 10 минут до умывания наносите на лицо.

Ваша кожа освежится, станет более упругой и приобретет красивый цвет.

Освежающая маска: 2 ст. ложки молока смешайте с 1 ч. ложкой лимонного сока и 1 ч. ложкой коньяка. Нанесите на лицо на 10 минут.

Подходит для вялой кожи.

Как видите, здесь нет ничего сложного. Все рецепты довольно просты, а эффект от них просто потрясающий (с тем условием, что маски будете делать регулярно).

Примечание: если у вас под рукой не оказалось оливкового масла, то замените его подсолнечным или используйте эфирные (базовые) масла, такие как — миндальное, персиковое, абрикосовое, масло из виноградных косточек, в общем ,то масло, которое вам подходит.

Вместо овсяной муки можно использовать измельченные овсяные хлопья.

Источник: https://ya-krasotka.com/6488346383353999/babushkiny-retsepty-krasoty/

Ссылка на основную публикацию