Врачи: цвет мочи может рассказать о многом

Причины изменения цвета мочи на красный, коричневый и другие. Видео

Моча — жидкость, которую выделяет организм и с ней же выводит продукты внутренних обменных процессов и пр. Эти продукты и являются источниками цвета мочи.

Такие как уробилин, урохром, уророзерин, уроэритрин окрашивают жидкость в различные оттенки жёлтого цвета. В нормальном состоянии цвет мочи не должен выходить за диапазон желтого цвета, но иногда возникают и исключения из правил.

Витамины и их усвоение организмом могут насытить мочу ярким зеленым оттенком и пр.

Предпосылки к изменению цвета

Цвет зависит от нескольких важных критериев:

  • напрямую от качества обмена веществ и количества жидкости, которая выводится из организма;
  • возраст так же имеет влияние на этот вопрос. У детей цвет мочи всегда слабее, чем у взрослого: у новорожденных детей моча имеет почти прозрачный цвет, у грудных светло-жёлтый. Но иногда может наблюдаться легкий красноватый оттенок из-за повышения уровня мочевой кислоты;
  • наконец, от того какие продукты или препараты употребляются. Вполне обычным явлением бывает изменение цвета мочи во время болезней и лечения медикаментозными средствами.

Но так же стоит отметить тот факт, что изменение цвета мочи чаще всего является свидетельством патологических изменений и заболеваний.

Моча золотисто-жёлтого цвета — норма

Почему появляется моча оранжевого цвета?

Моча оранжевого цвета

Моча имеет оранжевый или рыжеватый цвет при наличии следующих предпосылок:

  • большое количество пигмента, который создает жёлтый цвет мочи: урохрома, уробилиногена и пр.;
  • потребление пищевых продуктов с большим содержанием красителя, кстати говоря, не обязательно жёлтого. Любой краситель при расщеплении может давать оранжевый цвет;
  • заболевания мочевыводящих протоков и прием медикаментозных препаратов.

Все люди с утра выделяют мочу насыщенного рыжего цвета, особенно, если перед сном мочевой пузырь не был опорожнен. В данном случае причина кроется в предпосылках гормонального характера.

Другой причиной появления мочи оранжевого цвета является обезвоживание организма. Обезвоживание, то есть дефицит метаболической воды, может быть вызван интенсивными физическими нагрузками, долгим отсутствием употребления влаги, жарой и пр. Моча повышенной концентрации возникает из-за того, что почки пытаются возместить недостаток влаги.

Аномальные оттенки урины

О чём говорит цвет мочи — схема (англ.)

Цвет мочи красный

Моча красного цвета

Абсолютно любого человека удивит и даже напугает, если моча приобретет красный оттенок, особенно, если цвет отличается насыщенностью. Как правило, подобное явление — признак заболевания, при котором в мочу попала кровь или гемоглобин. К таким заболеваниям относят:

  • гломерулонефрит;
  • появление камней в почках;
  • онкология мочевого пузыря или почек;
  • гемоглобинурия;
  • гемофилия;
  • ушибы поясницы или полового органа.

Гломерулонефрит может быть самостоятельным заболеванием или одним из следственных осложнений, которые вызывает красная волчанка. При острой форме в сильной мере возникает проницаемость сосудов, результатом этого является ухудшение фильтрации и попадание в мочу красных кровяных телец. При этом моча может иметь, как красный цвет, так и цвет сырого мяса.

Одно из проявлений мочекаменной болезни — образование в почках конкрементов. Очень часто по путям кровоснабжения они могут попасть в мочевой пузырь или в мочеточник. Если конкременты (камни) имеют острую поверхность, то она травмирует слизистую оболочку, и в урину попадут частички крови. Нередко появление крови в моче симптом скорых почечных колик.

Рак мочевого пузыря значительное время может вообще не вызывать никакой симптоматики. При разложении верхних пленок опухоли кровь может попасть в мочу. Симптомы, которые сопутствуют в данном случае, это — повышение температуры, похудание и трудности при мочеиспускании.

Моча тёмного цвета

Тёмная мутная моча

Как правило, на светлость или тёмный цвет влияет количество потребляемой жидкости: чем ее больше, тем более светлый цвет. Кроме того, тёмный цвет может быть вызван воздействием токсинов и причиной некоторых заболеваний.

Болезни и состояния вызывающие тёмную мочу:

  • повышение числа урохроматов, которые дают тёмный цвет в результате обезвоживания;
  • потребление таких фармакологических препаратов, как хинин, рифампицин , нитрофурантоин и метронидазол;
  • дополнительный или усиленный прием витаминов С и В;
  • желчекаменная болезнь, осложненная гепатитом;
  • превышение нормального количества эритроцитов;
  • отравление ртутными парами;
  • тирозинемия;
  • инфицирование мочевыводящих путей;
  • рак мочевой полости;
  • конкременты в желчном пузыре;
  • заболевания почек, в том числе камни в почках и раковые образования;
  • гемохроматоз, обусловленный избытком железа;
  • поликистоз;
  • рак печени и поджелудочной железы;
  • васкулит;
  • алкогольный и вирусный гепатит;
  • гломерулонефрит;
  • рак желчных протоков;
  • синдром Гудпасчера;
  • диетические факторы;
  • шистосомоз.

Кроме того, цвет мочи чёрный, может возникнуть при механических повреждениях печени.

Помутнения в тёмной моче

Если тёмный цвет мочи сопровождается наличием помутнений, то это скорее всего свидетельствует о камне в почках. Если есть такой симптом, то необходимо скорее обратиться к нефрологу. Если резкая смена цвета мочи носила кратковременный характер, то этот факт не должен быть причиной беспокойства. Но профилактический анализ мочи в поликлинике не станет лишним.

Главное проследить за тем, чтобы изменение цвета не сопровождалось следующими процессами:

  • постоянное желание «сходить по малому»;
  • жар, лихорадка, повышенная потливость;
  • боли внизу живота;
  • моча имеет резкий запах ацетона.

Если имеется хотя бы один аналогичный признак, то не стоит заниматься самолечением и ждать, пока симптоматика пройдет сама собой. Своевременно начатая терапия позволит выявить возможные предпосылки и начать меры по их эффективному устранению.

Тёмная моча при беременности

Беременным девушкам не стоит сразу впадать в панику, если цвет мочи стал тёмный. При беременности даже самый безобидный фактор может привести к такому эффекту. Очень часто темная мочу у беременных замечается после сна, когда происходит утреннее опорожнения мочевого пузыря.

Изменение цвета в данном случае возникает при повышении концентрации. Следующие мочеиспускания снижают концентрацию и, как правило, моча значительно светлеет. Если моча не изменяет цвет на более светлый, то лучше проконсультироваться у патронажного специалиста.

Моча коричневого цвета

Палитра цветов мочи

Моча коричневого оттенка может появится, как следствие употребления большого количества бобов или ревеня. Такой же эффект может быть вызван употреблением большинства препаратов против малярии, а так же воспалительные процессы в самих мочевых путях. Сера или каскара, которые содержатся в антибиотиках или слабительных препаратах дают стабильную коричневую окраску моче.

Насыщенный коричневый цвет мочи может возникнуть при заболеваниях, которые связаны с поражением печени: цирроз или гепатит, а так же это свидетельствует о неправильной работе почек, которые не справляются с выведением шлаков.

Моча розового цвета

Насыщение мочи розовым цветом у здорового человека может произойти при употреблении следующих продуктов питания:

  • красная свёкла,
  • чёрная смородина (если имеет место кислая реакция мочи),
  • ревень (щелочная реакция),
  • морковь в очень больших количествах,
  • ежевика,
  • вишня,
  • продукты с добавлением красного пищевого красителя (лимонад, леденцы и др.).

Моча розоватого цвета

Кроме того, моча может стать розовой после употребления фармакологических препаратов, к которым относят:

  • аспириновую кислоту;
  • ибупрофен;
  • пурген или фенолфталеиновые средства;
  • аминофеназон;
  • рифампицин и др.

Патологии мочевыводящих путей, которые характеризуются появлением розовой мочи:

  • цистит;
  • гломерулонефрит;
  • пиелонефрит;
  • васкулит с поражением почек;
  • мочекаменная болезнь;
  • онкологические заболевания мочевого пузыря, мочеточников, почек;

Розовый оттенок мочи вызывается небольшим попаданием крови, аналогично и красному цвету. Насыщенность зависит от количества крови, которая присутствует в моче.

Цистит – причина, которой подергаются женщины, является очень распространенной. Геморрагическая форма заболевания, кроме розового цвета мочи, сопровождается сильным повышением температуры болями со стороны почек и внизу живота.

Кроме крови в моче могут быть сгустки слизи, гной или пленки.

Пиелонефрит является болезнью, при которой возникают воспалительные процессы мочевого канала, увеличивается проницаемость сосудов, и кровяные тельца попадают в урину.

Обратите внимание

Розовый цвет мочи сопровождается обычными симптомами токсичного поражения: общие воспаления слизистых оболочек, головные боли, повышение температуры и пр.

Так же при заболевании диагностируется повышенное давление, вследствие чего возникает отечность.

Продукты, окрашивающие мочу в розовый цвет

Голубой цвет мочи

Зеленоватый или голубой оттенок мочи — это очень интересный и редкий случай. Появление такого цвета в основном связывается не с повреждением половых органов или органов мочеиспускания, а с наличием инфекций или внутреннего обмена.

Ярким примером может быть нарушение обменных процессов триптофана или наличие псевдомонадной инфекцией. Триптофаном называется аминокислотное соединение, которое в больших количествах присутствует в лососе, тунце, куриной грудке, индейке, креветках, говядине.

Моча голубоватого цвета — редчайшая патология, но вызывать волнения она не должна, как правило, такое явление проходит само по себе.

К прочим причинам относят:

  • Контрастные препараты, которые используют для выявления камней в почках, могут окрашивать мочу в синий или голубой цвет. Кроме того, употребление пищевого красителя приведет к такому же результату.
  • Употребление тетрациклиновой группы антибиотиков может вызвать аналогичную реакцию у диабетиков.
  • Заболевание псевдоманадой (Pseudomonas. — лат.)

Если имеется изменение цвета мочи, то для определения причины сначала необходимо исключить все возможные предпосылки внешнего и физиологического характера.

Для более точного установления причин потребуется проведение анализа мочи в клинических условиях с использованием специфических химреагентов.

Совокупное исследование позволит с большой уверенностью делать выводы о здоровье человека на основании цвета мочи.

Контейнеры для сдачи мочи

Видео об анализе и цвете мочи с Еленой Малышевой

Источник: https://lechenie-simptomy.ru/o-chyom-govorit-cvet-vashej-mochi

Мочеиспускание: о чём оно может рассказать?

0:00, 07 апреля 2014 71   0   3677

Всё в нашем организме связанно и ничего упускать из виду не стоит. К примеру, возьмём такой процесс, о котором люди часто стесняются говорить, как мочеиспускание. Как мы все знаем, мочеиспускание — это процесс опорожнения мочевого пузыря, не только у людей, но и у большинства млекопитающих, путём испускания мочи во внешнюю среду.

Чтобы не вдаваться в подробности, которые будут понятны лишь врачам, моча это – продукт жизнедеятельности, вырабатываемый почками. Простыми словами – излишняя жидкость организма, которая выводиться естественным путём. А так, как почки являются «фильтром» нашего организма, то моча может рассказать, что происходит внутри него.

А происходит вот что.

Цвет мочи. Моча здорового человека – прозрачная или светло жёлтого цвета. Изменение цвета мочи может свидетельствовать о разных факторах.

Например, помутнение мочи до тёмно-бурого цвета характерно для больных с желтухой, красный или розово-красный цвет мочи, похожей на мясные помои, говорит о наличии в ней крови, что не нормально для здорового человека, а серовато-белый цвет мочи может быть обусловлен присутствием в ней гноя.

Но часто так же бывает, что на цвет мочи влияет и съеденная нами пища. К примеру, морковка, свекла, тыква, черника и даже борщ, могут окрасить Вашу мочу в более тёмный цвет.

Запах. О многом может рассказать не только цвет, но и запах Вашей мочи. Если, например, Ваша моча имеет сладкий запах, то не исключён сахарный диабет, сильный и резкий запах мочи, может свидетельствовать об обезвоживании организма.

Не допустимы так же и запахи, похожие на запах ацетона, фекалий, зловонный запах или запах пота, затхлый запах, запах кленового сиропа, капустный запах, или запах гниющей рыбы, а так же запах хмеля или запах бассейна.

Всё это может говорить об инфекции моче-половой системы.

Читайте также:  Салаты из вареной курицы - лучшие рецепты. как правильно и вкусно приготовить салат с вареной курицей.

Пенистость. Моча абсолютно здорового человека, образует прозрачную и нестойкую пену, однако если пена стойкой и обильная, это может говорить о большом количестве в моче белка. К примеру, сильная пена жёлтого цвета может свидетельствовать о таком заболевании, как желтуха, а моча и вовсе без пены – нехватка в организме белков.

Количество и качество. Очень важный фактор так же и количество мочи. Если количество мочеиспусканий в день возросло, то это может быть явным признаком болезней мочеиспускательной системы, а если мочеиспускание сопровождается жжением, то Вам прямая дорога к урологу.

Частое мочеиспускание может быть следствием таких паталогических состояний, как нервное возбуждение, рассасывание оттёков, постлихорадочные состояния, сахарный диабет и др. Другой случай, малое количество мочеиспусканий в сутки.

Важно

Оно может быть признаком заболеваний сердца, почечной или печёночной недостаточности, диспепсия и другие болезни. Частое мочеиспускание может говорить не только о большом количестве выпитой жидкости, но и о воспалении мочевыводящих путей. А болезненное мочеиспускание – прямая дорога к врачу.

В любом случае, если Вы заподозрили что то неладное с Вашим процессом мочеиспускания, нужно обратиться быстрее к урологу, так Вы не запустите возможную болезнь и избежите массу неприятностей.

Вот несколько слов о таком естественном процессе, как мочевыделение и о том, что может рассказать наша моча. А, как видите, рассказать она может о многом.

Если вы заметили, что что-то в Вашем организме происходит «не так как должно», не спешите сразу паниковать – это может быть вовсе не болезнь. К примеру, частое мочеиспускание может быть признаком беременности, а изменение цвета – последствием съеденного Вами.

Однако если Вы чувствуете несколько синдромов сразу – обратитесь к специалисту, и не занимайтесь самолечением. Здоровья Вам и Вашим близким.

Источник: https://your-happy-life.com/mocheispuskanie-o-chyom-ono-mozhet-rasskazat/

О чём говорит цвет мочи: от цистита до рака. важная информация о состоянии организма

Анализы Болезни Диагностика Цвет

Анализ мочи позволяет узнать ценную информацию о состоянии организма человека и вовремя выявить различного рода патологии.

Врач-терапевт из Великобритании Крис Стил в рамках телепередачи This Morning рассказал, что получить немало сведений о состоянии своего здоровья можно не выходя из дома, лишь присмотревшись повнимательнее к цвету мочи.

Доктор Стил продемонстрировал несколько пробирок к жидкостями различного цвета и объяснил, какое значение имеет каждый оттенок мочи.

Цвет мочи человека

Врач также отметил, что очень важно при оценке цвета мочи помнить о том, какие продукты питания, напитки или лекарства могли на него повлиять. Например, свекла и красные ягоды придают жидкости соответствующий красноватый оттенок, поливитамины, содержащие ретинол, делают мочу ярко-желтой или оранжевой, слабительное приводит к потемнению…

  1. Чистая, почти бесцветная моча является признаком того, что у человека всё нормально с водным балансом. Также это может быть следствием приема диуретиков (мочегонных препаратов).
  2. Насыщенный желтый цвет чаще наблюдается по утрам и говорит о повышенном содержании токсинов. За ночь почки работают над выводом всех ненужных веществ из организма. Если такой цвет моча сохраняет в течение всего дня — это сигнал, что тело обезвожено!
  3. Темно-желтая моча часто бывает признаком заболевания печени. Также можно ожидать появления желтушности кожи и глаз.
  4. Моча светло-красного цвета — самый тревожный сигнал (конечно, если человек не ел никаких ярко-красных продуктов). Такой цвет часто является симптомом воспалительного процесса в почках, уретре или мочевом пузыре, признаком цистита… Поход к больницу лучше не откладывать.
  5. Красная моча может указывать на наличие камней в почках или опухоль. Человек с таким цветом мочи обезвожен в крайней степени, ему следует незамедлительно обратиться к врачу.

Доктор Стил посоветовал фиксировать цвет мочи еще до того, как она окажется непосредственно в унитазе, и использовать для этого сбор мочи в емкость.

Разумеется, что лишь по цвету мочи точный диагноз не поставишь! Большое значение имеют прозрачность, наличие осадка, пены и так далее… Цвет — это, в первую очередь, повод обратить внимание на свой питьевой режим и при наличии каких-либо подозрений обратиться в медучреждение.

Источник: https://takprosto.cc/cvet-mochi-cheloveka/

Цвет мочи позволяет судить о состоянии нашего организма

Со времён зарождения медицины человеческая моча была полезным инструментом для постановки диагноза. Цвет, плотность и запах мочи могут многое рассказать о состоянии нашего здоровья.

Почки выводят из организма отходы, минералы, жидкости и другие вещества, которые переходят из крови в мочу. В моче содержатся сотни выделений организма. [blockquote_fact]На состав мочи влияет то, что мы едим и пьём, как часто делаем физические упражнения, и насколько хорошо работают наши почки.[/blockquote_fact]

О чём же свидетельствуют определённые цвета мочи?

Тёмно-жёлтый цвет мочи

Нормальный, но в скором времени следует попить воды.

Янтарный или медовый

Организм не получает достаточное количество воды. Попейте воды прямо сейчас.

Цвет патоки или бурого эля

Возможно, человек страдает от заболевания печени или сильного обезвоживания. Следует пить воду, и если такой цвет мочи будет сохраняться, обратиться к врачу.

Розовый или красноватый

Это нормальный цвет мочи, если человек недавно ел свёклу, чернику или ревень. Если нет, возможно, в моче содержится кровь. Это может ничего не значить, или же быть признаком болезни почек, опухоли, инфекции мочевых путей, проблем с предстательной железой или чего-то другого. Возможно даже отравление свинцом или ртутью. Необходимо связаться с врачом.

Оранжевый

Возможно, человек пьёт недостаточно воды. Или же страдает от болезни печени или жёлчного протока.

Цвет мочи говорит о многом

Моча здорового человека обычно имеет жёлтый окрас – от почти прозрачного до ярко-жёлтого. Жёлтый цвет моча приобретает из-за уробилинов (также известных как урохромы –  пигменты, окрашивающие мочу в жёлтый цвет).

Эти уроблины содержатся в нашей моче, и при смешении с водой она становится светлой или почти прозрачной (это означает, что человек пьёт достаточно воды). Если же моча приобретает тёмный оттенок – это сигнализирует о нехватке воды в организме.

  • Если моча мутная, это может говорить о содержании в ней фосфатов, что способно привести к образованию камней в почках. Если мутный цвет мочи сохраняется на протяжении долгого времени, это может быть признаком инфекции. Если со временем моча становится более мутной, мочеиспускание сопровождается жжением, и человек чувствует неотложные позывы к мочеиспусканию, стоит обратиться к врачу.
  • Если моча имеет зелёно-синий окрас, это может свидетельствовать о смене лекарств или витаминов. Если же человек не принимает лекарства или витамины, необходимо обратиться к врачу.
  • Флуоресцентно-жёлтый или оранжевый окрас мочи может свидетельствовать о переизбытке витамина С, моркови, свёклы, или другой пищи оранжевого цвета. В оранжевый цвет мочу также могут окрасить некоторые лекарства. Если моча имеет тёмно-оранжевый или коричневый цвет, это может быть признаком наличия в ней желчи. Если человек не принимал витамин С или не употреблял оранжевую пищу, возможно стоит сходить к врачу.
  • Если моча коричневого цвета, это может быть следствием употребления бобов, ревеня, или приёма лекарств. Коричневая моча также может быть признаком заболеваний печени. Стоит обратиться к врачу.
  • Моча здорового человека пахнет не самым лучшим образом, но когда она имеет ярко-выраженный неприятный запах, его легко отличить от обычного. Запах мочи обычно меняют кофе или спаржа. Если человек не употреблял эти продукты, нужно сходить к врачу.
  • Розовый или красный цвет моча может приобретать вследствие употребления черники, ревеня или других продуктов красного оттенка. Опять же, причиной изменения цвета мочи могут быть лекарства. Также такой цвет мочи может говорить о наличии в ней крови, что может быть вызвано интенсивной тренировкой или инфекцией. [blockquote_warning]Если в течение 24 часов моча не приобретает нормальный оттенок, необходимо обратиться к врачу.[/blockquote_warning]

Кто бы мог подумать, что моча может рассказать так много? Пейте много воды, правильно питайтесь и обращайте внимание на цвет своей мочи.

Источник: http://MixedNews.ru/archives/69784

Что цвет мочи может рассказать о вашем здоровье

10 июля 2018 г.

Нормальный цвет мочи варьируется от соломенно-жёлтого до янтарного. Это зависит от наличия определённых пигментов, окрашивающих мочу, и её концентрированности.

Некоторые лекарственные препараты, а также продукты питания, содержащие хромогены, могут изменять цвет этой биологической жидкости.

Также необычный цвет мочи может являться признаком того или иного заболевания, сообщает health info со ссылкой на marketium.ru.

Прозрачная моча

Совет

Врачи утверждают, что моча на 99% состоит из воды, а 1% составляют продукты распада белковых веществ, пигменты, соли. Если моча прозрачная, это говорит о её низкой удельной плотности. Это значит лишь то, что вы пьёте слишком много жидкости.

Красная моча

Красный цвет может быть признаком наличия крови в моче (гематурия). Она наблюдается при следующих заболеваниях: инфекции мочевыделительной системы, гломерулонефрит, новообразования почек, мочекаменная болезнь.

Моча может приобретать красный или розовый цвет в результате употребления свеклы, ежевики или чёрной смородины.

Медицинский препарат рифампицин, широко использующийся для лечения туберкулёза, обладает свойством окрашивать биологические жидкости в красный цвет.

Тёмная моча

Чёрный или тёмно-коричневый цвет мочи может свидетельствовать об употреблении в пищу бобов или ревеня. Среди медицинских препаратов, окрашивающих мочу в тёмные цвета, следует отметить антималярийные средства (хлорохин, примахин), антибиотик метронидазол и некоторые слабительные. Люди, страдающие желтухой или почечной недостаточностью, также могут жаловаться на потемнение мочи.

Оранжевая моча

Если ваша моча приобрела оранжевый цвет, вам необходимо проверить состояние гепатобилиарной системы, к которой относится печень и желчевыводящие пути. Такой же оттенок моча может приобретать и при дегидратации (потере жидкости) вследствие относительного увеличения концентрации взвешенных веществ, которые и придают ей более глубокий цвет.

Зелёная или голубая моча

Если ваша моча приобрела зелёный или голубоватый оттенок, постарайтесь припомнить, что вы ели накануне: виновниками могут быть пищевые красители. Также некоторые вещества, использующиеся в процессе проведения контрастных исследований органов мочевыделительной системы, могут окрашивать мочу.

Синдром синих пелёнок — ещё одна возможная причина изменения цвета мочи. Это редкое генетическое метаболическое расстройство, связанное с нарушением метаболизма триптофана (незаменимая аминокислота) и гиперкальциемией, одним из характерных клинических проявлений которого является синяя моча.

Обратите внимание

Помутнение урины или изменение её цвета до зелёного зачастую свидетельствует о наличии инфекции мочевыделительной системы.

Таким образом, моча может многое рассказать о нашем здоровье. Будьте бдительны и обращайтесь к врачу при обнаружении любых изменений в состоянии своего здоровья!

Источник: http://healthinfo.ua/articles/novosti_zdorovia/44844

Не чище, чем слеза: что цвет мочи может говорить о вашем здоровье

Мало кто знает, но цвет мочи может многое рассказать о состоянии здоровья организма. Помимо цвета урины, особое внимание следует обращать и на запах мочи, а также частоту походов в туалет. Попробуем разобраться, о каких же особенностях организма или проблемах со здоровьем свидетельствуют различные оттенки мочи.

brainum.ru

Цвет мочи как показатель здоровья

Моча является веществом, которое на 95 процентов состоит из воды. Остальные 5 процентов — это мочевина, калий и прочие продукты распада веществ, попадающих в человеческий организм.

Читайте также:  Шевеление плода: особенность ощущений

Помимо этого, в состав мочи входит уробилин — элемент, образующийся в процессе распада красных кровяных телец. Именно он, по сути, и влияет на ее цвет.

Давайте же узнаем, что таится в том или ином оттенке цвета мочи.

Бледный цвет мочи

Бледный оттенок мочи говорит о том, что в организме происходит дисбаланс. Чаще всего это связано с тем, что в нем находится большая концентрация электролитов. В любом случае подобный оттенок свидетельствует о том, что урина сильно гидратирована, а это уже сигнал о наличии каких-то проблем.

Светло-желтый цвет мочи

Светло-желтый цвет мочи является, фактически, идеальным. Он свидетельствует о том, что в организме никаких проблем нет, а водный баланс полностью достигнут.

Ярко-желтый цвет мочи

Моча ярко-желтого цвета — явный сигнал того, что в организме недостаточно жидкости. Попробуйте пить как можно больше воды, иначе недалеко и до критической точки обезвоживания.

Темная моча желтого цвета

Данный оттенок свидетельствует о том, что уровень обезвоживания в организме практически достиг своего критического максимума. Для решения этой проблемы пейте как можно больше жидкости (желательно, чтобы это была вода либо чай). Подобный оттенок может свидетельствовать еще и о том, что организм перенасыщен витамином В.

Оранжевый цвет мочи

Моча оранжевого цвета говорит о том, что в вашем организме присутствуют какие-то отклонения в работе мочевыводящих путей. Кроме того, подобный оттенок может быть признаком наличия в моче большой концентрации билирубина, указывающего на проблемы с желчными потоками.

Моча розового или темно-розового цвета

Если вы съели очень большое количество свеклы и после этого пошли в туалет, то розовый оттенок мочи, по сути, не станет предвестником каких-либо проблем. Правда, она не должна быть слишком темной. Во всех остальных случаях моча розового цвета свидетельствует о присутствии в ее составе крови.

Слишком темный оттенок может быть признаком даже такого серьезного заболевания, как рак. В таком случае единственно правильным решением будет немедленное обращение к врачу.

Коричневый цвет мочи

Моча может приобретать коричневый оттенок при приеме каких-либо лекарственных препаратов. Особенно характерна она при употреблении антибиотиков.

Синий или зеленый цвет мочи

Если ваша моча синего либо зеленоватого цвета — ничего страшного в этом нет тоже. Вероятно, вы просто съели большое количество продуктов, содержащих искусственные красители. Не паникуйте!

Как видите, по цвету мочи можно узнать о наличии проблем в вашем организме. Помните, что единичного наблюдения урины недостаточно, необходимо обращать внимание, сохраняются ли изменения в цвете в течение какого-то периода времени. Если изменения стабильны — без помощи врача здесь уже не обойтись!

СохранитьСохранитьСохранитьСохранить

СохранитьСохранить

Источник: https://headinsider.net/2018/01/17/cvet-mochi/

Вот что может рассказать о вашем здоровье цвет и запах вашей мочи

Обычно людям стыдно говорить о моче, но некоторые даже и не догадываются, сколько всего она может сказать о здоровье и возможных проблемах, пишет Alive Tales.

Цвет и запах вашей мочи описывает то, насколько правильно вы питаетесь или насколько здоровым является ваш образ жизни в целом.

Специалисты ведущей академической клиники США UC San Diego Health говорят, что наша моча состоит на 95% из воды и всего на 5% из других веществ, таких как хлорид, натрий и мочевина.

Очень важно заботится о своем здоровье, и мы тут, чтобы помочь вам в этом. Вот что вы можете узнать о себе по цвету своей мочи:

Прозрачный

Shutterstock

Прозрачная моча, утверждает UC San Diego Health, говорит о том, что человек чрезмерно гидратирован. Если вы пьете слишком много воды, это вымывает необходимые телу соли, из-за чего возможны проблемы с кровообращением.

Прозрачно-желтый

Alive Tales

UC San Diego Health сообщает, что такие люди здоровы и пьют достаточное количество воды. Обычно проблем со здоровьем быть не должно.

Желтый цвет

Alive Tales

UC San Diego Health подтверждает, что люди с желтым цветом мочи совершенно здоровы. Их организм работает правильно.

Темно-желтый

Thrillist

Эти люди также считаются здоровыми, но, тем не менее, это может указывать на нехватку воды в организме. UC San Diego Health настоятельно рекомендует пить больше воды.

Медовый (янтарный)

wikimedia.org

Считается, что люди с медовым или янтарным цветом мочи обезвожены.

Но специалисты из Калифорнийского университета утверждают, что вы должны пить воду, когда вам хочется пить.

Красный цвет

Alive Tales

Согласно UC San Diego Health, красный цвет мочи может указывать на появление гематурии.

Обязательно покажитесь врачу, потому что есть риск инфекции или даже опухоли в мочевой системе. Это свидетельствует о наличии проблемы с предстательной железой.

Синий

Alive Tales

UC San Diego Health говорит, что иногда лекарства и пищевые красители могут давать синий цвет мочи.

Это же может произойти из-за редкого метаболического расстройства – гиперкальциемии. Обратитесь за консультацией к доктору.

Темно-коричневый или черный цвет

CrossFit Impulse

Не беспокойтесь, иногда коричневый или черный цвет мочи появляется после приема некоторых лекарств, алоэ или даже употребления бобов.

Но согласно UC San Diego Health, это серьезная проблема, потому такой цвет также может быть вызван отравлением медью или фенолом. Немедленно обратитесь к врачу.

Теперь вы знаете на какие проблемы указывает цвет вашей мочи. Чем раньше вы примите необходимые меры, тем легче вам будет от них избавиться.

А что говорит вам ваш организм?

Christina Zvarych18 Apr, 2018

Источник: https://lifter.com.ua/vot-chto-mozhet-rasskazat-o-vashem-zdorove-tsvet-i-zapah-vashey-mochi-192

О чем расскажет моча

Статья из спецраздела: Урологические заболевания

Частота мочеиспускания, изменение цвета и запаха мочи расскажет многое о состоянии вашего организма.

Моча – это не та вещь, на которую часто обращают внимание в повседневной жизни. Мы просто мельком смотрим, как ее смывает в унитаз. Однако изменения ее цвета, запаха и консистенции могут многое рассказать о состоянии вашего организма. Моча может рассказать о том, что вы ели, как часто употребляете алкоголь и чем болеете.

Причиной смены цвета и запаха мочи может стать употребление обыкновенных продуктов питания (буряк или спаржа). Но, в то же время, это может быть свидетельством серьезных проблем в организме, таких как рак или инфекция. Так что не спешите смывать воду в унитазе.

Изменение цвета

Моча желтеет в силу содержания такого пигмента, как урохром. Степень желтизны обычно варьируется от бледно-желтого до глубокого янтарного, в зависимости от концентрации мочи. Темная моча, как правило, признак того, что вы не пьете достаточно жидкости.

Ваш организм нуждается в определенном количестве жидкости, чтобы функционировать. Если вы употребляете мало жидкости, то организм начинает удерживать уже содержащуюся в нем влагу.

В следствие такой «экономии» моча становится гуще, концентрированнее и, соответственно, темнеет.

И наоборот: ваша моча становится гораздо светлее, если вы пьете очень много жидкости либо принимаете мочегонное средство — препарат, который заставляет тело избавляться от излишков воды.

Некоторые лекарственные средства могут окрасить мочу во флуоресцентный зеленый или синий цвет, морковь может оттенить ее оранжевым, витамины — придать желтый оттенок, а коричневая моча может свидетельствовать о таком наследственном заболевании, как порфирия.

Красный цвет мочи – обычно признак того, что в ней присутствует кровь, а даже небольшое количество крови в моче может быть признаком инфекции (цистит, уретрит и другие инфекции мочевыводящих путей) или онкологических заболеваний. Если заметили покраснение — надо срочно бежать к урологу.

Изменения запаха

Важно

Обычно моча не имеет ярко выраженного запаха. Если вы почувствуете резкий аммиачный запах – это может быть признаком инфекции (ангина, скарлатина) или наличием камней мочевой кислоты (уратов). Диабетики могут заметить, что их моча имеет «сладковатый» запах из-за избытка сахара в крови. Кстати, в прошлом врачи даже пробовали мочу на вкус, что бы окончательно диагностировать диабет.

Определенная пища также может вызвать изменение запаха. Например, спаржа и чеснок.

Как часто нужно ходить на горшок?

То, как часто вы ходите в туалет – очень важный показатель состояния вашего здоровья. Большинство людей «ходит по-маленькому» от 6 до 8 раз в сутки, однако частота варьируется в зависимости от того, какое количество жидкости вы употребляете. Если вы чувствуете, что ходите чаще, чем нужно, и это не вызвано избыточным количеством выпитой жидкости, причины могут быть следующие:

• гиперактивный мочевой пузырь;

• инфекции мочевыводящих путей;

• интерстициальный цистит;

• аденома предстательной железы;

• неврологические заболевания, включая инсульт и болезнь Паркинсона;

• диабет.

Противоположная проблема – когда вы не ходите в туалет достаточное количество раз. Это случается при закупорке мочеиспускательного канала или инфекции. Задержка мочеиспускания может превратиться в серьезную проблему.

Мочевой пузырь можно сравнить с пружинкой – он растягивается, а затем быстро возвращается в свое исходное состояние, но если он растянется слишком сильно, то однажды он просто не вернется в изначальное положение.

Появляется вероятность развития хронического перерастяжения мочевого пузыря.

Полезные советы:

Заботьтесь о своем мочевом пузыре. Старайтесь пить достаточно жидкости, но не слишком много. Пейте тогда, когда испытываете жажду, если только у вас нет камней в почках или мочевом пузыре, так как тогда требуется увеличить количество потребляемой жидкости.

А ведь на сегодняшний день эти урологические заболевания входят в число самых распространенных в Украине: по статистике семеро из десяти человек среднего и старшего возраста, сами того не подозревая, «носят» в мочевом пузыре или почках либо камни, либо песок.

Если вы ходите в туалет по ночам, не пейте жидкость позднее, чем за 3-4 часа до сна. Ограничивайте потребление кофеина и алкоголя, это может раздражать стенки мочевого пузыря. И не оттягивайте поход в туалет, поскольку сдерживание мочи на протяжении длительного времени крайне вредно!

Источник: http://www.likar.info/urology/article-54365-o-chem-rasskazhet-mocha/

О чем говорит цвет мочи: индикатор опасных заболеваний

Если вы увидели потемнение или помутнение мочи, не связанные с рационом питания или приемом таблеток, то без промедления отправляйтесь к терапевту. Для определения точного диагноза врач обязательно направит вас на анализ.

Чтобы получить достоверный результат исследования, соблюдайте такие рекомендации:

  1. Заранее приобретите стерильную тару в аптеке.
  2. Накануне дня забора материала откажитесь от жирных, острых, соленых блюд.
  3. Женщинам желательно не делать анализы во время менструации. Но если врач настаивает на срочном исследовании мочи, то перед ее сдачей воспользуйтесь гигиеническим тампоном.
  4. Процедуру проводите утром сразу после сна. Предварительно вымойте половые органы гелем для интимной гигиены и промокните кожу полотенцем.

Собранную мочу сразу отнесите в лабораторию. Если ее оставить в теплом помещении на сутки, то появится осадок, помутнение, что повлияет на точность результата.

Как расшифровать общий анализ мочи

Получив результаты исследования, некоторые пациенты пытаются самостоятельно расшифровать анализ. Для этого сравните ваши показатели с нормой для взрослых:

  1. эритроциты — 0-3 в поле зрения;
  2. белок — допускается до 0,03 г/л. Если значение выше, то возможно воспаление мочевыводящих путей;
  3. лейкоциты (красные кровяные тельца, участвующие в транспортировке кислорода к органам и тканям) — 1-4 единицы;
  4. плотность (зависит от концентрации всех присутствующих веществ в моче) — 1,012-1,025;
  5. кислотность (показывает способность почек поддерживать кислотность крови) — 4-7 ед.
Читайте также:  Почему мы обижаемся и как перестать это делать?

Также лаборант измеряет степень осадка и оценивает цвет с помощью специальной тест-полоски. Все показатели он обязательно фиксирует на бланке анализа. Это важная информация, которая поможет врачу поставить точный диагноз.

Важные показатели, которые должны отсутствовать:

  1. билирубин и уробилиноген (компоненты желчи);
  2. соли (ураты, фосфаты, оксалаты);
  3. глюкоза (сахар);
  4. кетоновые тела (ацетон и другие вещества, присутствие которых указывает на сбой обменных процессов в организме).

Если вы заметили отклонение от нормы, то сохраняйте спокойствие и отправляйтесь на консультацию к доктору. Человеку без медицинского образования сложно разобраться в показателях. Поэтому точную интерпретацию данных и постановку диагноза доверьте врачу!

Источник: https://medbooking.com/blog/post/o-chem-govorit-cvet-mochi-indikator-opasnyh-zabolevanij

Моча: Что она говорит о нашем здоровье?

Известно, что наши почки выделяют за сутки примерно 1,5 литра мочи и этот объем является примерной суточной нормой для здорового взрослого человека.

Еще в древние времена врачи подметили, что некоторые заболевания изменяют цвет и запах мочи, и на основании этого ставили диагнозы и занимались лечением.

Но сегодня в большинстве случаев мы уделяем нашей «малой нужде» небольшое внимание. И это напрасно, поскольку вид и запах мочи могут дать важную информацию о водном балансе нашего организма и указать на возможные заболевания.

Мы составили для Вас обзор возможных изменений мочи и указали на их значение.

При этом запах мочи и ее цвет играют центральную роль.

Немного из истории изучения мочи

С античности так называемая «выставка» мочи долгое время была одним из самых важных диагностических методов медицины.

При этом наряду с цветом, помутнением и запахом испытывался также и вкус.

Таким образом, сахарный диабет («сладкое как мед протекание») мог диагностироваться еще Гиппократом в Древней Греции, которые пробовал мочу больных на вкус. Кстати, еще древние индийцы знали, что моча больных сахарным диабетом притягивает к себе муравьев.

Интересно, что в Древнем Египте женщины могли определять не только беременность с помощью мочи, но и предполагаемый пол ребенка: для этого они мочились в 2 мешочка с разным зерном — один с ячменем, а другой с пшеницей. Если прорастал ячмень, то должен родиться мальчик, а если пшеница — то девочка. Если же зерно не прорастало вовсе, то женщина не была беременна.

Совет

Интересно, что при проведении подобного эксперимента в современных условиях беременность была подтверждена в 70% случаев при взаимодействии мочи беременной с зерном. При использовании мочи мужчины или небеременной женщины зерно не прорастало вовсе.

Благодаря техническому прогрессу медицины простое рассматривание мочи на сегодняшний день потеряло свое значение.

Но тем не менее, заметные даже невооружённым гразом изменения мочи могут способствовать раннему распознаванию заболеваний в совокупности с лабораторными методами диагностики.

Из чего состоит наша моча?

Как правило, моча в норме состоит на 95% из воды. Следующими составными частями являются мочевина и электролиты, а также креатинин, мочевая кислота и другие кислоты, витамины, азот, гормоны и пигментные вещества.

Состав мочи может быть изменен на основе различных факторов и обращают на себя внимание необычным запахом и видом.

Что означает темный цвет мочи?

Цвет мочи изменяется соответственно с количеством поступившей в организм жидкости. Чем больше жидкости Вы употребляете, тем более разбавлена и вместе с тем светлее моча. Цвет мочи от желтой до бесцветно-прозрачной является, как правило, признаком того, что Вы пьете достаточно жидкости в течение суток и организм не испытывает дефицита воды.

Если цвет мочи темный и напоминает янтарь или же моча стала даже коричневая, то это говорит о том, что организм испытывает дефицит воды и нужно употреблять больше жидкости. Суточная норма — не менее 1,5л.

Если же при всех усилиях моча всё же остается темной, то необходимо обратиться за помощью к врачу.

Изменение цвета мочи: возможные причины

К изменению цвета мочи могут приводить различные причины — от употребления определенных продуктов, приема витаминов и лекарственных препаратов вплоть до различных заболеваний.

Ниже мы привели Вам возможные причины изменения цвета мочи:

Бесцветная моча

Как правило, возникает по причине повышенного употребления жидкости и, как следствие, частого мочеиспускания.

Тем не менее, увеличенный прием воды из-за сильной жажды может быть следствием сахарного диабета.

Реже причиной бесцветной мочи является несахарный диабет, при котором значительно увеличивается суточный объем мочи (до 6−12 л) из-за нарушения способности почек ее концентрировать.

Причинами несахарного диабета могут быть опухоли гипофиза и гипоталамуса, черепно-мозговая травма, наследственные формы заболевания, несахарный диабет беременных (развивается после родов), патология почек, когда они становятся не восприимчивыми к гормону вазопрессину-регулятору количества воды в организме человека.

Иногда светлая моча со сладковатым запахом может встречаться у беременных женщин.

Также практически бесцветная моча встречается при хронической почечной недостаточности, когда почки утрачивают свою способность к ее концентрации.

Интенсивный желтый цвет мочи

Причиной является, как правило, прием витамина В2, а также ряда лекарственных препаратов, в больших дозировках.

Волноваться в этом случае не стоит, так как моча приобретет свой нормальный цвет после прекращения их приема.

Но также интенсивно жёлтая моча может встречаться у людей, страдающих гепатитом.

Цвет мочи — от оранжевого до коричневого

Оранжевая или коричневая моча может быть признаком слишком малого количества употребляемой жидкости.

Но также за этим могут скрываться некоторые заболевания печени и желчевыводящих путей. Причиной темной мочи является в этом случае повышение в плазме крови билирубина.

К примеру, острый или хронический гепатит, цирроз или рак печени, камни желчного пузыря или острый холецистит могут давать подобную симптоматику.

Обратите внимание

Кроме того, антибиотик нитрофуразин может окрашивать мочу в оранжевый или коричневый цвета.

Причиной такого цвета мочи может также стать наличие воспалительного процесса в почках (гломерулонефрит), прием витаминов группы В.

Моча красного цвета или цвета «мясных помоев»

Если моча красная, это может быть признаком крови в моче (гематурия).

Но также и потребление больших количеств красных ягод или ежевики может привести со временем к красному окрашиванию мочи.

Кроме того, моча может стать красной при мышечном повреждении — например, после аварии с сильными ушибами и повреждениями, при длительном позиционном сдавливании, а также при чрезмерных физических нагрузках.

Причиной красного цвета в данном случае становится мышечный белок миоглобин, попадающий из крови в мочу.

Иногда возможными причинами красной мочи может быть прием антибиотика рифампицина, а также заболевание обмена веществ под названием порфирия.

Цвет мочи от коричневого до черного

Медикаменты с активными веществами L-Допа или Альфа-Метилдопа могут окрасить мочу в черный цвет.

Редкими причинами для коричневого или черного цвета мочи могут стать заболевание обмена веществ алкаптонурия, а также определенная форма рака кожи (злокачественная меланома) в её прогрессирующей стадии.

Зеленый или синий цвет мочи

Синяя или зеленая моча очень редка — возможными причинами такого явления являются различные лекарственные активные вещества, такие как амитриптилин, индометацин, митоксантрон или пропофол, а также комплексные витаминные препараты, редкие генетические заболевания или инфекции (холера, тиф).

К зеленому цвету приводят гнойные процессы в мочевыделительных путях, камни желчного пузыря, рак поджелудочной железы, употребление в пищу ревеня.

Белый цвет

Моча такого цвета объясняется, как правило, присутствием липидов и фосфатов в ней, а также инфицированием мочевыделительных путей, заболеваниями, связанными с нарушением оттока лимфы.

Мутная моча? Скорее к врачу!

У здоровых людей моча прозрачная, без хлопьев.

Если она выглядит мутной или проглядываются «снежинки» в моче, то это может быть указанием на инфекцию почек или мочевыделительных путей.

При этом бактерии, возбудители грибковых заболеваний, красные кровяные тельца (эритроциты) или белые кровяные тельца (лейкоциты) могут появляться в моче и делать ее мутной.

Например, гной (при воспалении почечной лоханки) или жиры (например, при нефротическом синдроме) могут давать ей мутный цвет с наличием хлопьев.

О чем говорит пенистая моча?

Если моча вспенивается, это может быть признаком белка в моче (протеинурия). В некоторых случаях это безвредно: в частности, у молодых людей стресс, физическая нагрузка или повышенная температура могут привести к появлению белка в моче.

Тем не менее, при появлении пены в моче Вы должны обратиться к врачу с целью уточнения ее причины, поскольку при многих заболеваниях почек может появиться белок в моче (например, гломерулонефрит).

Но, помимо почечной причины, пенистая моча может встречаться при сотрясении головного мозга, поражении структур головного мозга, преходящих нарушениях мозгового кровообращения, сердечно-сосудистой недостаточности, сахарном диабете тяжелой степени, некоторых обменных заболеваниях.

Моча плохо пахнет: что может за этим скрываться?

Свежая моча обычно почти лишена запаха. Типичный запах мочи возникает из-за размножения в ней бактерий.

Временные изменения запаха мочи в большинстве случаев безвредны и могут встречаться, к примеру, после употребления спаржи, лука или чеснока.

Если моча на протяжении длительного времени имеет странный запах, это может быть признаком заболевания и должно быть выяснено у врача.

Какой же необычный запах может иметь моча и о чём этот запах говорит?

Аммиак.

При инфекционных заболеваниях мочевыделительных путей определенными бактериями (цистит, уретрит, пиелонефрит), а также при дефиците витамина D моча может иметь соответствующий запах.

Также аммиачный запах встречается при гонорее, хламидиозе, туберкулезе и онкологических заболеваниях, вирусном гепатите.

Но также моча может иметь аммиачный запах и при отсутствии серьезной патологии: например, чрезмерное употребление продуктов, содержащих белок, может давать соответствующий запах, употребление малого количества жидкости, при вынужденной задержке мочи (в транспорте, на улице), при менструации у женщин на фоне гормональной перестройки, беременности, при неконтролируемом приеме ряда лекарственных препаратов (кальция, железа, некоторых витаминов).

Сладковатый запах / ацетон.

Важно

При появлении так называемых кетоновых тел в моче возникает сладковато-фруктовый или кислый запах, который напоминает собой жидкость для снятия лака.

Причиной может быть сахарный диабет, а также высокая температура, чрезмерные физические нагрузки, усиленная диета, преобладание жирной и белковой пищи в рационе, алкогольная интоксикация, неукротимая рвота у беременных, рак желудка или пилоростеноз, некоторые инфекционные заболевания, наркоз.

Также кетоны могут встречаться в моче после тяжелых травм или операций.

Запах алкоголя.

При алкогольной зависимости моча может принимать соответствующий запах.

Запах серы.

После употребления спаржи со временем моча может пахнуть серой. Причиной является находящаяся в спарже аспарагиновая кислота, продукты расщепления которой выделяются с мочой.

Также чеснок или лук могут вызвать запах серы в моче.

Нельзя не сказать о наследственных заболеваниях — цистинурия и гомоцистинурия, встречающихся редко, но также придающих моче запах серы.

Тухлый запах.

Если моча пахнет тухлыми яйцами, то это может говорить о злокачественном заболевании мочевыделительных путей. Поэтому при наличии такового необходимо обратиться к врачу!

Также такой запах может возникать при инфекционных воспалительных процессах в почках, чрезмерном употреблении алкоголя, соли и острых приправ.

Рыбный запах.

При редком обменном заболевании триметиламинурия («синдром запаха рыбы») в организме отсутствует фермент печени, который перерабатывает триметиламин. В результате он выделяется с мочой и придает ей характерный запах рыбы.

У женщин наиболее частой причиной рыбного запаха являются инфекции половых органов.

Тест-полоски мочи: быстрая первая диагностика

Экспресс-методы («U-Stix») — это в большинстве случаев первый шаг, в ведущей к дальнейшей диагностике мочи. Тестовая полоса погружается в мочу и показывает вскоре посредством изменения своего цвета информацию о самых важных ингредиентах мочи.

Таким образом могут быть определены лейкоциты, эритроциты, белок, кетоны, сахар (глюкоза) и величина pH в моче и вместе с этим могут быть сделаны выводы о возможных заболеваниях.

Тестовые полоски доступны в аптеке и могут быть применены дома. Но в любом случае полученные результаты Вы должны обсудить с врачом.

Беременность? Моча покажет это!

Примерно с 14 дней задержки менструации беременность может быть подтверждена с помощью соответствующего теста.

Он показывает, содержится ли гормон хорионический гонадотропин в моче, который образуется при беременности.

Но в тоже время посредством теста определить срок беременности нельзя, поскольку они не показывают уровень хорионического гонадотропина в крови, а только его наличие.

Алкоголь и наркотики: следы в моче

В моче продукты распада алкоголя и многих различных наркотиков, как, например, каннабис, могут быть определены.

В зависимости от принятого вещества и его количества следы потребления могут оставаться еще в течении нескольких недель в моче.

Мы предоставили Вам краткий обзор возможных причин, которые могут привести к неприятным изменениям мочи.

Совет

Не стоит игнорировать все вышеперечисленные изменения цвета и запаха мочи, поскольку за этим может скрываться серьезное заболевание, требующее соответствующего лечения. Если Вас что-то настораживает-обратитесь к врачу!

Источник: https://vashmedsovetnik.com/urologija/mocha-chto-ona-govorit-o-nashem-zdorove.html

Ссылка на основную публикацию