Несколько безосновательных мифов о мужской сексуальности

Правда или вымысел? 5 мифов о мужской сексуальности

Про мальчиков чего только не рассказывают: и то, что стремление к анальному сексу указывает на латентный гомосексуализм, и то, что они думают об интиме чаще чем каждые десять минут, и про их склонность к полигамии и изменам все тоже вспоминают к месту и не к месту. Мы попросили эксперта развеять или подтвердить самые популярные мифы о мужской сексуальности.

Валерия Агинская

сексолог, программный директор Центра сексуального образования Secrets

По теме

Что твой мужчина делает на сайте знакомствЛюбовь и секс

Топ-5 проблем, с которыми приходят к сексологуЛюбовь и секс

Анальный секс любят только геи Мужчины, которые любят анальный секс и анальную стимуляцию, не обязательно гомосексуалы. Желание анального секса с женщиной возникает по многим причинам: от психологической потребности к доминированию и сексуальному разнообразию до стремления быть первым, кто предложил даме этот вид интима.

Относительно анальной стимуляции мужчин корректнее говорить про стимуляцию простаты. Именно она приносит особенно сильные ощущения: в этой области огромное количество нервных рецепторов. Далеко не все, кто пробовал данный вид секса — геи. Также стоит различать два вида стимуляции: медицинскую и эротическую.

Обратите внимание

Первая прописывается для лечения и профилактики простатита, вторая используется парами для получения удовольствия.

По теме

6 неожиданных признаков, что мужчина хорош в постелиЛюбовь и секс

Почему тебе больно во время сексаЛюбовь и секс

Все с точностью до наоборот — просмотр порно и онанизм являются предохранительным клапаном для предотвращения измен, так как они дают возможность мужчине получить разрядку в тех случаях, когда он не испытывает удовлетворения в сексе с партнершей, но при этом не хочет «ходить на сторону». Парни — визуалы, и им легко ощутить себя на месте героя фильма.

Мужчины постоянно думают о сексе

Популярным мифом стала цифра «каждые семь минут». Это полный бред.

Взрослый мужчина вспоминает о сексе с той же частотой, что и женщина, и это зависит от очень многих факторов: того, чем он сейчас занят, от уровня усталости, стресса и так далее.

Стоит отметить, что молодые юноши во время пубертата думают о близости немного чаще, чем их более взрослые «братья по разуму», но виной тому — повышенный уровень тестостерона.

Этим мифом часто оправдывают мужские измены, но, по сути, женщины склонны к полигамии ровно в том же соотношении, что и их партнеры. Единственное отличие: слабому полу сложнее пойти на измену первый раз. Не так давно сталкивалась со случаем, когда супруг, прикрываясь этой теорией, настойчиво предлагал жене секс втроем — с еще одной девушкой.

В противном случае грозился начать изменять. Жена не хотела, и он продолжал давить с помощью разных не очень внятных аргументов. Такое поведение, конечно, не экологично для пары — все-таки решение о секс-экспериментах вы должны принимать сообща. Но этот случай хорошо иллюстрирует, почему в обществе педалируется миф про сугубо мужскую полигамию.

У мужчин не бывает множественных оргазмов

Это правда, по крайней мере если трактовать понятие множественный оргазм как получение разрядки несколько раз подряд или с очень небольшим промежутком времени.

В отличие о женского, в мужском организме есть рефракторный период — время, которое тело отводит для восстановления сил и ресурсов перед следующим половым актом.

Важно

Так что парни не в состоянии испытывать множественный оргазм, хотя с помощью специальных тренировок они могут существенно сократить период рефракции.

Источник: https://woman.rambler.ru/love/35521946-pravda-ili-vymysel-5-mifov-o-muzhskoy-seksualnosti/

Мифы о женской сексуальности | 100 Уроков Женского Счастья

Для женской сексуальности, как и для мужской, характерна некая мифология. 

Это связано с тем, что мифы создаются в тех сферах жизни, которые наиболее значимы, но при этом и наиболее сложны, запутаны. К таким, безусловно, относится секс. Правда, мифов, связанных с женской сексуальностью, меньше, чем мужских.

Причины просты: 
Во-первых, в большинстве стран мира мужчины на протяжении всего исторического развития занимали доминирующее положение, а женщины воспринимались как своего рода приложение к сильному полу.

Кстати, в современной науке доминирование по половому признаку получило название «сексизм», то есть изначальное преимущество, более выгодная позиция одного из полов.

Во-вторых, так уж физиологически устроены женщины, что у них, в отличие от мужчин, нет того исполнительного органа, который либо дает возможность реализовывать сексуальные намерения, либо не дает. То есть, проще говоря, у женщин сексуальность больше смещена в сферу переживаний. Переживаний о желании или нежелании, получении или неполучении каких-либо ощущений… 

Основные мифы о женской сексуальности 

Миф первый: «Женщины — нимфоманки». Заключается он в том, что женщина по определению ненасытна, удовлетворить ее — сложнейшая проблема, она не только всегда может, но еще и всегда хочет. Этот миф, конечно, существует не только в головах женщин, многие мужчины так считают.

Самое интересное — несмотря на то, что обычно мужчины более агрессивны в сексуальной сфере (сексуальное насилие на 99,9% осуществляется мужчинами), на глубинном уровне многие мужчины под влиянием этого мифа испытывают страх перед женщинами. В науке это получило название «гинекофобия».

Конечно, бывают и реальные проявления этого мифа, но это скорее патология. Нимфомания — это болезненная проблема, когда либидо ярко выраженное, а разрядки женщина не получает.

Если же женщина здорова и сексуальные отношения с ней гармонизированы (к ней подобран «ключ»), тогда то, что ее невозможно удовлетворить, — чистый миф. 

Миф второй: «Женщины — топ-модели» (или «культ вечной молодости»). Он заключается в том, что женщина должна быть всегда внешне привлекательна и соответствовать неким стандартам моды и красоты.

Это связано с бурно развивающимся в последние десятилетия в западной культуре «комплексом вечной юности», поклонением юности.

Совет

Считается, что молодость и все ее признаки — это благо, признаки старения — это уже постыдно, пожилой возраст — проигрыш, старость — проклятье. 

История еще не знала такого поклонения юности, которое культивируется сейчас. Мы знаем, что старость уважали во многих древних цивилизациях, а в некоторых культурах старики в почете и по сей день.

В античности старость считалась самым позитивным периодом в жизни человека, поскольку тот был уже свободен от страстей, при этом обладая жизненным опытом и возможностью гордиться достигнутым.

Кроме того, косметика, фитнес, коррекция фигуры и прочее — это бизнес, в котором вращаются огромные деньги, а процветает этот бизнес за счет женщин, «отравленных» ощущением того, что они все время как бы на подиуме, что их внешность — самое главное для мужского мира.

Эти женщины считают, что если появляются какие-то отклонения от формулы «90х60х90», или кожа уже не такая упругая, как в 18 лет, то это конец всему и необходимо предпринимать срочные меры по ликвидации последствий старения. На этой почве развивается общий женский невроз. Еще раз стоит подчеркнуть, что это не попытка держать себя в форме, когда тебе уже не 23, а 45, а попытка продлить молодость или вернуть ее, поскольку для такой женщины утрата «товарного вида» означает конец всей жизни. 

В этом свете гиперболизированное стремление женщин к вечной молодости в известном фильме «Смерть ей к лицу» не кажется таким уж большим преувеличением. Усугубляется влияние этого мифа тем, что женщины более падки на модные стандарты. Поэтому если модно быть блондинкой, то многие красятся, модно быть тощей, как идол 60-х Твигги, — прекращают есть.

Женщины стараются успеть за модой не отдавая себе отчета в том, что она сиюминутна, и, например, Венера Милосская по современным канонам была бы оценена ниже среднего, не говоря уже о дамах, изображенных на шедеврах Рубенса и Кустодиева.

Одна моя пациентка, когда ей было около 20 лет, обладая вполне стандартной небольшой грудью, решила, что ей необходимо увеличить ее размер. Она скопила много денег и сделала операцию. Сейчас ей 30, она вращается в среде, где модно быть хрупкой и изящной, поэтому она снова скопила денег и сделала еще одну операцию, восстановив исходный размер груди.

Обратите внимание

Женщина абсолютно психически здорова, мотивация только одна — соответствовать стандартам того культурного бульона, в котором она варится. 

Миф третий: «Мой мужчина — не мужчина». Этот миф менее распространен, чем предыдущие. Он связан с тем, что около 30% женщин в принципе не испытывают оргазма (по разным причинам).

Стоит отметить, что большинство этих женщин может испытать оргазм, просто в силу некоторых обстоятельств не испытывали его вообще или же не могут испытать его с мужчиной. Это типичные случаи. А почему некоторые женщины в принципе не могут испытать оргазм (или могут, но непонятно, при каких условиях) — один из самых больших вопросов женской сексологии.

У некоторых женщин, не испытывающих оргазма, иногда возникает предположение, что им не хватает их мужчины в прямом смысле — не хватает по времени. То есть, якобы длительность полового контакта совершенно не дает им возможности получить удовлетворение.

Многие из этих женщин сильно удивляются, узнав о том, что длительность нормального полового контакта составляет от 2 до 5 минут (это социологически зафиксированный факт). Причем я, как сексолог со стажем, могу только поздравить мужчин, достигающих длительности в 5 минут. 

Миф о том, что женщинам не хватает времени, невротизирует мужчину, который чувствует себя виноватым, предпринимает ненужные попытки искусственно затянуть половой акт, прибегает к приему разных стимуляторов и снадобий. Этот миф поддерживается индустрией порнофильмов, в которых актеры обладают детородными органами, сопоставимыми по размерам с органами жеребцов, а половой акт может длиться часами. 

Мифы как комплексы 

Вышеперечисленные мифы являются усредненными и распространены достаточно широко. Кроме них существуют мифы, в основе которых лежат различные комплексы. Это, например, миф об изначальной враждебности мужского пола.

Мужчина здесь представляется грубым животным, руководствующимся инстинктами.

Поэтому с ним нужно быть не столько нежной, любящей и ласковой, сколько хитрой и расчетливой для того, чтобы как-то управлять этим животным и добиваться своих целей. 

Этот миф связан с так называемым «комплексом амазонки», который присутствует у некоторых женщин. Как известно, в древних племенах амазонок мужчины использовались лишь как доноры спермы, а сами амазонки обладали всеми остальными необходимыми им мужскими качествами.

В современном мире «комплекс амазонки» — это представление о том, что мужчина — другое, враждебное существо. Отсюда — наслаждение растерянностью мужчины, желание поставить его в неловкое положение.

Важно

Это та самая игра, когда влюбленного мужчину держат в непонимании — нужен он или не нужен, отвечают на его чувства или нет. 

Более распространенный комплекс — «комплекс Золушки». В данном случае мужской род также противопоставляется женскому, но не враждебно, как у «амазонок».

Мужчины воспринимаются «золушками» как некие существа, которые могут обеспечить счастье, материальный достаток и качественный секс, то есть служат проводниками в жизнь.

В этом, конечно, тоже немало цинизма и неискренности, потому, что от мужчины ждут буквально того, чего ждала и, что в итоге получила Золушка. Принц на белом коне или черном мерседесе должен дать им новую жизнь — деньги, шикарные платья, знакомства в высшем свете.

В этом, конечно, есть и доля романтизма, связанная с ожиданием принца, но изрядна и доля цинизма и расчетливости, поскольку говорить об искреннем отношении к мужчинам не приходится, они ждут не любви, а того, кто кардинальным образом изменит их жизнь.

Источник: http://www.100hwl.com/mify-o-zhenskoi-seksualnosti

ДНИ.РУ — Пять популярных мифов о сексе

Секс до сих пор остается одной из самых табуированных и закрытых тем для обсуждения. Вероятно, именно поэтому эта область жизни человека вызывает столько разных заблуждений и ложных стереотипов. Дни.Ру решили разоблачить пять популярных мифов об интимных отношениях.

Миф №1: Чем более мужчина сексуально активен, тем он больше склонен к измене.

Традиционно, мы привыкли считать, что чем больше у сильного пола «мужской силы», тем он более склонен к беспорядочным половым связям, поскольку одной постоянной партнерши ему не хватает. На самом деле, это вовсе не так.

Во-первых, склонность к неверности во многом определяется морально-нравственными характеристиками человека, а вовсе не его физиологией. А во-вторых, специалисты давно пришли к выводу, что самые злостные изменщики таятся среди людей со слабой половой конституцией.

Все дело в том, что именно этой категории мужчин постоянная партнерша быстро приедается и для возбуждения им требуются все новые и новые стимулы – позы, игрушки или…другие женщины.

Миф№2: Размер определяет качество секса.

Ученые давно доказали, что это убеждение неверно, однако 80% мужчин до сих пор переживают по этому поводу.

Вероятно, корни у этого стереотипа берут начало со времен язычества, когда сила и успешность народа символически представлялась в виде большого полового органа.

На самом же деле, сексуальные успехи мужчины связаны вовсе не с размером, а с его страстностью и желанием доставить женщине удовольствие.

Миф№3: Потенция мужчины «истощаема».

Совет

В XIX веке поклонники этой псевдонаучной теории даже огласили конкретную «норму» – за всю свою жизнь у мужчины может быть лишь 5400 семяизвержений.

Соответственно этой логике, каждый представитель сильного пола должен постоянно контролировать количество своих половых актов, чтобы не растратить их раньше времени.

Слава богу, ученые давно опровергли эту нелепую теорию и заявили о том, что сексуальный потенциал мужчины не имеет таких ограничений.

Миф№4: Чем чаще у пары секс, тем лучше.

На самом деле, гармоничные интимные отношения в паре определяются не частотой половых актов в неделю, а удовлетворенностью партнеров. Кроме того, людям со слабой половой конституцией слишком частый секс может даже вредить, вызывая чрезмерное истощение – как психологическое, так и физиологическое.

Миф№5: После полового акта, мужчина теряет интерес к партнерше.

Женщины часто обижаются на своих любимых, обвиняя их в черствости и равнодушии к ним, которая наступает после интимной близости. На самом деле, ученые доказали, что мозг мужчины просто так устроен, что сразу после полового акта, он отключается.

Мозжечковая миндалина посылает сигналы в мозг об отключении сексуального желания. Это сопровождается выделением таких химических веществ, как окситоцин и серотонин, которые обладают мощным снотворным эффектом.

Именно поэтому сразу после интимной близости, единственное желание мужчины – отвернуться и поспать.

Источник: https://dni.ru/health/2015/8/3/311072.html

Истинная любовь

Все женщины – большие выдумщицы, нравится им эта правда или нет.

Читайте также:  Любопытные советы хозяйкам по эффективному уходу за домом

А поскольку первой темой для обсуждения в их обществе является противоположный пол, мифы о мужчинах имеют просто поразительное разнообразие и колоритность.

Причем, в силу того, что прекрасные дамы предпочитают еще приукрасить события и участвующие в них лица, мифология получается очень даже захватывающей. Попробуем выяснить, о чем говорят женщины, когда мужчины их не слышат.

Миф №1: «Большая женская грудь – это то, о чем мечтает каждый мужчина». Да, бесспорно, внушаемый размер выглядит для мужского начала очень даже аппетитно и маняще. И всем известно, что думают женщины о мужчинах по этому поводу.

Но, как сказал один психолог-мужчина: «Реакция  на большую грудь — это первичный инстинкт и визуальное восприятие красоты женского тела.

Обратите внимание

К этому привыкаешь, гораздо быстрее, чем кажется самой женщине и то, что ранее казалось восхитительным и сексапильным, довольно скоро становится «обычным делом».

Многие мужчины говорят о том, что женщинами слишком преувеличена значимость груди. Но если уж подробнее говорить об особенностях женского тела, то далеко не всегда обладательницы объемных форм находятся в фаворите. Как утверждают сами представители прекрасного пола: «Главное – это женственность, гармония и удачное сочетание внешних и внутренних качеств».

Миф №2: «Путь к сердцу мужчины лежит через желудок». Конечно, практический каждый представитель сильного пола любит вкусно покушать. Но среди женщин тоже немало любительниц всяких деликатесов.

Неужели мужчина глазами женщины выглядит, как постоянно жующий прожора? Конечно, нет. Не настолько примитивным является наш обожаемый мужской пол. Как вы думаете, полюбит ли мужчина женщину, которая сногсшибательно готовит, но при этом закатывает беспочвенные истерики и «душит» его своими претензиями? Я думаю, вряд ли.

Поэтому любовная терапия для мужчин должна состоять из нескольких видов стимуляции: психологической (общение, похвалы, поощрения), эротической (ухоженность, страсть, сексуальность). И только как дополнение идет пищевая стимуляция со всякими вкусностями.

Миф №3: «Все мужчины предпочитают блондинок». И это то, что говорят женщины о мужчинах беспрерывно. И непросто говорят, а беспощадно выкрашивают свои волосы в палено-белый цвет. А все оказывается гораздо проще! Брюнетки являются не менее жгучими, чем блондинки. А учеными давно доказано, что в постели первые являются более страстными, чем вторые.

Бесспорно, у некоторых мужчин присутствует некая маниакальность по поводу светлого оттенка волос. Психологически это трудно объяснить: похоже на внушительное подчинение общепринятым нормам. Но первое, что ценят мужчины в женских волосах – это чистота, аккуратность, ухоженность.

Миф №4: «Мужчины обожают женские руки с ярким маникюром и длинными ногтями». О чем говорят женщины, кроме мужчин? О красоте! И им почему-то кажется, что их взгляд на моду и красоту непременно совпадает с мужским мнением. А ведь мужчины не переносят нарощенные ногти!

Причем, был проведен опрос: из 100 представителей сильного пола ни один (!) не ответил, что искусственные и длинные «когти» – это красиво. Кроме того, многие из них неадекватно реагируют на кроваво-красный маникюр.

Миф №5: «Мужчины сходят с ума от стервы». Да бегут они от нее, сломя голову, как только поймут, что это и есть она! Да, есть единицы мужиков, которые мечтают сразить такую вот «сучку», усмирить и уложить в постель.

Только после пары таких попыток они понимают, что желание уже куда-то улетучилось. Рядом со стервой мужчина перестает чувствовать себя мужчиной! И, если хотя бы раз в жизни он сталкивается с ней, то потом обходит десятой дорогой.

Миф №6: «Все мужики – кобели, им нужно только «одно». Практически каждая женщина хотя бы раз в жизни, но произнесла эту фразу. Конечно, этому есть объяснение: мужское и женское видение любви отличаются друг от друга.

Если для женщины мужская любовь – это дружба, забота, ласка, теплота и надежность. То для мужчины – это страсть, желание обладать женщиной (и в моральном, и в физическом плане), чувствовать на себе ее нежность и возбуждающую мягкость.

Однако, даже разница в этих чувствах абсолютно не означает, что мужчина глазами женщины должен обязательно выглядеть бесчувственным животным.

Важно

Даже учеными доказано, что представители сильного пола любят гораздо дольше и сильнее. А любовь на расстоянии, в долгой разлуке, у женщин имеет способность остывать, а у мужчин, напротив, укрепляться.

Мужчины умеют любить, просто многое зависит от проявления любви самой женщины.

Миф №7: «Инициативность – это прерогатива мужчин». Нередко миф об идеальном мужчине, который создает женщина, включает в себя обязательное качество «супермена»  — это проявление инициативы и несение ответственности за проявление инициативы. Тем не менее, это не совсем верно.

Отсутствие у женщины стремления вносить свою лепту в отношения и любовь приводит к тому, что мужские чувства не ощущают на себе женской взаимности.

К тому же, в проявлении чувств и романтических «штучек» представители сильного пола часто бывают излишне робкими и не всегда могут осмелиться сделать первый шаг.

От того, что говорят женщины о мужчинах, во многом зависит гармония в их отношениях. Инициативность – это не есть обязательное проявление мужественности. Да, очень хорошо, когда мужчина занимается организацией совместных праздников или бытовых вопросов.

Но, если женщина не отвечает на подобные поступки взаимностью, представители сильного пола не ощущают ожидаемой поддержки и быстро теряют интерес ко всему происходящему.

Поэтому не взваливайте инициативность полностью на любимого мужчину, разделяйте с ним эту приятную миссию.

Миф №8: «Мужчины бесчувственны и никогда не плачут». Да, мальчиков с детства учат не лить слезы, чтобы они не походили на девочку. А во взрослой жизни встретить плачущего мужчину – это достаточно редкий и небывалый случай. Только это совершенно не значит, что мужчины абсолютно бесчувственны. А ведь так часто бывает, что женщины думают о мужчинах именно в таком контексте.

На самом деле, мужчины могут переживать внутренние проблемы гораздо тяжелее женщин. Просто они приучены скрывать свои переживания. Дескать, мальчикам плакать не положено, а слезы — это слабость для девочек. Именно поэтому мужчине гораздо тяжелее справиться с внутренними проблемами, чем женщине.

Миф №9: «Мужчинам всегда нужна свобода, даже когда они в браке». На самом деле, с определенного возраста мужчины стремятся обзавестись семьей. Не просто потому, что так положено, а потому что свобода им надоедает. Ведь свободная жизнь скрывает в себе одиночество. А кому хочется быть вечно одиноким?

Конечно, в семейной жизни нередко бывает и такое, что мужчине хочется скрыться от вечного круговорота забот и проблем. Но разве у женщины такого не бывает? Все мы люди, просто иногда немного устаем.

Миф №10: «Лучше сымитировать оргазм, чем  ущемить его мужское самолюбие».

Совет

Конечно, эта женская хитрость позволяет женщинам себя почаще использовать только потому, что мало кто из мужчин умеет различать подлинное наслаждение от женского притворства.

Миф об идеальном мужчине, который всегда заставляет женщину испытывать наслаждение создан самими дамами, поэтому этот идеал присущ далеко не каждому представителю сильного пола.

Что думают мужчины об имитации оргазма женщины? На самом деле притворство их унижает гораздо сильнее, чем отсутствие самого удовольствия! А ведь рано или поздно любой мужчина может заметить фальшь, и тогда вряд ли он скажет своей женщине «спасибо». В данном случае даме лучше откровенно рассказать любимому о том, что приводит ее в экстаз. Любящий мужчина обязательно постарается принести своей женщине истинное удовольствие.

 Сегодня мы обсудили, о чем говорят женщины, если речь заходит о мужчинах. И как видно, тем для разговоров у дам оказывается предостаточно!

Мифы о мужчинах, создаются женщинами чаще всего от незнания правильного ответа на вопрос о мужской душе. А когда мы чего-то не знаем наверняка, то начинаем предполагать. Со временем предположения перерастают в убеждения, а наше общество делает их бессмертными. Самое главное, чтобы ошибки, иллюзии и мифы не влекли за собой самообман и не становились помехой на пути к счастью в личной жизни.

Источник: http://reallylove.ru/10-mifov-o-muzhchinax-sozdannye-zhenshhinami/

Мифы о мужском здоровье и достоинстве — Likar.Info

Какой нормальный размер полового члена, и всех ли мужчин после 40 настигает простатит? Об этом и многом другом читайте в нашей статье.

Мужчины пренебрежительно относятся к своему здоровью

Действительно, мужчины редко говорят о своих болезнях, или позволяют себе на виду у всех пить таблетки. Однако это вовсе не говорит о пренебрежительном отношении мужчины к своему здоровью.

По своей натуре мужчина всегда пытается решить проблему самостоятельно, не посвящая в них окружающих.

Если мужчина будет постоянно жаловаться окружающим, то в итоге может лишиться авторитета среди своих друзей, а представительницы прекрасного пола усомнятся в его мужественности.

Мужской климакс

Еще один распространенный миф – это андропауза. До сих пор нет никаких научных подтверждений касательно мужского климакса, тем не менее, эта тема популярна даже среди медицинских работников. Андропауза вовсе не тождественна менопаузе у женщин, а мужская сексуальность не определяется одним лишь уровнем гормона тестостерона в крови.

У пожилых мужчин изменение половой активности происходит вследствие многих других факторов, например ухудшения сердечно-сосудистой деятельности, метеочувствительности и прочих. Также не стоит сбрасывать со счетов и образ жизни.

Если мужчина на протяжении десятков лет много курил, часто употреблял спиртное и мало двигался, то пресловутая «андропауза» тут точно не причем.

Путь к сердцу через желудок?

Если хочешь покорить мужчину, то научись вкусно готовить, ведь путь к сердцу мужчины лежит через желудок. Так ли все на самом деле? Неоднократно проведенные опросы среди мужчин показывают, что в первую очередь они ценят в женщинах чувственность, заботу и понимание. А вот умение готовит явный аутсайдер первоочередных мужских предпочтений.

Издавна нашими предками культивировалось мнение, что настоящий мужчина должен много есть. Если он ест мало, то он или больной или слабый. Действительно, мужчина в день тратит больше энергии, чем женщина, соответственно ему нужно больше съедать пищи.

К сожалению, в нашем понимании это положение приобретает совершенно нездоровые рамки. Мужчина ест слишком много, а переизбыток калорий со временем трансформируется в жировую ткань на животе и бедрах, что в итоге негативно сказываются на потенции.

Мифы о простате

Огромное количество рекламы о препаратах от простатита невольно формируют мнение о том, что после 40 лет непременно возникают проблемы с предстательной железой.

Более того, простатит обязательно приводит к снижению потенции и даже раку предстательной железы! На самом деле, все далеко не так печально.

Плохая потенция – это часто психологическая проблема, и простата тут не причем, а риск развития опухоли при простатите – это лишь не подтвержденные догадки.

На сегодняшний день простатит успешно лечится, особенно если речь идет о начальной стадии болезни. Но даже в запущенных случаях современная медицина позволяет добиться существенного улучшения.

Размер мужского достоинства

Размеры полового члена – наболевшая тема, которая больше беспокоит мужчин, чем женщин. Просмотр порнографии и разговоры с друзьями (где можно и приврать) о сексе часто формируют у мужчины неадекватную самооценку. В этой связи, некоторые из них даже стесняются справлять нужду в писсуарах или посещать общие душевые.

На самом деле длина не эрегированного пениса ничего не говорит о его длине в состоянии эрекции. Часто половой член внушительных размеров лишь незначительно меняет свою длину при эрекции, в то время как небольшой пенис может в несколько раз увеличиваться в размерах.

Длина эрегированного полового члена может варьировать от 7 до 26 сантиметров, а средней его длиной принято считать 13-17 сантиметров.

Вопросы читателей

Добрый вечер, уважаемый доктор. Меня очень беспокоит размер моего полового члена 18 October 2013, 17:25 Добрый вечер, уважаемый доктор.

Меня очень беспокоит размер моего полового члена. В длину, в спокойном состоянии он достигает 5 см, в состоянии эрекции 16,5.

Нормально ли это? Но в спокойном состоянии, пенис кажется, как у маленького ребенка. Что делать? ПОмогите пожалуйста.

Посмотреть ответ Задать вопрос

О вреде мужской мастурбации для здоровья говорилось еще в 18 веке, когда врачи начинали изучать это явление с медицинской точки зрения. В частности в книге швейцарского врача С.

Тиссо говорится о том, онанизм почти всегда приводит к слепоте. Кроме того, некоторые авторитетные медики утверждали, что мастурбация может привести и к смене ориентации.

Обратите внимание

По этой причине подросткам и молодым людям в те времена заниматься мастурбацией запрещалось.

Сегодня же опыт мастурбации имеют около 96% мужчин, и современные врачи знают о том, что это не приводит ни к слепоте, ни к перемене ориентации. Более того, в некоторых случаях мастурбация даже полезна. Например, а период длительного воздержания, особенно у подростков, мастурбация позволяет снять сексуальное напряжение, а также предотвращает появлению застойный явлений в простате.

Источник: http://www.likar.info/coolhealth/article-35568-mify-o-muzhskom-zdorove-i-dostoinstve/

Сексуальность — мифы для взрослых

Желание предугадать уровень сексуальности предполагаемого партнера понятен. Зачем стараться-краситься, если кавалер после пяти минут возни засыпает там, где закончил? Зачем тратить деньги на блондинку с буферами и кормой, если на поверку она окажется фригидной? Спрос рождает предложение, интерес – мифы, которые и взялась разоблачить Татьяна АРЕФЬЕВА. 

ПРАВДА И МИФЫ О МУЖЧИНАХ 

ПО РАЗМЕРУ НОСА МОЖНО СУДИТЬ О РАЗМЕРЕ ЧЛЕНА.  НЕВЕРНО. По размеру носа можно судить о внешней сексуальной привлекательности, которая никоим образом не связана с потенцией и остальной анатомией.

Читайте также:  Несколько слов о пользе стречинга

Обладатели крупного мясистого носа обычно имеют приятный для женского уха голос, что объясняется особым строением носоглотки. Часто такие мужчины становятся актерами, преподавателями или большими начальниками.

Их манера излагать гипнотизирует. 

Неплохим прогнозом сексуальности можно считать губы. Любая женщина, обладающая образным мышлением, может рассказать о привычках мужчины очень много, понаблюдав за тем, как он ест и пьет. Есть еще один способ диагностики – выяснить, какой член был у отца будущего любовника, ибо мужская амуниция наследуется почти без изменений. 

ПО РАЗМЕРУ ПАЛЬЦЕВ МОЖНО СУДИТЬ О РАЗМЕРЕ ЧЛЕНА. 
ВЕРНО. О форме и величине члена лучше гадать по большим пальцам рук. Если большой палец имеет расширение к ногтю, то член этого человека имеет внушительную головку. Если палец треугольной формы и к ногтю заужен, того же можно ждать от члена.

В Карелии есть народная женская шутка: ничего не подозревающему мужчине предлагают сложить вчетверо прямоугольный листок бумаги, приложить его уголком к кончику ногтя на большом пальце левой руки и обрезать уголок по радиусу ногтя.

Затем листок разворачивают, и все видят дырочку, которая точно соответствует толщине члена испытуемого вне эрекции. 

Важно

ВОЛОСАТЫЙ МУЖЧИНА ГОРЯЧ.  И ВЕРНО, И НЕВЕРНО. Сперва надо понять, о каких волосах мы говорим. Миф верен, коль скоро речь идет о лобке. Чем выразительней треугольник от пупка к основанию члена, тем больше в мужчине яичкового тестостерона – полового гормона, отвечающего за сексуальную мощь. 

Миф неверен касательно оволосения других частей тела. Если мужчина буквально покрыт завитушками, это может означать патологию надпочечников, при которой рано наступает половое созревание. Ваш мохнатый избранник будет прекрасно справляться с обязанностями до 45 лет, а потом потеряет навык. 

О СЕКСУАЛЬНОЙ АКТИВНОСТИ      МУЖЧИНЫ МОЖНО СУДИТЬ ПО НОГАМ. 
ВЕРНО.

Специалист по нетрадиционным системам оздоровления Геннадий Петрович Малахов в одной из своих книг пишет о трохантерном индексе – соотношении роста и длины ног: «В среднем длина ноги составляет половину роста. Чем короче ноги в сравнении с ростом, тем выше сексуальная активность. И тут есть четкое физиологическое обоснование. 

Дело в том, что чем более бурно протекает период полового созревания, чем больше половых гормонов у мужчины в этом возрасте, тем выше его сексуальная энергетика в течение жизни. Но половые гормоны, если их много, обладают свойством задерживать рост трубчатых костей, тело же в период взросления продолжает расти». Вывод: мужчины с короткими (зачастую кривыми) ногами не дадут вам скучать. 

ЛЫСИНА – ПРИМЕТА РАЗВРАТНИКА. 
ВЕРНО. Тот же Малахов пишет: «Быстрое образование глубоких залысин у мужчины свидетельствует о высоком содержании тестостерона в организме, из-за чего становятся жесткими соединительные ткани, покрывающие голову. В результате этого нарушается питание сосудов корней волос, и они выпадают. 

Поэтому лысые более сексуальны и изобретательны в любовной технике. Недаром существует народная пословица: «Если у мужчины лысина спереди – это от большого ума. Если сзади – значит, гуляет. А если и спереди и сзади – значит, гуляет с умом». 

МУЖЧИНА ДОЛЖЕН ПАХНУТЬ СОБОЙ, ЧТОБЫ НРАВИТЬСЯ.  НЕВЕРНО. Даже если учесть, что люди находят друг друга по запаху. Феромоны, привлекающие партнершу, выделяются отнюдь не в давке и не после трудового дня.

К тому же сексуальный интерес обусловлен не теми запахами, которые мы можем распознать и описать, а куда более тонкими (они улавливаются особой точкой, расположенной ближе к кончику носа).

Совет

Пренебрежение мужчин дезодорантом становится мукой для тех, кто летом ездит не в собственной машине. 

Исследования показали, что пассажиры метро выделяют с потом сигналы тоски и опасности. Шлейф от немытого несколько дней человека в синтетической рубашке может надолго испортить женщине настроение. А уж если этот человек решит подсесть и спросить: «Девушка, что вы читаете?», реакция девушки будет непредсказуемой. Так рождается миф о фригидных мужененавистницах. 

ГОЛОВНЫЕ БОЛИ МУЧАЮТ СЕКСОГОЛИКОВ.  ВЕРНО. В школе медицины Лесного университета штата Чикаго были проведены исследования группы мужчин, страдающих хроническими мигренями. У каждого из них было существенно повышено либидо. Головные боли и жажда соития вызываются одним и тем же веществом – серотонином. Когда серотонина мало, мужчину мучает мигрень.

Но после акта уровень серотонина – природного антидепрессанта – повышается. Несравнимое ни с чем ощущение эйфории вкупе с избавлением от боли делают мужчину настоящим секс-аддиктом.  Некоторых юношей до 25 лет приступ острой головной боли застигает прямо во время оргазма. Этот феномен называют оргазмической цефалгией и объясняют резким увеличением скорости кровотока.

Боли начинаются вдруг и исчезают бесследно. С возрастом.  АЛЕКСАНДР ПОЛЕЕВ, врач-психотерапевт, сексолог, кандидат медицинских наук, профессор Института психоанализа при МГУ:  «Говорят ли о повышенной потенции у мужчины волосатая грудь, лысина или форма пальцев? Из всего перечисленного с большой долей вероятности можно доверять волосяному покрову.

Чем он гуще, тем больше в мужском организме тестостерона – гормона, от которого зависит сексуальность. Причем особое внимание стоит обращать на волосатые руки. Это признак потенциального самца. Есть даже статистика, что волосатые мужчины в 2,5–3 раза темпераментнее, чем неволосатые.  Лысина у мужчины в редких случаях гарантирует хороший секс. Она может быть последствием интоксикации организма.

Хотя изредка лысина появляется именно у людей, которые ведут здоровый образ жизни и являются превосходными любовниками. 

Впрочем, внешность бывает обманчива. Волосатый мужчина не всегда сексуален – если, допустим, в детстве он воспитывался в религиозной семье строгой матерью. Природой в нем заложено много, но половые инстинкты могут быть подавлены в нем запретами. Поэтому не факт, что он проявит свои природные возможности во всем диапазоне. Ему повезет, если он найдет партнершу, способную «разбудить» его. 

Обратите внимание

Что касается остальных признаков сексуальности – вроде формы ушей или пальцев, то это полная ерунда».

источник: по материалам интернет изданий.

Источник: http://urolocus.ru/node/323

Мужская сексуальность, кто он настоящий мужчина — Ваш домашний доктор

Мужская сексуальность

Тема нашего разговора — мужская сексуальность — крайне деликатна и недостаточно разработана. Книг и исследований о мужской сексуальности намного меньше, чем о женской.

Если гинекология так же стара, как вся медицина, то андрология — наука, изучающая мужские проблемы,— детище только второй половины XX века.

Но тем не менее мужская сексуальность была и остается до сих пор предметом своеобразного культа. А где культ, там и мифы.

На первый взгляд что может быть проще сексуальных реакций мужчины? Особой стеснительностью они вроде бы тоже не отличаются. Секс — одна из любимых тем мужских разговоров.

Какие уж тут тайны? Однако многие свойства человеческой природы оказываются недостаточно изученными именно потому, что лежат на поверхности, кажутся очевидными и попросту не привлекают внимания.

В общественном сознании и особенно в сознании самих мужчин мужественность и сексуальность — почти синонимы.

Женщина смело может сказать о себе: «Мужчины меня мало интересуют». И никто ее за это не осудит. Это ее личное дело. А если в отсутствии интереса к противоположному полу признается мужчина? Мы сразу заподозрим его в том, что он импотент или гомосексуалист.

Важно

Такое привычное представление о том, что половая идентичность неотделима от сексуальности, а сила мужчины — это прежде всего мужская сила, вызывает у представителей сильного пола немало страхов, тревог, беспокойства: все ли у меня в порядке, настоящий ли я мужчина?

Мужская сексуальность, настоящий мужчина

Недоразумения начинаются с анатомии. В представлении многих огромных размеров половой член почему-то ассоциируется с высокой сексуальной потенцией и является главным признаком достоинства и силы «настоящего мужчины». Характерно, что уже на древних наскальных рисунках каменного века мужчины более высокого ранга наделялись и более габаритными признаками мужского достоинства.

Эрнст Хемингуэй в книге «Праздник, который всегда с тобой» рассказал, как однажды его приятель, американский писатель Скотт Фиаджеральд попросил правдиво ответить на один жизненно важный вопрос.

Его жена Зельда сказала, что у Скотта есть анатомический недостаток, из-за которого он не сможет удовлетворить никакую женщину, мол, все дело в размерах. «Ну что ж,— сказал Хемингуэй, после того как друзья ненадолго вышли,— у тебя все в полном порядке. Пойди в Лувр, посмотри статуи, ты сам в этом убедишься.

Только учти, что себя видишь сверху, а статуи — снизу и сбоку, потому их размеры увеличиваются». «А может быть, статуи неточны?» — сказал Скотт. «Нет, они совершенно правдивы, многие люди были бы рады иметь такие пропорции».

«Почему же Зельда?» «Очень просто — она избавилась от конкуренции, вывела тебя из игры, чтобы ты даже не пробовал иметь дело с другими женщинами. Вот и все. Я сказал тебе всю правду. Ты мне веришь?» «Не знаю»,— ответил Скотт.

Диалог может показаться комичным. Но у многих мужчин абсолютно нереалистический эталон мужественности вызывает чувство страха, тревоги, неуверенности в себе и часто снижает реальные сексуальные возможности.

Созданию эталона в немалой степени способствует определенного рода кинопродукция — порнофильмы, герои которых наделены именно этим достойнством. И даже для этих фильмов артистов подбирают специально по такому признаку.

Равняться на них нелепо — это все равно что чувствовать себя неполноценным из-за того, что не можешь поднять штангу того же веса, что и чемпион мира по тяжелой атлетике.

Мужская сексуальность

Совет

Помню случай, когда в клинику неврозов попал 20-летний парень, чрезмерной мастурбацией доведший себя до нервного и полового истощения (случай крайне редкий, обычно мастурбация безвредна, организм сам ставит ей пределы). Когда его спросили, зачем он это делал, он ответил, что, как спортсмен, считал: если хочешь развить какой-то орган, надо его укреплять. Ну а ему очень хотелось стать сексуальным атлетом.

Все это, конечно, заблуждения, ничего общего с действительностью не имеющие.

Длина полового члена колеблется от 5—6 до 10—12 сантиметров в спокойном состоянии, а в состоянии эрекции достигает в среднем 15 сантиметров, то есть разница практически исчезает.

Как говорят сексологи, эрекция — великая уравнительница. И самое главное — сексуальное удовлетворение женщины намного меньше, чем принято думать, зависит от размеров полового члена мужчины.

Еще один миф о настоящем мужчине: он не только богато одарен анатомически, он всегда хочет и всегда готов… Один из персонажей «Тысячи и одной ночи» за одну-единственную ночь овладел 40 женщинами по 30 раз каждой. Индийский бог Кришна имел более 16 тысяч жен, каждая из которых родила ему по 10 сыновей и по одной дочери. Это, естественно, легенды. Хотя гаремы существовали и на самом деле.

Здесь надо понять одну простую истину. Равняться в сексуальной сфере на какие-то усредненные нормы — то же самое что пытаться обуть всех людей в обувь одного размера. Мужская потенция — свойство очень индивидуальное.

Уровень сексуальной возбудимости и активности, нормальный для одного мужчины, будет совершенно недостаточным для другого и чрезмерным, непосильным для третьего.

А потому житейские разговоры об умеренности или излишествах, как правило, очень наивны.

Да и только ли в физиологии дело? Мужской «прибор» — самый ленивый орган тела, шутят сексологи.

И в самом деле, сколько он работает по сравнению с сердцем, печенью или легкими? Да вдобавок и самый капризный — как часто он хочет того, чего не хочет его хозяин, и наоборот.

Только на первый взгляд мужские сексуальные реакции просты и элементарны. «Осечки» — отсутствие эрекции или семяизвержения — случаются довольно-таки часто у вполне здоровых мужчин.

Мальчик-подросток

Обратите внимание

В отличие от мальчика-подростка, которого мучают, с одной стороны, излишняя возбудимость, с другой — сомнения в своей мужской силе, взрослому мужчине обычно не требуются рекорды. Он более избирателен в своих желаниях.

Но порой он просто боится быть неправильно понятым. Старый анекдот о человеке, который сказал любовнице, что идет к жене, жене — что задерживается на собрании, а сам прилег отдохнуть в квартире приятеля, содержит великую правду.

Женщина, отказывающая мужчине в близости, только приобретает уважение. То же самое со стороны мужчины воспринимается как знак его несостоятельности или как личное оскорбление. Мужчина — в вечном плену стереотипных представлений о своей потенции.

И это распространяется не только на его сексуальные возможности, но и на весь спектр взаимоотношений между полами.

Мальчик с раннего детства знает, что он должен быть сильным. Но лучший способ казаться сильным — скрывать свои слабости или то, что таковыми считают. Страх показаться слабым заставляет мальчиков вести себя смелее и грубее, чем они есть. В какой-то степени этот нажим помогает формированию мужского характера, но в чем-то и обедняет, лишая мужчину тепла, нежности.

В любом возрасте мужчина уступает женщине в способности к самораскрытию, сопереживанию. Но чем больше приходится скрывать, тем тяжелее жить. В мальчишеских компаниях не приняты проявления нежности, и это нормально. Но потом такой стиль переносится и на отношения с женщинами и нередко очень их усложняет.

Интересно, что мужчины, вроде бы много говорящие о сексе, на самом деле куда более скрытны в этом отношении, чем женщины.

В одном американском исследовании (опрошены были 52 тысячи человек) молодые мужчины предположили, что среди них только 1 % девственников. А фактически таковых оказалось 22 %.

Важно

Какая уж тут искренность! Нужно выглядеть сильным! И с детства мальчики-подростки симулируют силу, заменяя смелость бравадой, суровость— грубостью, решительность — жестокостью, и все это потом закрепляется надолго.

Читайте также:  В россии больше не будет материального стимулирования рождаемости

В мужском сексуальном сценарии секс выступает как удовольствие, порой запретное и стыдное, например, при мастурбации, и одновременно как работа, которая обязательно требует успеха, завершения. Мужское тело — своего рода «сексуальная машина», которая оценивается по ее работоспособности и эффективности.

И при этом, к сожалению, на первый взгляд выдвигаются количественные показатели. Как я уже говорил, в какой-то степени повышенная мужская сексуальная активность обусловлена биологически. Но в сексуальной жизни, как, кстати, и в сфере производства, чаще и больше не значит лучше.

И высокую сексуальную удовлетворенность приносит не количество сексуальных партнеров и контактов. Нередко бывает наоборот.

Настоящий мужчина

Многим мужчинам нужны объективные подтверждения своей сексуальной эффективности. И, конечно, самое весомое подтверждение они получают от женщины.

Потому так важен для мальчика его первый сексуальный опыт.

И взрослые мужчины зачастую изменяют женам, заводят случайные связи не столько из сексуальных потребностей и жажды разнообразия, сколько ради проверки и самоутверждения: я не хуже других, я еще не стар, я могу.

Но мужчина, стремящийся прежде всего доказать свою силу, невольно превращает интимную близость в своего рода экзамен. И часто он проваливается на этом экзамене именно потому, что не чувствует себя достаточно свободно и раскованно.

Одно из самых распространенных мужских сексуальных расстройств — так называемая исполнительская тревожность— сомнение в своем мастерстве. Этот синдром, напоминающий комплекс актера, в последнее время встречается все чаще.

Почему?

Совет

Примитивно понятая роль настоящего мужчины молчаливо предполагает последовательный ряд вульгарных упрощений: маскулинность сводится к сексу, секс — к половому акту, а половой акт — к семяизвержению.

Каждый мужчина прекрасно знает разницу между простым чувственным удовольствием и совершенно особым состоянием, когда стираются границы пространства и времени. Но многим предварительные ласки, нежность кажутся необязательными.

В основе представления о сексе как о непрерывном нарастании полового возбуждения, которое непременно должно завершиться семяизвержением, лежит, в сущности, опыт подростковой мастурбации: скорей! скорей! Как важно мужчине понять, что в этом случае его любовные радости ограничиваются лишь физиологическими возможностями, которые с возрастом неизбежно уменьшаются. А вместе с ними снижается не только частота, но и длительность супружеских ласк. И как это обедняет и сексуальную, и духовную жизнь! По словам американского сексолога Гарри Гродберга, мужчины старше 40 лет расходуют на секс меньше времени, чем на бритье.

Итак, различия мужской и женской сексуальности очевидны. Но не надо их абсолютизировать. Сексуальность — всего лишь аспект сложных и многогранных отношений. Разговор об ее индивидуальных особенностях впереди.

© Ваш домашний доктор

Источник: http://domashniy-medic.ru/muzhskaya-seksualnost-nastoyashhij-muzhchina

Миф о мужской востребованности — Женский Гид

Традиционно считается, что мы спим и видим, как бы заполучить в свою жизнь мужчину посимпатичней, желательно без материальных и жилищных проблем.

 Ради этого мы готовы на любые жертвы: от эпиляции до пластики.

Ради сомнительного удовольствия, называемого семейным бытом, мы, якобы, читаем по ночам специальную литературу, изнуряем себя диетами и тщательно планируем операцию по поимке и удержанию желанного кандидата.

Не все женщины хотят отношений

Не знаю, кто придумал этот миф, но он довольно успешно тиражируется в кино и литературе. Во многочисленных мелодрамах, без мужчин девушки скучают, худеют/толстеют, впадают в депрессию и перестают мыть голову. И вновь обретают человеческий облик и радость бытия, только встретив свою судьбу в виде молодого (или не очень) человека противоположного пола.

И вот уже мужчины в реальной жизни начинают воспринимать себя исключительно как подарок, требуя безусловной любви и признания просто по причине своей половой принадлежности.

 И, осмелев, выходят на свет божий такие экземпляры, что Тиндер сам автоматически начинает листать влево (шутка для посвященных).

И штампуются один за другим тренинги для женщин на тему «как удержать», «как завлечь», «как соблазнить».

Ау, люди! Вы с ума посходили?! Посмотрите хотя бы одну программу про животных, чтобы понять, как это задумывалось природой. Это нас, женщин, надо завоевывать, соблазнять, холить, нежить и лелеять.

Это мы решаем, кто из избранных достоин стать отцом наших детей. Это за наше внимание надо биться насмерть, а заполучив нас в свою жизнь, удерживать всеми силами, обеспечивая достаток, уют и безопасность.

И вот я уже слышу, как полетели в мою сторону камни (причем, от представителей обоих полов). Разумеется, в отношениях важны обе стороны. И да, мужчины тоже люди. И, безусловно, от женщины во многом зависит успех предприятия под названием семья. Это все очевидные прописные истины.

Истина же не столь очевидная заключается в том, что не все женщины хотят отношений. Та-дам! А если и хотят, то не всегда серьезных. И, тс-с-с, никому не говорите, но нам тоже иногда нужен просто секс.

Желательно хороший – с привлекательным, ухоженным и сексуальным мужчиной, который умеет обращаться с богом данными аксессуарами. С мужчиной, который умеет любить женщину и доставлять ей удовольствие. С мужчиной, которому хорошо от того, что нам хорошо рядом с ним.

И мужчинам не меньше, чем женщинам, полагается следить за собой, соблюдая не только азы гигиены, чтобы оставаться конкурентоспособными в жестоком мире любви.

Так что, милые женщины, перестаньте поддерживать миф о повышенной мужской востребованности. Занимайтесь собой ради себя, а не с целью кого-то привлечь. Развивайте свои профессиональные навыки и совершенствуйте свою красоту не ради потенциального избранника, а ради собственного удовольствия.

Обратите внимание

Кто сказал, что мужчин на всех не хватит и надо расставлять силки и капканы, чтобы заполучить вожделенный экземпляр? Путешествуйте, смотрите на мир широко раскрытыми глазами и не бойтесь листать Тиндер справа налево. Вы и только вы выбираете, кого впустить в свою жизнь, и с кем строить те самые серьезные отношения, без которых вам и так отлично живется.

И нет, это не мужененавистничества пост. Это реальный взгляд на ситуацию нормальной женщины, состоявшейся в личной и профессиональной жизни.

Виктория Кейлин

Источник: http://womensgid.ru/mif-o-muzhskoj-vostrebovannosti/

Наполнение себя сексуальной энергией

“Повреждение”, т.е. недостаток энергии в этой чакре наступает тогда, когда вы постоянно вынуждены соответствовать каким-то требованиям, противоречащим вашей истинной природе. Совершенно неважно, исходят ли эти требования извне, или они диктуются вашими собственными установками, комплексами и штампами.

Требования могут варьироваться от необходимости В любом случае, ваша сила истощается. У женщин недостаток энергии на уровне второй чакры может вызвать выкидыши, фригидность и бесплодие. У мужчин сначала резко падает активность спермы, потом снижается потенция. Медицина объясняет эти явления стрессом, что, в общем-то, соответствует действительности.

Насилие над собой – сильнейший стресс.

Свадхистхана – пункт контроля над всей жидкой средой организма. Эта чакра связана со стихией воды энергетически, и наполнение ее возможно именно посредством этой стихии.

Прежде, чем заняться упражнениями по наполнению чакры, проанализируйте и поймите, почему, за счет чего утекает энергия. Найдя основные причины, постарайтесь пересмотреть свои позиции, чтобы избежать дальнейшей потери энергии. Как уже было сказано, утечка связана с необходимостью соответствовать каким-то требованиям вопреки своей природе.

Возможно, вы приучены быть мягким и вежливым даже тогда, когда окружающие вас люди нахально садятся вам на шею. Особенно часто это касается близких родственников, отказать которым в выполнении их бесконечных просьб вы не видите возможности (не испортив отношений).

Может быть, вы вынуждены исполнять на службе роль вьючного осла, выполняя поручения, далеко выходящие за рамки ваших штатных обязанностей и все – за вашу штатную зарплату, опасаясь потерять эту работу и не найти другой. Может быть, вы просто тщательно скрываете от домочадцев ваши истинные интересы (например, увлеченность магией), боясь встретить непонимание. Причин может быть много.

Однако вам придется решать, что для вас важнее: соответствовать чьим-то представлениям о “правильности”, или быть целостным энергетически, а значит, здоровым физически и успешным в жизни.

Я вовсе не призываю вас, найдя причины утечки энергии, резко изменить свое поведение, шокировав и оттолкнув от себя все окружение. Но, решив обрести целостность, разработайте свою личную схему достаточно быстрого, но плавного избавления себя от необходимости соответствовать чуждым вам требованиям.

Выяснив причины и поставив доступными вам методами защиты, можете приступать к упражнениям. Разумеется, сначала следует произвести обычное при работе с чакрами очищение энергии, или, говоря техническим языком, “прокачку каналов”.

Важно

Вдоль позвоночника проходят три главных канала, называемые на санскрите “нади”. Слева расположен отрицательный канал “ида-нади”, справа – положительный “пингала-нади” и в центре, в костном мозге – основной канал “сушумна-нади”.

Техники “прокачки” этих каналов обильно представлены в сети, поэтому приводить их не буду.

Свадхистхана связана со стихией воды, а значит, с чувствами, эмоциями – чувствованием в самом широком смысле. Поэтому предлагаемые техники связаны именно с чувствованием. Делая предлагаемые упражнения, следует настроиться и на ощущение/видение второй чакры.

Выполняя упражнения, следите за своим дыханием и постарайтесь ощутить, как чакра пульсирует в ритм дыханию. Сначала пульсация будет слабой, но, по мере наполнения чакры, пульсация будет становиться все активнее и ярче. Конечно, не всем удастся одновременно воспринимать ощущения упражнений и следить за дыханием и пульсацией чакры.

Достаточно будет, если вы станете просто регулярно переключать внимание с чакры на ощущения и обратно.

Упражнения с водой.

Разденьтесь и встаньте под душ. Вам необходим гибкий шланг, который вы можете держать в руке, поэтому, если у вас душ на гибком шланге, просто свинтите с него решетку-рассекатель. Если душ жесткой конструкции – найдите шланг и наденьте его на носик крана. Настройте воду так, чтобы было приятно горячо.

Напор воды нужно сделать достаточно сильным. Возьмите шланг в руку и направьте струю на тело. Водите струей по телу, массируя. Вчувствуйтесь в прикосновение, в давление струи воды на вашу кожу. Такой массаж даже с чисто физической точки зрения разгоняет кровь, т.е. влияет на сферу, подвластную второй чакре.

Если струя воды достаточно сильная, то на некоторых участках тела вы можете испытывать несильные болевые ощущения. Массируйте эти места струей воды и одновременно старайтесь изменить восприятие – сделать неприятное приятным. На физическом уровне это достигается расслаблением тканей на проблемном участке.

Очень хорошо, если вы можете попросить кого-то промассировать вам таким образом спину. В крайнем случае, разоритесь и купите гидромассажную лейку для душа. Не забудьте промассировать струей воды и ноги, и руки. 20-30 минут в день с таким массажем вполне достаточно для начала.

Совет

Это упражнение, выполняемое регулярно, гармонизирует токи жидкостей в вашем организме, что само по себе позитивно влияет на состояние второй чакры.

Если вы не испытываете более болевых ощущений при массаже струей воды, приступайте ко второму упражнению. Намочите в воде обычную тонкую простыню и отожмите ее. Разденьтесь донага и завернитесь в мокрую ткань, как в тогу. Походите некоторое время по дому в этой “одежде”, занимаясь другими делами. Прислушивайтесь к своим ощущениям.

Постарайтесь сначала ощутить, что прикосновение влажной ткани к телу очень приятно. Насладитесь этим ощущением. Дышите глубоко, чувствуя, как приятное ощущение наполняет ваше тело, отзываясь во второй чакре пульсацией, притоком энергии. Затем переключите ощущение. Почувствуйте дискомфорт от прикосновения влажной холодной ткани к телу. Чем ярче дискомфорт, тем лучше.

Наполните ощущением дискомфорта ваше тело. Обратите внимание на вторую чакру. Несмотря на неприятные ощущения, она будет сиять также, как при приятных ощущениях. Почувствуйте, что чакра наполняется энергией не от качества ощущения, а просто от наличия чувствования. Затем опять переключите восприятие на позитивное. Наполните себя ощущением довольства.

Это упражнение достаточно повторять один-два раза в неделю, пока вы не сможете уверенно манипулировать качеством своих ощущений.

Упражнения с мехом.

Найдите достаточно большой кусок мягкого длинного меха (подойдет воротник от старого женского пальто). Сядьте в кресло, расстелите мех у себя под ногами, разуйтесь и поставьте ступни на мех.

У человека, привычного ходить в обуви, кожа ступней весьма чувствительна, а необычные ощущения в этой зоне носят отчетливо интимный характер.

Вчувствуйтесь в ваши ощущения и ощутите, как поток приятной, мягкой энергии поднимается от ступней вверх по ногам, наполняя постепенно область гениталий и, чуть выше, наполняя вторую чакру.

Обратите внимание

Переставьте ступни на холодный пол, одновременно визуализируя перекрытие канала, не позволяя новому ощущению подниматься по вашему телу. Затем повторите упражнение еще несколько раз. Это упражнение не только способствует наполнению второй чакры, но и позволяет отработать блокировку канала.

Второе упражнение полностью подобно предыдущему, с той разницей, что на мех вы садитесь голой попой. Оно больше подходит тем, у кого низкая чувствительность кожи ступней ног. Из двух упражнений вы можете выбрать одно, наиболее вам подходящее. Любое из этих двух упражнений нужно проделывать не реже раза в неделю параллельно упражнениям с водой.

Приведенные упражнения очень просты, но помогают восстановить энергетику второй чакры, если одновременно вы заботитесь о постепенном устранении причин опустошения.

источник

Источник: http://lavkachudec.ru/publ/mir_zhenshhiny/napolnenie_sebja_seksualnoj_ehnergiej/10-1-0-4421

Ссылка на основную публикацию