Иммунитет, энергия, молодость!

аgeLOC Vitality-наша жизненная сила и жизненная энергия,работа митохондрии | Личный блог Татьяны Насоновой

В нашем современном мире,особенно в мегаполисах даже от молодых людей иногда слышишь такие фразы: «я очень устал после работы»,»в выходные буду отсыпаться»,»пойдем отдохнем куда-нибудь в клуб,расслабимся»,»вот бы чувствовать себя так же как в 20 лет»,»выматываюсь на тренировках,только бы до постели добраться».Все эти фразы свидетельствуют о том,что жизненные силы и жизненная энергия даже у молодых людей в нашем мире находится на исходе,что уж говорить про более старшее поколение!

Конечно,мы не хотим себя чувствовать как выжатый лимон и пытаемся запастись силами из разных источников: это и энергетические напитки,кофе,зеленый чай с кофеином и т.д.

Все эти средства могут помочь на какое-то время решить проблемы с отсутствием жизненных сил и жизненной энергии,почувствовать бодрость,но они никак не влияют на источник возникновения у нас усталости и утомления.

А сам источник находится в митохондриях,где вырабатывается клеточная энергия,а наши гены,точнее группа генов молодости,как выяснили ученые,контролируют этот процесс.Из 25.

000 генов ученые нашли и изучили 350 генов,которые отвечают за нашу красоту,молодость,здоровье и наше старение.

Итак,существует ли альтернатива энергетическим напиткам?Ответ: да,существует!

Обратите внимание

Вы знаете, на что в первую очередь жалуются люди, когда говорят о старении?

В первую очередь – это усталость и утомление.Даже до того, как люди начинают жаловаться на появление морщин, они начинают жаловаться на чувство утомления. Но это даже не усталость, как таковая, что приводит к этому ощущению, это недостаток жизненных сил.

Открыть секреты красоты и молодости было первоочередной задачей ученых всего мира.Синдром старения-снижение жизненных сил может начинаться в нашем организме задолго до того момента, когда мы готовы это признать.

На самом деле, люди начинают порой жаловаться на недостаток жизненных сил и энергии порой в достаточно молодом возрасте – около 30 или сразу после тридцати лет.

Но самое значительное падение уровня энергии происходит в возрасте за 50 -60 лет,так как запускаются активные процессы старения,а контролируют старение в нашем организме гены молодости и гены старости

Так что же такое жизненные силы и жизненная энергия?

Безусловно, понятие жизненные силы, включает в себя определенные характеристики энергии.

В основном считают, что это физическая энергия, это так, но не только физическая энергия является показателем наших жизненных сил.

Важно

Он включает в себя еще два таких показателя, как ментальная энергия (умственный компонент) и сексуальная энергия (сексуальное здоровье)

И именно на эти области падения жизненной энергии люди в основном начинают жаловаться, когда начинают стареть.

Они жалуются на упадок физических сил, на снижение функций связанных с работой мозга – снижение функции запоминания, концентрации внимания, способности к критическому анализу и построению сложных аналитических конструкций.

А так же на снижение сексуальной энергии. И когда ученые начали исследовать все процессы, связанные с жизненными силами организма, они стали брать для исследования образцы различных тканей, в которых сосредоточена жизненная энергия. Не так уж трудно определить какие собственно ткани организма в первую очередь отвечают за умственную энергию,

Основные ткани организма, которые согласно выводам ученых  имеют наибольшую важность для жизненных сил человека – это ткани мозга, сердце человека и мышечная ткань.

Был сделан интересный вывод : ткани именно этих органов особенно богаты митохондриями.  Именно в митохондриях пища, которую мы съедаем и воздух, который мы вдыхаем, преобразуются в жизненные силы (энергию).

Но с митохондриями, по мере того, как мы стареем, происходят две вещи: во-первых – начинает сокращаться общее количество митохондрий, которые содержатся в наших клетках, а во-вторых —  эффективность работы тех митохондрий, которые сохраняются в наших клетках, тоже начинает снижаться. Т.е.

получается, что с возрастом и общее количество митохондрий в организме уменьшается, и работать они начинают уже не с той эффективностью. Митохондрии содержатся не в каждой клетке нашего организма.

И в зависимости от того, что это за клетка, к какому типу относится данная клетка, у ее митохондрий различные функции. Давайте себе представим, что в данном случае мы рассматриваем клетку головного мозга.

  И по мере того, как мы стареем, в этой клетке головного мозга становиться все меньше и меньше митохондрий. А в результате мы наблюдаем снижение умственной энергии, умственной активности.

Давайте представим, что это клетка мышечной ткани, и по мере того, как мы стареем, в ней содержится все меньше и меньше митохондрий. А конечный результат – это меньшая физическая активность.

Совет

Так что, в независимости от того, о какой клетке идет речь, митохондрия в этой клетке отвечает за производство энергии организма.

Помните, я уже говорила вам, что в геноме человека содержится порядка 20 тысяч генов и в сотрудничестве с «Лайф Ген Технология»  ученые  NuSkin стали искать именно те из них, которые связаны с работой митохондрий. И они установили, что порядка 1200 генов очень тесно связаны с той функцией митохондрий, которая есть в организме.

  Но только 52 из них меняются с возрастом.  Эти 52 гена мы назвали митохондриальными кластерами генов молодости.

И когда они установили эти гены, занялись исследованием тех ингредиентов, которые позволят осуществить перезапуск этих генов, чтобы функция митохондрий могла вернуться к уровню молодого организма.

Так родился удивительный продукт аgeLОС Vitality.

Эти знания представлялись учеными Pharmanex на огромном количестве научных собраний.

Для нас это очень важно. Потому что, когда мы будем рассказывать людям историю аgeLОС Vitality, они могут нам возразить, что это слишком хорошо, чтобы быть правдой.

Вот почему наши ученые участвуют в научных конференциях, рассказывая о том, что они узнали, создавая аgeLОС Vitality и делясь этой информацией с другими учеными.

И на всех таких научных собраниях, на всех научных конференциях эту информацию принимали очень хорошо.

Обратите внимание

На специализированной конференции «Влияние на митохондрии 2010» посвященной исследованиям митохондрий, которая проходила в Берлине 18-19 ноября 2010г.

Были заявлены два доклада «Нутрицевтический подход к снижению экспрессии генов, отвечающих за старение и снижение жизненных сил»- Dr Steve Wood, Центр Anti-age исследований NuSkin, Provo, UT и второй – «Воздействие на экспрессию генов, связанных с возрастом, повышает умственную и физическую активность» — Mr Ferguson Центр Anti-age исследований NuSkin, Provo. И это очень радостный факт, что научное сообщество доброжелательно и внимательно принимает ту концепцию, которую мы положили в основу создания аgeLОС Vitality.

Задают много вопросов, касающихся его безопасности.

Экспрессия генов, в нашем организме, подвержена ежедневным воздействиям различных факторов. Очень важно помнить и рассказывать о том, что экспрессия (активность) генов, она подвергается воздействию со стороны того, что мы едим и того, что мы делаем ежедневно.

Если начать рассказывать историю про экспрессию генов своим друзьям, они могут сказать, что все это очень пугает.

Но нужно понимать и помнить, что внешнее воздействие на экспрессию ваших генов происходит постоянно независимо от того, делаете ли что-либо в этом направлении, или – нет. Но качество этой экспрессии очень зависит от того, что вы делаете ежедневно.

Все чудо этой науки, этого знания о Технологии аgeLОС и состоит в том, что ВЫ МОЖЕТЕ ВЫБИРАТЬ, каким образом будет меняться экспрессия ваших генов. И это возможность выбирать те компоненты, которые позволяют вашим генам иметь ту экспрессию, которая была свойственна им в молодости.

Потому что аgeLОС идентифицирует, воздействует и перезапускает экспрессию. Все ингредиенты, которые включены в аgeLОС Vitality, использовались человечеством в течении многих сотен лет.

И все равно, были проведены клинические испытания с участием людей – добровольцев, чтобы подтвердить безопасность данного препарата. Клинические исследования подтвердили безопасность этой технологии и продукции аgeLОС.

Результаты были представлены на мировых научных конференциях, посвященных проблемам старения.

Важно

Обеспечена патентная защита этой разработки, чтобы другие компании не могли повторить, воспроизвести и скопировать то, что ученые NuSkin вложили в создание Технологии ageLOC. (Формула продукта в процессе патентования носит название «Пероральное средство для противодействия эффектам старения»)

Как следует использовать этот продукт, сколько капсул и когда принимать?

Рекомендуется первые три капсулы принимать где-то в районе 10 часов утра, а следующую порцию (три капсулы) принимать около двух-трех часов дня.

Замечательным компаньоном для аgeLoc Vitality является ЛайфПак ( LifePak )Он является питательной основой для оптимальной экспрессии генов.

Помните мы уже говорили про митохондрии, и про то, как замедляется их производительность с течением времени.

Производство энергии митохондриями можно сравнить с тем, как работает атомная электростанция. В процессе производства они могут повредить сами себя. А ЛайфПак пополняет запасы антиоксидантов, которые как раз не допускают повреждения митохондрий в клетках.

Антиоксиданты защищают ДНК и митохондрии от повреждения свободными радикалами. ЛайфПак ( LifePak )содержит более 40 антиоксидантов.

Так что, если вы хотите получить наилучший результат, сочетайте прием ageLOC Vitality и ЛайфПак (LifePak)

Давайте сделаем некоторые выводы по данной информации.

1.   У нас есть возможность определять изменения в экспрессии гена по мере старения организма. Технология ageLOC идентифицирует главный источник возрастного снижения жизненных сил и жизненной энергии.

2.   У нас есть возможность определять те ингредиенты, которые позволяют осуществить перезапуск генов, отвечающих за нашу молодость. аgeLOC Vitality может перезапускать Группы Генов Молодости в режиме, характерном для молодого состояния, обеспечивая жизненные силы и жизненную энергию.

Читайте также:  Елена кулецкая не пригласит билана на свою свадьбу

3.

    Ни одна другая компания не может осуществить то же самое, или скопировать наше изобретение, потому что у нас есть контакт, у нас есть постоянное сотрудничество с научной лабораторией Life Gen Technology, которые тридцать лет посвятили изучению этого вопроса. Сотрудничество с лабораторией LifeGen Technology дает уникальную возможность измерить молодость и старение на генетическом уровне.

Но аgeLОС Vitality не работает по схеме обычных стимуляторов, он способен поднять на нужный уровень жизненную энергию во всех ее проявлениях и потом удерживает их на оптимальном уровне в течение всего дня.

А хотели бы вы, чтобы уровень вашей жизненной энергии, уровень вашего заряда сохранялся на высоком уровне в течение всего дня?

О секретах красоты вы узнаете  ЗДЕСЬ и в моей БЕСПЛАТНОЙ рассылке Тренировочного Курса «KrasotaIMolodost.Ru»из 8 Видео

Жизненная сила,жизненная энергия,ageLOC Vitality,митохондрия,функции митохондрий

Чтобы узнать подробнее о всех Секретах Красоты,Молодости,Здоровья,Долголетия и Спортивных Побед подпишитесь на мой БЕСПЛАТНЫЙ Тренировочный курс из 8 видео «Красота и Молодость»!

Если Вам понравилась статья, пожалуйста, поделитесь ею с друзьями, нажав на синюю кнопку «Мне нравится» и не стесняйтесь оставить комментарий!

P.S. Остались вопросы? Напишите в комментариях. Я с удовольствием Вам отвечу.

Источник: http://TatianaNasonova.ru/ageloc-vitality-nasha-zhiznennaya-sila-i-zhiznennaya-energiya/

Как поднять иммунитет

С наступлением зимы все больше получаю писем от подписчиков с вопросом, как им быстро и эффективно поднять иммунитет.

На сайте я уже неоднократно писала на эту тему, но решила подготовить для вас обзорную статью со всеми полезными ссылками.

1. Восточные практики для поднятия иммунитета

Во-первых, очень рекомендую восточные практики для укрепления иммунитета — например, массаж 9 зон.

Почему именно эта практика? На мой взгляд, она оказывает комплексное воздействие на  органы и системы, участвующие в «организации иммунитета» (в укреплении энергетики организма и защите его от неблагоприятных воздействий).

Я делаю эту практику дважды в день: первый раз в постели, сразу после пробуждения, перед тибетской гормональной гимнастикой. Второй раз- в течение дня, когда получится, чаще всего вечером перед сном.

Совет

Если у вас нет времени выполнить массаж 9 зон, то хотя бы промассируйте точки Хэ-Гу. Точки парные.  Как найти точки Хэ-Гу?

Для нахождения точки совмещают поперечную складку межфалангового сустава большого пальца одной руки с краем перепонки между большим и указательным пальцами другой руки. Кончик большого пальца первой руки укажет на место расположения точки Хэ-Гу  на второй руке (смотрите рисунок).

Эта точка хороша тем, что она легко доступна и ее можно массировать в любое время в любом месте: когда едете в транспорте, находитесь на работе, в гостях, дома.

Про волшебные свойства этой точки я писала на сайте неоднократно, например, вот в этих статьях:

Китайская акупунктура для омоложения и долголетия

Как вылечить простуду (китайский рецепт)

2. Продукты для повышения иммунитета

Кроме точек, есть набор всем известных полезных продуктов для укрепления иммунитета.

Вы можете использовать витаминный состав из сухофруктов, рецепт которого таков: взять равные части чернослива, кураги, орехов (лучше грецких), пропустить на мясорубке. Добавить лимон (либо сок, либо также пропустить на мясорубке) и мед по вкусу. Принимать 3 раза в день по 1 чайной ложке ( с горкой) после еды.

Можете использовать тот рецепт, который я давала для укрепления иммунитета осенью: Рецепт для повышения иммунитета осенью. Только не добавляйте лист сенны без необходимости (если только страдаете от запоров), так как очищение кишечника рекомендуется делать осенью или весной, но не зимой.

Кроме того, используйте:

1.Чеснок. Можно есть по 1 зубчику во время еды, либо использовать специальные рецепты с чесноком, которые приведены в следующих статьях:

Тибетский способ омоложения- чеснок с молоком

Как укрепить память- рецепты Тибета

2.Чай из имбиря и другие ягодные и травяные чаи (из шиповника, из малины, липового цвета). Про имбирь читайте здесь:

Чем полезен имбирь?

Как приготовить имбирный чай (видео)

Тибетский рецепт от простуды – имбирный чай

3.Мед и продукты пчеловодства.

Мед входит в очень многие рецепты для укрепления иммунитета. Обножка и пчелиный подмор менее известны, но их действие фантастическое. Они мощно повышают энергетику организма. А на востоке считают, что при высоком уровне энергии ни одна болезнь проникнуть в организм не сможет. Он с ней легко справится самостоятельно!

Подробнее в этих статьях:

Что такое обножка и как ее принимать мужчинам

Применение пчелиного подмора

4.Квашеная капуста. Кладезь витаминов!

Квашеная капуста, повышая иммунитет, усиливает стрессоустойчивость организма, активизирует обмен веществ, способствует стимуляции выработки красных кровяных телец и омоложению тканей организма, она снижает уровень холестерина и укрепляет сердце.

5.Редька.

Благодаря  потрясающему набору витаминов и минералов, редька обладает антибактериальными свойствами, и очень хороша и полезна при различных заболеваниях, помогая организму эффективно справляться с бактериями и вирусами.

Эти продукты рекомендует как восточная медицина, так и наша родная народная медицина. Включайте их в свой рацион ежедневно, но не забывайте, что и у них могут быть противопоказания.

3. Медитации, поднимающие иммунитет

Следующее средство- это медиативные практики. Вот у медитаций противопоказаний нет!

Я предлагаю вам использовать настрой Сытина для повышения  иммунитета. Смотрите видео, под видео есть ссылка для скачивания.

Слушайте этот настрой хотя бы один раз в день. Кроме иммунитета, вы повысите себе настроение. На мой взгляд, позитивный настрой и иммунитет очень тесно связаны!

Настрой для повышения иммунитета

Ссылка для скачивания: Настрой для иммунитета

Всех Вам Благ и отменного здоровья!

Пишите в комментариях, что Вам помогает поднять иммунитет.

Источник: https://www.prodolgoletie.ru/kak-podnyat-immunitet/

Зелёный чай-порошок маття (матча) для энергии, спокойствия, иммунитета, мозга, молодости со скидкой

galina_sНа iHerb до 8 апреля скидка 10% на продукцию MRM в рамках акции «Весеннее спортивное обновление».

MRM, Натуральный порошок из зеленого чая Matcha, 6 унций (170 г)

Маття (матча) – это перемолотые в очень мелкий порошок листья чая тенча, выращенного в тени.В Японии маття является одним из самых популярных напитков.

Этот сорт чая очень полезен из-за того, что при употреблении человек выпивает не только отвар, но и сами чайные листья, получая намного больше антиоксидантов и витаминов.У чая маття насыщенный терпкий вкус, очень богатый, глубокий и со сладковатым послевкусием из-за присутствия аминокислот.

Японцы утверждают, что одна чашка этого чая дает столько же пользы для организма, сколько и 10 чашек обычного зеленого чая. Маття содержит очень большое количество антиоксидантов, аминокислот, витаминов и минералов. Является одним из самых лучших источников антиоксидантов.

Маття часто пьют с соевым, миндальным или кокосовым молоком, добавляют в различные напитки, смузи, завтраки, десерты, которым он придаёт красивый зелёный цвет, в ухаживающую косметику.

Полезные свойства маття:

— он содержит в десятки раз больше антиоксидантов, чем обычный зеленый чай;- предотвращает сердечно-сосудистые заболевания, снижает уровень холестерина в крови;- повышает иммунитет благодаря содержанию катехинов, известных своими иммуностимулирующими свойствами;- улучшает работу мозга. Японцы ценят его за способность расслабить и одновременно повышать энергию и улучшать концентрацию (мне ещё вспоминается ашваганда, обладающая похожими качествами);- предотвращает появление камней в почках и желчном пузыре;- придает энергию, бодрость, повышает работоспособность и физическую выносливость;чашка маття содержит примерно столько же кофеина, сколько чашка кофе, но при этом маття содержит еще l-тианин, который нейтрализует отрицательные стороны кофеина – нервозность, сердцебиение;- успокаивает и расслабляет без сонливости, борется со стрессом благодаря содержанию успокаивающего вещества l-тианина, о котором я говорила выше;- маття является ощелачивающим напитком, что особенно важно в наше время, когда большое количество продуктов имеют высокий уровень кислотности;- ускоряет обмен веществ, что очень помогает при борьбе с лишним весом;- благодаря наличию антиоксидантов, нейтрализующим свободные радикалы, помогает коже оставаться упругой, борется с преждевременным старением (не только кожи, но и всего организма), улучшает защитные функции кожи, снижают чувствительность к ультрафиолету.Нежелательно пить маття позже, чем за 6 часов до сна из-за его бодрящих качеств.

Способы заваривания:

Чай матча заваривают двумя способами:

Приготовление койтя (крепкий)

Обратите внимание

Берут прогретую сухую посуду, насыпают в нее 4 г маття (2 ч.л. без горки), добавляют 50 мл воды с температурой 80 градусов. Смесь перемешивают медленно бамбуковым венчиком, чтобы не было пены. Напиток должен получиться густым и тягучим.

Приготовление усутя (слабый)

Для слабого чая берут 2 г порошка (1 ч.л. без горки) и 80 мл воды и добавляют в сухую прогретую посуду. Смесь взбивают венчиком, пока не разобьются комочки и не появится пена. Хотя по другим традициям пена не обязательна. Усутя имеет негустую консистенцию.

Правильный чай маття:

— цвет должен быть ярким светло-зеленым, а не темно-зеленым;- чай должен быть произведен в Японии, а не в Китае, т.к. в Китае дела с экологией обстоят не очень хорошо, и есть большая вероятность накопления свинца в чае.

МОИ ВПЕЧАТЛЕНИЯ:

Этот маття соответствует признакам качественного чая – произведён в Японии, имеет яркий светло-зелёный цвет, обладает глубоким насыщенным вкусом зелёного чая с терпкостью, оставляя после себя сладковатое послевкусие. Вкус мне очень нравится, т.к. я вообще любитель зелёного чая.Койтя для меня пока слишком крепкий, поэтому сначала пила слабый усутя.

Заваривала по рецепту, правда, специального  бамбукового венчика у меня ещё нет, мешаю ложкой, что в принципе тоже подходит. Позже пришла к своему способу, более похожему на обычный зелёный чай: 1 ч. л. с небольшой горкой смешать с 4 ч.л. горячей воды и перемешивать до растворения комочков (ок. 2-х минут), добавить 200 мл горячей воды. Пью без сахара, обычно с конфетой.

Читайте также:  Лунный календарь стрижек на декабрь 2016 - благоприятные и неблагоприятные дни для стрижки волос

Очень хорошо тонизирует и бодрит, не вызывая сердцебиения и нервозности, успокаивает. Как-то болела голова, после чашки маття через 20-30 минут как рукой сняло (кофе, кстати, в этом плане мне не помогает). Я обычно по утрам выпиваю чашку кофе, но теперь перейду на маття, который гораздо более полезен; по крайней мере, заменю им большую часть кофе.

Также добавляю маття в смузи, что увеличивает их пользу.

Ещё мне нравится делать с ним маски – просто смешиваю чайную ложку с небольшим количеством воды до сметанообразной консистенции и наношу на 20 минут.Такие маски хорошо тонизируют и улучшают цвет лица, со временем повышают упругость кожи и осветляют пигментные пятна. Кроме того, они обладают антибактериальным, сосудоукрепляющим и успокаивающим действием.

Я заказала уже 2 пачки, ещё одну собираюсь заказать под эту скидку.Этот чай маття от MRM – самый выгодный на сайте, при этом имеет высокое качество. На официальном сайте MRM его цена в 2 раза выше.Вы его, кстати, не найдёте в разделе «Чай матча», он находится только в разделе бренда MRM.

(При клике левой кнопкой мыши фото открываются в новой вкладке и увеличиваются)

________________________________________________

Буду благодарна за использование моего реферального кода KBJ369 в корзине, даже если это не первый ваш заказ.
По этому коду новые покупатели получают скидку 5% на первый заказ.

При первом заказе через мобильное приложение получите скидку 5$ по промокоду APPS2018.

Все мои отзывы в сообществе здесь.

Другие мои отзывы о продуктах:

Протеин не только для спортсменов — здоровье, иммунитет, молодость и нормальный вес — сейчас со скидкой 10%

Yogi Tea, Stress Relief, Травяной чай от стресса cо вкусом меда и лаванды

Эритритол — безвредный сахарозаменитель 0 ккал, практически не отличающийся от сахара

Big Tree Farms, Кокосовый сахар с гликемическим индексом яблока

Now Foods, Вкуснейшие хрустящие ореховые кластеры с кешью, миндалём, фисташками, клюквой и черникой

#iherb #айхерб #отзывы

Источник: https://herbomania.livejournal.com/2245284.html

Энергия, Иммунитет, Молодость!

  • от {{product.formated_min_price}}
  • Натуральный крем насыщает кожу влагой и витаминами, тонизирует и разглаживает ее, предупреждает возникновение сухости и раздражения. Нежная сливочная текстура крема легко распределяется по коже, хорошо впитывается, придавая благородную бархатистость, мягкость и нежность прикосновения.
  • Ароматическая ванна — великолепная возможность отвлечься от повседневных проблем, сбросить с себя усталость, улучшить самочувствие, повысить работоспособность. 2-4 ст. л. натуральной морской соли, растворенной в теплой воде, насыщают кожу кислородом, микр
  • В состав Бельди «Сакская грязь» входит грязь Сакского озера, камфора и эфирное масло лавра благородного.
  • Применяется для очищения крови, предменструальном синдроме, молочнице, артрите, подагре, воспалительных процессах носоглотки , для профилактики и лечения вирусных инфекций , для лечения импотенции
  • Гидролат лаванды – 100% натуральный продукт с выраженным противовоспалительным и успокаивающим действием.
  • чёрный чай с боярышником рекомендуется применять при упадке сил и истощении, утомлении и снижении умственной активности, оказывает благоприятное воздействие на сердечную деятельность; при понижении кровяного давления; улучшает пищеварительный процесс.
  • Фиточай «Байдарская Долина» не только укрепляет защитные силы организма и способствует избеганию простудных заболеваний, но и рекомендуется при сердечно-сосудистых заболеваниях, ожирении, при лечении гастритов, язвенных болезней, пневмонии, при сахарном д
  • Расслабиться и снять стресс – это, часто самое главное, что нужно сделать большинству людей современного города для поддержания своего здоровья.
  • В состав данного фитосбора входят растения с богатейшим содержанием полезных веществ. Фитосбор обладает противопростудным действием, повышает иммунитет, обеспечивает организм нужными витаминами.
  • Натуральный дезодорант на алюмокалиевых квасцах — надежная, природная защита от пота и неприятного запаха. Экстракт алоэ дезинфицирует и тонизирует кожу.
  • Натуральный дезодорант на алюмокалиевых квасцах — надежная, природная защита от пота и неприятного запаха. Эфирные масла лаванды и мяты освежают кожу и уменьшают раздражение.
  • Эфирное масло лайма оcвежает и смягчает кожу. Натуральный дезодорант на алюмокалиевых квасцах — надежная, природная защита от пота и неприятного запаха.
  • Розовая вода (гидролат), экстракт зеленого чая, эфирные масла и витамин Е — природные антиоксиданты, обладают омолаживающим эффектом и предназначены для ухода за зрелой кожей.
  • Ароматическая композиция Лавандовое поле — смесь натуральных эфирных масел оказывает бактерицидное действие, успокаивает и помогает найти гармонию в пути.
  • Ароматическая композиция Мускатель — один из самых узнаваемых и запоминающихся сортов винограда.
  • Ускоряет регенеративные процессы, восстановление суставов и связок после физических нагрузок и травм, спосоствует рассасыванию гематом, улучшает подвижность суставов.
  • Крымское мыло натуральное СОВИНЬОН с винными α-гидроксикислотами, минеральной водой и молотой люффой. SPA-ЭФФЕКТ
  • Мыло с прекрасным запахом и легким пилинговым эффектом содержит цветки лаванды, масла виноградных косточек и ши, которые придают мылу успокаивающие, расслабляющие и антибактериальные свойства.
  • Минимизирует визуальный эффект «апельсиновой корки». Улучшает микроциркуляцию и отток тканевой жидкости, выводит токсины, повышает тонус кожи и сосудов, активизирует утилизацию жиров, устраняет дряблость кожи.

Источник: http://aromafiolent.ru/udalennye/brendy/krymskaya-naturalnaya-kollektsiya

Причины старения иммунитета и способы поддержать его молодость

Иммунитет у человека формируется постепенно и к 10 годам жизни достигает своего пика развития. А с 12 лет начинает постепенно стареть. Рассматриваем причины с объяснениями и доказательствами с Дмитрием Веремеенко и его проектом nestarenie.ru

Пример неправильной работы иммунитета – аллергическая реакция. Так, у детей по мере взросления исчезают разного рода аллергии, а потом с возрастом могут вновь появиться аллергические реакции.

Именно поэтому в течение жизни не нужно испытывать иммунитет на прочность, подвергая действию аллергенов: пыль, мел, шерсть, пух, хитиновый покров насекомых, все продукты пчеловодства, некоторые продукты питания и др.

, но нужно регулярно использовать средства повышающие иммунитет у взрослых.

Старение тимуса — главная причина старения иммунитета

Клетки иммунитета Т-лимфоциты рождаются в тимусе – особом органе иммунной системы. Он расположен в верхней части грудной клетки. С возрастом тимус деградирует. Этот процесс, называемый инволюцией, начинается в период полового созревания, и к старости ткань тимуса почти полностью замещается жировой тканью — особенно от неправильного питания и вредных привычек (сладости, курение и др).

Вместе с деградацией тимуса значительно уменьшается и почти полностью останавливается выработка Т-лимфоцитов. По последним данным, выход Т-лимфоцитов из тимуса, пусть и очень небольшой, сохраняется даже у людей, достигших 100 лет.

Но есть и средства, повышающие иммунитет у взрослых.

Так например, тимус довольно хорошо восстанавливается при низкокалорийной диете (не путать с недоеданием). Способствует этому, скорее всего, «гормон голода» – грелин (ghrelin). Таким образом, средства, повышающие иммунитет у взрослых, могут быть двух типов: низкокалорийная диета либо употребление препарата грелина.

Вывод: старение тимуса можно обратить, и самый простой способ – это снизить количество потребляемой пищи. В настоящее время ведутся исследования влияния на старение тимуса кратковременных голоданий (24 часа 1 раз в неделю). Более длительные голодания приводят к тяжелым последствиям для организма.

Злокачественные опухоли, как следствие старения иммунной системы

Каждый день клетки тканей человека делятся и заменяют друг друга. Но время от времени появляются клетки-мутанты. Они могут резко отличаться от собственных клеток организма. Иммунитет распознает клетки-мутанты и убивает их. С возрастом иммунитет становится слабым. Слабый иммунитет не способен ликвидировать «мутанта», и тот дает потомство. Так возникает опухоль.

https://www.youtube.com/watch?v=HH7JEacVVKU

Злокачественные опухоли поражают около 40% населения планеты в преклонном возрасте. Какие же есть средства, повышающие иммунитет у взрослых? Растения, в отличие от человека, не имеют иммунную систему, но они защищаются от агрессии внешней среды с помощью специальных веществ, входящих в их состав:

сульфорафан (брокколи), ликопин (помидоры), кверцетин (яблоки), антоцианы (чернослив), эллаговая кислота (гранат), куркумин (куркума), лютеолин (чабрец и мята), апигенин (петрушка и укроп), капсаицин (перец чили), селен (бразильский орех, фундук) и др.

Все эти вещества способны оказывать сильное противоопухолевое действие. В последние годы на основе данных веществ даже создаются лекарства от рака. Именно поэтому очень важно для профилактики рака употреблять каждый день средства, повышающие иммунитет у взрослых — много сырых овощей.

Аутоиммунные реакции, как следствие старения иммунной системы

Псориаз, красная волчанка, аллергия – все это аутоиммунные заболевания, возникающие в результате старения иммунной системы. В результате таких заболеваний клетки иммунитета организма начинают проявлять агрессию к собственным тканям, убивая их, – так возникает воспаления.

У вас не было аллергии, и вдруг во взрослом возрасте (даже в 20 лет) появляется реакция на пыль или на цитрусовые – иммунитет начал стареть.

Курение, наркотики, вредные условия труда, бесконтрольный прием медикаментов – все это факторы, провоцирующие быстрое старение иммунитета и возникновение аутоиммунных реакций.

Например, сейчас популярны препараты с содержанием йода. Их рекламируют, но никто не говорит с экранов телевизоров, что длительный прием йодсодержащих препаратов может запустить аутоиммунный тиреоидит.

Ежедневный прием продуктов питания с содержанием омега-3 жирных кислот (рыбий жир, рыба и морепродукты) приводит к снижению чрезмерной активности иммунной системы, мешая развитию аутоиммунных заболеваний.

Важно

Для борьбы с таким тяжелым аутоиммунным заболеванием, как псориаз, необходимо снизить развитие кератиноцитов (излишнего слоя кожи), а также снизить ангиогенез (процесс образования новых кровеносных сосудов).

Ежедневный прием суточной дозы витамина А в комплексе с витамином Д (2000-4000 МЕ) приводит к торможению развития кератиноцитов. Ежедневный прием петрушки или укропа (содержащих апигенин) подавляет ангиогенез.

Какие же есть средства, повышающие иммунитет у взрослых, для борьбы с аутоиммунными заболеваниями?

Читайте также:  Человек радуется достижениям только в определенный момент

Низкокалорийное питание — выходить из-за стола с легким чувством голода, следить за массой тела.

Сон — минимум 7-8 в день. Пожалуй, дефицит сна — это самый сильный катализатор раковых опухолей в организме человека. Недостаток сна повышает на 36% вероятность заболеть любым раком.

Отказ от курения.

Короткие голодания омолаживают иммунитет.

Регулярные пробежки резко замедляют старение иммунитета.

-Изучение долгожителей, которым удалось избежать рака и болезней сердца, показало, что у них наблюдается повышенная активность противовоспалительных цитокинов в организме (вещества, по действию подобного аспирину) — по результатам исследований отдела экспериментальной патологии Университета Болоньи в Италии.

Ежедневное употребление малых доз аспирина оказывает на организм человека подобное действие. Показано, что длительный и регулярный прием низких доз аспирина (75 мг в день) снижает общий уровень воспалительных реакций в организме и поэтому снижает общий риск смерти от рака на 20%.

Кроме того аспирин препятствует распространению метастазов опухоли.

Отказ от употребления сладостей и продуктов с высоким ГИ.

Слабое сопротивление инфекциям, как следствие старения иммунной системы

Еще в 1896 году средняя продолжительность жизни человека была около 32 лет.

Люди умирали, в основном, от пневмонии, гриппа, туберкулеза, диареи и энтерита, так как после 30 лет иммунитет человека сильно ослабевает.

В XX веке появились мыло, холодильник, антибиотики и прививки, которые помогли людям бороться с инфекциями и вирусами, а продолжительность жизни постепенно выросла на 40 лет и уже в 2013 году составила около 70 лет.

Какие же существуют средства, повышающие иммунитет у взрослых для борьбы с инфекциями?

И снова вещества, которые помогают растениям защищаться от агрессии внешней среды: сульфорафан (брокколи), кверцетин (яблоки), капсаицин (перец чили), аллицин (лук) и др. Все эти вещества очень эффективны в борьбе с инфекциями.

Например: сульфорафан убивает бактерию хеликобактер, которая живет в желудке и вызывает гастрит и язву; аллицин обезвреживает многие микробы и вирусы прямо во рту человека. Именно поэтому в рационе человека должны быть каждый день сырые овощи.

Кроме того эффективны закаливание организма, ежедневные прогулки, проветривание помещения, легкие солнечные ванны (загар) в утренние или вечерние часы.

Рост воспалительных реакций организма, как следствие старения иммунной системы

Хронические воспалительные реакции в организме – один из признаков старения человека. Для того, чтобы определить наличие очагов воспаления в организме, существует специальный способ – анализ на С-реактивный белок.

Когда этот анализ показывает наличие воспаления, а видимого воспаления в организме не наблюдается (например, воспаление легких, воспаление сустава и т.п.), то есть веское основание предположить, что данное воспаление происходит из-за активного атеросклеротического процесса в сосудах.

Помимо того, что хроническое воспаление в сосудах приводит к их закупорке холестериновыми бляшками (результат – инсульт и инфаркт), есть и еще одно очень плохое последствие.

Воспаление – это реакция иммунной системы, которая в период воспаления работает с повышенной нагрузкой. Постоянное воспаление истощает иммунную систему организма.

Какие же есть средства, повышающие иммунитет у взрослых, для снижения общего уровня воспаления в организме?

Предотвратить хроническое воспаление сосудов способно ежедневное применение маленьких доз аспирина (50 – 100 мг), ежедневное применение препарата Метформин, включение в рацион питания омега-3 жирных кислот (рыбий жир, рыба и морепродукты), ежедневное потребление селена (200 мкг), а также ежедневных больших доз витамина D – 2000 – 4000 МЕ.

Кроме того, в Сеульском Университете в 2010 году проводились исследования, которые показали, что у людей, регулярно употребляющих в пищу такую крупу, как просо, существенно снижается уровень воспаления, а соответственно резко снижается такой показатель, как С-реактивный белок.

Достоверно доказано, что ежедневный дефицит сна (менее 7-8 часов в сутки) резко повышает С-реактивный белок.

Старение иммунитета в результате бесконтрольного употребления некоторых лекарственных средств

Одним из широко распространенных в России лекарств является анальгин. Анальгин запрещен во всех цивилизованных странах, начиная с 70-х годов XX века. Дело в том, что, попадая в нашу кровь, анальгин вызывает агранулоцитоз (гибель белых клеток крови – клетки иммунной системы, которые защищают кровь от инфекции). Анальгин лучше заменять на парацетомол, ибупрофен или напроксен.

Старение иммунитета в результате воздействия на организм вируса герпеса

Лаборатория профессора Грэма Павелека изучает влияние вируса герпеса на старение иммунной системы. В экспериментах было показано, что вирус, попадая в клетки иммунитета, провоцирует аутоиммунные заболевания организма. Сейчас учеными разрабатываются методы уничтожения иммунных клеток, пораженных вирусами, для лечения старения иммунитета.

Старение иммунитета в результате дефицита сна

Ничто так сильно не разрушает иммунитет человека, как постоянны недосып – сон менее 7-8 часов в день. Во время сна увеличивается количество дофамина в мозге, который способствует выработке сомотропина (гормона роста), который отвечает за обновление и омоложение клеток всего организма.

Исследования, проведенные в США, показали, что сокращение времени сна до 3-4 ч ежедневно (т.е. где-то до 50% от нормы) сокращает количество клеток иммунной системы киллеров (клеток иммунитета, которые убивают раковые клетки) и активность Т-лимфоцитов. Это обозначает ослабление иммунной системы.

И, наоборот, у ежедневно спящих 9 часов вместо обычных 7 часов, активность клеток иммунной системы киллеров, несколько выше нормы.

До появления электричества люди спали и просыпались, подчиняясь ритмам смены дня и ночи. В современном мире режим дня не соблюдается, особенно в городе.

Совет

В среднем современный человек спит около 7 часов в сутки — на 2 часа меньше, чем в начале XX века. Во времена Аристотеля люди спали не менее, чем на 4 часа больше нас.

Современное общество посчитало, что другие занятия важнее сна. Или, по крайней мере, более интересны.

Источник здесь

Фото

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора.
В случае проблем со здоровьем не занимайтесь самолечением, проконсультируйтесь с врачом.

Нравятся наши тексты? Присоединяйтесь к нам в соцсетях, чтобы быть в курсе всего самого свежего и интересного!

Источник: https://organicwoman.ru/podderzhat-molodost/

Иммунитет, энергия, молодость!

По окончании продолжительной зимы защитные силы отечественного организма истощаются, ослабляется иммунитет, понижается работоспособность, мы довольно часто простужаемся и хандрим. Серым пасмурным утром особенно не хочется подниматься на работу, настроение портится по самому невинному предлогу.

Обстоятельством для того чтобы состояния есть дефицит витаминов, каковые особенно серьёзны организму как раз в предвесенний период. Выход, на первый взгляд, простой — принимать витаминные комплексы, каковые имеется в каждой аптеке.

Но витамины для мужчин, детей и женщин значительно отличаются по составу и количеству микроэлементов, исходя из этого витамины «для всех» не совсем подходят для дам.

Особый биокомплекс Lаdу’s formula «Больше чем поливитамины» создан американскими учеными специально для дам и учитывает все неповторимые изюминки женского организма. Комплекс компенсирует витаминную и минеральную недостаточность, повышает иммунитет, усиливает энергию, активизирует обмен веществ, тормозит преждевременное старение, сохраняя красоту и вашу молодость!

Наиболее значимое принципиальное отличие биокомплекса Lаdу’s formula «Больше чем поливитамины» от иных комплексов в том, что препарат кроме 17 витаминов и 13 минералов содержит натуральные экстракты пяти лекарственных трав, каковые существенно улучшают всасывание вторых компонентов комплекса и нужны сами по себе. К примеру, Донг Квай – королева «женских трав» и Дикий ямс содержат природные растительные компоненты, каковые являются натуральными источниками женского здоровья, сексуальной привлекательности и молодости.

Расторопша (синоним чертополох молочный) выводит из организма токсины и шлаки и очищает печень. Гинкго Билоба снижает уровень холестерина в крови, нужен для улучшения памяти и мозгового кровообращения.

Эхинацея пурпурная прославилась как замечательное оружие против психологического и физического переутомления, как красивое средство для профилактики гриппа, герпеса, экземы и многих вторых болезней.

Входящие в состав бикомплекса компоненты подобраны для улучшения работы женского организма. К примеру, кверцетин существенно снижает риск заражения гриппом и заболевания простудой, также кверцетин относится к растительным регуляторам женского здоровья (фитоэстрогену), предотвращает негативное действие свободных радикалов, замедляет процессы старения.

Обратите внимание

Магний содействует энергообразованию, оказывает помощь запасать энергию клеток. Медь – продлевает нам юность, она содействует образованию особенного фермента, что содержится во всех тканях и есть главным звеном антиоксидантной совокупности организма, защищая его от повреждающего действия избыточных свободных радикалов.

С участием меди формируется главной структурный белок организма – коллаген. От витамина В6 зависит не только головы кожи и состояние тела, но и вес дамы. Он содействует интенсивному сжиганию жиров в организме, регулированию обмена веществ.

Фолиевую кислоту нужно принимать дополнительно для улучшения состояния кровеносных вен и сосудов, для профилактики варикоза. Витамин А оказывает помощь регулировать зрения и состояние кожи, эластичность кровеносных сосудов и вен, усиливает иммунитет, оказывая противовоспалительное и противовирусное воздействие.

Бор — даёт предупреждение остеопороз, оказывает помощь сохранить в костях полученный кальций. Селен содействует сердечной мышцы и бесперебойной работе сердца, и его дефицит сразу же отражается на сердечной активности.

К тому же, данный микроэлемент содействует противоопухолевой активности всего организма.

Все вышеперечисленные витамины, экстракты и минералы лекарственных трав только часть неповторимого состава биокомплекса Lady’s formula «Больше чем поливитамины». Данный препарат продемонстрирован всем дамам, независимо от возраста.

Он разрешает быть энергичной, здоровой в любое время года, позволяет почувствовать восприятие мира как в молодости. Если вы решили жить ежедневно на все 100% — принимайте «Больше чем поливитамины» и берите от судьбы больше!

БАД. Не есть лекарством

Иммунитет. Как повысить иммунитет. Упрочнение иммунитета

Читать также:

Источник: http://pravdaogrippe.ru/immunitet-jenergija-molodost/

Ссылка на основную публикацию