Знаете, что происходит с вами во сне?

Знаете, что происходит с вами во сне?

Что такое сон? Один из естественных физиологических процессов человеческого организма, когда мозговая деятельность минимальна, а реакция на окружающие раздражители понижена. Сон во многом загадочен, тайна сновидений так до конца и не раскрыта. Однако мы вполне можем узнать, что же происходит с нами, когда мы спим и какова причина происходящего.

Температурный режим

Во время сна с вечера до раннего утра падает температура тела человека в среднем на один градус. Причина – снижается величина скорости обмена веществ. Но к моменту пробуждения (приблизительно за час) тело начинает нагреваться, подготавливаясь к периоду бодрствования.

Суточный режим колебаний температуры возможен только при стабильном распорядке дня, когда сон регулярно сменяется бодрствованием. Понижением температуры тела во время сна объясняется ночное кутание и ощущение озноба при очень раннем подъеме.

Движение глаз

Обратите внимание

Следующей удивительной вещью, происходящей с человеком во сне, можно назвать движение под закрытыми веками глаз спящего. Если веки приподнять, станет видно, как быстро двигает человек глазными яблоками. Однако происходит движение только в фазе быстрого сна, во время наибольшей активности мозга. Ученые предполагают, что в такой момент люди видят сны.

Слух и обоняние

Считается, что во сне человек может слышать звуки. Согласно последним исследованиям, воспринимаются шумы не только громкие, способные прервать сон, но и обычная речь т.к. мозг не прекращает обработку информации.

Удивительные вещи происходят с обонянием – оно просто отключается, если сон глубокий! Именно в этом причина отравления угарным газом во сне при пожаре, ведь в бодрствующем состоянии невозможно не ощутить запах гари.

Мозг не спит

Мозговая деятельность не прекращается даже во сне! На интенсивную работу мозг тратит большую часть всей энергии организма, занимаясь обработкой информации, собранной за день. Круглосуточной работой органа объясняются факты получения во сне ответов на многие вопросы, не дающие человеку покоя днем.

Экспериментально была доказана такая удивительная вещь, как быстрое решение ряда логических задач испытуемыми, которые спали 12 часов в отличие от тех, кто спал меньше или совсем не спал.

Выделение жидкостей

В период сна выделение организмом влаги заметно снижается. Всем знакомо ощущение пересыхания во рту в момент пробуждения т.к. во сне слюна не выделяется. То же происходит и со слезами – сон замедляет их выделение. Утром или после дневной дремоты появляется желание протереть глаза.

Мышечный паралич

В фазе быстрого сна возбужденный мозг демонстрирует удивительные вещи – такие красочные сновидения. В это время мышцы спящего совершенно расслаблены, можно сказать, почти парализованы. Если сон прервать в такой момент, человек не сможет даже пошевелиться.

Несмотря на почти полный паралич, по сигналу от мозга несколько раз за ночь мышцы входят в тонус для смены позы и лучшего снабжения тканей кислородом. Природа знакомых многим судорожных сокращений мышц во сне ученым пока не известна.

Важно

Во сне происходит множество удивительных вещей, к примеру, эрекция у мужчин имеющих проблемы с потенцией, напрямую связана с психогенной природой нарушения, а хроническое недосыпание может и вовсе превратить человека в инвалида.

Источник: https://zhenskoe-mnenie.ru/themes/health/know-what-happens-to-you-in-a-dream/

Ответы@Mail.Ru: Почему я часто вижу сны которые сбываются (сны в которых вижу будущее)

Наш мозг набит спрессованной информацией. Только у нас к ней нет кода доступа. Там записаны события всех наших прошлых жизней. Там записана информация родовой памяти — память всех наших предков. Там еще много чего записано, верите Вы в это или не верите — не важно, от этого информация никуда не денется.

Когда-то люди могли этой информацией пользоваться, вот и появлялись друиды, знахари, китайская нетрадиционная медицина тоже оттуда. Но в какой-то момент человечество пошло по другому пути — по пути техногенной цивилизации, материальной. И люди утратили веру в духовные свои возможности.

И забыли коды доступа к той информации, что каждый из нас носит в голове от рождения. Мы не верим в то, что человек может силой внушения избавиться от рака. А ведь это так — сколько таких случаев есть, было и будет.

И даже официальная, вполне земная медицина, которая руководствуется только наукой, уже утверждает, что человек все это может — сам себя лечить, сам себя делать успешным и счастливым, сам себя может настроить жить тысячу лет, а не 60, как сейчас. Но вот как это делать, как разблокировать кладовые — никто не знает.

И только некоторые из людей, у которых такой своеобразный генетический сбой в программе, могут работать с частичкой этих знаний. Потому что у них «виндовс» немного не того — бракованный. Или наоборот — не бракованный, а с дополнительной программой, дающей больше возможностей в работе.

Вот это и есть настоящие экстрасенсы, знахари, колдуны, сновидцы. Таких людей очень мало, потому что с этими способностями надо родиться. Никаким другим путем эти способности не передаются. В редчайших случаях сильнейший стресс, смертельная опасность, жуткий несчастный случай могут привести к обретению кода доступа, но очень редко.

Так что если Вы видите сны, которые сбываются — значит, у Вас тот самый код доступа есть. И я бы не сказала, что это очень хорошо. Чем больше дано — тем больше спросится. Никто не хочет знать дату своей смерти, лучше не знать, что тебя ждет впереди — так лучше.

Просто у Вас открат канал связи, для этого зайдите в Нумералогию и по дате рождения посмотрите.

со слов ясновидящей Пановой каждая душа перед тем как отправится на землю сама выбирает свой путь а значит свою судьбу… родившись человек это забывает, но в младенчестве еще помнит… .

если вы видите во снах именно ситуации связанные с вами, то думаю это именно то что душа видела в начале жизни… эффект дежа вю это тоже самое… и притом это говорит о том, что вы снова на том истинно правильном пути, выбранном вами самой… не гоните сны…

Совет

пусть подсказывают вам дальше куда идти… тот самый истинно верный путь к счастью…

вы знаете у меня та же фигня. сны снятся прям в точку. через сны знаю, что происходит с родными и близкими за тыс. километров. с бабушкой покойной обащюсь, она мне многое рассказывает из той жизни. а с мужем разошлась стала еще больше внимание на сны обращать пытаться запоминать.

и заметила, что стали по вечерам жуткие головные боли. у меня и мама во снах многое видит. хотя никаких ведьм и прочих не было в роду. как говорят, что такое видят люди с богатым воображением, с открытым каналом. но мне в это мало верится. вот интересно и мне что народ об этом напишет.

Я вас понимаю. Сама каждый день не вижу сны, но когда выхожу из дома… везде дежавю* иногда я вижу сон и будто знаю что это случится. (это не пси явление. У каждого оно может быть. ) научитесь их видеть и знать где происходит событие (заведите дневник и возможно вы даже сможете спасти человека от смерти) вы привыкните их видеть.

у меня другая история, я вижу вещие сны про свою жизнь, т. е мне показывают, что будет со мной в близком будущем, в данном случае это, какие то проблемы, которые я могу решить, что бы предрешить эти проблемы.

Сейчас в кратком расскажу, я работал на роботе не важно где, и отметили мы 8 марта ( 6 марта )с женщинами как положено на работе, и снится мне сон, что я еду на машине и меня тормозит гаишник и лишает меня прав, но права ост у меня, я просыпаюсь от увиденного, и понимаю что это всего лишь сон, что дальше, 8 марта поехал с утра за цветками для жены, меня тормозят гайцы, ну и ухюхали слабый перегар, хотя его не было, брать кровь это палево сразу …суть такая отдал 20 000 тр за права они в кармане . С тех пор я делаю выводы, когда вижу сны ( с четверга на пянтицу), не давно опять сделал ошибку, чем рублем и поплотился, когда можно было этого избежать

я знаю что это такое и сон когда забыл а потом на реальных событиях вспоминаешь я говорю об этом де жа вю .но таким сном я увидела смерть своего сына. за 10лет до его гибели.

я предсказала по сну я его оберегала я рассказала об этом его сестре за много времени до егш гибели об этом знал мой муж мы его увезли подальше от братска но он вернулся по работе а возвращаясь погиб .

Обратите внимание

его сестра которая знала о моих снах сказала что у менячерное на языке чтоб я в следующий раз заткнулась. теперь судите что это но во сне ко мне покойники не приходят .я к ним в гости хожу когда хочу и к кому хочу.

у меня часто сбываются сны, поэтому я делюсь сновидениями со старшим в семье человеком, так как он мудрее и опытней . Слова сказанные в слух ВСЕГДА сбываются! помните об этом.

у меня тоже самое чесно кто тут врёт если это правда я думаю мы избранные мы выжевим а люди все погибнут

У меня было короче я во сне тык вот я сплю, стучит ко мне кто-то в дверь а там никого нету и на подъезде написано что я толком не разобрал ПОШОЛ в соседний этаж снизу открывают дверь хотел поспать у них зашел потом опять хотел забрать телефон, ключи а там никого мы пошли с соседом вверх и он испугался и ушел вниз. Я тоже выбежал

я тебя хорошо понимаю со мной это происходило и не раз

У меня тоже самое и я сам мелкий 13 лет))) когда я понимаю что это происходит я пытаюсь сделать по другому, что во сне не было, но потом случайно получается что я делаю все как во сне и я тоже хочу узнать есть ли этому логическое обьяснение ?

То же самое у меня. Я часто вижу сны отрывками, которые сбываются где-о через неделю, может через три дня, а может через год.

Недавно я запомнила отрывок который еще не случился (Так вот, во сне приснилось что мне подарят мишку среднего размера, не удержавшись я и спросила у того человека про этот случай, так как была зла почему-то. Так он и ответил, что да, подарить хочет и что думал уже об этом давненько, сюрприз типо).

Важно

Но дело в том, что когда снятся подобные сны, то я о них не помню пока они не произойдут в реальности, либо помню но не могу поменять. Что это было, последний сон, больше пока не снились сны о будующем.

Будущее МОЖНО изменить! И уж поверьте, то что Мы видим в будущем никому не понравится и если это не изменить то некому будет говорить о том что все предопределено и невозможно изменить! Предупреждение для таких как Я — все что Вы зделаете для предотвращения будущего к нему и приведёт, если Вы не учтете этот момент предотвращая!!! Помните — Вы не будущее видите, а лиж вариацию его, значит не все потеряно, и если в момент видения Вы сконцентрируетесь на этом, то сможите «прокручивать» события назад и вперед менять свои действия, а значит и конечный результат и будущее как таковое, зарания видя какие ваши действия к чему приведут! Будьте внимательно к деталям и осторожны, взвешивате все и обдумывате, прежде чем действовать! На Ваших как и на моих плечах лежит большая ответственность убежать и отказатся от которой неудасца, Вы уже видели что ждёт человечество и Вы последняя линия обороны, не забывайте об этом! Не розказивайте без особой надобности о том что видите другим, доверяйте интуиции и внутреннему Я, Бог с Вами он укажет путь…

пфф идиотизм, мне тоже снятся «со скрытым смыслом» будто сам дьявол шутки шутит, к стате сбываются со дня на день главное никому не говорить что снилось, а то потеряешь момент и дежавю много внимания не уделять, дежавю это значит «профукал момент».. просрал свое счастье

Много лет назад один человек сказал мне, что нельзя говорить о том, что ты видишь во сне, особенно если это вещие сны и ты об этом знаешь. Прошло время, таких снов было очень много, все они со временем сбывались. Они всегда мне указывали то, чего не видели и не хотят видеть другие.

Это страшно! Это страшно, когда ты знаешь, что это произойдет, но порой не можешь ничего сделать. Однажды я пыталась предотвратить то, что мне приснилось, мне это стоило очень дорого, я получила ужасное клеймо на всю жизнь.

Читайте также:  Курение кальяна провоцирует развитие лейкемии

Но несмотря на это, кажется, что-то удалось сдвинуть с места так, чтобы не произошло страшнейшей трагедии. Очень многие люди теперь затаили на меня злобу. Они очень многого не понимают и не видят. Не хотят или не умеют. А это страшно, когда ты все знаешь, но иногда не можешь уберечь, даже уберечь себя.

Это жуткий дар! Мой близкий человек говорил мне, что такой дар нужно беречь, да только рядом те, кто этого не ценит.

Я с тобой полностью согласен, у меня точно такая же история мне снятся сны уже как 3 года которые збываються на следущий день но до того момента как я их увижу я не могу их вспомнить….

У меня тоже такое происходит.. Сняться сны, я их забываю, и когда момент из сна происходит я вспоминаю что он был…

Совет

Мне эти сны снятся. Сейчас живу в доме, в котором был во сне за 2 года до того, как сюда заселился. И я помнил сон! Но думал, что это только сон, навеянный чем-то. Есть три типа снов: без людей, я просто хожу по местам, где побываю, спустя годы. С людьми, когда я с ними общаюсь. Рот движется, а звуков нет.

Потом меня тянет к этим местам, и все случается. Даже если это место за 7000 км от меня, и до того я там ни разу не был. А иногда… я общаюсь с умершими людьми. Никогда не забуду, как во сне разругался со своим отцом за то, чтобы он не забирал с собой бабушку. Три ночи мы с ним спорили. В первый день он от злости разбил все стекла в доме.

А в третий мы с ним мирно играли, как в детстве. В первый день у нее был инсульт, я узнал позже. Он согласился с моими доводами, и она выжила. Спасибо ему! Как это объяснить с точки зрения логики и науки? Слишком много того, что не поддается объяснениям!.. А за два года до его смерти я видел место его гибели, себя и маму.

А сам я был жуком-стригуном, понимая, что я дух отца! Я думал «что за бред я во сне вижу?» А потом этот жук сел на меня на том самом месте. Я потрясен. Я очень хочу знать природу этого дара. И как им управлять. Знаю одно: он 100% передается по наследству по женской линии. Поскольку у мамы дочерей нет, дар перешел ко мне.

Есть настойчивая мысль, что реально есть какая-то судьба, линия, по которой я иду. Других объяснений пока нет.

Я в снах отдыхаю… Это мой Мир он огромен но я научилась управлять им.. в детстве меня мучали опасности в снах теперь я управляют сном…

Я во сне не боюсь ни погони ни погибнуть ничего я просто проживаю ту ситуацию которая во сне.

я точно знаю что проснусь и лучше просыпаться с удовольствием, это такое ощущение что все во сне сделала так как надо и нет страха что сон повторится ведь ты его преодолела….

Источник: https://touch.otvet.mail.ru/question/52111067

8 интересных фактов о том, что происходит с тобой во сне

По словам директора лаборатории сна Университета штата Аризона Майкла Гранднера, люди испытывают во сне те же эмоции, что и в течение дня. Вот почему ты можешь проснуться от смеха, слез или крика. Так твой мозг сортирует и запоминает пережитые события.

2. Семяизвержение во сне бывает чаще, чем признаются мужчины

По данным ученых из Университета штата Индиана, такое случается у 83% мужчин. Причем чаще это происходит, когда предыдущий оргазм был давно. Так твой организм освобождает место для новой, более эффективно работающей семенной жидкости. Чаще ночные поллюции бывают у подростков, но и у среднестатистического мужчины они случаются примерно раз в 5,5 недель.

Это обнаружили британские ученые. Когда ты только засыпаешь, твой мозг обрабатывает информацию, полученную за день, но потом он начинает просто фантазировать. Вот тогда и начинаются странности – ты превращаешься в баклажан, встречаешься с Дарьей Чарушей или подтягиваешься 200 раз.

4. Черно-белые сны — редкость

Еще британские ученые выяснили, что черно-белые сны чаще снятся пожилым людям (25% от всех их сновидений). Возможно, это связано с тем, что они еще помнят черно-белое телевидение.

5. Тебе могут сниться те, кого ты не знаешь

Ученые считают, что незнакомцы во сне могут быть людьми, которых ты когда-то встречал мимолетом. Даже если ты их не помнишь, это могут быть случайные люди, которые проходили мимо тебя на улице или которых ты видел по телевизору. Помнишь ту кассиршу в магазине 7 лет назад? Конечно нет. Но во сне она придет.

Ты можешь натренировать свой мозг, чтобы сохранять сознание во время сна. Это называется осознанным сновидением.

Как? Попробуй спросить себя, не спишь ли ты прямо во сне! Ученые советуют при этом смотреть на свое отражение в зеркале или на свои руки, что редко бывает во сне. Скажи себе, что ты не спишь и что это реальность.

Да, звучит странно, но так ты тренируешь свой мозг отличать сон от реальности. Когда ты поймешь, что спишь, то сможешь научиться выбирать, кого видеть в своих снах, что делать и в каких местах оказываться.

7. Тебе может присниться, что ты видишь сон

Ты просыпаешься и идешь на кухню за кофе. Но когда ты тянешься к кофейнику, то замечаешь, что у тебя вместо руки стальное копье, как у Терминатора. Вот тогда ты просыпаешься по-настоящему. Такое «ложное пробуждение» встречается часто. Однако ученые пока не знают, почему нам снятся сны о том, что мы спим, вроде того, как это было в фильме «Начало».

Может, тебе часто снится, как тебя преследует монстр (или твоя бывшая). Чтобы избавиться от кошмара, представь его, когда ты не спишь, но придумай ему счастливое завершение.

Может, монстр просто хотел вернуть тебе ключи, которые ты обронил. А твоя бывшая — свитер, который ты у нее оставил.

Обратите внимание

По словам доцента кафедры неврологии Бостонского университета Патрика Макнамары, это поможет снять тревогу и избавит тебя от навязчивого кошмара.

Источник: https://mhealth.ru/life/knowledge/8-interesnyx-faktov-o-tom-chto-ty-vidish-vo-sne/

Что может произойти с вами во сне

Сон имеет важное значение для каждого из нас, что мы не можем жить без него. Но что происходит, когда мы ложимся спать? Первое, что приходит на ум, что наше тело отдыхает и получает заряд бодрости на весь следующий день. Да, это правда, но что ещё?

Вам никогда не приходило в голову, что происходит с вами во сне, что трудно объяснить? Мы не говорим о снах или кошмарах, имеется в виду что-то другое.

Чтобы выразиться короче, мы хотим рассказать о 10 любопытных, но довольно обычных вещах, которые происходит с нами, пока мы спим. Мы уверены, вы ещё не слышали о них прежде или, по крайней мере, не знали как объяснить.

Как многие из вас испытывали это чувство в середине ночи, что вы не в состоянии двигаться? Если бы мы жили в средневековье, то бы сказали, что там был демон сидит на груди, но в наши дни объяснение менее злобное. Это происходит потому, что во время сна ваши мышцы, так сказать отключены, а мозг бодрствует.

Гипнагогические галлюцинации

Это то, что случается с людьми, когда они не бодрствуют и не спят. То, что вы видите часто страшные или потусторонние, но нет ничего такого в этом, чтобы бояться.

Разговор о сне

Многие из нас имеют опыт общения во сне, но никто не знает почему. Учённые обнаружили, что это происходит в первую очередь с людьми, которые находятся под некоторым стрессом, такого рода борьба с ним во сне.

Мечты во сне

Наука до сих пор не знает, почему такое происходит, но некоторые говорят, что человек более открыт для разной духовной практики.

Лунатизм

Совсем противоположное сонному параличу. В этом случае мозг отключается, а мышцы нет. Обычно люди, которые испытывают лунатизм, не осознают или не помнят.

Синдром взрывающейся головы

Это сложное название означает только то, что вы просыпаетесь внезапно из-за громкого звука. И нет ничего такого в этом, чтобы волноваться.

Повторяющиеся сны

Бывает так, что один и тот же сон повторяется, и вы начинаете задаваться вопросом, что происходит. На самом деле, такие сны тесно связаны с реальной жизнью, это ваше подсознание говорит вам, на что обращать внимание в реальной жизни.

Падение на кровать

Иногда мы просыпаемся с чувством, что кто-то бросил нас на кровать с высоты. Это происходит из-за чего-то подобного во сне, ваш мозг воспринимает это как смертельную угрозу и проверяет, живы ли вы, и посылает сигнал всем мышцам.

Внетелесный опыт

Это явление довольно редкое и необъяснимое, но некоторые люди утверждают, что могут покинуть своё тело.

Просветление во время сна

Бывает часто ситуации в жизни, что мы не можем найти решение. И вдруг ответ приходит во сне. Это происходит потому, что мы знаем ответ, но он ещё не дошёл до вашего сознательного уровня.

Источник: https://selempi.ru/obraz-zhizni/chto-mozhet-proizojti-s-vami-vo-sne.html

7 необычных вещей, которые происходят с нами во сне

Для большинства из нас ночь характерна только одним необычным моментом – яркими снами. Однако с некоторыми из нас происходят и более странные вещи, которыми может похвастаться не каждый. Многие даже начинают по этому поводу паниковать или, как минимум, волноваться.

Ну что же я могу сказать – не переживайте. Я постаралась собрать для Вас информацию по всем возможным необычным вещам, которые только могут происходить во сне, и каждая из них не представляла для людей никакой опасности.

Сейчас я могу с уверенностью заявить: все, что происходит с Вами после того, как закрываете глаза, – совершенно нормально.

1. Падение

Также известный как гипнагогический сон, данное явление имеет тенденцию случаться, когда непосредственно засыпаешь. Обычно, когда Вы спите, тело совершенно парализовано, и порой случается так, что Вы уже постепенно засыпаете, а тело до конца не «выключилось». Обычно снится, что Вы падаете с обрыва или летите прямо с неба вниз. Или же просто запинаетесь и летите куда-то вниз.

Почему так происходит? Ученые еще до конца не изучили природу данного явления. По их основным догадкам можно предугадать, что обычно такое происходит, когда Вы переутомляетесь, испытываете стресс или мало спите. Ваш мозг начинает входить в фазы сна более агрессивно, при этом что тело за ним не успевает.

2. Паралич

Вы просыпаетесь, но не можете ни пошевелиться, ни что-либо произнести. Такое состояние может длиться от пары секунд до нескольких минут, и, я соглашусь, это действительно ужасно. По сути, это состояние зеркально противоположно тому, о котором мы говорили до этого.

Ваш мозг просыпается и окунается в состояние глубокого паралича, так как тело еще не готово к действиям. Некоторым начинает казаться, что они буквально не могут дышать, как будто слон сидит на грудной клетке.

А все это потому, что мышцы, которые контролируют действия диафрагмы по-прежнему находятся в состоянии сна.

3. Лунатизм

Большинство вещей, связанный с сонным состоянием человека, совершенно безвредны. Однако лунатизм все же можно отнести к более-менее опасным состояниям, так как Вы можете при ходьбе запнуться за что-нибудь, выйти из дома или даже сесть за руль. Во время лунатизма Ваше тело полностью функционирует, а вот мозг наоборот спит. Именно поэтому Вы потом ничего не помните.

Некоторые случаи были действительно вопиющими, особенно, когда так называемые «лунатики» занимались приготовлением пищи, обильным перееданием и вождением транспортного средства.

Важно

К сожалению, даже когда всем кажется, что Вы проснулись, Вы все равно находитесь в состоянии «отключки».

Если у Вас хоть раз случалось подобное, или это происходит на постоянной основе, обязательно поговорите со своим врачом, возможно, пора начинать лечение.

4. Разговоры во сне

Около 5% взрослых тихонько бормочут что-то во сне. Обычно это длится 30 секунд, не более. Такое обычно происходит в первые два часа сна, когда тело уже очень глубоко увязло во сне, но мышцы еще испытывают некий импульс, который и провоцирует появление некоторые звуков или движений, которые в свою очередь являются продолжением Вашего сна.

5. Повторяющиеся сны

Сон – это процесс, во время которого Ваш мозг постепенно усваивает и переоценивает то, что происходило в течение дня и аккуратно «раскладывает» все произошедшее на «полку» с воспоминаниями. Повторяющиеся сны могут случиться из-за определенных нерешенных психологических проблем, с которыми Ваш мозг из раза в раз пытается разобраться.

Зачастую повторяющиеся сны напрямую завязаны с реальностью, окружающей Вас. Если Вы как-то раз были ограблены в продуктовом магазине, вполне вероятно, что это будет повторяться и повторяться во сне, пока не найдете способ справиться с этой стрессовой ситуацией.

Читайте также:  Идеи для неудачных подарков на день святого валентина

К примеру, когда в следующий раз отправитесь в магазин за хлебом и молоком, мозг постепенно закроет те неприятные воспоминания новыми, и Вы избавитесь от надоедливого сна.

6. Секс во сне

Да, Вы – не единственный человек, который просыпается во время секса во сне.

Было проведено исследование с более, чем 800 пациентов, и около 8% из них сообщали о случаях сексомнии – инициирования секса с партнером во время сна. Не стоит переносить произошедшее в реальность.

Практически все, кто испытывает подобное, навряд ли смогут или даже подумают о том, чтобы повторить в реальности то, что случилось во сне.

Парасомния – это явление, аналогичное лунатизму, – Ваш мозг совершенно отключен, однако, тело функционирует и этого достаточно для того, чтобы передвигаться и возможно даже разговаривать. Вы все же находитесь без сознания.

Многие из «пострадавших» проснулись во время или просто имеют какие-то воспоминания от происходящего, однако, они воспринимают это как простой сон.

Скорее всего, если с Вами произошло что-то подобное, перед сном Вы думали о сексе или легли с желанием заняться им.

7. Слышится взрыв

Это, безусловно, звучит очень причудливо. Человек просыпается от того, что явно слышит громкий шум, как при взрыве, чувствует вспышку света или даже ощущает, как его голова «взрывается».

Ничего подобного, конечно же, на самом деле не происходит. Это что-то подобное гипнагогического сна, похоже на чувство, когда падаешь.

Вы окунаетесь в фазу глубокого сна, но тело еще не до конца «парализовано», а чувства обострены.

Совет

Все это очень странно звучит, однако, каждое из этих явлений хоть раз, да происходило с каждым из нас. А что Вы знаете о сне? Может быть, с Вами тоже случалось что-то необычное? Расскажите нам об этом!

Источник: https://www.ivetta.ua/neobychnye-veshhi-kotorye-proisxodyat-s-nami-vo-sne/

15 удивительных и странных вещей, которые происходят с вами во сне

У большинства людей на сон уходит около трети жизни. Но, как ни странно, мы знаем очень мало о занятии, на которое тратим так много времени. Существуют отдельные клиники, которые помогают людям с расстройствами сна, и множество медицинских исследований, сосредоточенных на невероятных вещах, которые происходят, когда мы засыпаем.

О пятнадцати из них мы и расскажем сегодня.

15. Вы удаляете бесполезную информацию

Объем информации, которую мозг поглощает каждый день, неисчисляемый.

Как только вы выходите утром на улицу, мозг тут же начинает впитывать цвета вокруг вас, голоса прохожих и кучу другой информации, которую вам не нужно помнить.

Если бы вы все это запоминали, ваш мозг бы оказался перегружен, и вам было бы тяжело вспоминать действительно нужные вещи. К счастью, мозг сортирует всю эту информацию, пока вы спите, и стирает ненужную.

14. Ваши глаза быстро двигаются

Если вы когда-нибудь наблюдали за спящим, то наверняка замечали, как двигаются его глазные яблоки под закрытыми веками. Довольно жутковато, правда? Глаза быстро двигаются из стороны в сторону во время фазы быстрого сна (БДГ-фаза, «быстрые движения глаза»), и это логично.

Это та самая фаза, когда вам снятся сны, так что глаза просто подстраиваются под изменение сцены или образа во сне. Это не то же самое, что осматриваться вокруг во сне – в данном случае речь идет о мозговой активности во время смены концепции сна.

Это объясняет, почему даже слепые люди испытывают БДГ во сне!

13. Вы теряете вес

Сон – это в какой-то мере короткий пост. Вы ничего не поглощаете во сне, но при этом теряете воду, потея и выдыхая влажный воздух.

Это приводит к небольшой потере веса, особенно если вам удается урвать семь или восемь часов сна. На самом деле, во сне человек в среднем сжигает примерно 60 калорий в час.

Это немного, но в конечном итоге приводит к результату, если не забывать про здоровое питание и спорт.

12. Вас парализует

Во время фазы быстрого сна мышцы в ваших руках временно парализуются. Это, на самом деле, очень полезно.

Можете представить, что вам приснилось, будто вы избиваете кого-то, пока вы лежите рядом со второй половинкой? Хотя этот временный паралич происходит со всеми, у некоторых людей встречается состояние, называемое «сонный паралич» – в этом случае паралич продолжается несколько минут после пробуждения. Сонный паралич не опасен, но, понятное дело, довольно страшен для тех, кто его испытывает.

11. Вы решаете проблемы

Вы когда-нибудь ложились спать с нерешенной задачкой в голове, а просыпались уже с ответом? Это, как ни странно, не редкость, и объясняет фразу «утра вечера мудренее».

Хотя вам может казаться, что ваш мозг отдыхает во время сна, на самом деле он сосредотачивается на решении проблем, которые не давали вам покоя днем.

Исследователи считают, что сон открывает доступ к сети ассоциаций в голове, что позволяет вам решить проблему (это называется «активизацией широкой сети»).

10. Ваше чувство обоняния притупляется

Вы можете проснуться и почувствовать божественный запах вкуснейшего завтрака и кофе, но эти прекрасные запахи не способны вас разбудить. Потому что мы не чувствуем запахи во сне.

Причина точно неизвестна, хотя это может быть следствием потери контекстуальных стимулов. Поэтому так важно обзавестись пожарной сигнализацией. Даже если запах очень резкий, вы не сможете его почувствовать, если спите.

Хотя некоторым людям снятся запахи, их на самом деле создает мозг.

9. Вы пускаете газы

Когда вы спите, ваше тело расслабляется, а вместе с ним и мышцы. К несчастью, это касается и анального сфинктера. Из-за этого газы легче выходят. Этот факт может вас смутить, когда вы в следующий раз соберетесь лечь в постель со своей второй половиной, но не переживайте – к счастью, мы не чувствуем запахов во сне!

8. Ваши сны повторяются снова и снова

Вам когда-нибудь снился один и тот же сон раз за разом? Не волнуйтесь, вы не одни. Многие люди испытывают повторяющиеся сны, и, возможно, на них пора обратить внимание.

Считается, что повторяющиеся сны символизируют неразрешенные проблемы, с которыми мы сталкиваемся во время бодрствования. Хотя сон не всегда конкретно указывает на происходящее в вашей жизни, он скорее всего включает в себя значимые темы.

Например, когда вы переживаете из-за провала в своей карьере, вам может сниться, что вы завалили экзамен, хотя вы уже давно не в школе.

7. Вам кажется, что вы падаете

Распространенная, но довольно странная вещь, которую испытывает 70% людей – вы испытываете ощущение падения прямо перед тем, как заснуть, или проснуться.

Также известное как гипнагогическое подергивание, это нарушение сна может быть вызвано оставшейся энергией, которая проявляется случайными движениями.

Также есть версия, что это результат замешательства мозга – ему кажется, что вы падаете, так как все мышцы расслабляются, и он заставляет их напрячься, чтобы «поймать» вас.

6. Вы выделяете гормон роста

Когда мы были детьми, нас всегда выгоняли в постель пораньше, чтобы мы проспали всю ночь – и на то множество причин. Одна из них – чтобы мы росли и развивались. Когда мы спим, секреция гормона роста в гипофизе достигает пика. Этот гормон, что очевидно, отвечает за рост мышц и костей. Он также важен для регулировки метаболизма и стимуляции коллагена, который придает коже молодость

5. Вы даже можете ходить

Возможно, вы либо ходите во сне сами, либо знаете кого-то, кто это делает – ведь это довольно распространенное явление.

Обычно оно проявляется рано ночью, когда тело впадает в полусознательное состояние, прямо перед фазой быстрого сна. Ученые до сих пор пытаются выяснить, почему одни люди ходят во сне, а другие нет.

Само собой, хождение во сне может быть опасным, так что, вопреки популярному мнению, человека в таком состоянии не просто можно разбудить, а даже нужно.

4. Еще вы можете разговаривать

Около 5 процентов людей разговаривают во сне, но это безобидное расстройство чаще встречается среди детей, чем среди взрослых, и чаще среди мужчин, чем женщин. Большинство людей не помнят, о чем они говорили во сне, но многие из нас по собственному опыту знают, что эти разговорчики бывают очень странными!

3. Или просто сразу отправить сообщение

Новое явление, которое появилось благодаря обильным смс-перепискам. Да, кошмар, когда случайно отправляешь сообщение не тому человеку, является реальностью для некоторых людей, когда они ложатся спать.

Это растущий феномен среди подростков и тех, кто постоянно находится на связи в дневное время. Чтобы уберечь себя от этой катастрофы, достаточно убрать телефон из спальни, или хотя бы подальше от кровати.

2. Вам кажется, что у вас взорвалась голова

Вы наверняка даже не слышали о синдроме взрывающейся головы, но это самое странное, что только может случиться с нами во сне. Люди, которые испытывают этот безумный феномен, слышат оглушающие вымышленные звуки (например, взрыв бомбы) прямо перед тем как заснуть или проснуться.

Жуть! На самом деле, у людей, которые страдают этим синдромом, часто наблюдаются высокие уровни стресса и страха. Считается, что вместо того, чтобы «выключиться» перед сном, клетки мозга, ответственные за звук, срабатывают одновременно, что создает взрыв энергии, который мозг принимает за громкий звук.

К счастью, этот синдром не очень широко распространен.

1. Вы возбуждаетесь

Вам может казаться, что вы возбуждаетесь во сне из-за своих фантазий, но этому феномену есть более научное объяснение. Во время быстрой фазы сна ваш мозг настолько активен, что требует больше кислорода. В результате кровоток в теле усиливается.

И вы прекрасно знаете, к чему приводит прилив крови к нижней части туловища. Во сне возбуждаются как мужчины, так и женщины.

В редких случаях некоторые люди даже занимаются сексом во сне или проявляют другую сексуальную активность – явление, известное как сексомния.

Источник

Понравился наш сайт? Присоединяйтесь или подпишитесь (на почту будут приходить уведомления о новых темах) на наш канал в МирТесен!

Источник: https://extremal.mirtesen.ru/blog/43142021896/next

Знаешь ли ты, что происходит с мозгом во время сна? — Шаг к Здоровью

Согласно исследованиям, проведенным Автономным Университетом Мехико совместно с Клиникой Нарушений Сна, каждый третий человек в мире страдает от недостаточной продолжительности или неудовлетворительного качества сна.

Расстройство сна превратилось в широко распространенный недуг.

Через некоторое время после появления первых симптомов бессонница может провоцировать снижение работоспособности, слабость, сложность в выполнении ежедневных задач и взаимодействии на работе и в социуме.

Для здоровой жизнедеятельности человеку необходим отдых ночью, поэтому мы приведем несколько фактов о том, что происходит в твоем теле во время сна и почему это важно для организма.

Сон необходим нашему мозгу

Мозг продолжает работу, когда мы спим

Это подтверждают исследования Университета Чикаго, объясняющие, что нейроны мозга синхронно активируются во время сна, чтобы обработать информацию, накопленную в течение дня.

Во время сна восстанавливаются клетки мозга

Издание «The Journal of Neuroscience» опубликовало несколько работ, освещающих этот аспект. Во время сна клетки, отвечающие за производство миелина (вещества, образующего оболочку нервных волокон), увеличивают его выработку, облегчая восстановление клеток мозга.

Происходит дезинтоксикация мозга

Ученые из Университета Рочестера утверждают, что во сне мозг запускает механизмы очищения, выводящие вредные вещества, накапливающиеся днем.

Процесс самоочистки или, на научном языке, «глимфатическая система» активируется только ночью, взаимодействуя с белком бета-амилоидом: во время сна нейроны уменьшаются в размерах и между ними возникают пространства, которые заполняются мозговой жидкостью. Исследователи считают, что этот механизм является основной причиной сна.

Ночью мозг активирует память

Эксперименты, проводимые в Калифорнийском Университете, показывают, что когда мы спим, функционируют отделы мозга, отвечающие за запоминание и память. В ходе исследования специальные замеры зарегистрировали активность в трех центрах головного мозга: гиппокампе, энторинальной коре и неокортексе (новой коре).

Мозг учится и запоминает

Ряд исследований, опубликованных в «The Journal of Neuroscience» рассказывают о том, что во сне мозг изучает и усваивает новое, консолидируя информацию и опыт, полученный в ходе двигательной активности.

Польза для тела

Когда мы не спим достаточное количество часов, в организме значительно снижается уровень лептина — гормона, тормозящего аппетит, и повышается объем грелина, отвечающего за стимуляцию чувства голода. Отсутствие сна провоцирует желание перекусить, что отражается на нашей фигуре.

Таким образом, нам важен и абсолютно необходим здоровой сон. Полноценный отдых позволяет улучшить самочувствие и запустить необходимые мозгу и телу процессы. Не забывай, что хороший сон — залог высокого качества жизни.

Источник: https://steptohealth.ru/znaesh-li-ty-chto-proishodit-s-mozgom-vo-vremya-sna/

Осознанные сновидения. Опасность

Зигмунд Фрейд и более современные сомнологи считают, что сновидения призваны снимать психическое напряжение, удовлетворяя желания, даже самые потаенные и часто противоречащие морали общества, в котором живет человек.

Во сне мы ведем себя как дети, сдерживающие центры молчат, и желания могут быть самыми непосредственными, вплоть до смерти ближнему. На этом основан механизм сновидений: они должны остаться неразгаданными.

Читайте также:  Тарталетки - лучшие рецепты. как правильно и вкусно приготовить тарталетки.

Именно этим обстоятельством объясняется тот факт, что большинство снов плохо запоминаются и остаются для нас загадкой.

Обратите внимание

Однако такая ситуация человечество не устраивает и мы готовы вторгнуться в тайны тайн, не зная, что нас там может ожидать.

Осваивая технику управления сном, следует четко понимать, какую несут опасность осознанные сновидения: стирание грани между сновидением и реальной жизнью, дестабилизацию личности, неадекватное восприятие реальности, возможен сильный испуг и стресс  от встречи с непознанным, с нечистью.


Способы контроля над сном

Умение контролировать осознаваемый сон требует длительных обучения и практики. Контроль над сном достигается разными способами:

•  с помощью особых упражнений, которые увеличивают вероятность осознания себя во сне и позволяют продолжить сон после этого осознания,

•  посредством тренировки внимания до степени восприятия момента засыпания: сознание сохраняется при переходе в сон,

•  применяя психоактивные вещества,

•  самогипноз или аудиозаписи для гипноза, прослушиваемые перед погружением в сон. Практикующему предлагают придумать условный знак, который, появившись во сне, станет сигналом погружения в осознанное сновидение.

•  в момент перехода в осознанный сон из состояния бодрствования, у человека могут измениться ощущения реальности: звуков, тела, времени, пространства и т.д. Тело, к примеру, во сне вроде бы такое же твердое, но если надавить пальцем, то он легко, как в пластилин, заходит внутрь.

Практикующие утверждают, что весь сновиденный мир состоит из такой материи, что позволяет проходить сквозь стены во сне и производить другие удивительные вещи.

Вероятность осознания себя в сновидении повышают мысли о том, спите вы или нет. Полезно, также вести ежедневник с описанием своих снов – это развивает память на сновидения.

Как распознать осознанное сновидение

Человек, желающий осознать сон, задается основным вопросом: «Как определить, что это сон?» Ответ непрост, но возможен.

Существуют методы, помогающие в этом:

попытки проткнуть свою ладонь пальцем или взлететь зачастую срабатывают, ведь в сновидении свойства пространства и объектов могут частично поддаваться влиянию намерения спящего.

По отзывам некоторых практикующих, они ощущают некую упругость при попытке протыкания своей ладони или твердого предмета пальцем, иногда им требуется несколько попыток.

Возникает и встречный вопрос: «Как понять, что это не сон, а реальность?»

Американский психофизиолог Стивен Лаберж предлагает множество несложных методик, помогающих определить, что вы спите:

•  Если, закрыв рот и зажав нос пальцами, вы можете дышать,

•  Обстановка места в сновидении отличается от аналогичного места в реальности,

•  Прочитайте дважды какую-нибудь надпись, вы спите, если надпись при этом меняется,

•  Посмотреть на обычные часы с циферблатом,

•  Посмотреть на любой источник информации, она будет меняться,

•  Попытаться прокрутить предыдущую минуту, если не получилось, то вы спите,

•  При помощи выключателя пробовать включать или выключать свет: выключатель может вовсе не работать во сне или создавать эффект, когда при горящем свете все равно темно,

•  Смотреть долго на собственные руки – они в сновидении меняют внешний облик,

•  Если вы испытываете неуверенность, реальность это или сон, значит вы во сне – в реальности вы не станете задавать себе этот вопрос, и только во сне озадачиваетесь им.

•  Большие пространства в неосознанном сновидении преодолеваются мгновенно, если вы это замечаете, значит, вы во сне. К примеру, сев в машину для дальней поездки, подробности однообразия дороги будут отсутствовать.

•  Во сне, проявляя силу воли и терпение, можно производить удивительные вещи: менять ночь на день и наоборот.

•  Могут не работать в сновидении причинно-следственные связи: выключатель может не выполнять свою задачу, а надписи меняться каждый раз при обращении на них внимания, вы теряетесь в пространстве и во времени, не можете понять, где вы находитесь и зачем оказались в этом месте.

Все эти действия не гарантируют понимания спящим, что он находится во сне: можно взлететь, увидеть изменой привычную обстановку, очутиться в неизвестном городе, проткнуть пальцем ладонь, но все равно не поверить, что это сон. У человека есть некая твердая убежденность, что он находится в реальности, в сновидении осознать себя непросто.

Опасность осознанных сновидений

Не следует слишком увлекаться и усердствовать в освоении техники, все должно быть в меру, а психика уравновешенна — советуют многие практикующие управляемые сны.

Зависимость

Не следует привыкать к практике управления сном с целью ухода от реальности. Если мысли о событиях сна вытесняют мысли о повседневности, следует остановиться и задуматься: приносит ли вам ваша жизнь удовлетворение, и от каких проблем вы прячетесь в сновиденном мире.

Используйте сновидения в целях изменения реальной жизни, но не как средство ухода от нее.

Неадекватность

Важно

восприятия реального мира может появиться, если у вас нестабильна психика или вы недостаточно проработали методы практики контроля над сном. В управляемом сне человеку легко удаются многие вещи, невозможные в обычной жизни: контроль событий, манипулирование другими людьми, легкое решение тех или иных проблем, устранение неприятностей.

Перенос манеры поведения во сне в повседневную жизнь, чреват неадекватным поведением и проблемами в личной, социальной и профессиональной областях.

Дестабилизация

личности грозит прежде всего, тем лицам, кто не запоминал обычные сны, но преуспел в этом благодаря новой практике. Может произойти стирание границ между подсознанием и сознанием, управлением сном и бодрствованием, фантазией и реальностью.

Утром после осознанного сновидения рекомендуется отсортировать сон от обыденности.

Мистическое

Многие практикующие управление сновидениями сталкиваются с необъяснимой и ужасающей силой, отнимающей энергетику. Степень страха сравнивают с электрическим ударом, умноженном на порядок. Энергетическое и физическое восстановление после такой встречи с непознанным может длиться несколько дней.

Для безопасности во сне стоит вежливо обращаться со всеми существами и предметами, присутствующими в сновидении.

Ложные пробуждения

Иногда, пытаясь выйти из осознанного сна путем пробуждения, это сразу не получается. Спящему кажется, что он уже проснулся, но сон продолжается. Это может напугать, особенно, если сюжет развивается неприятный, может появиться панический страх, что проснуться вовсе не получится, страх остаться по ту сторону реальности.

Поэтому заранее следует продумать действия, которые вам нужно совершить, чтобы остановить сон: лечь в свою привычную постель и принять любимую позу, к примеру.

Признаки развития серьезных побочных эффектов:

• Способность не замечать сильную боль или игнорирование источников сильной боли,

• Глубокое погружение в несуществующий мир: компьютерные игры, фильмы, телепрограммы,

• Обнаружение результата действия, которое вами не совершалось,

• Важные события из жизни невозможно вспомнить,

• Неузнаваемость знакомых мет,

• Раздвоение личности,

• Реальные люди и предметы воспринимаются как несуществующие,

• Расплывается и видится как в тумане окружающий мир,

• Незнакомые вещи обнаруживаются среди ваших,

• На вас одета одежда, которую вы не одевали,

• Вы не узнаете родных и друзей.

Типичные противопоказания:

• Отклонения в психике (шизофрения, мания преследования и др.), наличие фобий или предрасположенности к ним,

• Заболевания или состояния здоровья, при которых нежелательны яркие эмоциональные впечатления и переживания.

Решив познать таинственный мир, следует четко понимать, что этот феномен не изучен до конца. В осознанных сновидениях происходит взаимодействие с собственным подсознанием, а это не может быть абсолютно безопасно.

______________________________________________
Источник: http://ru.wikipedia.org, http://www.alterson.net.

«Психиатры предупреждают: осознанный сон граничит с патологией психической. Те, кто научился им управлять  признаются: там у человека получается все, тормозов нет. Между тем,  переживаемый в осознанном сновидении опыт, запоминается телом, фиксируется не только на уровне мышечной памяти, но и высших мозговых рефлексов.

Совет

Осознанные сны в некоторых случаях могут спровоцировать шизофрению, считают медики», — об этом следующее видео:

Елена Вальве для проекта Сонная кантата.

В следующих публикациях:

Источник: https://sna-kantata.ru/osoznannyie-snovideniya-opasnost/

Отчего во сне возникает ощущение, будто падаешь?

Бывало ли у вас в момент погружения в сон ощущение, будто вы падаете в бездонную пропасть, иногда сопровождаемое резким вздрагиванием и пробуждением?  Не помню когда последний раз у меня это было. По народной примете это означает — «это ты растешь » 🙂

А что происходит на самом деле ?

Это абсолютно нормальное явление, происходящее время от времени с большинством людей. Одной из главных причин этого явления специалисты считают нестабильный режим сна, причем объясняется всё очень занятным эффектом.

На стадии так называемого «быстрого сна» наши мышцы приходят в состояние, называемое атонией. В сущности, все они, исключая мышцы глаз и мышцы, связанные с дыхательной системой, оказываются временно парализованы. Мозг блокирует сигналы, обычно посылаемые мышечной системе. Это явление характерно не только для человека, но и почти для всех теплокровных животных.

Этим объясняется неподвижность нашего тела в то время, когда нам снится, что мы находимся в движении. Это механизм самосохранения, который без сомнения приносит нам большу́ю пользу, не позволяя будить самих себя и обеспечивая здоровый сон, необходимый для отдыха и восстановления сил.

В момент прекращения «быстрого сна» наши мышцы пробуждаются от атонии и мозг возвращается в состояние бодрствования приблизительно одновременно. Однако случается, что пробуждение мозга происходит несколько раньше. То есть мы просыпаемся, находясь все еще в «параличе». Этот феномен получил название «сонный паралич» и его хоть раз в жизни переживало около 60 процентов людей.

Разумеется, это может вызвать сильный испуг, однако обычно «сонный паралич» длится очень короткое время, подчас столь короткое, что мы даже не осознаем, что же произошло.

Это ощущение часто описывается как острое чувство страха или даже ужаса, иногда даже как чувство отделения от собственного тела.

Обратите внимание

В некоторых культурах слуховые и зрительные галлюцинации являются элементом мифологии и связываются с влиянием потусторонних сил, демонов, инопланетных пришельцев и тому подобного.

Некоторые даже верят, что в этом состоянии можно открыть «дверь» в иную реальность и стараются научиться задерживаться в нем как можно дольше.

Хождение в состоянии «сонного паралича», если это случается один раз, не является поводом для беспокойства, однако частое его повторение может оказаться симптомом более серьезной проблемы, такой как нарколепсия и в этом случае безусловно следует обратиться к врачу. «Сонный паралич» наиболее часто случается, когда люди находятся в состоянии подавленности и истощения сил, однако врачи не знают, в чем причина.

Также он может наступать в момент погружения в сон. Наш мозг всё ещё частично бодрствует, а тело уже парализовано. Именно это «разделение разума и тела» может вызвать потрясающее ощущение падения в бездну, а также часто сопровождается резким вздрагиванием, которое медики называют «гипнагогическим подергиванием».

Есть еще вот такие мнения ученых:

1. Сигнал ушел не в ту сторону

Одна группа ученых заметила, что сигнал от ретикулярной формации у некоторых людей переключается. Вместо того, чтобы подавить сокращение мышц, он усиливает их сокращение на практически любой стимул.

В науке это обозначают термином «гипногогическое подергивание».

Когда человека передергивает при пробуждении, то внезапная перемена положения без прямой поддержки под руками или ногами может заставить человека считать, что ощущение, испытываемые им, это падение.

2. Тело расслабилось, а мозг работает

Другие ученые считают, что ощущение падения появляется от самого действия расслабления, особенно если человек беспокоится и не может устроиться поудобнее.

По мере того, как мышцы расслабляются во время засыпания, мозг остается в бодрствующем состоянии, следя за ситуацией.

Важно

Вялость мышц и тот факт, что человек как бы «оседает», интерпретируется мозгом, как внезапное ощущение падения и мозг пытается разбудить человека.


3. Стресс вызвал галлюцинации

А что же насчет галлюцинаций? Вопреки тому, что думают, многие люди, галлюцинации — это не что-то из ряда вон выходящее, и многие из нас в той или иной степени испытывали галлюцинации. Галлюцинация — это всего лишь опыт, при котором мозг неправильно интерпретирует некоторую группу стимулов.

Так, например, вам может вдруг показаться, что вы краем глаз видите кошку, следящую за вами, и вдруг оказывается, что это на самом деле куча мусора возле столба. Мозг просто делает поспешный вывод и создает картинку, которая оказывается не совсем верной.

Такие галлюцинации усиливаются при стрессе, когда мозг быстрее делает поспешные выводы, и при утомлении, когда мозг автоматически не обрабатывает столько информации, сколько он делает при других условиях.

Когда вы засыпаете, испытывая тревогу, будучи сверхчувствительными к стимулам, некомфортная ситуация ведет к тому, что мозг получает внезапный сигнал об опасности (тело падает) и выискивает причину, почему оно падает. Он производит полусон, который мы помним, когда просыпаемся, в котором например вы шли и просто поскользнулись.

[источники]

Напомню вам еще несколько интересных вопросов и ответов: например точно вы знаете СНОБ ли вы ?, а вот интересная история Как возникло слово «герметичность» ?. Узнайте еще Кто такой лох ? и Какие зрачки у козы ? А вот внезапно — Какая стопа у Статуи Свободы?, узнайте …

Источник: https://masterok.livejournal.com/3898642.html

Ссылка на основную публикацию