5 способов разрушить отношения, не заметив этого

5 способов разрушить отношения

Написано и сказано про пагубное воздействие ревности на отношения множество статей, книг, научных трактатов. В умеренных дозах, как легкий флирт, это чувство полезно и придает отношениям некую пикантность и колорит. «Ревнует — значит, любит». Однако все хорошо в разумных пределах.

Порой мы переходит ту грань, ревность, которая вписывается в рамки разумного флирта, переходит в болезненное и разрушающее чувство. Ревность разрушает все. семью, любовь, здоровье. Отражается на отношениях, на детях.

Рано или поздно мужчина, находящийся под прессингом ревности со стороны своей женщины, может не выдержать и завести реальный роман на стороне. Руководствуясь банальным: «Чтобы не было обидно».

Любая манипуляция приравнивается к насилию

Он купил бриллиантовое колье – и поэтому на неделю ваша голова болеть перестанет. Он не вынес мусор и сделал комплимент вашей подруге – в постели вы проводите незримую черту и поворачиваетесь к нему спиной. Это – стопроцентная манипуляция. А любая манипуляция есть не что иное, как принуждение к совершению действия. То есть, попросту, насилие.

Обратите внимание

Рано или поздно, устав от подобных отношений в семье, мужчина найдет себе более сговорчивую партнершу без проблем со здоровьем и желанием. Вопреки бытующему мнению о том, что на сексуальной платформе проблематично построить сколь либо крепкие отношения, в данном случае это может оказаться хорошим трамплином. Останется мужчина с любовницей или нет – не имеет значения.

Важно то, что из семьи он уйдет.

Критика — очень тонкая материя

В разумных пределах критика того или иного действия вашего мужчины является для него мощным стимулом к самосовершенствованию. Однако критика – столь тонкая материя, что важно собрать всю вековую женскую мудрость и не переборщить.

Он не туда кладет носки, он не кладет их вообще никуда, он не уделяет внимания, он слишком пристально следит за вашей жизнью, он много работает, он мало работает, он не работает совсем, он не зарабатывает, зарабатывает мало, а вот ваш папа/бывший муж … Сталкиваясь каждый день с порицанием и осуждением всего, что он делает, мужчина рано или поздно задумается, а достоин ли он, такой плохой, вас, такой хорошей? Или еще о чем-нибудь задумается. Результатом его раздумий вполне может стать жирный крест на ваших отношениях.

Тотальное вторжение в личное пространство другого человека к хорошему не приводит

Болтовни, беготни, внимания, эмоций.

Тотальное вторжение в жизнь партнера дает зачастую немного не тот эффект, которого ожидают девушки, контролирующие каждый шаг своего мужчины и удушающие его своей постоянной заботой, вниманием, разговорами.

Им кажется, что от такого «тепла и ласки» мужчина не откажется ни за что, а их постоянное присутствие рядом — не что иное, как реализация поговорки про цветок, который слаще всего пахнет в непосредственной близости у носа.

Лишенный личного пространства мужчина в какой-то момент перестает понимать, где кончаетесь вы и начинается его собственное «я». А человек с потерянным «я» полноценной личностью быть не может. и первая естественная реакция человека в такой ситуации – несколько расширить границы своего личного пространства. Например, убрав оттуда вас.

Если ваши желания не совпадают, не стоит заставлять мужчину делать что-то против воли

Если он не хочет идти с вами по магазинам, есть смысл оставить его в покое и одной совершить воскресный шопинг.

Возможно, он так же не успел соскучиться по вашей двоюродной сестре, и выходной день с большим удовольствием бы посвятил домашним делам/просмотру футбола/вам и только вам/детям и так далее. Но вам непременно нужно, чтобы он был там, где вы хотите его видеть и делал то, что вы скажете.

Дабы добиться такого эффекта, женщина прибегает к различного рода манипуляциям – от примитивного принуждения до спекуляции на его чувствах. Слезы, обиды. Про манипуляции, которые суть есть насилие, уже упоминалось выше.

Важно

Ситуация осложняется тем, что, подстраиваясь под ваши вкусы и желания, которые идут вразрез с его собственными, мужчина теряет личное пространство. О чем выше также уже упоминалось. Рано или поздно он начнет бунтовать. Во что это выльется — просчитать несложно.

Источник: http://www.wday.ru/seks-otnosheniya/psihologiya/pyat-sposobov-razrushit-otnosheniya/

7 вещей, которые разрушают отношения

Строить отношения непросто. Психологи уверяют – это тяжкий труд. Иногда кажется, вроде бы мелочь, но в конечном итоге именно она ставит жирную точку в истории любви. Какие же вещи разрушают отношения и как их избежать?

Одна из самых распространенных причин разрыва – отсутствие доверия. Оно может быть как обоснованным, когда партнер уже давал вам повод усомниться в себе, так и беспочвенным.

Однако партнерство предполагает, что оба чувствуют себя спокойно, уверены в том, что другой человек не предаст, не обманет, не причинит боль. Если этого ощущения по какой-то причине нет – отношения обречены.

Что делать?

Как это ни банально – научиться доверять. Никогда не ревновать без повода (или, как минимум, не обижать ревностью партнера). С другой стороны – не стоит обманываться: если однажды человек обманул, вероятность повторения этого печального опыта велика. 

2. Критика посторонних

Взгляд на отношения со стороны часто бывает полезен: он позволяет увидеть те вещи, которые вы прежде не замечали.

Однако будьте осторожнее! Взгляд со стороны часто оказывается еще более необъективным, чем ваш собственный.

Если вы регулярно делитесь с подругами переживаниями, у них может возникнуть ощущение, что отношения приносят вам лишь дискомфорт. Советы в этом случае последуют соответствующие.

Что делать?

Самое лучше решение – вообще не делиться подробностями личной жизни с подругами. Но иногда молчать просто невозможно! Что ж, в этом случае старайтесь трезво оценивать чужие советы и принимать решение самостоятельно.

3. Домыслы

У женщин очень развита вербальная коммуникация. Иными словами – мы придаем словам огромное значение. Неудивительно, что именно из-за неосторожных слов часто разгораются скандалы.

Знакома ли вам ситуация, когда вы почувствовали себя обиженной из-за его слов, тогда как он даже не понял, что такого сказал? Если да – ваши отношения в зоне риска!

Что делать?

Для начала – не поддавайтесь искушению истолковать сказанное по-своему. Ни в коем случае не додумывайте, не гадайте, что он хотел этим сказать. Если он говорит «Я сегодня занят» – это не означает, что он не хочет вас видеть. Это значит ровно то, что он сказал – что сегодня он занят. И все.

4. Сравнения

Распространенная причина недовольства существующими отношениями – сравнение с другими. Часто мы неосознанно берем за образец даже не реальные отношения, а сюжет романа или кинофильма.

Но даже если вы сравниваете свой союз с отношениями реальных людей, есть значительная вероятность идеализации того, как они относятся друг к другу – просто потому, что люди предпочитают делиться достижениями, а не поражениями.

Что делать?

Принимать партнера таким, какой он есть – со всеми его недостатками. Ведь если бы он был так уж плох, вы бы вряд ли стали с ним встречаться, тем более жить. Кроме того, забудьте обо всех романах несуществующих героев – мы, к сожалению или к счастью, не герои книг. Мы живые люди со своими особенностями.

Относитесь критически и к чужим рассказам. Если подруга, коллега, бывшая одноклассница рассказывает вам о своем идеальном романе – не спешите завидовать и упрекать партнера, что он не так хорош. Потому что вы никогда точно не знаете, о чем умолчала ваша знакомая в своем радужном рассказе.

5. Претензии

Ходит множество анекдотов о «женах-пилах». Тем не менее, прекрасные дамы продолжают отравлять быт спутников жизни претензиями.

Резонный вопрос – почему это плохо, если претензия имеет под собой основания? Потому что претензии – неконструктивны. По сути, это всегда обвинения. В претензиях вы сообщаете партнеру, что он плохой.

Вряд ли найдется хоть один человек, который с этим согласится!

Что делать?

Говорите обо всем, что вас беспокоит, в форме «я-послания»: я думаю, я чувствую, мне кажется, мне бы хотелось. Когда вы озвучиваете свои мысли в такой форме, у собеседника не возникает стремления защититься. Кроме того, желательно предлагать варианты решения проблемы: «Мне бы хотелось, чтобы…», «Я была бы спокойнее, если…» – проблема, которая не имеет решения, всегда вызывает беспокойство.

6. Разные способы проявления эмоций

Не секрет, что каждый человек по-своему понимает и проявляет любовь. Для одних это – проявления заботы, для других – теплые слова, для третьих – красивые поступки, для четвертых – прикосновения, объятия и поцелуи… Вспомните практичного папу дяди Федора, уверенного в том, что лучший подарок для женщины – не розы, а мешок картошки!

Проблема в том, что у разных людей эти проявления далеко не всегда сходятся. И это становится поводом для конфликтов.

Что делать?

Спросите любимого о том, что он считает проявлениями любви. Расскажите ему, как проявляете ее вы. Не обижайтесь, если он не запомнит с первого раза – людям сложно отказаться от привычного поведения. Наблюдайте – и убедитесь в том, что человек вас любит и выражает свои эмоции.

7. Различные интересы

Часто говорят об общности интересов как основе любых отношений. Действительно, разные интересы часто губят отношения между  людьми. Но это можно избежать.

Что делать?

Различия негативно влияют на отношения лишь тогда, когда вторая сторона решительно возражает против увлечения возлюбленной/возлюбленного и разговоров о нем. Если же вы и любимый человек готовы хотя бы слушать друг друга – обычно удается обойтись без конфликтов. Во всяком случае, каждый имеет право на собственное мнение, хобби и т.д.

Читайте также:  Сати казанова рассталась с бойфрендом

И главное – помните, что большинство проблем решаемы, если двое любят друг друга, хотят быть вместе и готовы в чем-то уступить. Берегите друг друга!

Источник: https://domashniy.ru/lubov-i-otnosheniya/7_veshej_kotorye_razrushayut_otnosheniya/

5 частых ошибок, которые разрушают отношения

И женщины, и мужчины порой ведут себя не совсем верно по отношению к своим партнерам. Чаще всего мы сами этого не замечаем, как эти ошибки пагубно влияют на любовный союз. Не стоит паниковать и говорить, что все потеряно! Все может быть реабилитировано вовремя.

Просто попробуйте проанализировать, что вы делаете неправильно, и поспешите это исправить. Ведь отношения — это не только походы в кино и рестораны. Без работы над собой и заботе о партнере идиллии, к которой мы стремимся, не достичь.

Мы предлагаем вам подборку наиболее частых ошибок, которые разрушают любовь и взаимоотношения с близкими.

Зависимость

В современном мире, где жизни людей медленно, но верно захватывают смартфоны и социальные сети, они порой забывают о такой вещи, как общение вживую. Хотя именно это является наиболее успешным и работающим способом регулирования отношений.

Однако зачастую можно встретить такую ситуацию, когда один из партнеров довольно долгое время проводит в социальных сетях, общаясь с “виртуальными” знакомыми, а не с партнером.

Внимательно проследите за своим поведением, и если следующее пример подходит для того, чтобы описать вас, то стоит задуматься о том, чтобы избавиться от этой пагубной привычки: находясь на прогулке с любимым человеком, вас больше волнует не он, а ведение переписок и качество интернет-соединения. Так у вашего партнера может создаться ощущение, будто ваши отношения и он не очень важны для вас. А это может стать весомой причиной для ссоры и недовольства.

Расстановка приоритетов

В успехе и карьерном росте нет ничего плохого. Однако не удивляйтесь, если ваше стремление стать профессионалом на рабочем поприще начинает пагубно влиять на ваши любовные отношения.

Идеально преуспеть во всех сферах жизни представляется невозможным, но при этом вполне возможно спланировать свое расписание таким образом, чтобы каждая из частей жизни не чувствовала себя ненужной.

Например, если вы стараетесь продвинуться по карьерной лестнице, не забывайте время от времени ужинать или ходить в кино с любимым человеком. В этом деле переборщить просто невозможно: вашему партнеру всегда будет в радость провести с вами чуть больше времени, чем ожидалось.

Комплименты

Женщины любят ушами. Однако не стоит забывать и о сильной половине человечества. Постоянно намекая на комплименты, не забывайте о том, что ваш мужчина тоже этого достоин.

Попробуйте присмотреться к любимому человеку и поблагодарить его за то, что он донес пакеты с продуктами до дома, или заметьте, какие успехи он делает на профессиональном поприще.

Также никогда не поздно поделиться с ним деталями ваших чувств и ненароком напомнить ему о том, что у вас все еще любовные отношения, а не кухонно-диванные.

Мелочи

Тогда, когда вас стали раздражать мелкие детали поведения вашего партнера или отношений, это не означает, что они только-только появились. Честно говоря, они присутствовали всегда. Просто раньше вы больше были сконцентрированы на том, что происходит между вами и какое чувство вас связывает.

Вспомните, что раздражительность и недовольство не всегда стоит высказывать эмоционально. Конструктивная критика, подтвержденная фактами и дополненная возможными вариантами решения проблемы, будет наиболее уместной.

Вообразите, как бы вам было некомфортно слышать о своих ошибках, и отнеситесь также к своему партнеру.

Требования

Исторически с женщинами ассоциируется образ матери, воспитательницы и учительницы. Незаметно для себя мы успеваем грешить этим и в любовных отношениях: стараемся указывать на ошибки партнеру, воспитывать и учить тому, как нужно себя вести. Мы согласны, что порой мужчины могут вести себя как дети. Но все же он остается вашим любимым человеком, который требует иного отношения к себе.

Когда имеешь негативный бэкграунд, трудно довериться новому партнеру. Если у вас есть с этим проблемы, то ни в коем случае не умалчивайте о них.

Это можно обсудить и с подругами, но только ваш любимый человек способен помочь вам избавиться от недоверия, ведь оно адресовано именно ему. Такая политика — наиболее полезный вариант для вас обоих.

Ведь обсуждение и спокойных разговор по душам способен сотворить чудо и найти решение любой проблеме, которая стоит на пути вашего душевного спокойствия.

Источник: https://flytothesky.ru/5-chastyx-oshibok-kotorye-razrushayut-otnosheniya/

5 СПОСОБОВ РАЗРУШИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ (И ДАЖЕ НЕ ЗАМЕТИТЬ ЭТОГО)

Эта статья поможет разобраться, что происходит в вашей жизни, чтобы однажды не проснуться с ощущением полной апатии и не чувствовать себя истощённым как морально, так и физически!

Поймите, что жизнь – это не прямая линия. Жизнь — это не график определенных этапов. Если вы не успели к определенному возрасту закончить ВУЗ, выйти замуж либо жениться, найти работу по душе, обзавестись полноценной семьёй или же приобрести своё собственное жильё для комфортной жизни – это вполне нормально.

Не стоит слишком близко принимать к сердцу тот факт, что к 25 годам вам всё ещё не удалось встретить свою вторую половинку или же стать вице-президентом огромного  холдинга. Вы имеете право пойти своей собственной дорогой. Прожить жизнь так, как вам того хочется, а не так, как «нужно». Каждому из нас подарено время, но мы об этом часто забываем.

Совет

Многие из нас выбирают свою жизненную программу еще в школе. Сразу после окончания школы мы поступаем в университет. Затем мы идём на работу, которая порой нам вовсе не нравится.

Но выбора нет, ведь мы потратили столько времени и приложили море усилий для того, чтобы получить ту или иную специальность.

И мы идем на эту ненавистную нам работу каждый день, возможно, просто чтобы чувствовать себя полноценным человеком.

Вот так мы проживаем жизнь, делая шаг за шагом, которые прописаны в «списке жизни». И вот однажды мы просыпаемся с ощущением полной апатии или более того чувствуем себя истощённым как морально, так и физически. А понять, что же с нами произошло — не можем. Вот именно так мы и разрушаем нашу жизнь.

1. Вы можете разрушить свою жизнь, выбрав не того спутника жизни

Почему мы всегда в отношениях всё ускоряем? Почему мы так очарованы идеей встречи одного единственного и на всю жизнь? Поверьте мне, когда я говорю, что любовь выбрана сознательно из соображений удобства, а необходимость спать рядом с «чужим» человеком компенсируется тем, что партнер закрывает нашу потребность во внимании, то у большинства людей так оно и есть.

А нужно стремиться найти фундаментальную любовь, отношения, ради которых вам захочется стать лучше. Мы крайне часто кричим: «Я не хочу быть одна!». Побудьте в одиночестве. Кушайте в гордом одиночестве, рассчитывайте только на себя и засыпайте в холодной постели. На фоне этого одиночества вы узнаете о себе много нового.

Вы начнёте развиваться, осознаете, что именно вас вдохновляет, научитесь руководствоваться своими желаниями и убеждениями. А когда во время встречи с человеком вы почувствуете «бабочки в животе», то сразу поймёте, что это ваш человек. Ради этого стоит побыть какое-то время в одиночестве.

Пожалуйста, я очень вас прошу научиться ждать, бороться и прилагать для своего счастья усилия, потому что любовь – это лучшее чувство.

2. Вы можете разрушить свою жизнь, если будете всё терпеть

К концу дня вам следовало бы радоваться уже тому факту, что вы живы. Когда вы соглашаетесь на что-то меньшее, чем то, на что вы изначально рассчитывали, вы разрушаете возможность, которая живет внутри вас.

Таким образом, вы обманываете и самого себя, и мир вашего внутреннего потенциала.

Живи Микеланджело в наше время, он мог бы сейчас сидеть за Макбуком, жить заурядной жизнью дизайнера интерьеров и быть уверенным в том, что он обязан это терпеть.

3. Вы можете разрушить свою жизнь, позволив прошлому управлять ею

В жизни каждого из нас происходят определенные события. Будет и разбитое сердце, и растерянность, и дни, когда ваша целеустремленность куда-то исчезнет. Некоторые моменты вашей жизни навсегда останутся с вами, а некоторые слова вы не сможете уже забыть. Не позволяйте негативным событиям, происходящим в вашей жизни, влиять на вашу самооценку.

Вы упускаете свой шанс, потому что пять лет назад не получили продвижения по карьерной лестнице, так как сами себя считали этого не достойным. Вы пропускаете настоящую любовь, потому что вы решили, что ваш прошлый избранник или избранница вас бросили из-за того, что вы недостаточно хороши. Это цикл, который постоянно повторяется. Не следуйте своим шаблонам поведения.

Принимайте осознанные решения и делайте только осознанные поступки.

4. Вы можете разрушить свою жизнь, сравнивая себя с окружающими

Количество ваших подписчиков в социальных сетях не увеличивает и не уменьшает вашу значимость как человека. Сумма денег на вашем банковском счету никак не повлияет ни на уровень вашего интеллекта, ни на уровень вашего счастья.

Человек, у которого денег больше в два раза, необязательно счастливее вас в те же два раза.

Читайте также:  Селедка под шубой - лучшие рецепты. как правильно готовить селедку под шубой.

Мы стараемся уловить, что нравится нашим друзьям, и кем восхищаются наши партнёры, а к концу дня это всё разрушает не только нашу жизнь, но и нас самих.

5. Вы можете разрушить свою жизнь, не научившись выражать свои эмоции и чувства

Мы все боимся взболтнуть лишнее, все боимся глубоко привязаться к кому-то, боимся признаться, что на самом деле значат для нас наши близкие и друзья. Забота – это не синоним сумасшествия. Когда мы выражаем свои чувства, мы становимся уязвимыми. И не нужно этого отрицать. На самом деле в этом нет ничего постыдного.

В моменте, когда вы раскрываетесь и признаетесь близким вам людям, насколько сильно они важны для вас, есть некая магия. Скажите своей второй половинке, что она вас вдохновляет. Не скрывайте от мамы, что она для вас на первом месте, а потом уже друзья. Не бойтесь выражать свои чувства. Откройтесь. Влюбитесь по-настоящему и ничего не бойтесь.

Для этого потребуется мужество, но оно того стоит.

Не допустите, чтобы это произошло и с вами. Не разрушайте свою жизнь. Жизнь, работа, любовь – все эти три слова неразрывно связаны между собой. Мы должны бороться за работу, которая нам по душе, и за настоящую любовь. Только так мы сможем прожить счастливую жизнь.

Bianca Sparacino
Перевод статьи How To Ruin Your Life
(Without Even Noticing That You Are) via Клубер

Источник: https://www.nastroy.net/post/5-sposobov-razrushit-svoyu-zhizn-i-dazhe-ne-zametit-etogo

5 СПОСОБОВ РАЗРУШИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ, ДАЖЕ НЕ ЗАМЕТИТЬ ЭТОГО — Clever ZONE —

Поймите, что жизнь – это не прямая линия. Жизньэто не графикопределенных этапов.

Если вы не успели к определенному возрасту закончить ВУЗ, выйти замуж либо жениться, найти работу по душе, обзавестись полноценной семьёй или же приобрести своё собственное жильё для комфортной жизни – это вполне нормально.

Не стоит слишком близко принимать к сердцу тот факт, что к 25 годам вам всё ещё не удалось встретить свою вторую половинку или же стать вицепрезидентом огромного холдинга.

Обратите внимание

Вы имеете право пойти своей собственной дорогой. Прожить жизнь так, как вам того хочется, а не так, как «нужно».

Каждому из нас подарено время, но мы об этом часто забываем.

Многие из нас выбирают свою жизненную программу еще в школе. Сразу после окончания школы мы поступаем в университет. Затем мы идём на работу, которая порой нам вовсе не нравится.

Но выбора нет, ведь мы потратили столько времени и приложили море усилий для того, чтобы получить ту или иную специальность.

И мы идем на эту ненавистную нам работу каждый день, возможно, просто чтобычувствовать себя полноценным человеком.

Вот так мы проживаем жизнь, делая шаг за шагом, которые прописаны в «списке жизни». И вот однажды мы просыпаемся с ощущением полной апатии или более того чувствуем себя истощённым как морально, так и физически. А понять, что же с нами произошло — не можем. Вот именно так мы и разрушаем нашу жизнь.

1. Вы можете разрушить свою жизнь, выбрав не того спутника жизни

Почему мы всегда в отношениях всё ускоряем? Почему мы так очарованы идеей встречи одного единственного и на всю жизнь? Поверьте мне, когда я говорю, что любовь выбрана сознательно из соображений удобства, а необходимость спать рядом с «чужим» человеком компенсируется тем, что партнер закрывает нашу потребность во внимании, то у большинства людей так оно и есть.А нужно стремиться найти фундаментальную любовь, отношения, ради которых вам захочется стать лучше. Мы крайне часто кричим: «Я не хочу быть одна!». Побудьте в одиночестве. Кушайте в гордом одиночестве, рассчитывайте только на себя и засыпайте в холодной постели. На фоне этого одиночества вы узнаете о себе много нового. Вы начнёте развиваться, осознаете, что именно вас вдохновляет, научитесь руководствоваться своими желаниями и убеждениями. А когда во время встречи с человеком вы почувствуете «бабочки в животе», то сразу поймёте, что это ваш человек. Ради этого стоит побыть какое-то время в одиночестве. Пожалуйста, я очень вас прошу научиться ждать, бороться и прилагать для своего счастья усилия, потому что любовь – это лучшее чувство.

2. Вы можете разрушить свою жизнь, если будете всё терпеть

К концу дня вам следовало бы радоваться уже тому факту, что вы живы. Когда вы соглашаетесь на что-то меньшее, чем то, на что выизначально рассчитывали, вы разрушаете возможность, которая живет внутри вас.

Таким образом, вы обманываете и самого себя, и мир вашего внутреннего потенциала.

Живи Микеланджело в наше время, он мог бы сейчас сидеть за Макбуком, жить заурядной жизньюдизайнера интерьеров и быть уверенным в том, что он обязан это терпеть.

3. Вы можете разрушить свою жизнь, позволив прошлому управлять ею

В жизни каждого из нас происходят определенные события. Будет и разбитое сердце, и растерянность, и дни, когда ваша целеустремленность куда-то исчезнет.

Некоторые моменты вашей жизни навсегда останутся с вами, а некоторые слова вы не сможетеуже забыть. Не позволяйте негативным событиям, происходящим в вашей жизни, влиять на вашу самооценку.

Важно

Вы упускаете свой шанс, потому что пять лет назад не получили продвижения по карьерной лестнице, так как сами себя считали этого не достойным.

Вы пропускаете настоящую любовь, потому что вы решили, что ваш прошлый избранник или избранница вас бросили из-за того, что вы недостаточно хороши. Это цикл, который постоянно повторяется. Не следуйте своим шаблонам поведения. Принимайте осознанные решения и делайте только осознанные поступки.

4. Вы можете разрушить свою жизнь, сравнивая себя с окружающими

Количество ваших подписчиков в социальных сетях не увеличивает и не уменьшает вашу значимость как человека. Сумма денег на вашем банковском счету никак не повлияет ни на уровень вашего интеллекта, ни на уровень вашего счастья.

Человек, у которого денегбольше в два раза, необязательно счастливее вас в те же два раза.

Мы стараемся уловить, что нравится нашим друзьям, и кем восхищаются наши партнёры, а к концу дня это всё разрушает не только нашу жизнь, но и нас самих.

5. Вы можете разрушить свою жизнь, не научившись выражать свои эмоции и чувства

Мы все боимся взболтнуть лишнее, все боимся глубоко привязаться к кому-то, боимся признаться, что на самом деле значат для нас наши близкие и друзья. Забота – это не синоним сумасшествия.

Когда мы выражаем свои чувства, мы становимся уязвимыми. И не нужно этого отрицать. На самом деле в этом нет ничего постыдного.

В моменте, когда вы раскрываетесь и признаетесь близким вамлюдям, насколько сильно они важны для вас, есть некая магия. Скажите своей второй половинке, что она вас вдохновляет.

Не скрывайте от мамы, что она для вас на первом месте, а потом уже друзья. Не бойтесь выражать свои чувства. Откройтесь. Влюбитесь по-настоящему и ничего не бойтесь. Для этого потребуется мужество, но оно того стоит.

Не допустите, чтобы это произошло и с вами. Не разрушайте свою жизнь.

Жизнь, работа, любовь – все эти три слова неразрывносвязаны между собой. Мы должны бороться за работу, которая нам по душе, и за настоящую любовь.

Только так мы сможем прожить счастливую жизнь.

Источник: http://logyka.net/7604

Источник: https://clever.zone/article/5-sposobov-razrushit-svoyu-zhizn-dazhe-ne-zametit-etogo

5 быстрых и надежных способов разрушить отношения

Многим хорошо знаком отвратительный момент, когда вы ясно видите, что отношения зашли куда-то не туда, но не понимаете, почему.

Увы, чаще всего такой поворот не туда в конце концов приводит к разрыву: «убийцы отношений» работают быстро, эффективно и надежно.

К счастью, их можно вовремя узнать и остановить! Вот 5 видов поведения, которые подрывают доверие в паре, уничтожают нежность и разрушают близость.

1. Вы вовсю обвиняете и стыдите

Стыд и вина — молниеносные убийцы отношений. Коварство этой пары — в том, что увлечься и втянуться очень просто: ведь когда-то в самом начале вы стали обвинять не на пустом месте, было какое-то объективное основание.

Но позиция обвинителя очень удобная, она дает человеку, обвиняющему и стыдящему другого, приятное ощущение собственной непогрешимой правоты и важности, так что чаще всего люди, один раз опробовавшие это удовольствие, продолжают далее в том же духе, и в конце концов прокурорский тон становится привычкой. Партнеру от этого очень не по себе: сначала он вынужден выбирать между доверием к вам и верой в себя, а затем ему еще и предстоит мучительное расставание с надеждой, что вы когда-нибудь его услышите. Неудивительно, что чаще всего отношения таких испытаний не выдерживают.

Как все исправить: превращайте каждый конфликт в диалог, а не в вынесение приговора. Напоминайте себе, что любую проблему можно решить — чаще всего они вызваны не чертой «плохого» характера вашего партнера, а недостатком обоюдного понимания. Но понимание — это работа, иногда довольно большая. Не избегайте ее делать!

2. Вы перестали веселиться и утратили чувство юмора

Когда партнер жалуется, что все «стало слишком серьезно», это еще не значит, что он больше не хочет с вами быть и отказывается от всех обязательств.

Понимать чаще всего стоит в прямом смысле — действительно слишком серьезно! Кажется, что эта проблема угрожает в первую очередь недавним влюбленным, которым для романтики просто необходим смех и веселье. А вот и нет: давным-давно сложившиеся пары страдают от нее гораздо больше.

Читайте также:  Секрет энергии и стройности

Смех и веселье — это вообще верный индикатор здоровья отношений: если он в вашей паре звучит редко, хорошего ожидать не приходится.

Совет

Когда вы в последний раз просто дурачились вместе? Сколько времени прошло с тех пор, как внезапно посреди ссоры вы могли махнуть рукой на свою святую правоту и просто перевести надоевший, затянувшийся, бессмысленно жестокий и агрессивный спор в шутку? Когда из отношений уходит легкость, когда каждый начинает относиться к себе и к жизни слишком всерьез, без капли юмора, — быть вместе становится очень сложно.

Как все исправить: вспомните какой-нибудь случай из прошлого, когда вы просто веселились вдвоем без всяких тяжелых раздумий о смысле всего этого. Вспомните в деталях свои чувства в этот момент, свое настроение.

Как вам удавалось воспринимать жизнь легче? Попробуйте восстановить это ощущение.

Может быть, вам помогут в этом тогдашние занятия или просто смена обстановки — попробуйте куда-нибудь съездить вдвоем, чтобы избавиться от инерции насиженного места.

Шантаж в отношениях — это чаще всего банальная угроза уйти. От этого болота стоит всеми силами держаться подальше, как бы сильно вашему эго ни хотелось сиюминутного удовлетворения.

Потому что увязнуть в нем чуть-чуть не получится — вы и сами не заметите, как утонете: будете шантажировать и угрожать и снова, и снова, и снова, в конце концов это станет универсальным ответом на любую мелочь.

Тот, кому угрожают, сделает единственно возможный вывод: вероятно, вы не слишком-то цените эти отношения. А после этого может обрушиться целая лавина последствий: в конце концов, если уж вы не цените их, то почему он должен?

Как все исправить: просто перестаньте это говорить.

Все равно ведь это пустые слова и вы скорее всего никуда не уйдете! Попробуйте вместо этого говорить четко и прямо именно то, что вы имеете в виду: не «Если ты не перестанешь пропадать по вечерам на работе, то я от тебя уйду!», а «Мы стали меньше времени проводить вдвоем, и мне одиноко».

Да, возможно, вы говорили это уже много раз, прежде чем пустить в ход угрозы. Тогда попробуйте вместо рассуждений о собственных переживаниях предложить какой-нибудь конкретный вариант, как вам провести время вечером.

4. В ваших отношениях незримо присутствует бывший

Бывшие бойфренды и ухажеры, бывшие мужья и «просто друзья», бывшие предметы неразделенной любви — возможно, прекрасные люди, и этот опыт, безусловно, многому вас научил, но… Пожалуй, поделиться им с вашим нынешним партнером невозможно, даже если очень хочется.

Призывая в отношения призрак бывшего, вы никогда не добьетесь ничего хорошего: да, вы можете из самых светлых побуждений просто использовать это как пример из собственной жизни, но ваш партнер этот пример не поймет, даже не попытается.

Потому что тень бывшего сразу заставит его напрячься, почувствовать неуверенность в себе, ревность… и дальнейшие выводы пойдут уже по неверному пути. Оставьте прошлое в прошлом.

Обратите внимание

Пусть ваш пример из жизни останется с вами, но сохраняйте его для внутреннего пользования, не надо разговаривать об этом.

Как все исправить: формулируйте иначе. Не упоминайте, что это история именно про вашего бывшего, акцентируйте внимание на сути дела. Например, вместо того чтобы сказать «А вот мой бывший всегда приносил мне завтрак в постель!», скажите: «Если бы ты принес мне завтрак, меня бы это очень обрадовало. Такие мелочи очень много для меня значат».

5. У вас всегда есть запасной вариант

Наш список начался с быстрого способа унитожить отношения, а заканчивается — самым тихим и незаметным. Если стыд и вина для отношений — пуля в лоб, то запасной вариант — медленный яд. Подходит для самых счастливых случаев: у вас в отношениях все хорошо, вы друг другом довольны во всех отношениях, и все-таки почему-то нет чувства надежности, спокойствия.

Вы как будто стоите на шаткой поверхности и в любой момент готовы упасть: если завтра вас бросят, вы в общем-то и не удивитесь. Или наоборот: вы сами готовы уйти в любой момент. Все бы ничего, но у организма очень много энергии уходит на то, чтобы поддерживать себя в постоянной стопроцентной готовности к внезапному стрессу.

То есть со временем вы просто теряете силы, чтобы поддерживать вроде бы счастливые отношения.

Как все исправить: будьте честнее. Возможно, вам необходима эта своеобразная непрозрачность — она служит защитой для многих людей, которые просто боятся кому-то полностью довериться.

Но из скрытности и нечестности хорошей защиты не получается, в конце концов они работают против вас и у вас же отнимают силы. Риск оправдан: как только вы сможете сказать «уф» и избавиться от этого беспокойного ощущения стояния на грани, то сразу почувствуете себя в безопасности.

Многим людям именно этого не хватает для того, чтобы радоваться жизни — в том числе и жизни в паре.

Источник: https://headinsider.net/2016/04/27/5-bystryx-i-nadezhnyx-sposobov-razrushit-otnosheniya/

Вот 10 способов самому разрушить свою жизнь, даже не заметив этого

Скажите честно: это про вас?

Человек – сам кузнец своего счастья, но и несчастья свои мы также часто приносим сами, пишет Thought Catalog. Проверьте этот список, и если узнаете себя хоть в одном пункте – немедленно меняйте свой подход! Время не ждет!

1. Вы постоянно обижены

Другой водитель подрезал вас на дороге. Друг никогда не отвечает на ваши сообщения. Коллега отправился обедать без вас. Каждый может найти причину чувствовать себя постоянно обиженным.

Так почему вас обидели? Вы увидели злые намерения в этих безобидных действиях. Вы восприняли их, как личное оскорбление, пощечину.

2. Вы звезда своего фильма

Неудивительно, что вы верите, что мир вертится вокруг вас. Ведь именно вы были в самом центре любого события, которое с вами случалось.

Вы звезда своего фильма. Вы написали сценарий. Вы знаете, как он должен разворачиваться. Вы даже знаете, как хотите его закончить.

К сожалению, люди не знают о вашем сценарии и о своих ролях в нем. Когда они все сделали не так или не влюбились в вас – ваш фильм разрушен.

3. Вы всегда ожидаете худшего

У вас плохая привычка всегда ждать худшего варианта из всех возможных, и удивляться, когда все не так уж плохо. Ваш разум зачем-то фокусируются на нереальных сценариях, которые почти никогда не сбудутся. Болит горло – это рак. Потерянные документы нашла «Аль-Каида», и уже рыщет по вашим счетам.

4. Вы ждете невозможного

Один из многочисленных недостатков вашей семьи и друзей – они не могут читать ваши мысли или предвидеть ваши прихоти.

Ваш парень забыл о шести-с-половиной-месячной годовщине вашего первого свидания? Ваша подруга не догадалась позвонить в удобное для вас время? Ваш друг не заметил вашу новую татуировку?

5. Вы ждете «знака»

У меня есть подруга, которая не принимает решений без «знака свыше». Я полагаю, она ждет громогласного указания лично от Бога. Она постоянно парализована ожиданием подсказок, но те либо туманны, либо разочаровывают.

6. Вы не рискуете

Два слова: живите дерзко. Каждый раз, когда вам предстоит выбор большего или меньшего риска – выбирайте первый!

7. Вы постоянно сравниваете себя с другими

Несколько лет назад я попал на вечеринку. Я наслаждался джазом и вином, и был счастлив. Но потом я заметил, что некоторые люди куда-то уходят. Я последовал за ними, и увидел намного более отрывное пати – с танцами и морем крепкого алкоголя.

Внезапно джаз показался мне скучным – из-за вечеринки по соседству, о которой я не знал всего несколько мгновений раньше и был счастлив.

Люди так часто делают. Соседняя вечеринка всегда веселее. Всегда у кого-то яхта лучше, денег больше, спина прямее, удача вернее.

Прекратите!

8. Вы позволяете воровать у себя

Если у вас миллион долларов под матрасом – вы его постоянно проверяете и бережете. Время ценнее денег, но вы его не бережете. Мало того – вы его разбазариваете! Им пользуются окружающие вас эгоисты, которые никак не заткнутся.

9. Вы не можете отпустить

Все сложно, не так ли? Достигнуть счастья стоит все больше усилий. Некоторые препятствия уже нельзя устранить сменой приоритетов и позитивным настроем.

Вы не можете кого-то простить? Забыть неудавшиеся отношения? Принять смерть дорогого человека?

Важно

Жизнь полна потерь. Но часто счастье невозможно без них. Потери помогают нам ценить то, что действительно важно. Они помогают нам расти. Они дают нам опыт, чтобы мы помогли другим людям.

Закрыться и не чувствовать боли – иллюзия для тех, кто реально не страдал. Нет таких понятий. Попробуйте «управлять» вашей потерей. Смотрите шире. Сожаление и сомнения никуда не денутся. Если бы вы сказали это или попробовали то – может все было бы иначе?

10. Вы не даете

Один из способов борьбы с потерей – заняться чем-то действительно хорошим. Станьте волонтером. Займите активную позицию.

Это не обязательно должно быть что-то глобальное. Скажите доброе слово. Поддержите кого-нибудь. Обратите внимание на одинокого. Перестаньте разрушать сами себя.

Источник: https://www.navolne.life/post/vot-10-sposobov-samomu-razrushit-svoyu-zhizn-dazhe-ne-zametiv-etogo

Ссылка на основную публикацию