Француженки: секреты домашней косметики

8 секретов красоты француженок: макияж и стиль | allSisters

Прекрасные француженки пленят своим непревзойденным чувством вкуса и стиля. И это выражается не только в подборе идеального гардероба, но и в уходе за собой, макияже и стиле жизни. Поговорим о 8 секретах красоты француженок. 

Секреты красоты француженок / Макияж француженок и уход за собой 

Плотные завитки или слишком гладкие волосы – определенно не выбор для француженок. Чрезмерно идеальные и уложенные волосы скрывают личность и характер и делают образ слишком надуманным. Не бойтесь слегка растрепать волны или выпустить пару прядок – это придаст вам элегантной небрежности.  

2. Естественный макияж 

Француженки уже очень давно выступают за естественность во всём – как в макияже, так и в одежде. Никакой перегруженной кожи от тональных кремов и скульпторов. Чаще всего французские женщины делают акцент или на губах, или на глазах. Но и в том и в другом случае макияж также не будет слишком идеально прорисованным.

Один из самых популярных макияжей – легкий тон, естественные румяна, кремовый хайлайтер, отсутствие какого либо тона на глазах и, конечно же, красные губы. При этом губная помада наносится пальчиком и тщательно растушевывается – создается эффект сочных, пухлых губ.

Другой популярный вариант – естественный, здоровый тон лица, густо-накрашенные верхние и нижние ресницы в сочетании с нюдовой помадой. 

3. Уход важнее декоративной косметики 

Этот пункт следует из предыдущего. Так как француженки не сходят с ума по модным техникам макияжа, то основной уклон в борьбе за красоту состоит в тщательном уходе за кожей. Француженки не пренебрегают хорошими увлажняющими сыворотками и кремами. Регулярно используют маски и скрабы для придания лицу здорового сияния и не пренебрегают термальной водой.  

4. Аптечные средства по уходу за лицом 

Большинство парижанок используют аптечную косметику по уходу за кожей лица и тела. И это неудивительно —  Франция производит прекрасные косметические средства, в том числе те, что продают в аптеках. К счастью, нам не нужен билет на самолет в Париж, чтобы раздобыть эти продукты.

Источник: http://allsisters.ru/moda/sekrety-krasoty-frantsuzhenok-makiyazh-i-stil-frantsuzhenok/

Секреты француженок. Как оставаться красивой до самой старости

Во всём мире принято считать француженок эталоном женской красоты и стиля. И это не удивительно, ведь Париж – столица моды. Французские женщины обладают особым шармом, чувством вкуса и элегантностью. В чём же их секрет? Читайте ниже:

blogspot

1. Следят за собой постоянно, а не иногда

Французская женщина обязательно найдет время, чтобы побаловать себя массажем, сделать маску для лица или понежиться в ванной. Также она старается высыпаться, чтобы иметь здоровый цвет лица.

Француженки выглядят ухоженными и женственными потому, что очень тщательно следят за собой как в молодости, так и в старости.

2. Правильно питаются

Французы умеют наслаждаться не количеством, а качеством еды. Они предпочитают маленькие порции под бокал хорошего вина. Таки образом они быстро насыщаются и не толстеют.

3. Используют минимум косметики

Французские женщины любят естественность — la naturel. Обычно они используют только немного румян, тушь и помаду для губ. Но при этом у них огромное количество средств по уходу за кожей. Они могут потратить почти всю зарплату на качественную дорогую косметику по уходу за лицом и телом.

4. Ведут активный образ жизни

Активный отдых во Франции – это часть национальной культуры. Француженки много гуляют пешком, ездят на велосипедах и занимаются бегом не с целью сбросить лишние килограммы, а ради удовольствия. Так им удается совместить приятное с полезным и оставаться в хорошей форме без особых самоистязаний.

5. Ухаживают за волосами

Аккуратная стрижка и чистые волосы – одно из основных правил француженок. Они не выйдут из дома с немытой головой или без укладки. Это считается дурным тоном. Для них очень важно иметь здоровые и красивые волосы.

6. Заботятся о руках

Вы не увидите на ногтях француженки яркий лак. Не зря натуральный полупрозрачный маникюр с подчеркнутыми белыми краями ногтей назвали «французским». За кожей рук французские женщины также следят очень внимательно, так как именно руки выдают возраст. Они регулярно делают массаж и маски для кожи рук.

7. Покупают дорогую одежду

Француженки предпочитают покупать меньше вещей, но более дорогих и качественных. Они обращают внимание на все детали, тщательно продумывая свой образ до мелочей. Обожают различные аксессуары: стильную бижутерию, шляпки, шарфы и платки.

matrony

Чтобы быть похожими на французских мадам и мадмуазель, которые славятся своей природной и натуральной красотой, следуйте этим секретам, и вы всегда будете выглядеть великолепно. Ну и, безусловно, умение наслаждаться жизнью и любовь к себе помогают француженкам оставаться в отличной форме до самой старости.

17 самых красивых француженок

Такие разные эталоны красоты в разных странах мира

Источник: https://fabiosa.ru/sekrety-frantsuzhenok/

Уход по-французски: 8 правил и секретов красоты парижанок

Французский стиль, французский аромат, французский шик… Парижанок считают образцом изысканности, элегантности, романтичности и утонченности. Как им это удается? Бери на вооружение секреты красоты француженок!

Прекрасные француженки пленят своим непревзойденным чувством вкуса и стиля умы многих девушек в мире, а их небрежная укладка и максимально натуральный макияж (за исключением красной помады) сводят с ума миллионы мужчин. Какие такие секреты знают парижанки, раз им удается выглядеть такими сексуальными, но при этом столь естественными одновременно? Запоминай правила красоты и ухода французских женщин!

1. Уход за кожей важнее декоративной косметики

Парижанки славятся здоровой и очень ухоженной кожей. Они не сходят с ума по модным техникам макияжа, а предпочитают делать ставку на естественную красоту, в которой важен тщательный уход за собой.

В бьюти-ритуалах француженок всегда есть место эффективным увлажняющим сывороткам и кремам, маскам и скрабам для лица, термальной воде. Также они не пренебрегают аптечными средствами по уходу за кожей лица и тела.

И это неудивительно, ведь во Франции производят качественные косметические средства, в том числе, аптечные.

По статистике, в парижских салонах красоты самые популярные процедуры − пилинг, чистка и увлажнение. За ними следуют массаж лица, антивозрастные процедуры и восстанавливающие питательные маски.

2. Натуральный макияж

Большинство французских девушек не заморачиваются о техниках контуринга, оставляя на полке матовые тональные средства, бронзаторы и тяжелые пудры. Секрет их здорового, сияющего и естественного цвета лица кроется не только в тщательном уходе за кожей, а и в натуральном повседневном макияже.

Классические средства для мейкапа парижанок − тушь для ресниц, немного румян и нейтральная помада. Тени, карандаши, стрелки, хайлайтер и яркая помада – признак вечернего или праздничного макияжа.

И обязательно натуральные брови! Француженки не ведутся на модные советы визажистов, они слишком ценят свою природную красоту.

3. Небрежная укладка

Кто-кто, а французские леди точно знают толк в небрежности. Их главная фишка – слегка растрепанные волосы. Идеальные укладки – это точно не о француженках. Но при этом парижанки никогда не экономят на волосах. Они могут купить дешевую одежду, но идти на стрижку или покраску к дешевому парикмахеру не станут.

В прическах они не любят использовать аксессуары, поскольку считают, что заколки, резинки и прочие декоративные принадлежности для волос удешевляют общий вид.

4. Мастхэв – красная помада

В косметичке француженки всегда можно найти красную помаду, которую парижанки просто обожают. Акцент на губы – единственная яркая деталь, которую обычно позволяют себе жительницы Франции. Любой повседневный образ можно легко превратить в праздничный, если накрасить губы красным, добавив себе немного уверенности, игривости и, конечно же, сексуальности.

5. Духи на все случаи жизни

Как и в предыдущем пункте, у каждой в арсенале есть как минимум десяток разных ароматов, ведь духи – ключевая часть стиля парижанок. Они подбирают их в зависимости от настроения, ситуации, особого случая. В отличие от макияжа ароматы ежедневно дополняют образы француженок. Выйти из дома, не надушившись, для них все равно, что выйти из дома голой.

6. Фанатичная защита от солнца

Всегда использовать солнцезащитный крем – важнейшее правило в уходе француженок. Несмотря на то, что Париж − город не южных широт, самыми популярными средствами для кожи там считаются увлажняющие кремы для лица с солнцезащитным фактором 50+. Помешанность парижанок неудивительна, ведь ни для кого не секрет, как солнце старит нашу кожу. Есть над чем задуматься!

7. Здоровое питание без фанатизма

Ты можешь удивиться, как парижским дамам удается оставаться стройными при таком-то изобилии булочек, багетов и круассанов. Но на самом деле французы не так часто употребляют в пищу мучные изделия, особенно по вечерам.

Еще одно важное правило француженок − не пропускать приёмы пищи и есть в одно и то же время, снижая калорийность блюд к вечеру. В их рационе много фруктов и обязательно воды. При этом они никогда не спешат, ведь прием пищи для них – это целый ритуал, а не быстрые перекусы на ходу.

8. Полное принятие внешности

Французские женщины достаточно редко прибегают к пластике. Вряд ли в Париже ты встретишь модель, актрису, fashion-блогера или обычную девушку с накаченными губами, скулами или переделанным носом.

Они принимают себя со всеми своими особенностями и изъянами, напротив подчеркивая их во внешности и делая их своим ярким, индивидуальным почерком и достоинством.

И это еще один момент, которому стоит поучиться у парижанок.

Источник: https://beauty.ua/lifestyle/person/6814-uhod-po-frantsuzski-8-pravil-i-sekretov-krasoty-parizhanok

Секреты красоты француженок: советы по стилю и уходу за собой

Франция – это страна высокой моды, изысканной кухни, игристых вин, утонченных ароматов и элегантности, которой так славятся французские женщины.

Такое ощущение, что существуют некие секреты красоты француженок, ведь они умеют выглядеть притягательно, в них чувствуется особый шарм и француженки нередко признавались самыми красивыми женщинами на планете.

Естественные, непринужденные, уверенные в себе… они выглядят шикарно даже в пожилом возрасте.

Уход за кожей по-французски

Главный принцип французского ухода за кожей лица и тела: начинать ухаживать за собой нужно с молодости. Регулярный пилинг, контрастный душ, увлажняющие и питательные маски, использование чудодейственных омолаживающих и антицеллюлитных кремов, лосьонов для подтягивания бюста – все это привычные каждодневные действия француженок.

Предлагаем вам самую знаменитую маску, которой пользуются французские дамы независимо от своего достатка: смешайте мякоть вишни и граната. Нанесите маску на 6 минут на кожу лица. Маска разглаживает морщинки и улучшает цвет лица.

Настоящие француженки по вечерам принимают ванну с эфирными маслами. Особенной популярностью пользуется лавандовое масло. Оно обладает релаксирующими свойствами, делает кожу нежной и бархатистой. Достаточно добавить 30 капель эфирного масла, и результат будет потрясающим!

Француженки не пользуются бронзаторами и не жалуют солярий. Они считают, что смуглая кожа прибавляет к возрасту минимум 5 лет. 9 из 10 парижанок ценят натуральный, чуть бледноватый цвет лица.

Самыми популярными средствами по уходу, считаются солнцезащитные увлажняющие крема.

Обратите внимание

Кроме того в солнечный день истинная француженка обязательно наденет хлопковую блузу с длинным рукавом и шляпу с огромными полями.

Читайте также:  Макияж для светлокожих: рекомендации по нанесению

По лицу француженки нельзя с точностью определить ее возраст. Их кожа безупречна и как будто светится — все это результат ежедневных процедур. Уход за кожей длинною в жизнь – вот она, французская философия красоты.

Особенности макияжа и прически француженок

То, что во многих странах принято считать дневным естественным макияжем, француженки сочтут за вечерний вариант.

Тушь для ресниц и немного румян – вот и вся косметика, которой парижанки пользуются каждый день. Самые искушенные могут нанести немного хайлайтера на скулы и в ложбинку верхней губы.

Правило, которым руководствуются французские дамы: чем меньше макияжа, тем меньше заметен возраст.

А вот красная помада, по мнению парижанок, превратит любой образ в праздничный. Неважно, что на вас одето джинсы или вечернее платье, накрасьте губы красной помадой — и вы почувствуете себя королевой!

Что касается прически, то француженка не будет обесцвечивать или выпрямлять волосы утюжком. Это скорее американский стиль. Во Франции ценят естественность, поэтому пучок, шиньон или «твист» станут отличным вариантом ежедневной прически.

Секреты стройности

Стройность – отличительная черта французской нации, что совершенно противоречит изобилию выпечки и громких имен французский кондитеров.

Вы удивитесь, но большинство французских женщин никогда не сидели на диетах. Кроме того, они действительно считают всевозможные диеты глупостью и ловушкой. Вы худеете на 2-3 недели, а потом набираете вес снова.

Во Франции знают секрет, как есть все и оставаться при этом стройными.

Секреты красоты француженок чтобы быть всегда стройной:

  1. Нужно уметь насыщаться маленькими порциями вкусно приготовленной разнообразной еды. За одну трапезу француженка может попробовать множество разнообразных блюд, но совсем по чуть-чуть.
  2. Никогда не питайтесь на ходу. Француженка скорее останется голодной, чем будет есть на ходу.  Едят за столом и никак иначе.
  3. Пейте много воды. Выпитый за 10 минут до еды стакан воды поможет быстрее насытиться. Если голод возникает в неурочное время, парижанки рекомендуют выпивать стакан воды. Если через 20 минут чувство голода не прошло, выпейте еще стакан воды. Не помогло и на этот раз – пора кушать.

Французские дамы любят получать удовольствие от пищи и от жизни. Считается нормальным для поднятия настроения выпить бокал сухого вина.

Секреты красоты француженок в небрежности в стиле

Париж бесспорный законодатель мод. Такие имена как Коко Шанель или Кристиан Диор тесно связаны с представлением о французском стиле. Но как одеваются сами парижанки? Типичный парижский стиль это скорее антимодный стиль.

Возможно, потому что в этой европейской столице моде уделяется столько внимания, что носить одежду от кутюр здесь считается чуть ли не дурным тоном.

Парижанки ищут что-то простое с виду, но необычной формы и покроя, с налетом романтики или элементами небрежности.

Важно

Француженки всегда одеваются так, чтобы по ним не было заметно, что они долго и тщательно подбирали свой наряд. Они умеют сочетать несочетаемое. Во Франции очень любят многослойные наряды. Например, вместо простого джемпера, они выберут блузу жилет и кардиган.

И, конечно, обязательный элемент гардероба каждой парижанки – это шарф. Он должен сидеть так, как будто был накинут на шею в последнюю минуту. Француженки не гонятся за дорогими брендами, но дорогие туфли — главный элемент внешнего облика.

Дешевая обувь может испортить все впечатление.

Парижский стиль это сочетание спортивности, романтичности и элегантности. Французские женщины уверены, что гнаться за модой бессмысленно. Мода сравнима с эпидемией, которая охватывает всех нас. Но стиль это то, что остается с нами, когда мода уже прошла.

Франция – это страна, где женщины выглядят шикарно в любом возрасте. В чем их секрет? Вряд ли на этот вопрос вам ответит хотя бы одна коренная француженка. Женщины, которые во всем мире ассоциируются с шармом, элегантностью и воздушностью не любят обсуждать любимую тему женских журналов под названием «секреты красоты француженок».

Француженки уверены, что никакого секрета здесь нет. Основой образа должна быть естественность. Окружающие должны думать, что у вас от природы ухоженные ногти и безупречная кожа, а перед выходом вы одели то, что первое попалось вам под руку.

Француженки тратят много времени на уход за собой, но относятся к этому с легкостью, ведь делают они это, прежде всего для себя.

https://www.youtube.com/watch?v=iVuKfBNffSY

Такие естественные и такие воздушные, непринужденные и излишне откровенные… И даже если на первый взгляд неприметные, они знают, как себя правильно преподнести, чтобы выглядеть достойно и привлекательно.

Главное, чему следует поучиться у французских женщин, так это умению получать от жизни удовольствие.

Француженки уверены, если вы научились наслаждаться моментами и размеренно жить, то красота от вас никуда не денется!

Источник: https://zhengazeta.ru/krasota/telo/sekrety-krasoty-ot-frantsuzhenok

Секреты красоты француженок – советы и принципы

Содержание:

Французские женщины во все времена прилагали много усилий, чтобы выглядеть привлекательно. Они ощущают неодолимую потребность в совершенстве с головы до пят, а физические изъяны, по их мнению, недостаток воли.

И не удивительно, что почти все они одержимы красотой и выглядят соблазнительно, ведь они столько времени посвящают уходу за собой и так заботятся о своем здоровье и гардеробе! Чтобы стать похожей на француженок, необходимо быть терпеливой и приложить старания.

Назад к содержанию

Будь естественной

Главным принципом в уходе за собой считают умеренность во всем, это самый главный секрет. Естественная сексуальность и привлекательность гораздо предпочтительнее толстого слоя косметики и обилия укладочных средств на волосах. Француженки выбирают утонченную сдержанность в этих вопросах, считают, что косметика должна едва заметно подчеркнуть очарование лица, а не упрятать его полностью.

Назад к содержанию

Основная философия красоты

Один из важных принципов в том, что профилактика гораздо эффективнее последующего лечения. Поэтому француженки регулярно и без устали ухаживают за своим лицом и телом: ежедневные маски, массаж и лимфодренаж для профилактики целлюлита, тщательное очищение лица от макияжа перед сном.

Большое внимание уделяют сбалансированному питанию, употребляя много овощей и фруктов, причем натуральных, с рынка. И обязательное увлажнение – не менее 6-8 стаканов воды ежедневно для поддержания уровня влаги в организме.

Красота находится внутри, для большего эффекта употребляйте только самые качественные натуральные продукты и чистую питьевую воду. При такой философии здорового питания никогда не придется бороться с прыщами и другими кожными высыпаниями, замазывать их толстым слоем косметики.

Назад к содержанию

Уход за кожей

Французские женщины славятся усердным уходом за кожей, на это они тратят гораздо больше денег, чем на косметику, причем делают это с большим удовольствием. Их ежедневные процедуры похожи на священный ритуал.

Регулярное отшелушивание, использование всевозможных бальзамов против старения, лосьонов для укрепления бюста и антицеллюлитных кремов является для них привычной нормой. Уход за кожей длиной в целую жизнь – такова французская философия красоты. Декоративной косметике отводится гораздо менее важная роль.

Любительницы всего натурального француженки не слишком жалуют бронзаторы и солярии, но солнцезащитным кремом пользуются ежедневно. Они не поклонницы интенсивного загара, допускают лишь легкое прикосновение солнечных лучей, нежное золочение кожи. Естественный цвет и в этом случае выигрывает.

Совет

Ежедневный ледяной душ, чтобы улучшить циркуляцию крови и сократить поры, после душа – обильное увлажнение. Если позволит время, они проделают это несколько раз в день.

Работая в кондиционированном офисе или проживая в квартире с центральным отоплением, обязательно орошают кожу из распылителя.

Назад к содержанию

Особенности макияжа

Используют минимум косметики, не носят целые залежи в своей сумочке. Легкий блеск или натуральный оттенок помады в дневное время или более насыщенный тон для вечернего макияжа. В любом случае приветствуется естественность!

Назад к содержанию

Уход за волосами

После мытья волос шампунем любят ополаскивать голову холодной водой с яблочным уксусом или соком лимона. Это придает волосам естественный красивый блеск. Следом наносят кондиционер, содержащий кератин.

Естественный цвет и несложные прически – очень экономный уход не в ущерб красоте. Пучок, «твист», или элегантный шиньон вполне подойдут для ежедневной прически. Француженка не станет выпрямлять волосы утюжком или обесцвечивать, она заботится о здоровье и сохранении волос.

Очень популярна искусственно взъерошенная шевелюра – «художественный беспорядок» — сексуальность которой признана мужчинами по всему миру.

Назад к содержанию

Изюминка

Секретное оружие — «французский маникюр». Маникюр и педикюр делают еженедельно, ногти с полупрозрачной розовой или бежевой основой и белоснежными кончиками – воплощение гламура, кажется, они никогда не выйдут из моды. Чистота, элегантность, привлекательность и отшлифованный блеск пронизывает каждую деталь.

Назад к содержанию

Избавление от нежелательных волос

Предпочитают гладкую кожу, вместо бритья ног и подмышек используют воск, благодаря чему годам к 35-40 нежелательные волосы перестают расти. Регулярно посещают салоны для надежной эпиляции.

Назад к содержанию

Невинные удовольствия

Любят себя побаловать. Хотя не злоупотребляют косметикой, большую радость им доставит понежиться в ванне с ароматными маслами, приятный запах мыла или лосьона для тела и восхитительный запах духов.

Как видите, французская философия красоты проста и доступна каждой женщине, необходимо лишь огромное желание и усердная работа над собой.

Источник: http://zonakrasoty.ru/page/sekrety-krasoty-francuzhenok

7 секретов стройности и красоты от француженок

Фото: Кадр из фильма «Амели»

Красота французских женщин не в уникальных внешних данных. Она в умении сочетать безупречный стиль с обаятельной небрежностью и гедонистическим отношением к жизни. Француженки знают, как хорошо выглядеть, не слишком заботясь об этом. Вот несколько секретов французской стройности и привлекательности.

1. Думают о качестве еды, а не о количестве

Хрустящий багет, ароматный круассан, вино и другие гастрономические удовольствия — неотъемлемая часть французской культуры. Местные женщины не просто не хотят отказываться от калорийных деликатесов — они знают, что им это ни к чему. Они берут порции небольших размеров и наслаждаются каждым укусом или глотком, поэтому желания переедать не возникает.

2. Планируют заранее

Французские девушки — эксперты в области умеренности. Они могут быть спонтанными, но, если есть возможность, планируют свой рацион заранее. Вот какой совет дает модель Жанна Дамас:

3. С раннего возраста усваивают здоровые привычки

Трудно найти француженку, которая не цитирует свою maman, когда речь заходит о красоте и здоровье. Модель Сигрид Агрен не исключение:

Здоровые привычки — выбирать натуральные продукты и пить много воды — француженки впитывают с самого детства на примере своих родителей.

4. Предпочитают сезонные продукты

Сезонные продукты — основная часть французской кухни. Местные жители, как правило, готовят свои блюда из того, что можно купить на рынке. Это позволяет избегать добавок и гормонов и получать больше удовольствия от еды, которая доступна сейчас.

5. Много ходят

Не стоит недооценивать хорошую прогулку — французские женщины знают, что это очень полезно для физического и психического здоровья.

6. Пьют много жидкости

Это самое популярное правило красоты и обязательный ритуал французских женщин. Жанна Дамас признается, что литрами пьет травяной чай и воду. Топ-модель Эмелин Валад говорит, что начинает утро с теплой воды с лимоном. Актриса Роксана Мескида утром пьет зеленый чай, а в течение дня много минеральной воды.

7. Знают, что красота не требует жертв

В своей книге «Секреты французской красоты» основатель косметического бренда Caudalie Матильда Томас говорит об ошибочном стереотипе «нет боли — нет выгоды».

Клиенты рассказывали ей, что пользовались краш-диетами, которые вызывали головокружение, и косметическими средствами, раздражающими кожу, потому что верили, что должны страдать, чтобы быть красивыми.

Читайте также:  Пасха - лучшие рецепты. как правильно готовить пасху

Томас утверждает, что для француженок любая оздоровительная процедура бессмысленна, если она делает девушку несчастной.

Эта концепция нашла отражение во французском подходе к тренировкам. Фитнес-центры и тренажерные залы массово появились во Франции сравнительно недавно, потому что для местных жителей активный отдых всегда предпочтительней беговой дорожки.

Любимый французский фитнес-подход — софрология. Это техника релаксации, которая практикуется во время тренировок. Например, после упражнений тренер просит тебя лечь и представить, что твой стресс — это облако, которое уплывает от тебя.

Или предлагает представить какую-то точку в пространстве и сосредоточиться на ней. Такая практика помогает поднять настроение и укрепить уверенность в себе.

Этот вид упражнений популярен во Франции по одной причине — здоровые привычки должны снимать стресс, а не усилить его.

Источник: https://woman.rambler.ru/beauty/40499310-7-sekretov-stroynosti-i-krasoty-ot-frantsuzhenok/

Секреты красоты француженок

15 октября 2015 года в 00:00

Француженки раскрывают все свои тайны читательницам Passion.ru!

Франция – страна, богатая сказочными пейзажами, плодородными полями, архитектурными творениями. Неудивительно, что именно это государство подарило миру женщин, правящих сферой моды, красоты и перевернувших ее традиционные каноны.

Утонченная Бриджит Бардо, красавица Катрин Денев, неукротимая Мишель Мерсье, революционерка Коко Шанель – список богинь, которым поклоняется не одно поколение девушек, можно продолжать бесконечно. Он лишний раз доказывает, что Франция – настоящая кузница красоты.

Недаром именно бьюти-бренды этой страны занимают лидирующие позиции на рынке, несмотря на большое количество конкурентов.

В чем же кроется секрет красоты француженок и почему именно жительницы этой страны стали эталоном, Passion.ru рассказали эксперты-француженки!

Пользуясь заветами великой мадемуазель, все француженки без исключения с юности тщательно ухаживают за кожей.

Обратите внимание

Именно уход, а не сложный макияж, стоит в приоритете, так как жительницы этой страны считают, что залог красоты – это здоровая кожа. Существует множество легенд о том, как француженки поддерживают свою красоту.

Что из этого списка миф, а что стоит взять на заметку, нам рассказала Жоэль Сиокко, эксперт-косметолог бренда L’Oreal Paris.

  1. Крем «Увлажнение эксперт 24 ч» для сухой и чувствительной кожи L'Oreal Paris
  2. Масло Helena Rubinstein Prodigy
  3. Масло для лица Skin Best Liquid Glow Biotherm
  4. Экстраординарное масло «Роскошь питания» L'Oreal Paris

Француженки не считают необходимым осваивать сложные техники макияжа и тратить на него много времени. В почете естественность и натуральность, недаром создание макияжа в стиле nude приписывают именно француженкам. Все мифы о мейкапе француженок развеивает наш эксперт – Софи Килиан, международный визажист By Terry.

Действительно, француженки считают, что в образе бал правит естественность, поэтому они не любят слишком сложные укладки и макияж. Ведь главная изюминка кроется в простоте.

В дополнение к основе вы можете расставить акценты с помощью румян, нанеся их на яблочки щек, а также подчеркнуть красоту глаз с помощью теней натуральной нюдовой палитры.

Чтобы придать взгляду игривости, выделите верхнее веко по контуру ресниц неширокими стрелками, а ресницы проработайте прозрачной тушью.

Такой макияж придаст образу очарование юности и будет по достоинству оценен в компаниях со строгим дресс-кодом.

Как создать интересный дневной макияж, смотрите в этом видео:

  1. PP румяна «Совершенное сияние» Erborian
  2. Основа под макияж ресниц и бровей Eyelash&Brow Gel Primer DIVAGE
  3. Тон в кисти Light-Expert Click Brush By Terry
  4. Тональное средство Ultra High Definition Make Up For Ever

Если вы собираетесь сделать макияж с акцентом на глаза, выберите один из трех простых вариантов: сделайте классический дымчатый макияж, подчеркните глаза игривыми стрелками cat eyes или нарисуйте модные двойные стрелки. В сочетании с помадой натурального оттенка ваш образ будет выглядеть чарующе колдовским.

Предпочитаете макияж с акцентом на губы? Тогда выделите глаза тенями из нейтральной палитры, подчеркните их тушью и приступайте к нанесению яркой помады. В этом сезоне в макияже бал правят как раз яркие оттенки – от классических красных до ягодных (оттенки вишни, клубники, малины, ежевики).

Чтобы образ был законченным, дополните его ярким маникюром, необязательно в тон помаде. Такой образ отлично обыграет и классический костюм, и маленькое черное платье, и даже ансамбль майка + джинсы. С акцентированным макияжем вы в любом наряде будете готовы к любому выходу.

Важно

Хотите сделать макияж с акцентом на губы? Тогда возьмите на заметку технику из этого видео:

Как сделать макияж с акцентом на глаза в стиле 60-х, смотрите в этом уроке:

Воcпользуйтесь советами из этого видео, чтобы создать интересный образ:

  1. Бархатистая помада Rouge Allure Velvet Chanel
  2. Жидкая подводка Pretty Easy Liquid Eyelining Pen Clinique
  3. Палетки Double Exposure Smashbox
  4. Помада Sophia Loren №1 Dolce&Gabbana
  5. Помады из коллекции Le Petit Chaperon Rouge Л’Этуаль
  6. Тушь «Ресничка к ресничке» из коллекции макияжа Beauty Essentials Serge Lutens Make Up

Француженки не любят сложные прически (французская коса и твист, пожалуй, самые фантазийные укладки, которые были придуманы в этой стране), предпочитая им простые повседневные. Чтобы придать образу помпезности и оживить прическу, они чаще всего используют аксессуары.

К аксессуарам относятся не только прославленные на весь мир береты, но и ленты, ободки, заколки (разноцветные и блестящие), цветы. Внеся хотя бы один из этих элементов в укладку, вы увидите, как даже самый простой хвост или пучок превратится в королевскую прическу.

Как легко и быстро сделать французский твист, смотрите в этом видео:

Источник: https://www.passion.ru/beauty/uhod-za-telom/sekrety-krasoty-francuzhenok-151368.htm

Французский секрет красоты

Какие продукты необходимы для молодости и красоты кожи?

«Мы то, что мы едим» – многие из нас слышали эту фразу. Известная французская визажистка и поборница здорового образа жизни Мишель Фам составила список своеобразных продуктов красоты, которые обязательно должны быть в рационе тех, кто хочет иметь упругую, красивую, молодую кожу и отличный цвет лица.

«Красота идет изнутри. Даже самый дорогой и эффективный крем окажется бессилен, если вы едите фаст-фуд в 2 часа ночи. Это вредно для здоровья, а следовательно – и для кожи. Питайтесь правильно!» – призывает Мишель. Какие же продукты она советует включить в рацион?


1. Оливковое масло первого холодного отжима

Содержит максимум полиненасыщенных жирных кислот и антиоксидантов, необходимых для молодости, упругости и эластичности кожи.

2. Зеленый чай

Помимо антиоксидантных свойств обладает способностью снижать уровень «плохого» холестерина в организме и повышать уровень «хорошего».

3. Соевые продукты

Если, конечно, в них входит натуральная соя, а не генетически выращенная.

Они богаты кальцием, железом, витамином Е (необходимы для нормального образования волокон коллагена и эластина), клетчаткой, улучшающей пищеварение и очищающей организм от шлаков и токсинов (а следовательно, предотвращающей образование прыщей и других проблем с кожей), белком. Последний необходим для того, чтобы кожа долго оставалась молодой.

4. Имбирь

Улучшает кровообращение и очищает кровь, следовательно, кожа получает больше питательных веществ.

5. Чеснок

Усиливает иммунитет, защищает организм от атак свободных радикалов, предотвращая его старение.

6. Клюква

Содержит очень много витаминов и минералов, улучшает работу сердечно-сосудистой системы, обладает антиканцерогенными свойствами.

7. Овсяные хлопья

Содержат клетчатки больше, чем какие-либо другие злаки, нормализуют холестерин, улучшают состояние проблемной кожи.

8. Тыква

Тыква – отличный источник бета-каротина (провитамина А), витаминов Е и С. Эту троицу по праву можно назвать главными витаминами для нашей красоты.

10. Помидоры черри

Витаминов А и С в них намного больше, чем в обычных. 

11. Молоко 1%

Идеальный ежедневный источник кальция, необходимого для хорошего состояния кожи, ногтей и волос. Также не забывайте про йогурт!

12. Брокколи

Кладезь витаминов А и С, клетчатки и кальция. Она особенно рекомендуется при непереносимости молока: натуральный кальций усваивается намного лучше, чем тот, который в таблетках.

13. Лосось, семга

Обеспечивают организм необходимым количеством полиненасыщенных жирных кислот омега-3, нормализующих давление и обмен веществ, улучшающих структуру кожи и состояние волос.

14. Ржаные хлабцы

Богаты клетчаткой и витаминами группы B, предотвращающими шелушение и раздражение кожи.

15. Неотшелушенный рис

Обеспечит организм цинком, медью, а также кремнием – микроэлементом, улучшающим обмен веществ в коже и укрепляющим ее защитные функции.

16. Апельсины

Богаты клетчаткой и витамином С, повышают иммунитет.

17. Черника

Обладает мощным антиоксидантными и сосудоукрепляющими свойствами.

18. Шпинат

Хороший источник витаминов А и С, К, магния, калия, железа, также очищает организм от шлаков.

Источник: https://domashniy.ru/krasota/francuzskij_sekret_krasoty/

Почему француженки стареют медленнее всех: секреты красоты, которые они не торопятся раскрывать

Они не стесняются говорить о своих годах и даже в возрасте остаются воплощением элегантности и шика.

Ученые обнаружили, что француженки живут в среднем на 2 года дольше, чем обитающие не так уж далеко англичанки, так что здесь определенно не обходится без каких-то секретов… Подозреваем, легким отношением к жизни дело не ограничивается. Woman.

ru рассказывает о принципах, которыми руководствуются француженки в повседневной жизни: никаких хитростей, только простые проверенные способы надолго сохранить молодость и цветущий вид.

Французские женщины всегда вдохновляли и будут вдохновлять нас своей красотой, которую они способны пронести сквозь года. Как им это удается? Есть некоторые вполне очевидные истины, о которых мы часто забываем, но которые напрямую влияют на здоровье и даже на скорость старения. Француженки свято соблюдают эти правила, и как это работает!

Не жалейте денег на дорогие солнцезащитные очки

Конечно, вы замечали, что француженки обожают крупные очки, придающие им еще большую загадочность. Но дело вовсе не в стремлении выглядеть неприступной femme fatale, а в банальной заботе о своем здоровье.

Уверены, что у вас тоже есть солнцезащитные очки, и выглядят они просто потрясающе. Но безопасны ли они? С возрастом мы более подвержены риску возникновения проблем со зрением, — таким, как катаракта и макулярный отек сетчатки — особенно если не защищаем глаза от солнца. Так что хорошие очки — прежде всего выгодная инвестиция.

— Оправа. В идеале она должна доходить до бровей, чтобы закрывать как можно больший участок кожи и обеспечивать хорошую защиту. Чем шире оправа, тем меньше света попадает на глаза сбоку.

— Материал линз. Самая эффективная защита от ультрафиолета — линзы из поликарбоната, пластика CR-39 или минеральные линзы. Главное, чтобы они соответствовали европейским стандартам, поэтому ищите маркировку «СЕ». Чем светлее стекла, тем меньшую защиту они могут вам дать.

— Уровень защиты. Специальная маркировка, которую указывают на вкладыше к очкам, показывает процент светопропускания. Оптимальные уровни — 2-3. Что это значит? Уровень 2 пропускает 18-43% ультрафиолета и хорош для городских условий.

Если вы едете на пляжный отдых, то присмотритесь к очкам с пометкой 3: у этих линз светопропускание 8-18%.

Но не думайте, что чем темнее очки, тем они безопаснее: линзы могут быть просто окрашены, и доза излучения окажется даже больше, чем через прозрачные линзы! Ведь зрачки за темными линзами расширяются и получают еще большую дозу ультрафиолета.

Пейте как сомелье

Очень многие люди, не считающие себя алкоголиками в привычном понимании этого слова, как только оказываются в компании, тут же начинают жадно тянуть руки к горячительным напиткам. Если веселиться так регулярно, то в итоге алкоголь имеет все шансы сократить продолжительность жизни, предварительно создав немало проблем со здоровьем.

Читайте также:  Ученые: белковая пища защищает от заболеваний мозга

Француженки ценят алкоголь, не становясь его рабынями. Будьте словно сомелье — любите вино и умейте его пить.

Совет

Не спеша наслаждайтесь бокалом, растяните удовольствие: сделайте глоток и задержите его во рту, чтобы прочувствовать вкус.

Если ваш бокал пустеет медленно, уровень алкоголя в крови повышается плавно, и вы долго не пьянеете. Плюс, если вам предложат «добавки», легче отказаться, если стакан еще полон.

Ешьте чеснок

Самый известный и пикантный ингредиент французской кухни —чеснок, который является прекрасным дополнением к мясу, салатам, супам. Богатое антиоксидантами растение отлично борется с процессом старения и служит щитом от свободных радикалов.

Мишень этих активных молекул — клетки человеческого тела: они окисляют их, ускоряя увядание кожи. В сыром или вареном виде чеснок помогает сражаться с сердечно-сосудистыми заболеваниями и обеспечивает защиту от возникновения рака желудка и кишечника.

По данным Шанхайского онкологического центра чеснок также полезен для профилактики рака молочной и предстательной желез.

Что касается запаха, то самый эффективный способ борьбы с ним — вовсе не чистка зубов, как многие предполагают. Лучше пожуйте петрушку, свежую мяту или выпейте кофе.

Ужинайте по-французски

Это значит — сидя за столом, а не перед телевизором! Для хороших французских хозяек прием пищи — это трапеза, а не спешное закидывание в себя еды. Во-первых, французские семьи предпочитают собираться вместе и делиться новостями, а во-вторых, есть перед телевизором — нездоровая привычка.

Отвлекаясь на события, происходящие на экране, мы меньше жуем и быстрее проглатываем пищу, съедая таким образом больше. Примерное время для того, чтобы ваш мозг сообщил желудку, что сыт, — 20 минут.

Поверьте, за это время, сидя перед телевизором, можно съесть очень много! Поэтому ешьте за столом, тщательно пережевывая пищу и ни на что не отвлекаясь.

Ешьте маленькими порциями

Ученые нашли разгадку пресловутого «французского парадокса». Почему нация любителей вина, поедателей круассанов и жирного фуа-гра остается здоровой и стройной? Только 7% французов страдают ожирением в противовес 22% американцев. Все дело в объеме еды.

Среднестатическая французская порция примерно в 2 раза меньше американской! Несмотря на то, что в целом французская диета богата жиром и углеводами, француженки знают меру в еде.

Впрочем, меру они соблюдают во всем: в макияже, уходе за собой, употреблении алкоголя и даже в родительской любви, которой детей во Франции «душить» не принято.

Следите за чистотой холодильника

Еще один секрет французских хозяек — это регулярное (не меньше 2 раз в месяц!) мытье холодильника.

Неужели, спросите вы, его чистота может сказаться на нашей молодости? Еще как! Грязный холодильник — это скопление микроорганизмов, способных ослабить нашу иммунную систему.

Токсины, «падая» со стенок холодильника на продукты, накапливаются в организме и ускоряют старение клеток, отравляя ткани, а за ними и целые органы.

Чтобы почистить холодильник, не используйте чистящий порошок, так как в конечном счете он окажется на вашей еде. Вместо этого намочите губку столовым уксусом и тщательно протрите стенки и полки.

Ухаживайте за зоной декольте

Безусловно, одно из важнейших правил женской привлекательности — ухоженное декольте. Кожа на этом участке тела — самая, пожалуй, нежная. Из-за недостатка сальных желез кожного сала здесь вырабатывается очень мало, и морщины могут проявляться активнее и раньше, чем в других зонах. Француженки придумали целый ритуал ухода за этой областью, который состоит из трех этапов:

— Увлажнение. Увлажняйте кожу каждый день, при этом делая легкий массаж круговыми движениями снизу вверх. Пяти минут будет достаточно для того, чтобы улучшить кровообращение и, таким образом, стимулировать производство коллагена.

— Отшелушивание. Используйте бережный скраб с мелкими частичками, а еще лучше — пилинг.

— Защита. Приходит весна, и наши юбки становятся короче, а декольте — глубже. Но ультрафиолетовые лучи падают на грудь перпендикулярно (так же, как и на нос, который обгорает в первую очередь), поэтому не скупитесь на щедрую порцию солнцезащитного крема.

Еще одно важное замечание: если вы пользуетесь духами, наносите их на одежду, а не на кожу. Алкоголь высушивает эпидермис, и, если вы следуете предыдущим советам, будет жаль свести все усилия на нет безобидным, на первый взгляд, ароматом.

Занимайтесь спортом, как француженки

Француженки очень любят аква-велосипед — это один из лучших способов избавиться от лишних килограммов, не навредив при этом суставам. Как это работает? Все просто: это обычный велотренажер, который стоит в воде, но вместо колес — 4 ножки.

Вы крутите педали, сидя в бассейне, и это меняет абсолютно все! В воде ваше сердце бьется медленнее, а это значит, что вы можете заниматься интенсивнее. При этом вы прикладываете меньше усилий, несмотря на то, что чувствуете сопротивление воды: это сохраняет здоровье суставов.

Обратите внимание

Кроме того, массаж осуществляется прямо во время занятия. Еще один плюс такой физической активности в том, что занятие длится не более часа, и вы даже не успеете подумать о том, что устали.

Во Франции это упражнение становится все более популярным: оно хорошо для здоровья спины, сердца, и вы сами вольны регулировать интенсивность тренировки.

Правильно подбирайте подушку

Когда вы в последний раз меняли подушку? Это не праздное любопытство: если вы страдаете от боли в шее, что с большей вероятностью происходит ближе к возрасту, вы должны спать на подушке высокого качества.

Чтобы выбрать подушку, нужно ориентироваться на свои предпочтения. Спите на боку? Выбирайте достаточно высокую, чтобы она «держала» шейные позвонки. На спине? Купите твердую. А если вам нравится спать на животе, приобретите тонкую мягкую подушку, благодаря которой во время сна голова будет на одной линии с вашим позвоночником.

Покупайте наволочки из натурального шелка: трение об кожу этого материала минимальное, и мимических морщин образуется меньше.

Если вы плохо спите, попробуйте обустроить спальню с помощью фен-шуй. Француженки, в отличие от англичанок и американок, серьезно относятся к китайскому искусству организации пространства.

Первым делом, убедитесь, что кровать стоит по правилам: изголовье должно прилегать к стене, а с остальных трех сторон должно быть достаточно пространства. Не ставьте кровать напротив дверного проема: это создает сильный поток энергии, который ухудшает качество сна.

Много энергии выделяют и растения, поэтому они также запрещены. Наконец, фен-шуй советует освободить комнату от всего, что излучает электромагнитные волны: компьютер, телевизор, телефоны.

Расслабьтесь

Задумываетесь, почему не всегда получается следовать правилам? Вините себя за то, что что-то сделали не так? Расслабьтесь! Вот три принципа француженок, благодаря которым они идут по жизни, смеясь:

— Никто не идеален. Вы должны убедить себя в этом раз и навсегда. Но это ни в коем случае не значит, что вам надо держаться от всех подальше: совсем наоборот. Приняв этот факт, вы значительно улучшите свое настроение и сделаете еще один шаг к хорошему самочувствию.

— Мир не черно-белый, а серый. Аналогия с цветами поможет вам понять, что у каждого из нас есть темная сторона. Но именно это и делает нас особенными и достойными интереса других людей.

— Люди все время говорят: «Это хорошо», «Это плохо». Но не кажется ли вам, что все намного глубже? Мы не дети с бинарным мышлением, а личности со сложным внутренним миром. Стремление к совершенству может закончиться провалом. Прислушайтесь к своим желаниям, даже если совесть протестует. В сущности, если вы хотите жить дольше, просто начните жить!

Источник: http://www.woman.ru/health/medley7/article/190065/

Секреты красоты от француженок

Опубликовано 5 Авг 2016 12:16 © Женская доля

Каждая женщина мечтает о собственном, неповторимом образе, кропотливо работая над внешностью, ухаживая за лицом и телом, правильно питаясь, занимаясь физическими упражнениями.

Но не каждая дама/девушка понимает, что красота не ограничивается привлекательными внешними данными, а состоит из также внутреннего света, который излучают глаза счастливой женщины, находящейся в гармонии с собой.

Именно на такой женщине останавливают мужчины заинтересованные и завороженные взгляды.

Несколько полезных книг для того, чтобы почувствовать себя красивой

Вот уж кто и преуспел здесь, так это француженки, отвергающие безостановочный бег по принципу «дом — работа — дом».

Вольно же им, скажете вы, рожденным в стране, издавна воспевающей красоту жизни и купающейся в щедрых дарах природы: ласковых лучах южного солнца, пряном запахе тимьяна и лаванды и безмятежности морского горизонта, быть счастливыми и умиротворенными.

Но почему бы не поучиться у них правильному отношению к себе, любимой, — посвящать время себе, помнить о себе, относиться к себе с уважением — ведь отсюда уже само по себе в душе зарождается ощущение собственной красоты и значимости, дарящее радость каждого дня.

Важно

Ведь, на самом же деле, так хорошо пройтись после работы ясным весенним вечером, любуясь зеленью оживающей природы, или посвятить октябрьский дождливый вечер чтению книги или просмотру хорошего фильма. Француженки уверены: время, потраченное на себя, невероятно полезно для душевного здоровья, когда внутренняя гармония неизменно отражается в блеске глаз.

А помогут узнать секреты легендарного французского шарма несколько представленных ниже книг, открывающих читательницам основы обворожительной харизмы и гармонии, что излучает большинство француженок.

Джейми Кэт Калан «Француженки не спят в одиночестве»

Книга, ставшая бестселлером, предлагает образ жизни, где нет напряжённой сосредоточенности искателя счастья как результата, а есть та осознанная лёгкость бытия, которая возникает внутри при принятии себя.

Автор непринуждённо, простым, увлекательным языком раскрывает читателю тонкости построения благоприятных отношений и с собой и с мужчинами, а также уверяет, что самое интригующее в женщине — это её увлечённость собственным миром и любовь к жизни.

Следующая книга

«Французские секреты великолепной внешности»

того же автора, Джейми Кэт Калан, воспевает естественную красоту женщины. Вы узнаете как важно прийти к своему неповторимому образу, изучив ряд уроков безупречности. Примечательно, что слово «женщина» звучит на страницах книги уверенно и гордо, так как, по уверению автора, ей становятся, а не рождаются.

Следующая книга

Мирей Гильяно «Француженки не толстеют»

Книга эта — бестселлер из бестселлеров, автор которой учит относиться к приему пищи, как к искусству. Написана легко и оптимистично, а читается захватывающе и на одном дыхании.

Для молодых мам полезной будет книга

Памелы Друкерман «Французские дети не плюются едой»

Книга заинтересует не только благодаря массе советов по воспитанию ребёнка.

В остроумной, познавательной форме автор раскрывает секреты формирования у малыша ощущения счастливого человека, при полной гармонии в общении со взрослыми.

И, несмотря на некоторые моменты, которые могут показаться спорными для нас, будет весьма любопытно познакомиться с альтернативными методами воспитания и кое что взять на вооружение.

Надеемся, эти рекомендации будут полезны! Удачи!

Источник: https://zhenskayadolya.ru/sekrety-krasoty-ot-frantsuzhenok/

Ссылка на основную публикацию