Какой макияж можно использовать в спортивном зале

Зарядимся красотой! С каким макияжем можно заниматься спортом?

В спортзале должно быть место не только олимпийским рекордам, но и олимпийской, как у греческих богинь, красоте!

Как вы думаете, какие условия напоминает нашей коже летняя жара? Конечно же, отдых в сауне или интенсивную тренировку в спортзале.

Но если банные процедуры мы принимаем, так сказать, в образе а-ля натюрель, то на велотренажере, танцах или йоге хочется выглядеть на все сто (особенно если рядом занимаются весьма симпатичные представители сильного пола!).

Мы решили выяснить, каким должен быть макияж для фитнеса и какие бьюти-продукты обязательно понадобятся в тренажерном зале. Эксперты дали ответы на все наши вопросы, спешим поделиться узнанным!

Обратите внимание

Перед тренировкой эксперты по уходу за кожей рекомендуют тщательно умыться, удалить макияж, который вы носили целый день – тональные средства, как правило, имеют жирную основу, поэтому образуют на поверхности кожи защитную пленку. Во время фитнеса температура тела поднимается, то есть тем самым создается парниковый эффект, чтобы накопившиеся за день загрязнения и бактерии начали свою вредную работу.

После умывания необходимо протереть лицо тоником и нанести легкую увлажняющую или витаминную сыворотку – лучше, если все три средства будут из одной линейки, так как их активные ингредиенты дополняют и усиливают эффект друг друга.

Комментирует Карина Мусаева , главный врач Laser Lounge Clinic:

Дополнительно провести очищение кожи перед тренировкой никогда не помешает. Во время тренировок повышается метаболизм: кожа как самый большой орган тела испытывает большие перегрузки – активизируются функции выделения, детокса.

И в сочетании с повышенным потоотделением это может привести к появлению высыпаний, раздражению и даже гиперчувствительности. Поэтому обязательно внесите в свой косметический фитнес-набор средство для очищения кожи («умывалку») с кислотами с нейтральным pH.

Как правило, это профессиональная косметика с высоким содержанием активных ингредиентов, поэтому средство для умывания необходимо в очень маленьком объеме – клякса не больше вишни – и расходуется оно очень экономно, хватает почти на год. Очищение – это основа, фундамент красивой кожи.

Принцип таков: когда удаляются мертвые клетки эпидермиса, новые – получают сигнал подняться на поверхность. Врачи всего мира давно пришли к выводу, что химическое очищение действует более эффективно, атравматично, чем механическое очищение (скрабы). Кислоты (фруктовые, гликолевые, молочная и т. д.

) мягко отшелушивают омертвевшие частички кожи, поэтому не дают порам забиваться, сужают их и стимулируют выработку новых клеток. Кожа становится более гладкой и сияющей, выравнивается ее микрорельеф. После тренировки нужно опять очистить кожу, а затем, уже дома, полезно нанести на лицо очищающую маску с серой.

Если вы хотите использовать декоративные средства, готовясь пойти в спортзал, то сделайте акцент на минеральных текстурах, стойких, но невесомых. Это и естественный легкий SPF-фильтр, и макияж, и уход за лицом – улучшается состояние кожи даже при акне.

Только выберите, как подсказывают наши эксперты, правильные бренды: не все то минеральная косметика, что ею называется. Родина таких бьюти-продуктов – США. Минеральная косметика по определению не может иметь кремовую, то есть жиросодержащую или силиконовую основу, – это всегда рассыпчатая текстура, даже для тональных средств и корректоров. Она состоит из натуральных очищенных минералов, которые обладают активной антиоксидантной защитой и не забивают поры.

Врач-дерматокосметолог московского салона красоты «Саванна» Элина Георгиади поясняет:

Важно

Во время тренировок стимулируется потоотделение, поры открываются, а косметические средства закупоривают их, мешая процессу выведения из организма токсических веществ. Кроме того, закупорка пор может вызывать раздражение кожи и приводить к развитию воспалительных процессов.

Поэтому выбранные средства должны отвечать как минимум двум критериям – они должны быть максимально стойкими и не должны закупоривать поры. Если нужно скрыть маленькие изъяны кожи, подойдут тональные средства на жидкой основе, в составе которых присутствуют минералы.

Самым щадящим вариантом является нанесение консилера на проблемные места. А вот от пудры лучше все-таки отказаться. Она забивает поры и, кроме того, не держится на коже продолжительное время в условиях занятий спортом.

В спортзале будет уместен облегченный вариант макияжа в стиле nude.

Это значит, что наша главная задача – здоровый, ровный цвет лица. Чтобы его заполучить, важно не ошибиться с оттенком тонального средства. Обязательно тестируйте его перед покупкой не только на руке, но и на лице и шее.

Примерив два-три самых близких, на ваш взгляд, тона, выберите тот из них, который лучше всего сочетается с оттенком вашей кожи при дневном свете.

Визажист столичного салона красоты Beauty Style Светлана Чиненова подчеркивает:

Если хотите выглядеть максимально свежо, стоит выбрать основу под макияж со светоотражающими частицами. Далее наносим непосредственно тональное средство тонким слоем. По необходимости, если недостаточно тонального средства для выравнивания цвета лица в целом, используем корректор – в области вокруг глаз либо точечно убираем недостатки.

Если у вас средство с матирующим эффектом, после завершения макияжа распылите на лицо тоник-спрей либо термальную воду в небольшом количестве. Так кожа лица будет выглядеть более естественной и живой.

Какой декоративной косметикой, кроме тонального крема, можно пользоваться во время тренировок, чтобы не перегрузить кожу? Вот мнение наших экспертов.

Макияж глаз. Использовать водостойкую тушь, наносить ее рекомендуется в один слой. Если вы привыкли корректировать форму глаз при помощи теней, необходима стойкая база под них, иначе они осыплются. Карандаш для бровей ограничений в фитнес-макияже не имеет – пользуйтесь, как обычно.

Макияж губ. Губам подойдет бальзам или блеск, гигиеническая помада – эти средства увлажнят кожу «неженок» и защитят ее от пересыхания. Если хочется придать губам какой-либо оттенок, то стоит воспользоваться подходящим цветным бальзамом, но не помадой.

Макияж макияжем, но мы не могли не спросить у экспертов и о том, как справиться с повышенной потливостью. Явление это естественное и неизбежное, если тренировка прошла правильно и вы выложились по полной программе, но не слишком эстетичное.

Стоит ли использовать антиперспиранты перед тренировкой?

Совет

Вот какие рекомендации дает Карина Мусаева. Дезодорант лишь маскирует «аромат» тела, а его «коллега» антиперсперант блокирует потоотделение (примерно на 70%).

В состав большинства антиперспирантов входит особое соединение алюминия – хлоргидрат.

В обычных условиях внутри флакона он жидкий, а при соприкосновении с кожей подмышек и изменении кислотности среды он начинает твердеть, в результате чего закупоривает потовые железы. Из-за этого потливость снижается в несколько раз.

Важно! При проведении исследований хлоргидрат алюминия проявил себя как вероятный канцероген. Официальный запрет на этот компонент не введен, но многие производители стали заменять соли алюминия на соединения циркониевых солей с алюминиевыми.

Какие косметические процедуры позволяют снизить запах пота?

Вопреки не слишком справедливому ореолу общественного мнения, сегодня ботулотоксин разрешен к применению по международным стандартам даже для лечения детей с первых дней жизни. Инъекции токсина ботулизма (препараты «Ботокс», «Диспорт», «Ксеомин») могут приносить пользу. Так, они позволяют на восемь месяцев забыть об избыточном потоотделении.

Еще два эффективных метода – лазерная и элос-эпиляция.Никакой фантастики, просто биология. Эти процедуры полностью удаляют репродуктивный аппарат волоса, поэтому уничтожается первопричина неприятного запаха, а вам не приходится маскировать его с помощью косметических средств.

А вы делаете макияж перед фитнес-тренировкой или предпочитаете работать над фигурой без косметики на лице? Что входит в вашу косметичку для спортзала? Делитесь бьюти-опытом в комментариях!

Источник: https://www.wmj.ru/krasota/makiyazh/zaryadimsya-krasotoy-s-kakim-makiyazhem-mozhno-zanimatsya-sportom.htm

Как сделать макияж для спортзала?

Ходить в спортзал «при макияже» – затея и странная, и бессмысленная, но при этом понятно желание всегда и везде выглядеть хорошо. Подсказываем, как действовать

Текст: Редакция Makeup.ru 18 июня 2016

© iStock

Макияж, уместный в спортзале, должен быть легким и естественным. Есть несколько правил, которые помогут этого добиться.

1

Не используйте тональный крем

Слой тонального крема сразу же покажет окружающим, как старательно вы красились перед тренировкой.

Обратите внимание

Кроме того, во время занятий спортом на лице всегда выступает пот (если, конечно, вы не пытаетесь сжульничать) – из-за него тональный крем может «потечь», скататься и оставить пятна.

Во-вторых, пот смешается с тональным кремом, а получившаяся «масса» забьет поры, что, в свою очередь, может привести к появлению воспалений.

2

Наносите увлажняющий крем с тональным эффектом

Многие в принципе не выходят из дома без тональных средств. В этом случае вам стоит отдать предпочтение уходовому средству с небольшим содержанием пигментов.

Выбирайте легкие BB- или CC-кремы (в зависимости от потребностей кожи), либо смешайте обычный тональный крем с увлажняющим.

Если есть возможность, ограничтесь нанесением бесцветного праймера под макияж, который сделает поверхность кожи более ровной.

3

Держите под рукой консилер

Гораздо лучше (и проще) прибегнуть к точечной коррекции несовершенств. Воспользуйтесь консилером, чтобы скрыть темные круги под глазами, замаскировать прыщики и покраснения. К тому же, консилер удобно брать с собой, чтобы после тренировки подправить макияж.

4

Не стесняйтесь красить глаза

Девушки, привыкшие каждый день делать макияж полностью, а не только подкрашивать ресницы тушью и губы, часто чувствуют себя неуютно и неуверенно без него.

К счастью, в спортзал можно смело красить глаза – никакого вреда коже это не принесет.

Важно

Тем не менее, нужно знать границы разумного и не подводить глаза лайнером, который легко смывается водой и точно потечет по щекам, если нагрузка на тренировке будет слишком большой.

5

«Нет» – макияжу губ и бровей

Если в макияже глаз можно практически ничем себя не ограничивать, то губы и брови лучше не трогать, иначе вы получите полноценный вечерний образ вместо дневного макияжа для спортзала. Лучше использовать увлажняющий бальзам, чтобы во время занятия кожа восстанавливалась и смягчалась, а на брови нанести специальную ухаживающую сыворотку.

Еще одно твердое «нет» в случае, если вы готовитесь к тренировке – контуринг. Техника стала такой популярной в последнее время, что многие просто не выходят из дома без подчеркнутых бронзером скул и подсвеченных хайлайтером глаз.

Но лучше довериться визажистам и отказаться от наслаивания средств для скульптурирования лица.

Во время занятия кожа наверняка покраснеет от интенсивного выполнения упражнений, и тогда от бронзера, к примеру, останутся только некрасивые пятна.

Источник: https://MakeUp.ru/article/kak-sdelat-makiyazh-dlya-sportzala

Спортивный макияж для активных девочек

В наше время многие девушки предпочитают спортивный стиль в одежде и обуви.
Если вы к ним относитесь, то целесообразно сделать и спортивный макияж – чтобы образ был более гармоничным и полным.

Как же сделать спортивный макияж?

Коротко о главном:

Все очень просто, так как этот макияж отличается быстротой и простотой нанесения. По сути, делать его можно не только для похода в спортзал или для занятий аэробикой (ведь и на занятиях хочется выглядеть привлекательно) – он вполне приемлем в тех случаях, когда вы опаздываете или спешите, а ваш макияж требуется освежить.

Макияж для посещения спортзала

Спортивный макияж для спортзала — то что нужно

Для посещения спортзала вам понадобится совсем небольшой набор косметических средств – пудра, румяна, тени. Тушь также можно использовать.

Многие специалисты советуют вообще не использовать никакие тональные косметические средства, так как в процессе тренировки токсины через открывшиеся поры выходят наружу, чему препятствует та же пудра.

Так что многие уверены – следует обходиться одним лишь увлажняющим кремом. Тем не менее, многие девушки и женщины категорически отказываются выходить на люди без косметики на лице.

Так что предлагаем схему, представленную ниже.

Основа под спортивный макияж

Уделяем внимание основе

Тональный крем наносить нежелательно, так как в процессе тренировки он может стать причиной неприятного жирного блеска. Лучше ограничиться легким слоем рассыпчатой пудры. С другой стороны, он дает необходимое увлажнение и не закупоривает поры так сильно, как пудра, поэтому какое именно средство выбрать – только ваше решение.

Читайте также:  Визит к гинекологу: здоровье стоит всего лишь часа вашего времени

Другим вариантом маскировки мелких недостатков лица является смешивание – тональный крем смешивают с обычным кремом, обладающим увлажняющим эффектом. Эту консистенцию рекомендуется наносить либо на все лицо, либо на проблемные места, требующие маскировки.

Если под глазами имеются темные круги, их следует замаскировать при помощи консилера, точечно наносимого на область под веками. Это средство хорошо тем, что при любом освещении оно незаметно на коже, но отлично маскирует.

Глаза

Тени не столь обязательны, так как можно ограничиться только консилером, который придаст сияния глазам, если нанести его на подвижное веко.

Если вариант с консилером вам по какой-то причине не понравился, то его можно заменить на тени – это могут быть любые тени нежных оттенков типа бежевого, сиреневатого и т.д.

Некоторые визажисты советуют наносить тени в темно-серой палитре, если вы хотите создать более насыщенный и яркий образ.

Тушь.

Тушь рекомендуется наносить лишь на верхние реснички (их можно прокрасить в несколько слоев, чтобы придать глазам большую выразительность), а вот нижние, если они достаточно коротки, оставьте не накрашенными – в процессе тренировки вы вспотеете, и тушь с нижних ресниц может начать осыпаться. Конечно, водостойкая тушь избавит от этой проблемы, но зачем переводить добро, если вы пришли позаниматься лишь на несколько часов, после чего все равно умоетесь?

Румяна. Многие женщины недооценивают румяна, которые важны в любом макияже. Тем не менее, в процессе тренировки у вас наверняка появится собственный, натуральный румянец, так что скулы рекомендуется подчеркнуть легким слоем нежно-розовой пудрой (или же пудрой другого оттенка, подходящей вашему оттенку кожи).

Губы. Губы можно вообще никак не выделять, ограничившись увлажняющим бальзамом или же прозрачным блеском. В сочетании с серыми тенями будет хорошо смотреться нежная розовая помада.
Итак, перед спортзалом мы накрасились, теперь целесообразно рассмотреть,  как обновить свой макияж после занятий спортом.

Спортивный макияж – обновляем образ после тренировки

Обновляем спортивный макияж после тренировки

После физических упражнений хочется освежить лицо и подкорректировать макияж. Как сделать это с минимальным количеством косметики?

Вам понадобится:

  1. Термальная вода.
  2. Влажные салфетки.
  3. Консилер.
  4. Матирующее средство (лучше пудра).
  5. Румяна.
  6. Блеск для губ или нежная помада.

Пошаговая инструкция

Шаг 1. Очистите лицо от остатков косметики при помощи термальной воды и влажных салфеток.

Шаг 2. Подкорректируйте недостатки кожи, используя корректор.

Шаг 3. На кожу лица нанесите тональное средство.

Шаг 4. Выделите тонким слоем румян скулы.

Шаг 5. Накрасьте губы блеском или помадой (если вы занимаетесь днем, больше подойдет помада нежного оттенка).

Яркий спортивный макияж – возможно ли это?

Спортивный макияж действительно может быть более ярким, чем описано выше, однако такой макияж, безусловно, может показаться слишком вульгарным, совершенно неподходящим для занятий в спортзале.

В спортивном макияже вообще нежелательно использовать яркие оттенки, так как он отличается нюдовым исполнением. Да и выразительно краситься в спортзал, если вы пришли только заниматься спортом, не имеет смысла.

Источник: http://sekrety-lady.ru/sportivnyj-makiyazh-dlya-aktivnyx-devochek/

Спортивный макияж: фото виды как делать быстрый макияж

Если твой ритм жизни представляет собой постоянную гонку с небольшими семиминутными перерывами на то, чтобы привести себя в порядок, и ты считаешь себя самой настоящей стервой, то спортивный макияж – это то, что тебе нужно. Его еще называют — быстрый макияж. Как его делать, расскажет сайт для стерв Кошечка. ру.

Есть несколько методик, позволяющих быстро нанести макияж, который поможет тебе выглядеть великолепной даже в ситуации, которую в народе называют «с корабля на бал».

1. Красота на скорую руку

Спортивный макияж , как можно предположить по одному только названию, прекрасно подойдёт после посещения тренажёрного зала.  Получив заряд энергии после занятий спортом, необходимо вернуть привлекательность лицу. Сделать это можно с помощью нескольких чётких штрихов.

  • С помощью влажных салфеток и термальной воды освежи лицо;
  • Маскирующим карандашом откорректируй все недостатки кожи, цвет лица должен получиться ровным;
  • Специальной щёточкой выровняй линию бровей;
  • Нанеси на щёки немного румян, чтобы придать макияжу естественность;
  • Сделать не слишком яркий акцент на губах с помощью блеска для губ или помады светлого тона;
  • Нанести на лицо матирующее средство, которое, как и пудра, уберёт лишний блеск.

Спортивный макияж после спортзала или фитнес клуба

2. Торопясь в гости

Насыщенный график работы редко позволяет нам, женщинам, выкраивать время на длительные приготовления. Довольно часто даже в гости приходится идти только после рабочего дня. Но даже вечером, устав от работы, женщине хочется выглядеть романтичной и привлекательной. В такую минуту очень выручит спортивный макияж.

  • Протри кожу лица влажной салфеткой, нанеси на лицо и кожу век крем-основу для макияжа;
  • Выровняй цвет лица с помощью тонального крема;
  • Используй накладные ресницы, подчеркни линию их наложения с помощью контурного карандаша, в случае отсутствия специальных навыков, нарисуй стрелки с помощью жидкой подводки для глаз, нанеси на ресницы тушь, подкручивая их вверх;
  • Убери все погрешности с помощью ватных палочек, захватив упаковку с собой, чтобы периодически корректировать макияж;
  • Контурным карандашом сделай линию губ более чёткой, нанеси помаду нейтрального, ненасыщенного тона.

Романтический быстрый макияж

3. Утренние сборы за пару минут

Спортивный макияж идеален, когда день только начинается и впереди ещё множество дел, а времени как всегда в обрез. Сайт ko6e4ka.ru советует: сделай акцент на губы и глаза.

  • На очищенное лицо нанеси лёгкую тональную основу;
  • С помощью кисти нанеси на кожу тонкий слой рассыпчатой пудры, запечённая пудра бронзант может придать лицу очень лёгкое естественное сияние;
  • Линию ресниц подчеркни с помощью чёрного или серого контурного карандаша;
  • Нанеси на губы помаду более тёмного тона, чем обычно;
  • Для того, чтобы скрыть усталость, с помощью теней золотистого, бронзового или коричневатого оттенка нарисуй тонкую линию над чертой роста ресниц.

Утренний спортивный макияж

4. Оставаться красивой во второй половине дня

Как правило, после обеда усталость начинает прорисовываться во всём облике. Но до конца дня ещё так долго, а впереди – ответственное мероприятие, на котором ты будешь играть не последнюю роль. Выручит опять же спортивный макияж, на создание которого уйдёт 8-10 минут.

  • Пользуясь спонжем, убери остатки тонального крема с лица, протри его влажной салфеткой, лучше всего специальной;
  • Специальным маскирующим средством откорректируй кожу на лице; используй корректор, который можно применять для области век, чтобы скрыть тёмные круги под глазами;
  • Специальной кисточкой нанеси на лицо рассыпчатую пудру, чтобы сделать цвет более ровным и убрать блеск;
  • На скулы нанеси немного румян;
  • Подкрась губы перламутровой или матовой помадой;
  • Выглядишь бледной? Тогда возьми темные тени и добавь глазам шарма.

Быстрый вечерний макияж по-спортивному

Видишь — для того, чтобы выполнить спортивный макияж, не обязательно иметь профессиональные навыки, просто нужно всегда иметь под рукой маленькую косметичку и освежающие влажные салфетки. Впрочем, настоящая стерва всегда должна находиться в полном вооружении

Источник: https://www.ko6e4ka.ru/sportivnyj-makiyazh.htm

Макияж для тренировки: какие бьюти-средства можно применять во время занятия спортом

Откажись от плотных тональных основ в пользу средств с минеральными текстурами © Gigi Hadid for Reebok Perfect Never Campaign 2016

Каждая девушка хочет всегда выглядеть свежо, привлекательно, и очаровательно с помощью макияжа. Именно мейк-ап играет немаловажную роль в жизни девушек в создании первого впечатления.

Известно, что некоторые девушки наносят макияж для того, чтобы просто выбросить мусор. А что уж говорить о спортзале, где ты можешь встретить всех своих знакомых, а может быть и своего будущего избранника. Но некоторые косметологи утверждают, что многие косметические средства могут принести вред организму.

Так какие бьюти-средства можно применять во время тренировки?

Специально для тебя редакция tochka.net расскажет, какую декоративную и уходовую косметику можно наносить перед посещением тренировки, дабы не принести вред своему организму.

  • Перед тренировкой используй очищающие и тонизирующие средства для кожи. Даже если ты захочешь пойти в зал с косметикой, перед посещением тренировки обязательно нужно удалить остатки дневного макияжа, очистить кожу лица, протереть освежающим тоником и нанести легкую увлажняющую или витаминную сыворотку. Далее ты можешь наносить легкую тональную основу или консиллер, чтобы скрыть недостатки на лице. Так, ты сможешь обезопасить себя от появлений прыщей и акне.
  • Во время тренировки возьми с собой термальную воду.  Чтобы твое лицо выглядело во время тренировки свежо и здорово возьми с собой термальную воду. Она мгновенно тонизирует кожи лица и увлажнит ее во время тренировок.
  • Для тренировки выбирай декоративную косметику на минеральных текстурах. Раз уж ты приняла решение использовать косметику на тренировку, тогда обрати внимание, чтобы она не имела плотную текстуру с матирующим эффектом. Отдай предпочтение минеральным средствам в виде тонального крема или консиллера. Почему именно средства на минеральной основе? Потому что именно они состоят из натуральных очищенных минералов, которые обладают активной антиоксидантной защитой и не забивают поры даже при акне. 

Перед тренировкой необходимо тщательно очистить и тонизировать кожу лица © Gigi Hadid for Reebok Perfect Never Campaign 2016

  • Во время тренировки используй бальзам для губ. Так как во время занятий губы сильно сохнут, используй увлажняющие и питательные бальзамы. Выбирай гигиеническую помаду, имеющую в составе питательные и восстанавливающие компоненты, которые предотвращают появление морщин.
  • Откажись на время тренировок от пудры. Рассыпчатая пудра способна забивать поры и, кроме того, она не сможет продержаться на коже продолжительное время в условиях занятий спортом. Поэтому наносить ее на кожу лица смысла нет. Как утверждают косметологи, нужно выбирать средства, которые должны отвечать как минимум двум критериям – быть максимально стойкими и не закупоривать поры.
  • Используй водостойкую тушь для ресниц. Чтобы во время тренировки не «поплыть» и не превратиться в панду используй качественную водостойкую тушь для ресниц, нанеся ее одним слоем. 

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

  • 5 распространенных ошибок в летнем макияже

Напомним, недавно мы писали о побочных эффектах от солнцезащитного крема. Все подробности читай, перейдя по ссылке.

Все самые яркие и интересные новости смотри на главной странице женского онлайн-ресурса tochka.net.

Подписывайся на наш telegram и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!

Источник: https://lady.tochka.net/70287-makiyazh-dlya-trenirovki-kakie-byuti-sredstva-stoit-primenyat-vo-vremya-zanyatiya-sportom/

Какой макияж допустим на занятиях спортом?

Если вы приходите в тренажерный зал заниматься, а не знакомиться с парнями, вам стоит забыть о макияже.

Но как поступить, если желание выглядеть красиво столь же велико, как и желание заниматься спортом? Самые упорные без труда найдут на просторах Интернета специализированную косметику, которая предназначена для выступающих спортсменов и моделей.

Эта косметика от обычной отличается повышенной влагостойкостью и концентрацией. Однако следует знать, что часто ее использовать нежелательно.

Стоит помнить о том, что при занятиях спортом происходит потоотделение, от которого никуда не деться. Оно является закономерной реакцией нашего организма на физическую нагрузку.

Косметологи не рекомендуют препятствовать этому процессу и призывают использовать минимальное количество косметики во время занятий спортом.

А по возможности полностью отказаться от нее на время занятий (это строгое правило касается и туалетной воды).

Совет

Однако не все так однозначно. Если вы занимаетесь циклическими видами спорта, такими как плавание, бег, велоспорт под открытым небом, то без защитной косметики вам не обойтись. И самым главным средством здесь будет солнцезащитный крем.

Он необходим независимо от погоды и того, во что вы одеты. Крем необходимо нанести на открытые участки тела, чтобы не получить солнечные ожоги или иные повреждения кожи.

Читайте также:  Деми мур махнула рукой на свой внешний вид

Среди аптечной косметики хорошими отзывами пользуются солнцезащитные кремы от Avene и La Roche-Posay (если речь идет о плавании, то следует использовать водостойкие защитные средства).

Увлажняющий бальзам или блеск для губ тоже не будут лишними и отлично защитят кожу губ от пересыхания. Отлично справится с этим, например, фаворит многих девушек – бальзам для губ американской марки EOS.

; ; 

Во время занятий фитнесом или в тренажерном зале лучше забыть о тенях, помаде, румянах, жидкой подводке, жирных уходовых и тональных кремах. В процессе тренировки температура тела повышается и слой косметики, который находится на лице, создает парниковый эффект, препятствует выходу наружу влаги, жиров, токсинов, что влечет за собой раздражение кожи или угревую сыпь.

Если же вы просто не можете обойтись несколько часов без декоративной косметики, можно воспользоваться минеральными текстурами. Они обеспечат защиту, матовость и благоприятно скажутся на состоянии кожи.

Скрыть изъяны кожи помогут жидкие тональные средства, в составе которых имеются минералы. Консилер также отлично справится с поставленной задачей. Хорошая водостойкая тушь отлично подойдет для занятий спортом.

А вот о пудре на время все же лучше забыть, поскольку она закупоривает поры и недолго держится на коже при физической активности.

; ; 

Обратите внимание

В процессе тренировок в зале стоит помнить о культуре поведения: перед тем как воспользоваться тренажером, положите на него полотенце. Оно защитит вас от микробов, а после себя вы оставите сухое сиденье. Вытирать пот во время занятий можно и нужно, но только не растирать его, а промокать полотенцем.

Если вы бегаете на улице и нет возможности сразу после пробежки принять душ, то на помощь снова может прийти полотенце – достаточно лишь намочить его водой и протереть вспотевшие участки тела.

Многие бегуны и велосипедисты также используют специальные тканевые напульсники, которыми легко и безопасно вытирать пот на лице.

Весьма удобно, когда занятия спортом приходятся на утро: достаточно умыться, протереть лицо тоником и приступать к тренировке. После завершения также необходимо смыть пот и увлажнить тело, поскольку с потоотделением оно теряет влагу.

Бодрящий аромат эфирных масел геля для душа поможет в этом деле и придаст заряд отличного настроения на весь день.

Для снятия усталости, болевых ощущений в мышцах и расслабления сразу после душа можно использовать разогревающее массажное масло с арникой и миндальное молочко.

; ; 

В процессе активных занятий спортом потеет и кожа головы. Тем, кто регулярно занимается спортом, приходится тратить на уход за волосами гораздо больше времени и средств. Ежедневное мытье головы негативно сказывается на волосах: они становятся слишком сухими и перестают блестеть из-за того, что лишаются естественной жировой смазки.

Если же волосы жирные, чтобы не мыть их ежедневно, после тренировки можно ополоснуть их водой и высушить феном. Спасением также могут стать сухие средства для мытья головы в виде спрея или порошка. После мытья на волосы можно нанести восстанавливающее средство, не требующее смывания, которое сделает их мягкими, послушными и блестящими.

; ; 

Важно

Если с утренними занятиями все просто, то как быть тем, кто занимается вечером после работы? Алгоритм действий все тот же, правда, в спортивную сумку придется положить баночки с очищающими средствами: пенку, гель, тоник. Лучше, если это будут тревел-форматы или пробники.

Отличной заменой таким баночкам могут стать специальные очищающие салфетки для лица. Стоит помнить, что, независимо от времени занятий, кожа должна быть увлажненной – мицеллярная или термальная вода отлично справляются с этим.

При этом мицеллярная вода выполняет сразу две функции: очищает и тонизирует кожу.

; ; 

Нельзя обойти стороной вопрос банных процедур: если вы принимаете душ в спортивном центре, то это обязывает принести с собой как минимум гель для душа и крем для тела. Опять-таки, дополнительный вес и место в сумке. С этим легко справиться при помощи средств тревел-форматов, или можно арендовать в фитнес-центре ящик, в котором хранить все баночки.

Еще один важный вопрос, который заставляет волноваться многих девушек, – повышенная потливость. Дезодоранты и антиперспиранты – наше все! Разница между ними в том, что первый маскирует запах, а второй – блокирует.

Что выбрать, каждая решает сама для себя. Действенными средствами в борьбе с потливостью также являются лазерная и элос-эпиляция.

Во время этих процедур полностью удаляется репродуктивный аппарат волоса, что ведет к снижению секреции потовых желез.

Реклама на SUNMAG

Само совершенство. Коллекции украшений «CONCEPT», «TESOURO», «YOU». Каталог SUNLIGHT!

Источник: https://sunmag.me/zozh/14-09-2017-kakoj-makiyazh-dopustim-na-zanyatiyakh-sportom.html

Макияж в спортзале: за и против

Вокруг темы макияжа и спорта перманентно ведутся самые горячие споры.

Кто-то говорит о том, что легкий макияж в спортзале ни в коем случае не будет лишним, кто-то категорически против макияжа, считая, что красятся в зал только те девушки, которые идут туда не заниматься спортом, а делать поиски спутника жизни, кто-то говорит о том, что макияж в спортзале провоцирует появление акне и забитых пор. Попробуем разобраться в этом вопросе, а также рассказать вам о том, какой макияж можно сделать в зал, чтобы не ухудшить состояние кожи, но при этом, оптимально скрыть недостатки и подчеркнуть достоинства.

Макияж в спортзал: за и против

Конечно же, если вы комфортно чувствуете себя совершенно без косметики, то макияж в спортзале все-таки будет лишним. Давайте посмотрим правде в глаза: в ходе серьезных физических нагрузок, тело очень потеет, лицо — в том числе, ваш макияж попросту не доживет до конца тренировки.

Помимо этого, смесь, например, пота и тональных средств — это далеко не самое эстетичное зрелище, поэтому в погоне за красотой можно загнать себя в очень серьезный угол. К слову, именно поэтому спортсменки очень любят перманентный макияж: один раз сделав у мастера оптимальную форму бровей, например, волосковой техникой, можно надолго забыть о том, что нужно делать макияж бровей.

Также очень хорошо в этом плане подойдет наращивание ресниц, которое поможет забыть про тушь. Некоторые также любят делать татуаж контура губ с заполнением и растушевкой, так губы могут выглядеть яркими даже без помады. Но здесь есть одно существенное “но”: такой макияж должен делать исключительно высококвалифицированный мастер с очень тонким чувством прекрасного.

К сожалению, абсолютное большинство вариантов татуажа выглядит довольно ненатурально и даже странно на лицах девушек.

Конечно же, все вышеперечисленное актуально для тех, кто действительно выкладывается в зале на полную, если вы предпочитаете легкие нагрузки, то легчайший дневной макияж вам точно не повредит, а выделенные глаза и губы помогут вам чувствовать себя более уверенно, глядя на себя в многочисленные зеркала тренажерного зала.

Если же вы совсем не можете обойтись без мейка и вы хотите абсолютно во всех жизненных ситуациях чувствовать себя на абсолютной высоте, то мы также вам поможем!

Макияж в тренажерный зал: оптимальный вариант

Если вам нужно выравнивать тон лиц, то будьте готовы к тому, что покрытие к концу тренировки все-таки ощутимо испортится. Поэтому не стоит применять техники оформления лица вроде контурирования, стробинга (да и в целом, хайлайтер в зале — далеко не самая лучшая идея), хотя бы потому, что все средства все равно смешаются между собой.

В качестве тонального средства лучше использовать легкий оттеночный ББ-крем, он выровняет тон лица, не замаскирует существенных недостатков, но ляжет как бы второй кожей, не бросаясь в глаза. Зону вокруг глаз можно откорректировать им же, либо же легким консилером.

Румяна будут лишними: через пять минут после начала тренировки, у вас и так проявится естественный румянец.

Совет

Брови оформляем максимально стойким средством. Обычно такими являются помады для бровей, оформление делаем в привычной вам технике, также закрепляем волоски гелем. Нижнюю границу брови подчеркиваем консилером с кистью, чтобы сделать форму более четкой.

Не стоит краситься в зал блесками или глянцевыми помадами, они склонны к растеканиям.

Лучше слегка обозначьте контур губ карандашом в тон, а на губы нанесите прозрачный бальзам, так вы не превратитесь под конец тренировки в Джокера.

Красим ресницы водостойкой тушью (лучше воздержаться от использования теней, карандашей, а особенно — жидких подводок) и всё, наш макияж в спортзал, оптимально подчеркивающий достоинства и скрывающий недостатки, готов!

Источник: https://wobs.ua/makiyazh-v-sportzale-za-i-protiv/

Прокачай свою внешность: какой макияж использовать для занятий в тренажерном зале?

Жизнь современной девушки сложно представить без одной важной составляющей: спорта. Не стоит спорить с мнением, что фитнес — это атрибут красоты.

Да и не только внешней… Но не станем вникать в подробности и «отбирать хлеб» у тренеров, а лучше поговорим о том, можно ли во время тренировки выглядеть словно голливудская звезда и какая декоративная косметика станет надежным и, что главное, гармоничным спутником вашего спортивного амплуа!

Большинство женщин, собираясь посетить фитнес клуб, думают о том, как «держать марку» и покорить всех посетителей и персонал своим безупречным внешним видом. И мы говорим не только о красивой, удобной спортивной одежде и аккуратно уложенных волосах, но и о макияже.

Абсолютно все специалисты утверждают, что использование декоративной косметики при занятиях в тренажерном зале стоит свести на «нет», объясняя это тем, что кожа, во время физической нагрузки, разогревается, усиливается приток крови и раскрываются поры.

Различные тональные кремы могут глубоко проникнуть в эпидермис, в результате чего мы сталкиваемся с различными воспалительными процессами, а это уж точно не влияет положительно на внешнюю красоту.

Поэтому правильным остается решение отправляться на тренировку, покоряя всех своей естественной миловидностью.

Не станем скрывать, что многих женщин пугает мысль появиться в любимом фитнес клубе, где тебя уже все знают, без макияжа, ведь мы каждую минуту хотим быть уверенными в своей безупречности не только для окружающих, но и для себя любимых.

Да и кроме того, многие девушки используют тренажерные залы в качестве места для интересных знакомств с противоположным полом.

В современном мире нечему удивляться, поэтому МейкАп может только поддержать вас, милые дамы, в создании идеального образа для тренировок и дать дельные советы по его воплощению.

Тональные средства — да или нет?

Обратите внимание

Итак, первый этап безупречного макияжа — это нанесение тонального средства. В случаях создания дневного образа в офисном стиле или яркого вечернего, этот этап, конечно же, не стоит упускать.

Однако, если мы говорим о процессе занятия фитнесом и вы задумываетесь о последствиях влияния тонального крема на кожу, то все же рекомендуем вам его исключить. Самым оптимальным вариантом щадящего средства, который сможет скрыть мелкие недостатки и синеву под глазами, является консилер.

Придать здоровое сияние и свежесть коже вам поможет Flash Luminizer Radiance Booster Pen от известного французского бренда Christian Dior. А вот использовать пудру и сухие румяна перед посещением тренажерного зала категорически запрещается.

Во-первых, они «заблокируют» путь поступления кислорода в клетки эпидермиса, а во-вторых, растекающиеся тональные средства на лице не придадут вам очарования.

Макияж глаз: делаем взгляд выразительным без техники smoky eyes

Почему в этой статье мы вспомнили об этой технике? Просто потому, что уверены — взгляд более открытым можно сделать и с минимальным набором декоративной косметики для глаз. Необязательно при этом использовать палетки теней.

К тому же, во время тренировки стоит вообще отказаться и от этого чудо-средства. Предлагаем вам нанести на ресницы один слой водостойкой туши, чтобы во время физических упражнений она не потекла, создавая образ «страдающей девушки».

Читайте также:  «ароматная» история: как создавались великие духи

Этого вполне достаточно, чтобы ваши глаза преобразились и стали более выразительными. В противном случае, если вы все же не представляете свой мейкап без матовых или шиммерных теней на веках, рекомендуем воспользоваться качественной базой.

Хорошим вариантом является Artdeco Eyeshadow Base — средство, которое на протяжении всего часа физической активности достойно выдержит это испытание.

Губы в стиле nude — выбор спортивных девушек

Важно

Перед интенсивной тренировкой стоит максимально позаботиться об увлажнении губ, чтобы избежать пересыхания и мелких трещин, которые в итоге испортят ваш образ. Да и помаду оттенка nude просто грех наносить на неподготовленную кожу губ. Перед «встречей» со спортивным оборудованием следует нанести гигиеническую помаду.

O'Herbal с экстрактом алоэ, повышающая естественные защитные функции нежной кожи, идеально справится с этой задачей. Быстро впитывается, поэтому сразу же после нанесения, вы сможете придать губам чувственность с помощью любимой нюдовой помады или блеска.

Но будьте осторожны и тщательно подбирайте «свой» оттенок, ведь прочувствовать тонкую грань между соблазнительной естественностью и нездоровой бледностью для многих — большая проблема.

Говорим «нет» насыщенным цветочным ароматам

Во время тренировок не стоит забывать и о личной гигиене, ведь помимо нас в зале еще много людей, которые хотят в хорошем самочувствии закончить тренировку и добраться домой.

Для того, чтобы и вам, и «коллегам» по спорту было комфортно, исключите из своего фитнес-бьюти-арсенала парфюм. Приберегите его для более подходящего момента.

Чтобы чувствовать себя уверенно и комфортно во время активной работы мышц и тела, достаточно использовать дезодорант Adidas Natural Vitality. Он идеально справится с навязчивым неприятным запахом, контролируя процесс потоотделения.

Пост-фитнес-образ: уход за кожей лица и тела после интенсивной нагрузки

После занятия фитнесом тело требует расслабления и восстановления. Но не спешите сразу ложиться на диван и включать любимый фильм. Мышцам необходимо расслабляться постепенно, да и у всех, без исключения, сразу возникает желание принять теплый душ.

Именно об этом релаксе для тела и пойдет речь. Косметологи рекомендуют раз в неделю, после интенсивной тренировки, использовать скраб для тела.

Совет

Вам на помощь придет Guam Talasso Scrub — средство, которое снимает ороговевший слой кожи, пот и жир, которые накопились во время тренировочного процесса. Не стоит забывать о геле для душа, который подходит для ежедневного применения.

Подбирайте это средство, учитывая исключительно свои предпочтения в ароматах и тип кожи. После водных процедур обеспечите коже максимальное тонизирование, увлажнение и питание с помощью восстанавливающего лосьона для тела от французского бренда Lancome.

Источник: https://makeup.com.ua/articles/527/

Косметика и спортзал: чем можно и нельзя пользоваться в спортзале

Вы наверняка не раз замечали девушек, которые приходят на тренировку практически с вечерним макияжем на лице: плотный слой тонального крема, стрелки, тушь на ресницах и даже яркая помада на губах. Стоит ли наносить макияж перед походом в спортзал, и от использования какой косметики лучше отказаться?

По статистике около 25% девушек ходят в спортзал «при полном параде», то есть выглядят так, как будто они пришли на свидание с мужчиной своей мечты, а вовсе не для того, чтобы изрядно попотеть на беговой дорожке. Казалось бы, что в этом плохого? Ну, хочет девушка выглядеть безупречно, почему бы и нет? Однако не все так просто: некоторые косметические средства не рекомендуется использовать во время физических нагрузок.

Чем не рекомендуется пользоваться в спортзале:

Тональный крем

При физических нагрузках усиливается потоотделение, пот выделяется не только в подмышечных впадинах, но и на спине, и даже на лице.

Если перед тренировкой вы нанесли на кожу тональный крем, потоотделение затрудняется, а поры закупориваются, создавая благотворную почву для развития бактерий.

В результате на коже могут появиться высыпания и воспаления. Поэтому пользоваться тональным кремом перед тренировкой не рекомендуется.

Тушь для ресниц

Тушь может не только осыпаться во время занятий спортом, создавая на лице эффект «панды» (что, согласитесь, выглядит не очень презентабельно), но и попадать в глаза. В результате может произойти раздражение слизистой оболочки глаз, и тогда неприятные ощущения и испорченная тренировка вам обеспечены. 

Помада

Помада, сама по себе, тренировке не помеха. Разве что с эстетической точки зрения яркие губы выглядят в спортзале не слишком уместно, а смазанная помада и вовсе вызывает подозрения окружающих в том, что у вас роман с тренером.

Какой косметикой пользоваться перед тренировкой?

Увлажняющий крем для лица

Перед тем как отправиться на тренировку желательно очистить кожу лица с помощью геля для умывания и очищающего лосьона, и нанести на лицо легкий дневной крем. Увлажнение  и питание – обязательные условия  здоровья и красоты кожи.

Антиперспирант

Чтобы чувствовать себя уверенно, и не смущать окружающих неприятным запахом пота, перед тренировкой примите душ и воспользуйтесь антиперспирантом. Наносить антиперспирант рекомендуется на сухую кожу через несколько минут после принятия душа.

Гигиеническая помада

При активных физических нагрузках губы начинают сохнуть и шелушиться, поэтому перед тренировкой важно воспользоваться гигиенической помадой, которая обеспечит губам необходимое питание и увлажнение, и сохранит их безупречный вид.

Теперь вы знаете, какой косметикой можно и нужно пользоваться в спортзале, а от чего лучше отказаться. Мы желаем вам удачных тренировок.

Как правильно мыть волосы?

Как избавиться от запаха пота?

Источник: https://sunny7.ua/krasota/parfumeriya-i-kosmetika/kosmetika-i-sportzal—chem-mojno-i-nelzya-polzovatsya-v-sportzale-

Спортивный макияж на фитнесе

Для многих женщин занятие фитнесом составляет целый ритуал, требующий тщательной подготовки.

Нужно выбрать подходящую одежду для спорта, сделать прическу, нанести или поправить макияж, собрать сумку и при всем этом – ничего не забыть.

Ведь согласитесь, хороший внешний вид – это непременно хорошее настроение, а настроение в свою очередь – успешная тренировка. Как же быть с макияжем? Хорош ли он для занятий фитнесом? Какой мейк-ап подойдет для спортивной тренировки?

Обратите внимание

Любой специалист вам скажет, что макияж на фитнесе совершенно ни к чему и даже может навредить. В процессе тренировки кровь усиленно приливается к коже, открывая поры. Это способствует выведению излишков жира и влаги, токсинов из организма.

Декоративная косметика забивает эти самые поры, мешая процессу очищения. Конечно же, это плохо, ведь закупоривание пор приводит к воспалениям на коже.

Отправляюсь на фитнес, лучше использовать лишь увлажняющий крем, отказавшись от всякой косметики.

Некоторых же дам приводит в ужас она лишь мысль о выходе «в люди» без макияжа. Более того, используя фитнес-центр для знакомства с новыми людьми, особенно противоположного пола, не обойтись без специальной «подготовки» и привлекательного мейк-апа. Если вы не можете или не хотите отказываться от косметики, воспользуйтесь нашими советами, какой спортивный макияж лучше делать.

Выбирая тональную основу на фитнес, отдайте предпочтение жидким средствам на минеральной основе. Самым щадящим является консилер, который успешно замаскирует проблемные зоны, не перегружая при этом кожу. Использовать пудру в процессе занятий не рекомендуются.

В макияже глаз отдайте предпочтение водостойкой косметике. Это может быть тушь, которая не растечётся при активном виде спорта. Используя тени, не забудьте хорошую базу для них, иначе они размажутся или осыпаться.

Что касается макияжа губ при занятиях спортом, то следует нанести гигиеническую помаду, которая защитит их от пересыхания. Стойкие помады не рекомендуют использовать, поскольку они высушивают губы. Компромиссом может стать хороший блеск для губ.

Лично я посещаю тренажерный зал без косметики чаще всего, но иногда пользуюсь водостойким коричневым карандашом для глаз, которым подвожу уголки и рисую небольшую стрелочку. Но, к сожалению, к концу тренировки даже он немного размазывается, поэтому в процессе занятий приходиться время от времени подходить к зеркалу и смотреть всё ли в порядке.

Важно

Очень важный момент – не забыть смыть макияж после тренировки. Во первых, мы дотрагиваемся то лица грязными руками, во вторых, пот, смешавшийся с косметикой, образовывает неприятную оболочку на лице. После тренировки обязательно нужно очистить лицо, сделать увлажняющую маску. Сразу после занятия можно воспользоваться влажными салфетками.

И напоследок, помните, что спортивный макияж может приносить дискомфорт, если вы использовали слишком много косметики. Макияж на фитнесе может включать лишь подчеркивание глаз и губ, этого будет вполне достаточно.

Читайте также «Смелый макияж в стиле глэм-рок».

Источник: https://queenspalace.ru/makeup/sportivnyy-makiyazh-na-fitnese/

Нужно ли краситься в спортзал? Макияж для тренировок

Спортивный зал – это одно из тех мест, где на первом месте стоит качество вашей работы и отдачи. С другой стороны, женщинам хочется красиво выглядеть всегда, независимо от времени и места. Сегодня мы обсудим вопрос уместности макияжа в спортзале: нужно ли краситься, как краситься и зачем.

Многие девушки и женщины уделяют повышенное внимание своему внешнему виду. Собираясь в фитнесс-клуб, они готовятся покорить всех присутствующих своим безупречным образом. Причём часто это относится не только к модному спортивному костюму или аккуратно уложенным волосам, но и к макияжу.

Почему девушки хотят краситься для занятий спортом? Главная причина – это уверенность в себе.

С макияжем многие выглядят привлекательнее, и это придаёт не только моральное удовлетворение, но и желание работать.

А мысль о том, что друзья увидят вас с убранными назад волосами и «не лучшим лицом» попросту многих пугает! И даже тот факт, что в спортзале внешний вид – это далеко не самое важное, не отнимает необходимости краситься.

Что думают специалисты? Практически каждый фитнесс-тренер скажет вам, что краситься в спортзал не рекомендуется. Это связано с тем, что во время тренировки наше тело разогревается, поры расширяются и могут закупориться от тональных средств. Вторая причина – от активной нагрузки и потоотделения ваш макияж потечёт и это может быть ещё хуже, чем полное его отсутствие.

Краситься или нет – это ваш выбор. Никто не может вам запретить использовать макияж вообще, если с ним вы чувствуете себя гармоничнее. Нюанс в том, какой именно макияж должен быть в спортзале? Ниже мы приведём общие рекомендации.

Тональное средство – нет

Конечно же, тональный крем – это основа базового макияжа. Но когда речь идёт о спорте, его лучше исключить. Если вы занимаетесь в полную силу, ваша кожа гарантированно вспотеет. Конечно же, вспотеть можно и летом на улице или на работе. В таком случае вы остановитесь и поправите макияж. В спортзале такой возможности может не быть. Лучше занимайтесь в полную силу и не отвлекайтесь.

Макияж глаз – да*

Большинство женщин в макияже акцентируют внимание именно на глазах. Можно выйти из дома без яркой помады и без румян, но тушь для глаз должна присутствовать. То же самое относится и к макияжу для спортзала. Конечно же, макияж в технике смоки-айз выполнять не стоит.

*Идеальный вариант – это просто водостойкая тушь. Она гарантированно не потечёт и сделает взгляд выразительнее.

Губы – бесцветный блеск

Конечно же, алая помада будет уместна в ночном клубе, но не в спортзале. Ваши друзья для тренировок – гигиеническая помада, бесцветный или оттеночный блеск для губ. Они помогут вам выглядеть хорошо, увлажнят губы и не привлекут ненужного внимания.

Духи – с большой осторожностью

Даже если у вас самая лучшая оригинальная парфюмерия, запах духов скорее всего будет мешать окружающим. К тому же, запах духов и пота – не лучшее сочетание. Что следует 100% исключить: тяжёлые, насыщенные, шипровые, мускусные и сладкие ароматы. Если вы не можете обойтись без парфюма, выберите свежий и лёгкий аромат в минимальных дозах (один «пшик»).

И главное, не забывайте о том, что выглядеть красиво можно даже с минимумом макияжа.

Источник: https://styls.com.ua/publications/nuzhno-li-krasitsja-v-sportzal-makijazh-dlja-trenirovok.html

Ссылка на основную публикацию