Распространенные мифы об угревой сыпи

Мифы об угревой сыпи

Независимо от вашего пола и возраста, вы, наверняка, в той или иной степени страдали от акне – или попросту угревой сыпи. Откуда она берется и как от нее избавиться – тут не так-то просто разобраться, т.к. информация об этом обросла многочисленными мифами.

Эксперты, такие как д-р.

Сандра Ли, создательница линии косметических продуктов по уходу за кожей, Вэнс Сото, генеральный директор салона красоты, и Дженнифер Йен, специалист по вопросам красоты и основатель линии косметики pūrlisse, помогут нам отделить факты от вымысла.

Миф 1: жирная еда провоцирует угри

«Не многие продукты вызывают прыщи», — говорит доктор Ли. «Это происходит лишь в некоторых случаях, например, когда в пищевых продуктах содержатся гормоны (они есть в коровьем молоке и сыре).

Так что, если ваша кожа склонна к появлению угрей, умеренно употребляйте молочные продукты, но кроме этого, что касается жирной еды – это просто миф!» По словам Сото, здоровье кожи напрямую зависит от вашей диеты. «Очень важно поддерживать сбалансированную диету, употреблять листовые зеленые овощи и ежедневно пить много воды», — говорит он.

«Главное в жизни — это здоровый баланс. Красота начинается внутри, поэтому то, что вы едите и пьете, безусловно, отражается на здоровье вашей кожи».

Миф 2: загар помогает избавиться от угрей

Широко распространено мнение, что солнечные лучи могут высушить угри. «Под воздействием солнечного света некоторые болезнетворные бактерии действительно погибают», говорит Йен. Но, по словам Ли, воздействие солнца только усугубляет положение дел.

«На солнце коричневые пятна, которые остались на месте угрей, становятся еще темнее и дольше не сходят, — говорит Ли. «Солнце может даже спровоцировать появление еще большего количества прыщей».

И, как указывает Йен, не надо забывать о других опасностях от загара – солнечном ударе и раке кожи.

Миф 3: частое умывание предотвратит появление угрей

«Частое умывание или чрезмерная чистка лица могут спровоцировать появление угрей», — говорит Йен.

Это приведет к тому, что ваша кожа будет вырабатывать больше кожного сала, это в свою очередь может вызвать угревую сыпь.

Что касается умывания, Ли советует руководствоваться здравым смыслом: «Смойте макияж, грязь и пот перед тем, как ложиться спать, и если вы чувствуете, что утром ваша кожа жирная, умойтесь снова! Но не переусердствуйте».

Миф 4: кожа жирнее летом

Йен говорит, что воздействие влаги и потоотделение — вот то, что делает вашу кожу более жирной.

«Наша кожа не вырабатывает больше жира в жаркие месяцы года, мы просто потеем больше, что может сделать кожу более жирной», — говорит Ли. Чтобы сохранить контроль над жирной кожей, Ли рекомендует использовать очищающее средство на основе салициловой кислоты. К тому же, то, что ваша кожа больше потеет, не означает, что вы не должны ее увлажнять, говорит Сото.

Миф 5: зубная паста — идеальное средство избавления от угрей в домашних условиях

Зубная паста с ментолом или мятой подсушит прыщ, говорит Ли. К тому же, смазав прыщ, вы избавитесь от соблазна трогать его руками, не будете выдавливать его. Но в некоторых случаях зубная паста может пересушить кожу, поэтому, возможно, есть лучшее средство для достижения цели.

«Геморройный крем может уменьшить покраснение и припухлость прыщей», — говорит Ли, «так что лучше использовать его, а не зубную пасту, если вы ищете эффективное домашнее средство!» У Сото есть еще один совет «Я бы предложил несколько капель масла эвкалипта накапать в холодную воду, смочить в ней полотенце и сделать холодный компресс», — говорит он. «Прекрасный результат гарантирован».

Миф 6: солнцезащитный крем забивает ваши поры

«Есть солнцезащитные крема, которые могут спровоцировать появление угрей», — говорит Ли. Поэтому крем нужно подбирать. «Смотрите, чтобы в состав крема входили оксид цинка и диоксид титана, они не забивают поры». Солнцезащитные кремы с надписью «не комедогенный» специально разработаны для проблемной кожи.

Миф 7: макияж способствует появлению угрей

«Всё, что вы наносите на кожу, включая косметику, не должно усугублять прыщи», говорит Ли. «Пользуйтесь минеральной косметикой, которая не будет забивать поры».

Если вы склонны к прыщам, Ли рекомендует избегать кремов и вместо их использовать лосьоны или сыворотки, «потому что лосьоны и сыворотки изготовляются на основе воды или спирта, тогда как кремы – на основе масел и, скорее всего, от крема угрей появится еще больше».

Миф 8: угри – это ваша вина

«Появление угрей во многом зависит от гормонального фона и генетической предрасположенности, поэтому большинство из нас от них и страдает в период полового созревания».

Появление прыщей можно и нужно держать под контролем. «Надо понять какие у вас угри, какой тип кожи, что вам помогает бороться с прыщами, что провоцирует их появление», — говорит Ли.

«Когда вы всё это узнаете, вы сможете избавиться от угрей».

Источник: http://pozitiv.xyz/mify-ob-ugrevoy-sypi

Откуда берется акне и как его лечить? Больше никаких мифов!

Такая неприятность, как акне, может испортить настроение даже в самый солнечный день. Прыщи, черные точки (комедоны), гнойные нарывы и даже рытвины на коже – все это признаки заболевания.

Оказывается, с проблемой акне сталкиваются не только подростки, но и 80% людей старшего возраста!

О возникновении и лечении акне до сих пор ходит масса мифов. Многие люди не знают ни причин возникновения болезни, ни действенных способов его лечения. Может, всему виной наследственность? Или высыпания провоцирует жирная пища? Давайте разбираться.

Слух 1. Акне передается по наследству

Правда. Да, действительно, если ваши родители мучились с этой проблемой, то и вы, скорее всего, получите такой «подарочек» от них.

Слух 2. Акне появляется из-за отсутствия интимной жизни или физических нагрузок

Миф. Нет никаких научных подтверждений этому факту. Ни отсутствие регулярной половой жизни, ни малоподвижный образ жизни никак не сказывается на качестве вашей кожи.

Бытует мнение, что занятия спортом помогают бороться со стрессом, а это в некоторых (не во всех) случаях может улучшить внешний вид кожи.

Слух 3. Жирная пища и шоколад провоцируют появление акне

Миф. Причем это одно из самых распространенных заблуждений! На самом деле, не существует ни одного продукта, который может «вызвать» прыщи. 

Слух 4. От акне можно избавиться при помощи очищающих и подсушивающих препаратов

ЕЩЕ один миф. Реклама и масс-медиа навязывают массу «чудо-средств», которые должны словно по взмаху волшебной палочки решить проблему. Увы, подсушивающие и очищающие препараты лишь на время подарят эффект «чистой» кожи, но от высыпаний не избавят.

Оказывается, эти средства не только не лечат акне, но и вредят коже! Компоненты лосьонов, гелей и других «штучек», которые якобы лечат проблему, на самом деле высушивают кожу и нарушают естественный баланс при выработке кожного сала.

В итоге сальные железы начинают работать ЕЩЕ активнее, и акне обостряется!

Совет: выбирайте мягкие очищающие средства. Они удалят загрязнения и откроют поры – а дальше начнется естественное самостоятельное обновление кожи.

Слух 5. На акне влияют солнечные лучи

Правда. Это действительно так – солнышко оставляет «пятна» и усиливает пигментацию проблемной кожи.

Если на коже есть воспаленный участок – лучше избегать длительного контакта с солнцем. В противном случае ультрафиолетовые лучи «ударят» прямо по «мишени», и на коже останутся пигментные пятна.

Совет: летом используйте специальный крем с солнцезащитными фильтрами и, по возможности, избегайте длительного контакта с солнцем.

Слух 6. Частое умывание поможет предотвратить появление акне

Миф. Частое умывание (особенно с применением агрессивных средств от акне) только высушивает кожу. Проблему это не решает.

Нельзя умываться больше 2 раз в день, чтобы болезнь не обострилась.

Слух 7. Акне исчезает после подросткового возраста

Миф. Многие люди сталкиваются с этой бедой уже после 18 лет. Акне может обостряться на протяжении всей жизни, если не заниматься его лечением.

Совет: если вас мучают прыщи и угревая сыпь – обратитесь к специалисту. Только врач может назначить грамотное лечение!

Слух 8. На появление акне влияет стресс

Правда. Из-за стресса и переживаний ослабляется иммунная система организма, а это отражается на внешнем виде твоей кожи.

Слух 9. Если кожа жирная или склонна к угревой сыпи, нельзя пользоваться увлажняющим кремом

Миф. Увлажняющие средства никак не влияют на возникновение акне.

Совет: выбирайте продукт, который регулирует выработку кожного сала и успокаивает воспаленную кожу. Это только поможет вам вылечить заболевание.

Слух 10. У женского пола акне встречается чаще, чем у мужчин

Миф. И мужчины, и женщины одинаково подвержены болезни.

Слух 11. На появление акне влияют средства для укладки волос

Правда! Оказывается, если часто использовать средства для укладки на спирту или на жировой основе, болезнь обостряется. Все дело в том, что кожа головы находится близко к лицу, и вредные компоненты быстро впитываются. Пару месяцев ежедневного использования средства для укладки волос – и на лице, особенно на лбу, явно заметна угревая сыпь.

Слух 12. Чтобы прыщи не появились вновь, их надо выдавливать

Миф. На лице нельзя ничего выдавливать! Механическое непрофессиональное воздействие может не только усугубить проблему, но и привести к появлению шрама. А оно нам надо?

Совет: пользуйтесь нежными скрабами, чтобы деликатно очистить кожу.

Как же бороться с акне?

Помимо совета обратиться к специалисту мы поделимся с вами тремя эффективными народными способами.

  1. Чтобы избавиться от акне, ежедневно выпивайте стакан свежего морковного или огуречного сока.
  2. Сварите две столовые ложки овсянки с небольшим количеством воды. Остывшую кашицу нанесите на лицо на 10 минут и смойте водой комнатной температуры. Процедуру нужно делать два раза в неделю.
  3. Приготовьте отвар из базилика и протирайте им лицо дважды в день. Для этого нужно в кипящую воду бросить 3 столовые ложки сухого базилика и проварить его 10-15 минут.

Источник: https://formulakrasoty.com/1152047713948272849/otkuda-beretsya-akne-i-kak-ego-lechit-bolshe-nikakih-mifov/

10 мифов и фактов об акне

Если Ваше лицо украшают, как и подростка, ужасные прыщи, то, скорее всего, Вам приходится выслушивать кучу советов от «знающих» людей, откуда они берутся и как с ними справиться…

Например, «Ты ешь слишком много чипсов!», «Ты недостаточно хорошо смываешь косметику!», «Перестань есть столько шоколада!» Но дело в том, что большинство знаний о подростковых прыщах и уж тем более об их появлении у взрослых оказываются ошибочными. Мы приведем несколько самых распространенных мифов об акне и объясним, как к ним относиться.

Миф 1: У взрослых не бывает акне

К сожалению, сама реальность опровергает данный миф. Исследования показывают, что у многих людей, переступивших 30-, 40- и даже 50-летний рубеж, появляются прыщи.

Акне может выглядеть по-разному, например, в 16 лет подростки страдают от прыщей с белыми головками, рассыпанные по лбу, носу, щекам, а в 36 они больше похожи на красноватые узелки вокруг рта и на подбородке — но это то же самое акне, как и в юности.

Миф 2: Употребление шоколада и газировки усиливает акне

«Нет точных данных, что питание влияет на проявление прыщей», — говорят дерматологи. Идея, что шоколад и кофеин являются причиной акне, не имеет подтверждения.

Хотя некоторые исследования показывают, что молочные продукты могут провоцировать появление прыщей из-за содержащихся в них гормонов и бактерий, но это лишь предположение.

Читайте также:  Врачи: 50% женщин не знает, где у них располагается влагалище

К тому же диетологи не советуют 30-летним женщинам исключать молоко из своего рациона, так как оно полезно для костей.

Миф 3: Стресс провоцирует появление акне

Данный миф имеет право на жизнь, но его трудно определить количественно. Некоторые исследования выявили, что у старшеклассников и студентов акне усиливается в периоды сессий.

Но истинную причину данного явления выявить пока не удалось, потому что не все учащиеся, подверженные этому заболеванию, еще больше покрываются прыщами, когда переживают стресс в связи с экзаменами.

Кортизол, вырабатываемый корой надпочечников при переживаниях, стимулирует работу сальных желез, а чрезмерное количество кожного сала является главной причиной появления прыщей. Поэтому вполне возможно, что данный миф имеет право на существование, но точных доказательств пока нет.

Миф 4: Не пользуйтесь солнцезащитным кремом, он усугубляет акне

Правда в том, что Вам надо всего лишь выбрать правильный солнцезащитный крем. Выбирайте некомедогенный, то есть он не должен способствовать возникновению комедонов и прыщей, нежирный и с более сильным фактором защиты от солнца. Также можете попробовать солнцезащитные кремы с оксидом цинка.

Миф 5: Вы недостаточно очищаете кожу

Если Вы не самая большая неряха, то это миф.

Исследования среди подростков показали, что умывание два раза в день, конечно, эффективнее очищает кожу, чем одно, но это не так уж необходимо, потому что частое умывание может пересушить кожу.

Моющие вещества, всевозможные пенки, лосьоны, мыло, воздействуют на проблемную кожу не больше 5 секунд. Гораздо более эффективны кремы на основе ретинола.

Миф 6: Нельзя пользоваться косметикой в период обострения

Некоторая косметика, несомненно, может усиливать проявление акне, особенно плотные тональные кремы, которые закупоривают поры, а также не советуем делать многослойный макияж с пудрой и румянами.

Конечно же, люди с акне хотят как-то замаскировать прыщи, и лучше всего для этого выбрать легкие средства, например, минеральную пудру, которая не ухудшает состояние кожи, лучше ложится и ею можно смело пользоваться.

Миф 7: Акне — это только косметическая проблема

Акне чаще всего следствие каких-то внутренних проблем — недолеченных болезней, неправильного образа жизни, рациона. Причем если долгое время не бороться с прыщами, они могут оставлять глубокие шрамы и рубцы, от которых избавиться уже будет крайне сложно и дорого.

Миф 8: Надо просто подождать и прыщи сами пройдут

Сейчас разработано множество препаратов и способов лечения акне, профессиональный дерматолог подберет лечение именно Вам.

Конечно, в подростковом возрасте у многих бывают прыщи из-за гормональной перестройки организма, со временем все стабилизируется и от акне не остается и следа.

Но взрослым нужно быть внимательнее к таким проблемам, потому что они могут сигнализировать о серьезных внутренних проблемах.

Миф 9: Прыщи можно убрать обычной косметической чисткой

Это самая неудачная мысль, которая может прийти к Вам в голову. Некоторые люди тратят кучу времени, пытаясь выдавить прыщи и надеясь таким образом избавиться от них. Но это самый верный способ занести инфекцию или получить в будущем шрам.

Если у Вас внезапно выскочил прыщик на самом видном месте, а вечером важное мероприятие или даже свидание (а прыщики чаще всего так и появляются), то разумнее всего сходить к дерматологу, который сделает специальный укол с веществом, которое заметно уменьшит неприятный «сюрприз».

Миф 10: Пойти в дорогой косметический салон и купить дорогой крем для лица или средство для очищения

Люди идут в любимый торговый центр и спрашивают совет у консультанта, цель которого — продать товар, при этом они не хотят заплатить небольшую сумму за визит к дерматологу.

Профессиональный врач может предложить куда больший ассортимент средств против прыщей, чем продавец-консультант косметического магазина.

Их знания гораздо шире, чем банальная салициловая кислота или бензоил пероксид.

К тому же причиной появления прыщей может быть, например, микроклещик, которого может выявить только специальный соскоб, и избавить от него может только долгое упорное лечение, определенное врачом.

Или же прыщи могут быть вызваны аллергией, например, на холод, это так называемая холодовая крапивница, когда прыщики появляются с наступлением холодного времени года.

Избавиться от нее очищение кожи лица или крем не поможет, нужно пройти специальное лечение и очищение желательно всего организма.

Елена, www.zhenskoeschastie.com

Источник: http://www.zhenskoeschastie.com/10-mifov-i-faktov-ob-akne/

5 мифов о причинах акне, которые не имеют ничего общего с реальностью

«Я чем только не лечила прыщи: и бактерии для кишечника пила, и шоколад перестала есть, и макияж не наношу месяц. Мне ничего не помогает, наверное, это аллергия! Может, сдать анализ на глистов?», – говорит мне на приеме красивая девушка 29 лет.

С такой трактовкой угревой болезни (она же акне) врачу-косметологу приходится сталкиваться часто. И это первая причина «неизлечимости» этого заболевания. Поэтому для начала давайте разберемся с ошибочными представлениями об этой, между прочим, хорошо изученной болезни.

А заодно с причинами и механизмом возникновения акне.


5 мифов и легенд об акне

Миф 1. «Это аллергия на шоколад (чизбургер, дуриан, устриц)»

Угревая болезнь официально отнесена к группе заболеваний сальных желез, а не к группе аллергических заболеваний. Лечит ее дерматолог/косметолог, а не аллерголог. Механизм возникновения акне прекрасно известен, и аллергены там не фигурируют.

Наука установила связь заболевания с единственным продуктом – это цельное молоко коров, которым давали половые гормоны (и дело тут именно в гормонах). Многие пациенты отмечают обострение воспалительного процесса на коже после употребления продуктов с высоким гликемическим индексом.

Это можно объяснить общим провоспалительным действием избытка сладкого на организм, то есть специфической связи с нашим заболеванием  нет.

Миф 2. «Все дело в кишечнике»

Очень популярное утверждение, которое почему-то активно поддерживается многими врачами и пациентами. Содержимое кишечника изучается детально: копрограмма, дисбактериоз, паразиты. Хотя ни одно научное исследование не доказало связь состояния пищеварительной системы и сальных желез,  ни в одном клиническом руководстве пробиотики не рекомендованы как средства для лечения угревой болезни.

Миф 3. «Нельзя наносить косметику и макияж»

Возможно, когда-то (лет эдак 60 назад) это и было актуально. В США даже ставили диагноз «бриолиновые угри»: прыщи возникали у модников на лбу, куда в большом количестве попадали средства для укладки волос на основе масел, вызывающих закупорку протоков сальных желез.

Сегодня декоративная и уходовая косметика выпускается с маркировкой «non-comedogenic», то есть не вызывает закупорки протоков сальных желез и возникновения черных точек (проверьте косметичку).

Более того, многие нежно любимые мной марки аптечной косметики выпускают тональные средства для кожи, которые не только маскируют недостатки, но и лечат угревую болезнь.

Миф 4. «Угревая болезнь – это подростковая проблема»

Акне у взрослых – актуальнейшая проблема современной косметологии и дерматологии. По разным данным, от 25 до 50% женщин от 20-40 лет беспокоят угревые высыпания. Число таких пациентов растет с каждым годом.

Как практикующий косметолог могу сказать, что 60% обратившихся ко мне пациентов с акне – старше 20 лет.

Заболевание во взрослом возрасте зачастую протекает тяжелее, воспалительные элементы не заживают очень долго, на их месте остаются пятна и рубцы.

Миф 5. «Прыщами можно заразиться или «занести» их на процедуре у косметолога»

Угревая болезнь не является инфекционной патологией. Бактерия Cutibacterium (Propionibacterium) acnes, которая участвует в развитии акне, в норме присутствует в протоках сальных желез в небольшом количестве. Воспаление она вызывает только при сочетании нескольких факторов.

В сальных железах есть рецепторы к мужским половым гормонам, если их уровень в крови превышен или рецепторы сальных желез обладают повышенной чувствительностью к ним (наследственный фактор), сальные железы увеличиваются в размерах.

Выделяется большое количество кожного сала и изменяются его свойства, происходит закупорка протоков сальных желез из-за чрезмерного разрастания рогового слоя кожи (это тоже гормонозависимый процесс).

Обратите внимание

Обращаю ваше внимание, речь идет именно об угревой болезни, а не о гнойничковых заболеваниях кожи, которыми иногда действительно можно заразиться.

Как эффективно лечить угревую болезнь у взрослых

Первое, что посоветует грамотный врач пациентке с акне, – это консультация гинеколога-эндокринолога. Так как в основе возникновения угревой болезни лежит взаимодействие гормонов и рецепторов сальных желез. После обследования у части девушек обнаружится высокое содержание мужских половых гормонов в крови и изменения яичников, этот вопрос легко решается назначением таблеток.

Как правило, это комбинированные оральные контрацептивы (КОК). Есть даже понятие «бьюти-контрацепция» (назначение контрацептивов для нормализации состояния кожи и волос). Если гормоны в крови будут в норме, мы сделаем вывод о высокой чувствительности рецепторов сальных желез к мужским половым гормонам.

В этом случае также поможет назначение КОК: доказано, что они снижают эту чувствительность.

Хочу развеять опасения по поводу приема гормональных таблеток. Если у девушки есть показания для их приема (например, акне или другие признаки высокой активности мужских гормонов), и лекарство назначается профессиональным гинекологом, бояться нечего.

При правильном подборе препарата улучшается даже общее самочувствие, не говоря уже о состоянии половой системы и кожи. Высыпания проходят не сразу, в течение 4-8 месяцев. Часто по каким-то причинам КОК не могут быть назначены  (противопоказания, категорическое нежелание пациентки) или неэффективны.

В таких случаях мы рассматриваем возможность приема ретиноидов (роаккутан) внутрь или сочетаем наружные средства и интенсивный курс косметологических процедур.

Наружные средства назначаются в любом случае. А когда заболевание протекает в легкой форме, можно ограничиться только ими. Вспоминаем механизм развития акне: происходит увеличение размера и активности сальных желез и активизация бактерии Cutibacterium (Propionibacterium) acnes. Лекарства должны работать на этих уровнях.

Для подавления бактерий назначаются антисептические средства, антибиотики в виде гелей или растворов, иногда приходится назначать антибиотики и внутрь в виде таблеток. Для уменьшения активности сальных желез есть множество прекрасных средств в виде гелей и кремов, они же, как правило, работают и с поствоспалительными пятнами.

Посещение пациенткой косметологических процедур во время курса лечения значительно ускоряет процесс выздоровления.

  • Химические пилинги (салициловый, пилинг Джесснера) помогут убрать  пятна, расширенные поры, окажут бактерицидное действие.
  • Чистка лица справится с комедонами (черными точками).
  • Фракционный фототермолиз разгладит рубцы-постакне.
  • Некоторые препараты для мезотерапии и биорепарации обладают противовоспалительным действием, и угревая болезнь является показанием к их применению.
  • Моя любимая процедура при акне – это плазмолифтинг (PRP-терапия). Пациентке в кожу лица вводится собственная плазма крови с тромбоцитами, в которых содержатся факторы роста. Они обладают противовоспалительным действием, а также стимулируют синтез коллагена и иммунные клетки кожи. Омоложение и хороший цвет лица в данном случае – приятный бонус. У меня есть несколько пациенток, которые избавились от средне-тяжелой угревой болезни только благодаря этой процедуре и наружным средствам (гормональное лечение и терапия ретиноидами по разным причинам были невозможны).  Процедура прекрасно сочетается с пилингами. Обычно я работаю по схеме: плазмолифтинг, через 7 дней пилинг, повторяем до 10 циклов.

И самое главное, нужно найти своего врача-дерматолога/косметолога, который проанализирует вашу индивидуальную ситуацию, обоснует вам назначение лекарств и методик и просто будет вам приятен как человек. Видеться с ним придется часто (1 раз в 7-14 дней).

Лечение угревой болезни – это небыстрый процесс, требующий от обоих позитивного настроя, терпения и усилий. Помните о том, что у любого врача-косметолога должен быть сертификат дерматолога, этого требует современное законодательство.

Читайте также:  Марк тишман признался в любви лайме вайкуле

Поэтому можно не разрываться между несколькими специалистами и смело доверить комплексное лечение акне грамотному косметологу. 

Историю лечения акне в рамках проекта «Преображение» вы можете прочитать по ссылке.

Источник: https://www.kiz.ru/content/esteticheskaya-meditsina/kosmetologiya/5-mifov-o-prichinakh-poyavleniya-akne-u-vzroslykh-i-kak-uspeshno-lechit-ugrevuyu-bolezn-/

Мифы о Акне

Есть много заблуждений о причинах возникновения Акне, важно отделить факты от вымысла. Мы приведем несколько наиболее распространенных мифов об угревой сыпи.

Миф № 1: Прыщи, связанные с гигиеной

Это не так… На самом деле, как раз наоборот. Если вы часто и интенсивно умываетесь, это может усилить угревую сыпь.

Почему? Потому что причина Акне – не загрязнение! Угревая сыпь вызывается жиром, бактериями и омертвевшими клетками кожи, а это значит, что, если вы используете обычное очищающее средство, оно не поможет вам избавиться от Акне.

Вашей коже необходимо очищающее средство, которое содержит активные вещества, такие как, например салициловая кислота, для устранения элементов, вызывающих угревую сыпь и предотвращения дальнейших высыпаний.

Миф № 2: Акне связано с диетой

Исследования показали, что связи между акне и диетой не существует. Шоколад, пицца и жареная пища не вызывают угревую сыпь! Если вы лечите акне правильно, не стоит беспокоиться, что ваше питание отрицательно повлияет на состояние кожи.

Миф № 3: Угревая сыпь возникает только у подростков

Это не так. Хотя среди подростков у 90% наблюдается акне, 50% женщин и 25% мужчин имеют угревую сыпь во взрослом возрасте и могут страдать высыпаниями в течение длительного времени.

Миф № 4: Макияж и бритье усиливают угревую сыпь

Нет необходимости отказываться от макияжа, если косметика, которую вы используете, нежирная и некомедогенная, что означает, что она не засоряет поры, приводя к высыпаниям.

Если вы пользуетесь косметикой, которая вызывает раздражение кожи, прекратите ее использование и замените более мягкими средствами, поскольку раздражение может привести к возникновению акне.

Людям, которые имеют угревую сыпь и бреются, следует использовать безопасные или электрические бритвы и не следует бриться слишком интенсивно в местах, где есть воспаление, чтобы не порезать кожу, поскольку это может вызвать раздражение и инфицирование.

Миф №5: Пребывание на солнце помогает избавиться от угревой сыпи

В некоторых случаях пребывание на солнце может даже усилить угревую сыпь. Хотя загар может временно скрыть высыпания и изменение цвета кожи, вызванное угревой сыпью, нет никаких свидетельств того, что загар помогает устранить акне.

Кроме того, если вы используете средства для лечения угревой сыпи, которые содержат пероксид бензоила, важно не допускать слишком долгого пребывания на солнце и использовать солнцезащитные средства, поскольку сочетание солнечного света и пероксида бензоила может вызвать появление пятен на коже.

Миф №6: Угревая сыпь излечима

К сожалению, полностью Акне вылечить невозможно. И поскольку появление прыща занимает 2-3 недели, ежедневный уход трехступенчатой системой Клироген (Clearogen) – это лучший способ держать Акне под контролем.

Источник: http://clearogen-acne.ru/male/mify-o-akne

Топ 7 мифов об акне

Несмотря на то, что чаще всего от акне страдают подростки, взрослые также довольно часто сталкиваются с этой проблемой. Предлагаем вашему вниманию самые распространенные мифы об этом кожном заболевании.

Акне проходит с возрастом

Акне чаще всего ассоциируется с подростковым возрастом. Именно в этом возрасте происходит гормональная перестройка организма. Сальные железы начинают вырабатывать избыточное количество кожного сала. Избыток секреции сальных желез засоряет поры и делает кожу жирной.

Плюс кожа быстрее обновляется, и если ее не отшелушивать, отмершие клетки смешиваются с кожным салом, кожа краснее, опухает и появляются прыщи. Однако, причина акне также кроется в гормональном сбое и у взрослых.

Поэтому, если вам уже за 30, а проблема акне не проходит, обратитесь к врачу.

Акне – проблема жирной кожи

На самом деле все поры могут закупориваться кожным жиром и отмершими клетками, поэтому даже на сухой кожи, если не правильно за ней ухаживать, появляются прыщи и угри.

Загар помогает вылечить акне

Важно
Обратите внимание

Считается, что прыщики необходимо подсушивать и нет ничего более естественного, как лечить акне загаром. Однако загорая на солнце, сальные железы наоборот работают быстрее, чтобы восстановить защитную пленку на коже.

[/su_box]

Кожа может чуть «высохнуть», тем самым визуально скрыть прыщики, однако глобально проблема не исчезнет.

К тому же злоупотребление солнечными ваннами может привести к раннему старению кожи, пигментации и даже раковым опухолям.

Причина акне – плохое питание

Большинство людей считают, что сладкое провоцирует высыпания на коже. Однако последние исследования не выявили никакой прямой зависимости между акне и приемом пищи. Как уже было сказано выше, прыщи появляются из-за активности сальных желез и засорения пор.

Прыщи нужно выдавливать

Косметологи не устают опровергать этот миф. Выдавливая самостоятельно прыщи, можно травмировать кожный покров, в следствии чего образуется рубец, а еще хуже — можно занести инфекции, что в свою очередь еще больше усугубит проблему.

Чтобы не было прыщей, необходимо тщательно очищать кожу

Очищать кожу, безусловно, необходимо. Главное — не переусердствовать. Если использовать слишком агрессивные гели для умывания, жировые железы, наоборот, станут работать еще активнее и прыщей может быть больше. Необходимо использовать мягкие очищающие средства, чтобы не испортить защитные функции кожи.

Большое количество медикаментов и косметических средств помогают побороть акне быстрее

На самом деле, все наоборот. Злоупотребляя косметикой и таблетками, мы иссушиваем кожный покров и увеличивает количество воспалений. Медикаменты влияют на состояние желудка и печени, поэтому не стоит лечить одно, параллельно калеча другое.

Источник: https://klubdomohozyaek.temaretik.com/468040952411327128/top-7-mifov-ob-akne/

Мифы об угревой сыпи

Как правило, проблему угрей приписывают подростковому возрасту. Но это не совсем верно. Во взрослом возрасте воспаления на коже могут донимать не менее часто, чем в подростковом. Помимо этой, существует еще несколько небылиц об акне. Итак…

Миф 1. С возрастом прыщики пройдут

Да, действительно, акне впервые возникают в подростковом возрасте, потому что на этом этапе индивидуального развития происходит перестройка организма на гормональном уровне. Возрастает выработка кожного сала. Следовательно, слишком активная секреция сальных желез купирует поры, делая кожу жирной.

<\p>

Помимо этого, происходит ускоренная регенерация кожи, и отмершие клетки, вовремя не очищенные с кожи, смешиваются с секретом сальных желез. Кожа становится гиперемированной, опухает, возникают воспалительные элементы. Но и во взрослой жизни могут быть гормональные сбои, приводящие к появлению акне.

И это также становится поводом обратиться к специалисту.

Миф 2. Воспаления могут появиться только при жирном типе кожи

К сожалению, купированию сальных желез избытком кожного жира может быть подвергнут любой тип кожи. Даже обладатели сухой кожи, не ухаживая за ней, могут получить «букет» прыщей и угревую сыпь.

Миф 3. Бесплатное средство от акне — солнечный свет

Многие считают, что прыщики можно лечить с помощью загара — так они подсыхают. Как раз наоборот, сальные железы во время термального воздействия начинают усиленно работать, восстанавливая на коже защитную пленку.

Конечно, визуально кожа станет гораздо суше, но проблема не устранится.

Также не стоит забывать, что слишком частое применение солнечных ванн грозит такими последствиями, как раннее старение кожи, чрезмерная пигментация, раковые опухоли.

Миф 4. Причина появления угревой сыпи — избыток сладкого

Считается, что причина акне кроется в избыточном потреблении сладкого. Но, оказывается, никакой взаимосвязи между этими двумя процессами не обнаружено. Реальной же причиной появления акне может быть гормональный сбой, из-за которого и возрастает выработка кожного сала.

Миф 5. От прыщей необходимо избавляться вручную

Ни в коем случае этого делать нельзя. При самостоятельном выдавливании прыщей происходит травмирование кожи, что приводит к образованию рубцов. Помимо этого, существует опасность инфицирования ранки, а это чревато еще большими осложнениями.

Миф 6. Если тщательно очищать кожу — прыщей не будет

Конечно же, кожу очищать надо. Но проявлять слишком сильное рвение в этом вопросе нельзя. При использовании агрессивных средств для умывания можно получить обратный эффект — сальные железы активизируют свою работу, и количество акне увеличится. Пользоваться можно только мягкими очищающими средствами, чтобы кожа выполняла защитные функции в штатном порядке.

Миф 7. Чем больше лекарств и косметических средств — тем лучше

К сожалению, как раз напротив. Злоупотребление лекарственными препаратами и косметикой приводит лишь к усугублению процесса, иссушиванию кожного покрова и увеличению воспалительных элементов. Если у вас возникла проблема угревой сыпи, не нужно впадать в панику и использовать все подряд «методы избавления». Воспользуйтесь проверенными и дающими реальный результат.

И знайте, угревая сыть — не приговор!

Источник: http://visionekb.ru/mify-ob-ugrevoj-sypi.html

Проблемная кожа: 7 популярных заблуждений об акне

Наверное, найдется немного счастливчиков, которые ни разу в своей жизни не сталкивались с проблемой акне, или угревой сыпи. Одни страдали от угрей в юности, другим же приходится в течение практически всей жизни время от времени бороться с этими кожными высыпаниями. Не случайно с акне связано так много мифов и заблуждений. Приведем наиболее популярные из них.

Угревая сыпь – это косметологическая проблема

Состояние нашей кожи является отражением состояния здоровья, качества работы органов и систем. Поэтому нужно понимать, что акне сигнализирует о неполадках в функционировании организма. Именно этим объясняется то, что невозможно полностью избавиться от акне, не определив его причину и не излечившись от заболевания, проявлением которого оно является.

Угревая сыпь развивается при хроническом гастрите, болезнях печени, дисбактериозе, хронических инфекциях дыхательных путей, эндокринных и гинекологических патологиях, половых инфекциях. Иногда акне может появиться при лечении гормональными препаратами или использовании гормональных противозачаточных средств. Также угревая болезнь часто появляется в начале развития сахарного диабета.

Некоторые, стремясь избавиться от прыщей, черных точек и расширенных пор, умываются по 5-10 раз в сутки. При этом еще и применяют агрессивные спиртосодержащие лосьоны, щелочные мыла и другие антибактериальные средства.

Совет

Нередко на первых порах такая чрезмерная гигиена дает результат, но ненадолго – после акне принимает еще более тяжелую форму, что объясняется удалением с поверхности кожи ее естественного защитного барьера.

Как следствие, инфекция может легко проникать в структуры кожи и там благополучно развиваться.

Для поддержания здорового состояния кожи вполне достаточно умываться 2-3 раза в день, используя специальные средства для проблемной кожи.

Угревая болезнь – результат неправильного питания

Действительно, существуют продукты, которые могут провоцировать появление акне.

К ним относятся молочные изделия, продукты с содержанием рафинированного сахара, простых и модифицированных крахмалов, в том числе хлебобулочные изделия, сладости, картофель.

Поэтому часто при лечении основного заболевания специалист рекомендует отказаться от некоторой пищи или хотя бы сократить ее содержание в рационе.

Однако данные продукты не могут быть основной причиной угревой сыпи. Они способны только предрасполагать к появлению акне или усугублять его течение.

Сексуальная жизнь излечивает от акне

Довольно распространенное заблуждение, которое не подтверждается врачами. Наличие или отсутствие сексуальных контактов, так же, как и их частота, не влияет на появление или исчезновение угрей. Данное заблуждение объясняют тем, что обычно молодые люди начинают вести половую жизнь после 18 лет, то есть, в то время, когда юношеские угри у многих начинают исчезать.

Существуют чудодейственные препараты, которые излечивают от акне

Рынок косметики и фармацевтики чутко реагирует на все запросы потребителей. Время от времени мы слышим о новом чудодейственном средстве, которое 100% излечивает от угревой сыпи.

К сожалению, чаще всего использование чудо-препарата приводит к разочарованию.

Читайте также:  5 очевидных способов вернуть чувства

На сегодняшний день не существует никаких мазей, кремов, лосьонов или других косметических средств, которые полностью и навсегда избавляют от акне.

Чистка кожи – панацея от угревой сыпи

Многим действительно помогает чистка кожи. Однако существуют некоторые условия по ее выполнению. Во-первых, ее должен проводить профессиональный косметолог. Во-вторых, она выполняется только после снятия воспаления на коже. Но не стоит рассчитывать на долгосрочный эффект после чистки, если не была устранена причина акне.

Ни в коем случае нельзя выдавливать прыщи и черные точки самостоятельно. Таким способом вам не удастся избавиться от высыпаний, даже, наоборот, вы спровоцируете их обострение. Кроме того, после неудачных выдавливаний остаются ранки на коже, которые со временем могут превращаться в рубцы и шрамы.

Загар помогает избавиться от акне

На загорелой коже угревые высыпания становятся менее заметными, но их количество не уменьшается. Даже наоборот, ультрафиолет приводит к формированию комедонов — сальных желез, которые наполнены кожным салом и закупорены. Также в результате чрезмерного солнечного облучения резко снижается местная защита, что ухудшает течение угревой сыпи.

Лечение акне в большинстве случаев представляет собой длительный процесс, требующий правильного подхода и терпения. Не стоит заниматься самолечением, чтобы еще больше не усугубить течение угревой болезни. Только если доверить терапию специалисту, можно добиться хорошего результата и навсегда избавиться от угрей.

Источник: https://lady7.net/problemnaja-kozha-7-populjarnyh-zabluzhdenij-ob-akne.html

16 мифов об акне у взрослых

Считается, что угре­вая сыпь явля­ется под­рост­ко­вой про­бле­мой, кото­рая с воз­рас­том проходит, однако в послед­нее время все больше взрос­лых, осо­бенно жен­щин, стра­дает от этой непри­ят­но­сти. Эксперты жур­нала Health Magazine собрали 16 самых рас­про­стра­нен­ных мифов об акне у взрослых.

Миф №1

Виной ли тому непра­виль­ное пита­ние, гор­мо­наль­ные кон­тра­цеп­тивы или ухуд­ше­ние эко­ло­гии, однако угре­вой сыпи под­вер­жены все больше взрос­лых.

Согласно ста­ти­стике, опуб­ли­ко­ван­ной в жур­нале Journal of the American Academy of Dermatology, от акне стра­дает 50% жен­щин в воз­расте от 20 до 29 лет, 35% — в воз­расте от 30 до 39 лет и 26% — в воз­расте от 40 до 49 лет.

Проблема гораздо больше рас­про­стра­нена среди жен­щин, чем среди муж­чин в силу гор­мо­наль­ных осо­бен­но­стей орга­низма.

«Уровень эст­ро­гена повы­ша­ется в пер­вой поло­вине цикла и непо­сред­ственно перед мен­стру­а­цией, — объ­яс­няет про­фес­сор дер­ма­то­ло­гии Yale School of Medicine Мона Гохара (Mona Gohara). — В резуль­тате уси­ли­ва­ется выра­ботка кож­ного сала и на фоне акти­ви­за­ции бак­те­рий появ­ля­ются вос­паления».

Миф №2

Шоколад все­гда счи­тался одним из глав­ных винов­ни­ков угре­вой сыпи, однако, это убеж­де­ние не совсем верно. «Безусловно, любая еда в высо­ким гли­ке­ми­че­ским индек­сом (вли­я­нием про­дукта на содер­жа­ние сахара в крови) повы­шает уро­вень гор­мона кор­ти­зола, что может пагубно ска­заться на акне из-за уси­лен­ной выра­ботки кож­ного сала, — гово­рит М.

Гохара. «Но в слу­чае с шоко­ла­дом про­блема вовсе не в какао масле как тако­вом, а в добав­лен­ных сахаре и молоке», — под­твер­ждает док­тор Маргарет Гермэйн (Marguerite Germain). Она реко­мен­дует выби­рать шоко­лад с высо­ким содер­жа­нием какао — не менее 70%. «Чем больше какао, тем ниже гли­ке­ми­че­ский индекс», — пояс­няет М. Гермэйн.

Миф №3

Существует и про­ти­во­по­лож­ное убеж­де­ние, что акне у взрос­лых явля­ется гор­мо­наль­ной про­бле­мой, и пита­ние ника­кой роли не играет.

«В конце 1970-х годов было про­ве­дено несколько иссле­до­ва­ний, в резуль­тате кото­рых дер­ма­то­логи при­шли к выводу, что диета не помо­гает бороться с акне у взрос­лых.

После этого на про­тя­же­нии 40 лет эта тема почти не изу­ча­лась», — говорит док­тор Дженнифер Баррис (Jennifer Burris). Однако согласно иссле­до­ва­нию, про­ве­ден­ному New York University, пита­ние вли­яет на состо­я­ние кожи.

Обратите внимание

Ученые уста­но­вили, что у тех, кто зло­упо­треб­ляет саха­ром и слад­кими гази­ро­ван­ными напит­ками, насы­щен­ными жирами и молоч­ными про­дук­тами, а также не вклю­чает в рацион доста­точно рыбы, кожа более склонна к обра­зо­ва­нию угрей.

Миф №4

Считается, что любые тональ­ные и мас­ки­ру­ю­щие сред­ства, нане­сен­ные на кожу, только ухуд­шают ситу­а­цию. Профессор дер­ма­то­ло­гии Мона Гохара утвер­ждает, что не любая кос­ме­тика заку­по­ри­вает поры и вызы­вает обра­зо­ва­ние новых вос­па­ле­ний.

Средства на основе мине­раль­ных ингре­ди­ен­тов, таких как диок­сид крем­ния (silicon dioxide или silica), диок­сид титана (titanium dioxide) и оксид цинка (zinc oxide), помо­гают бороться с акне.

«Тональная пудра на их основе абсор­би­рует излишки кож­ного сала», — пояс­няет М. Гохара. Если же вы пред­по­чи­та­ете жид­кие тональ­ные кремы, то нужно обя­за­тельно убе­диться, что они не вызы­вают обра­зо­ва­ние коме­до­нов.

«Это зна­чит, что про­дукт про­шел спе­ци­аль­ное тести­ро­ва­ние и не заку­по­ри­вает поры», — гово­рит М. Гохара.

Миф №5

Существует 2 типа солн­це­за­щит­ных средств: хими­че­ские солн­це­за­щит­ные сред­ства, кото­рые абсор­би­руют УФ-излу­че­ние (основ­ные ингре­ди­енты — oxybenzone и avobenzone), и физи­че­ские солн­це­за­щит­ные сред­ства, кото­рые отра­жают УФ-лучи (основ­ные ингре­ди­енты — titanium dioxide и zinc oxide).

Если неко­то­рые хими­че­ские солн­це­за­щит­ные сред­ства могут вызы­вать раз­дра­же­ние кожи, то физи­че­ские солн­це­за­щит­ные сред­ства даже помо­гают бороться с акне.

«Оксид цинка (zinc oxide), явля­ю­щийся одним из основ­ных ингре­ди­ен­тов подоб­ных средств, спо­со­бен уби­вать бак­те­рии, вызы­ва­ю­щие акне», — пояс­няет док­тор Маргарет Гермэйн.

Миф №6

Если посмот­реть на состав боль­шин­ства средств для про­бле­мой кожи, то можно уви­деть, что основ­ными ингре­ди­ен­тами почти везде явля­ются бен­зо­ила перок­сид (benzoyl peroxide) и сали­ци­ло­вая кис­лота (salicylic acid).

Их основ­ная задача — очи­стить поры и убить вре­до­нос­ные бак­те­рии: сали­ци­ло­вая кис­лота при­звана сде­лать пер­вое, а бен­зо­ила перок­сид, соот­вет­ственно, вто­рое. Однако во всем сле­дует знать меру, не стоит искать самый силь­ный пре­па­рат.

Согласно иссле­до­ва­нию, опуб­ли­ко­ван­ному в жур­нале Expert Opinion Pharmacotherapy, сред­ства с 10% содер­жа­нием бен­зо­ила перок­сида вовсе не явля­ются более эффек­тив­ными по срав­не­нию с 2,5%-ми, при этом более силь­ные пре­па­раты могут вызы­вать раз­дра­же­ние кожи.

Миф №7

«В зуб­ной пасте, как пра­вило, содер­жатся пище­вая сода, перок­сид водо­рода, спирт, мен­тол, эфир­ные масла и три­кло­зан, кото­рые дей­стви­тельно могут под­су­шить вос­па­ле­ние, — объ­яс­няет про­фес­сор М. Гохара.

— Но она не пред­на­зна­чена для исполь­зо­ва­ния на коже и может вызвать раз­дра­же­ние и сыпь».

Важно

Вполне веро­ятно, что вы лишь навре­дите коже, поэтому лучше исполь­зо­вать пред­на­зна­чен­ные для умень­ше­ния вос­па­ле­ний точеч­ные сред­ства с анти­биотиком.

Миф №8

«Ситуация сле­ду­ю­щая, — рас­ска­зы­вает док­тор М. Гермэйн. — Солнечное излу­че­ние дей­стви­тельно помо­гает убить бак­те­рии, вызы­ва­юще вос­па­ле­ние, и вам может казаться, что кожа стала чище.

Но подо­ждите вытас­ки­вать шлепки и купаль­ники: у медали есть и обрат­ная сто­рона. При дли­тель­ном пре­бы­ва­нии на солнце раз­ру­ша­ется кол­ла­ген — есте­ствен­ный стро­и­тель­ный мате­риал, дела­ю­щий кожу глад­кой и упру­гой.

Когда коже не хва­тает кол­ла­гена, поры ста­но­вятся более круп­ными, что, есте­ственно, может при­ве­сти к их заку­по­ри­ва­нию и, как след­ствие, обра­зо­ва­нию новых вос­па­ле­ний.

Более того, ослаб­лен­ная на солнце кожа мед­лен­нее вос­ста­нав­ли­ва­ется и следы от вос­па­ле­ний дольше не про­хо­дят». Не стоит забы­вать и об угрозе рака кожи, добав­ляют врачи.

Миф №9

«Черные точки к грязи ника­кого отно­ше­ния не имеют», — опро­вер­гает рас­про­стра­нен­ный миф Маргарет Гермэйн.

Выведение через поры кож­ного сала и отмер­ших кле­ток явля­ется частью есте­ствен­ного про­цесса обнов­ле­ния эпи­дер­миса, однако если про­ис­хо­дит сбой, то пора заку­по­ри­ва­ется, и на поверх­но­сти кожи появ­ля­ется чер­ная точка.

Ее цвет обу­слов­лен про­цес­сом окис­ле­ния ами­но­кис­лоты тиро­зина, выде­ля­ю­щейся вме­сте с отмер­шими клет­ками кожи. Именно поэтому во мно­гих сред­ствах про­тив чер­ных точек содер­жится актив­ный вита­мин А, уско­ря­ю­щий про­цесс обнов­ле­ния кожи.

Миф №10

«Это было бы пре­красно, если бы мы могли про­сто смыть прыщи водой с мылом, однако вос­па­ле­ния ника­кого отно­ше­ния к недо­ста­точ­ной гиги­ене не имеют: излиш­нее очи­ще­ние кожи только усу­губ­ляет про­блему», — гово­рит М. Гохара.

При слиш­ком частом умы­ва­нии вы лиша­ете кожу есте­ствен­ной саль­ной пленки, в резуль­тате это при­во­дит к обез­во­жи­ва­нию и повы­шен­ному выде­ле­нию кож­ного сала, кото­рое может заку­по­рить поры.

Мона Гохара сове­тует утром исполь­зо­вать сред­ство с бен­зо­ила перок­си­дом, тоник с сали­ци­ло­вой кис­ло­той и лег­кое увлаж­не­ние, а вече­ром мяг­кое очи­ща­ю­щее сред­ство (избе­гая скра­бов) и крем с актив­ным вита­ми­ном А.

При этом не стоит зло­упо­треб­лять сред­ствами с бен­зо­ила перок­си­дом и сали­ци­ло­вой кис­ло­той и нано­сить их утром и вечером.

Миф №11

Существует убеж­де­ние, что любое увлаж­ня­ю­щее сред­ство может заку­по­рить поры, однако, воз­вра­ща­ясь к преды­ду­щему мифу, можно про­сле­дить зави­си­мость: недо­ста­ток увлаж­не­ния, повы­шен­ное выде­ле­ние кож­ного сала, заку­по­рен­ные поры. Легкое, про­ве­рен­ное на коме­дон­ность увлаж­ня­ю­щее сред­ство, может помочь обез­во­жен­ной коже, не заку­по­ри­вая поры.

Миф №12

Может казаться, что пла­ва­ние в бас­сейне с хло­ри­ро­ван­ной водой под­су­ши­вает прыщи, однако этот миф схож с мифом про зуб­ную пасту. «Хлорка может убить бак­те­рии, вызы­ва­ю­щие вос­па­ле­ния, но она также может вызы­вать раз­дра­же­ние кожи», — пояс­няет М. Гохара. Поэтому все­гда ста­рай­тесь тща­тельно смы­вать хло­ри­ро­ван­ную воду после посе­ще­ния бассейна.

Миф №13

Устоять сложно, очень сложно, но выдав­ли­вать прыщи ни в коем слу­чае нельзя.

«На зажив­ле­ние прыща с белой голов­кой ухо­дит около 3 дней, однако этот же прыщ может не про­хо­дить на про­тя­же­нии месяца, если его выда­вить», — предо­сте­ре­гает док­тор М. Гермэйн.

Совет

Когда вы выдав­ли­ва­ете прыщ, кожа трав­ми­ру­ется, и инфек­ция может рас­про­стра­ниться дальше. Дерматологи сове­туют подо­ждать и вос­поль­зо­ваться точеч­ным сред­ством с анти­биотиком.

Миф №14

Вполне логично, что сред­ства, кото­рыми вы поль­зу­е­тесь для лица, под­хо­дят и для про­блем­ной кожи на теле, однако Маргарет Гермэйн объ­яс­няет, что поры на теле рас­по­ло­жены дальше друг от друга, чем на лице.

Поэтому вовсе не факт, что сред­ство, под­хо­дя­щее для лица, помо­жет при вос­па­ле­ниях на теле.

Врач сове­тует обра­титься к дер­ма­то­логу, кото­рый помо­жет подо­брать анти­био­тики, и вни­ма­тель­нее отно­ситься к сво­ему питанию.

Миф №15 

При кон­такте с кожей сред­ства для волос, такие как макси и гели, с высо­ким содер­жа­нием раз­лич­ных масел могут ухуд­шить состо­я­ние кожи, счи­тают дер­ма­то­логи. «Постарайтесь избе­гать средств с вазе­ли­ном и выби­рать шам­пуни и дру­гие про­дукты на вод­ной, а не мас­ля­ной основе», — сове­тует док­тор М. Гермэйн.

Миф №16

Согласно иссле­до­ва­нию, про­ве­ден­ному Wake Forest University School of Medicine, при стрессе веро­ят­ность появ­ле­ния новых вос­па­ле­ний у под­рост­ков уве­ли­чи­ва­лась на 23%. Это спра­вед­ливо и для взрос­лых, счи­тает док­тор М. Гермэйн, всему виной гор­мо­наль­ный дис­ба­ланс, вызы­ва­е­мый стрес­сом.

Однако вол­не­ния и пере­жи­ва­ния явля­ются неотъ­ем­ле­мой частью нашей жизни. М. Гермэйн при­во­дит дан­ные дру­гого иссле­до­ва­ния, опуб­ли­ко­ван­ного в жур­нале The Journal of Nursing Research.

Ученые уста­но­вили, что девяностоминут­ное заня­тие йогой помо­гает пол­но­стью изба­виться от нако­пив­ше­гося за день стресса. 

По мате­риалам Health Magazine

Источник: http://med-info.ru/content/view/6171

Топ 7 мифов об акне

Несмотря на то, что чаще всего от акне страдают подростки, взрослые также довольно часто сталкиваются с этой проблемой. Предлагаем вашему вниманию самые распространенные мифы об этом кожном заболевании.

Акне проходит с возрастом

4,7 5 1

Акне чаще всего ассоциируется с подростковым возрастом. Именно в этом возрасте происходит гормональная перестройка организма. Сальные железы начинают вырабатывать избыточное количество кожного сала. Избыток секреции сальных желез засоряет поры и делает кожу жирной.

Плюс кожа быстрее обновляется, и если ее не отшелушивать, отмершие клетки смешиваются с кожным салом, кожа краснее, опухает и появляются прыщи. Однако, причина акне также кроется  в гормональном сбое и у взрослых.

Поэтому, если вам уже за 30, а проблема акне не проходит, обратитесь к врачу.

Акне – проблема жирной кожи

На самом деле все поры могут закупориваться кожным жиром и отмершими клетками, поэтому даже на сухой кожи, если не правильно за ней ухаживать, появляются прыщи и угри.

Загар помогает вылечить акне

Важно
Обратите внимание

Считается, что прыщики необходимо подсушивать и нет ничего более естественного, как лечить акне загаром. Однако загорая на солнце, сальные железы наоборот работают быстрее, чтобы восстановить защитную пленку на коже.

[/su_box]

Кожа может чуть «высохнуть», тем самым визуально скрыть прыщики, однако глобально проблема не исчезнет.

К тому же злоупотребление солнечными ваннами может привести к раннему старению кожи, пигментации и даже раковым опухолям.

Читать также Как бороться с угрями и следами от них?

Причина акне – плохое питание

Большинство людей считают, что сладкое провоцирует высыпания на коже. Однако последние исследования не выявили никакой прямой зависимости между акне и приемом пищи. Как уже было сказано выше, прыщи появляются из-за активности сальных желез  и засорения пор.

Прыщи нужно выдавливать

Косметологи не устают опровергать этот миф. Выдавливая самостоятельно прыщи, можно травмировать кожный покров, в следствии чего образуется рубец, а еще хуже — можно занести инфекции, что в свою очередь еще больше усугубит проблему.

Чтобы не было прыщей, необходимо тщательно очищать кожу

Очищать кожу, безусловно, необходимо. Главное — не переусердствовать. Если  использовать слишком агрессивные гели для умывания, жировые железы, наоборот, станут работать еще активнее и прыщей может быть больше. Необходимо использовать мягкие очищающие средства, чтобы не испортить защитные функции кожи.

Большое количество медикаментов и косметических средств помогают побороть акне быстрее

На самом деле, все наоборот. Злоупотребляя косметикой и таблетками, мы иссушиваем кожный покров и увеличивает количество воспалений. Медикаменты влияют на состояние желудка и печени, поэтому не стоит лечить одно, параллельно калеча другое.

Источник: https://hochu.ua/cat-beauty/face/article-55056-top-7-mifov-ob-akne/

Ссылка на основную публикацию