Самые популярные антиоксиданты, встречающиеся в косметике

Антиоксиданты в косметике: изучаем список и разбираемся, как они работают

Антиоксиданты – обширный класс разнообразных по структуре и происхождению веществ. Однако всех их объединяет одна «цель» – защита клеток нашей кожи от вредных свободных радикалов. Давайте разберемся, что представляют собой антиоксиданты в косметике и насколько они эффективны в борьбе со старением.

От профилактики рака до antiage-программ – антиоксиданты всегда на слуху!  Действительно, антиоксиданты настолько важны для организма (и кожи, которая является крупнейшим органом человека!). Сегодня качественный продукт по уходу за кожей, будь то гель, сыворотка, лосьон, или крем, должен содержать мощный антиоксидантный щит.

Окислительный стресс, свободные радикалы и факторы старения 

Антиоксиданты – главный страж молодости и здоровья, защищающий от воздействия свободных радикалов. Для начала выясним, что представляют собой свободные радикалы.

С точки зрения химии это молекулы, на внешней электронной оболочке которых находится один или несколько непарных (одиночных) электронов.

 Благодаря им свободные радикалы обладают высокой химической активностью, способной причинить ущерб коже или организму в целом.

Что касается косметологии, действие свободных радикалов нарушает жизненные функции кожи и снижает выработку коллагена.  

Обратите внимание

Образуются свободные радикалы под воздействием различных факторов окружающей среды: окислительные процессы, радиация и ультрафиолетовое излучение, воздействие тяжелых металлов, токсинов и т.д.

Человеческий организм также синтезирует свободные радикалы самостоятельно, чтобы использовать их для самых разнообразных и благих целей – выработки энергии в клетках, борьбы с болезнетворными микроорганизмами, передачи клеточных сигналов. Естественный синтез свободных радикалов ограничивается физиологическими процессами.

А вот процесс формирования свободных радикалов под воздействием факторов окружающей среды наш организм контролировать не может.  

Антиоксиданты – утилизаторы свободных радикалов

Доказано, что свободнорадикальные повреждения, которые часто называют также «окислительным стрессом», запускают или усугубляют процессы старения. Хорошая новость: когда два свободных радикала встречаются, они разрушают друг друга.

То же происходит и при «встрече» с антиоксидантами. После вступления в реакцию со свободным радикалом обе молекулы переходят в низкоэнергетическое состояние. Таким образом, свободные радикалы нейтрализуются, и злополучная цепь разрушений клеток обрывается.

Вот почему антиоксиданты называют «убийцами свободных радикалов». 

Естественные антиоксиданты контролируют внутренние окислительные процессы. Они немедленно реагируют, когда под влиянием окружающей среды в организме образуются свободные радикалы.

Но в случае сильного шквала свободных радикалов, наши естественные антиоксиданты перегружены работой, клетки кожи повреждаются, запускается воспалительный процесс, и старение ускоряется.

При таких обстоятельствах требуется помощь извне… И кожа может получить их из косметики! 

Антиоксиданты в косметике: что к чему 

Антиоксиданты в косметике выполняют сразу две важных задачи. С одной стороны они предотвращают деградацию ценных активных веществ в продукте – то есть используются в качестве стабилизаторов. Например, в косметических препаратах льняное масло и масло семян киви с их успокаивающим и противовоспалительным действием находится под защитой антиоксидантов, таких как витамины С и Е. 

С другой стороны после нанесения антиоксиданты защищают клетки кожи от повреждения и замедляют процесс старения. Для кожи такая косметика дает тройное преимущество.

Во-первых, антиоксиданты улучшают клеточную функцию, что ускоряет  процессы регенерации и мы «отращиваем» здоровые молодые клетки кожи. Во-вторых, антиоксиданты повышают выработку коллагена, чем улучшают эластичность кожи.

Важно

И, в-третьих, эти компоненты эффективно снижают повреждения от солнца – устраняют фактор фотостарения. 

Антиоксиданты используются в рецептурах, улучшающих общее состояние  кожи, а также средствах, разработанных  для минимизации фотоповреждений, снижения выраженности морщин и для борьбы с возрастной пигментацией. Эти соединения, используемые в косметике, отличаются разнообразием, поэтому иногда маленькая баночка с кремом содержит целый букет антиоксидантов. 

Защитить кожу

  • Витамин Е (токоферолы). Защищает эпидермис от ультрафиолетового повреждения, снижая образование свободных радикалов от воздействия UVA-лучей; предотвращает повреждения клеточных мембран; снижает потерю воды из кожи и укрепляет барьерную функцию кожи. 
  • Витамин С (производные аскорбиновой кислоты)  принадлежит к группе сильных антиоксидантов, восстанавливающих повреждения кожи. Необходимый компонент для синтеза коллагена.
  • Витамины С и Е дополняют друг друга, защищая клеточные мембраны от окислительного стресса. Те же функции они выполняют как стабилизаторы: защищают липиды в косметике. 
  • Аминокислотные комплексы также выступают антиоксидантами в косметике. Аминокислоты – основные компоненты всех белков, присутствующих в организме — в продуктах по уходу за кожей работают, прежде всего, как связывающие воду агенты. Их следуящая задача – восстановление клеток кожи. И только потом они действуют как защита от свободных радикалов. 
  • Альфа-липоевая кислота является коферментом, который эффективно устраняет радикалы и оказывает противовоспалительное действие. 
  • Бета-глюкан является сильным противовоспалительным средством, косметика на его основе подходит для снижения покраснения и другие признаков чувствительной кожи.
  • Изофлавоны, также известные как фитоэстрогены, которые получают из сои и красного клевера, обладают омолаживающим эффектом женских гормонов при отсутствии потенциально опасных эффектов. 
  • Коэнзим Q10, или убихинон замедляет появление морщин, преимущественно за счет снижения УФ-повреждения; стимулирует выработку коллагена,  восстанавливает повреждения после окислительного стресса. 
  • Танины, содержащиеся преимущественно в экстрактах гамамелиса и зеленого чая, зарекомендовали себя как противораковое вещество. Оказывают вяжущее действие на кожу, однако при частом использовании могут вызвать раздражение. 

Стабилизировать косметику 

  • ВНТ (бутилированный гидрокситолуол) и ВНА (бутилированный гидроксианизол) – два распространенных жирорастворимых антиоксиданта-стабилизатора. ВНТ несколько более эффективен чем ВНА.
  • Производные витамина Е тоже используются как стабилизаторы: хотя они являются более слабыми антиоксидантами, чем ВНТ или ВНА, зато гораздо более полезны для кожи. 
  • Пропилгаллат – синтетический «родственник» танинов, водорастворимый стабилизатор-антиоксидант.

Количество антиоксидантов, используемых в косметике, перевалило за несколько сотен.

Несмотря на бесконечные открытия  косметических компаний новых «чудо ингредиентов», не существует единого оптимального антиоксиданта. Зато многие из них хорошо сочетаются друг с другом, проявляя эффект синергии, как витамины С и Е. 

Важно. Храним косметику! 

Антиоксиданты в косметике распадаются на неактивные формы под воздействием  кислорода (на воздухе) и солнечного света.

 Поэтому «антиоксидантная» косметика должна быть упакована в непрозрачную баночку или  контейнер, а если упаковка не снабжена помпой (дозатором), средство,  скорее всего, потеряет свою антиоксидантную активность в течение нескольких недель (или даже дней –  в зависимости от формулы) после открытия. Особенно «нежна» в этом отношении косметика на основе витамина С – ее крайне трудно стабилизировать. 

Чудес не бывает 

Хотя доказано, что наружное применение антиоксидантов помогает снизить повреждающее действие свободных радикалов на кожу, от результатов применения косметики на основе антиоксидантов не стоит обсуждать слишком много. Вы не будете выглядеть на 20 лет моложе. Видимое улучшение требует времени и никогда не проявляется в одночасье.

Источник: http://cosmetic.ua/antioksidanti_v_kosmetike

Антиоксиданты в косметике

Начнем с простого, со знакомства. Что такое эти радикалы и откуда они берутся?

Кислород – это незаменимый для жизни элемент. Когда клетки поглощают кислород для генерирования энергии, то митохондрии выделяют АТФ (аденозинтрифосфат), который, в свою очередь, порождает свободные радикалы.

Эти побочные продукты обычно представляют собой реакционноспособные виды кислорода (ROS), а также виды реакционноспособного азота (RNS), которые являются результатом клеточного окислительно-восстановительного процесса.

А если говорить более простым языком, то свободные радикалы, это компоненты, появляющиеся в то время, когда дышит наша кожа. А значит, образуются они постоянно.

С одной стороны, окислительно-восстановительные процессы жизненно важны в оптимально умеренных количествах, они оказывают благотворное влияние на клеточные реакции и иммунную функцию.

Однако, при высоких концентрациях они генерируют окислительный вредный процесс, который может повредить все клеточные структуры.

Подобное явление является, к примеру, причиной развития рака, артрита и раннего старения.

По мере того как тело взрослеет, оно теряет способность бороться с последствиями свободных радикалов самостоятельно. Результатом этого является производство большего количества свободных радикалов, риск появления окислительного стресса также возрастает, что приводит к дегенеративным процессам и ускоренному старению кожи.

Если вы сейчас начала паниковать, то подождите, не стоит – учёными и косметологами давно найден способ подавления воздействия свободных радикалов.

Главный способ борьбы с ними – это производство телом человека антиоксидантов, которые либо естественным образом производятся в самом организме, либо снаружи поставляются через продукты питания и косметические средства.

Совет

Эндогенные и экзогенные антиоксиданты действуют как «поглотители свободных радикалов», предотвращая и восстанавливая повреждения, вызванные ROS и RNS.

Поэтому они могут усилить иммунную защиту и снизить риск серьёзных заболеваний и раннего увядания кожи.

В условиях нашей далеко не идеальной окружающей среды борьба с радикалами только за счёт употребления продуктов с антиоксидантами не является 100% эффективной. Поэтому на страже безопасности нашей внешней оболочки, а именно кожи, встают косметические продукты. Их задача укрепить местный иммунитет дермы и продлить здоровый красивый внешний вид.

Теперь подошло время нашего второго знакомства с главными помощниками в борьбе с агрессивными радикалами – антиоксидантами. Как мы уже разобрались, антиоксиданты – это молекулы, которые препятствуют окислению других молекул.

Какой антиоксидант лучше?

Нас часто спрашивают, какие же антиоксиданты для кожи являются лучшими. В действительности, существуют десятки феноменально эффективных антиоксидантов, и их давно используют в продуктах по уходу за кожей.

Однако, несмотря на кажущееся бесконечное множество хороших антиоксидантов, есть несколько, которые действительно выделяются среди прочих.

Каждый из них имеет выдающуюся производительность, когда речь заходит о том, чтобы лучше всего заботиться о нашей коже, и зная, какие из них нужно искать, вы сможете выбрать лучшие косметические продукты.

Самыми активными антиоксидантами являются:

  • Витамины C и E;
  • Глутатион;
  • Бета-каротин;
  • Растительные эстрогены, также известные как фитоэстрогены;
  • Ретинол;
  • Зеленый чай.

Витамин Е

Витамин Е (часто упоминается как токоферол или токотриенолы) – это жирорастворимый витамин доступный как в натуральных, так и в синтетических формах. Помимо антиоксидантной защиты он также смягчает и питает кожу.

Витамин Е часто встречается в солнцезащитных кремах из-за его поддерживающей роли в защите от стресса, вызванного воздействием ультрафиолетового излучения.

Витамин Е также работает в сильной синергии с витамином С, поэтому сывороточный или антивозрастной продукт, содержащий витамин С и витамин Е, может быть вдвойне полезнее для кожи. Ищите витамин Е в сыворотке и увлажняющих кремах.

[1] Vprove Any Beauty Vitamin E Soothing Gel Kit; [2] It’s Skin Power 10 Formula VE Effector; [3] It’s Skin My Bottle Vita Soothing Gel E.

Витамин С

Витамин C (упоминается как аскорбиновая кислота, тетрагидроксидецил аскорбат и пр.) – является мощным антиоксидантом, который особенно эффективен в уменьшении внешнего вида тонких линий, морщин, тусклости и неравномерного тона кожи.

Этот хорошо изученный водорастворимый витамин считается антивозрастной суперзвездой для всех типов кожи. Исследования показывают, что витамин С также помогает улучшить неровный тонус и осветлить тусклую кожу.

Также, он может успокаивать и помогать увлажнять слои дермы, чтобы она лучше выдерживала суровые условия повседневной жизни.

[4] Anskin Vitamin-C Modeling Mask; [5] Missha Misa Yei Hyun Cream; [6] Vprove Any Beauty Vitamin C Soothing Gel Kit.

Ретинол

Ретинол (витамин А) улучшает упругость кожи, что способствует её общему укреплению и более молодому, здоровому внешнему виду. Благодаря омолаживающим способностям ретинол является ключевым ингредиентом для поиска, если вы хотите свести к минимуму появление тонких линий, морщин, тусклости и неравномерного тона кожи.

Читайте также:  Салат с манго - лучшие рецепты. как правильно и вкусно приготовить салат с манго
[7] Elizavecca Milky Piggy EGF Retinol Cream; [8] Mizon Good Night Wrinkle Care Sleeping Mask.

Зеленый чай

Зелёный чай может помочь защитить поверхность кожи от агрессивных факторов окружающей среды, которые оказывают наиболее выраженное отрицательное воздействие. Зелёный чай также обладает отличным успокаивающим эффектом, что делает его отличным ингредиентом для заметного уменьшения покраснений дермы.

[9] Innisfree Green Tea Balancing Cream; [10] Etude House Bubble Tea Sleeping Pack; [11] The Saem Healing Tea Garden Green Tea Cleansing Water.

Ресвератрол

Ресвератрол – мощный полифенольный антиоксидант, который содержится в красном винограде, красном вине, орехах, фруктах и ягодах, таких как черника и клюква. Он помогает защитить поверхность кожи, прерывает и помогает отрицать негативные воздействия окружающей среды и нейтрализует усталый цвет лица. Также отлично помогает минимизировать красноту дермы.

[12] Holika Holika Wine Therapy Sleeping Mask – Red Wine; [13] Innisfree Wine Jelly Sleeping Pack; [14] Dr.G Brightening Peeling Cream.

Источник: https://butikocharovanie.ru/antioksidanty-v-kosmetike/

Антиоксиданты и их действие

Работаете в индустрии красоты? Заведите бесплатно блог на нашем сайте.

А ещё у нас есть доска объявлений индустрии красоты. Размещение объявлений — бесплатно и регистрация не требуется. Но есть премодерация объявлений.

Содержание статьи:

Кожа служит барьером, защищающим нас от неблагоприятного влияния окружающей среды. Но со временем она стареет и утрачивает свои свойства. В 70-е годы прошлого столетия появилась теория о том, что виновниками преждевременного старения являются свободные радикалы. Вскоре теория подтвердилась.

Было выяснено, что свободными радикалами являются молекулы кислорода, имеющие непарный электрон. Чтобы выжить, им необходимо восполнить потерю.

Поэтому они отбирают электрон у клеток, окисляя их, что приводит к псориазу, дерматитам, пигментации, разрушению коллагена, появлению морщин и даже развитию рака кожи. Причины появления свободных радикалов: — злоупотребление сладким — стрессы — курение — солнечное излучение — плохая экология.

В этой борьбе нам на помощь приходят антиоксиданты – вещества, способные замедлять окисление. Они нейтрализуют электрический заряд радикалов, чем предупреждают отбирание электронов у клеток, что приводит к обезвреживанию радикалов.

В результате свободные радикалы превращаются в перекись водорода, затем в воду и в обычный кислород.

Наш организм способен самостоятельно вырабатывать антиоксиданты: женские половые гормоны, каталазу, супероксиддисмутазу, глутатионпероксидазу, коэнзим Q, витамины A, C и E.

Но со временем количество антиоксидантов в организме уменьшается. Поэтому требуется пополнять их запасы. Для этого можно употреблять их с продуктами. Также антиоксиданты добавляются в косметические средства. Ими насыщают кремы, лосьоны, сыворотки, маски, шампуни, декоративную косметику.

К тому же, антиоксиданты исполняют роль консервантов, защищая косметику от окисления.К самым сильным антиоксидантам относят витамины A, C, E, F, коэнзим Q10, каротиноиды, биофлавоноиды, липоевую кислоту и селен, а также чернику, виноград, клюкву и бруснику. Витамины молодости – так часто называют витамины A, C и E косметологи. И не зря.

Обратите внимание

Косметика, содержащая эти витамины, скрывает следы недосыпания, улучшает цвет лица, смягчает кожу, усиливает процессы регенерации, препятствует потере влаги, что приводит к исчезновению морщин и омоложению кожи. Это действительно так, если ваш рацион содержит только фастфуды и кока-колу.

Если же вы едите овощи и фрукты, выпиваете изредка красное вино, то антиоксидантов вам мало не будет.

Антиоксиданты лучше всего действуют парами или группами. Обезвреживая радикал, антиоксидант отдает ему электрон и переходит в нерабочее состояние. Чтобы он мог снова заработать, его требуется восстановить.

Витамин E восстанавливается витамином C, а витамин С – глутатионом. Поэтому, если в креме присутствует лишь один антиоксидант, то он никак не повлияет на кожу.

Но оказалось, что лучше всего они действуют в небольшой концентрации. Повышенные концентрации приводят к тому, что антиоксиданты превращаются в прооксиданты и выявляют противоположный эффект.

Тогда возникает вопрос: нужно ли добавлять антиоксиданты в косметику или их добавление приведет к нарушению естественного баланса кожи? Мнения ученых в этом вопросе расходится.

Но в некоторых случаях использование косметики, содержащей антиоксиданты, приведет только к положительным результатам.

Антиоксидантная косметика необходима в случае:

• усиленного облучения ультрафиолетом; • старения кожи; • стрессов; • воспалительных процессов. Поэтому требуется обязательное добавление антиоксидантов в средства для загара, солнцезащитные средства, косметику для стареющей кожи, кремы после бритья и средства, предназначенные для нанесения на кожу после химического пилинга. Синтезированные антиоксиданты не могут иметь такую же эффективность, как натуральные. Ведь натуральные антиоксиданты содержатся в оптимальных концентрациях и работают совместно, а не по отдельности.

экстракт сосновой коры – он снимает воспаления и раздражения кожи, повышает эластичность кожи;

красный виноград – его действие подобно действию женского полового гормона;
гингко билоба – делает кожу эластичной и упругой, содействует ее обновлению;
конский каштан – повышает тонус кожи;
гамамелис – снимает воспаления;
облепиха – убирает воспаления, лечит небольшие раны, обновляет кожу;
зеленый чай – снимает воспаления, предотвращает аллергические реакции;
розмарин – увеличивает тонус кожи. Следовательно, использование антиоксидантов положительно влияет на кожу и благотворно действует на устойчивость косметических средств.

Тэги: прочее  

Аналитика рынка

Источник: https://cosmetology-info.ru/594/Antioksidanty-i-ikh-deystvie/

Антиоксиданты в косметике: «мыльный пузырь» или секрет вечной молодости?

Giambattista Valli HC FW 18/19

Активные ингредиенты в составе кремов и сывороток приходят и уходят, а антиоксиданты остаются. Вместе с гиалуроновой кислотой они прочно вошли в моду, в наш лексикон, в нашу жизнь. Но рискну предположить, что далеко не все знают, что же это такое на самом деле. 

Мир красоты ─ запутанное наполненное профессиональными словами место.

И даже если есть твердая вера в то, что антиоксиданты очень полезны, то это все равно не проясняет ситуацию,  зачем же именно мы наносим их на лицо.

А истинный смысл прост: антиоксиданты ─ это натуральные витамины и минералы, такие как витамины А, С, Е и зеленый чай, которые защищают кожу от разрушительного действия свободных радикалов.

И да, «свободные радикалы» звучит как название плохой рок-группа 70-х, но на самом деле это молекулы, которые повреждают кожу, действуя как активные окислители и уменьшая производство коллагена и эластина.

Свободные радикалы появляются из-за загрязнения воздуха, негативного влияния химических веществ, сигаретного дыма… Иногда их сравнивают с вампирами, потому что именно они «высасывают жизнь» из лица. Вот тут-то и приходят на помощь антиоксиданты, которые нейтрализуют свободные радикалы и защищают кожу от повреждений.

Но это еще не все: некоторые антиоксиданты также осветляют кожу, снимают раздражение и даже разглаживают мелкие морщины. Теперь, когда все стало ясно, нужно научиться правильно выбирать своих «защитников и спасителей» от преждевременного старения кожи.

Зеленый чай

Лучший антиоксидант для снятия раздражений и успокоения кожи. Зеленый чай ─ это как кайф не только в вашей кружке, но и на вашем лице.

Он до предела наполнен полифенолами, которые не просто нейтрализуют свободные радикалы, но и работают в качестве противовоспалительного средства, ускоряя заживление ран. Это делает его фаворитом у тех, кто не понаслышке знает, что такое розацеа, псориаз, чувствительностью кожи, акне.

Однако не стоит думать, что достаточно подержать несколько чайных пакетиков на лице и проблемы незамедлительно уйдут. Ничего подобного! Для достижения нужного эффекта в данном случае концентрация антиоксидантов будет слишком низкой.

Вместо сомнительных экспериментов возьмите сыворотку или увлажняющий крем с высоким содержанием зеленого чая – ищите в составе экстракт листьев camellia sinensis или просто зеленый чай – и используйте хотя бы один раз в день.

1/3

Сыворотка с зеленым чаем Green Tea Watery Serum, It’s Skin

Увлажняющий крем для лица с зелёным чаем Green Tea Cream, Ottie

Ботаник-крем для лица «Зеленый Чай», Garnier

Витамин C

Лучший антиоксидант для осветления кожи и достижения сияющего цвета лица. Витамин С (т. е. L-аскорбиновая кислота, как пишут на некоторых продуктах) является основным антиоксидантом, который способен оживить тусклую и усталую кожу.

Как и зеленый чай, он может успокоить и увлажнить ткани, а также, подобно ретинолу, активизировать производство коллагена, помогая таким образом заполнить неглубокие морщины и выровнять микрорельеф. Но где он действительно показывает себя во всей красе, так это в придании коже сияния.

За 6-8 недель использования средства с витамином С вы увидите отличный результат: определенное осветление пигментации и вид «хорошо выспавшегося человека», чье лицо буквально пышет свежестью.

1/3

Сыворотка Витамин С Бустер, Doctor BABOR

Сыворотка BioLumin-C Serum, Dermalogica

Укрепляющий концентрат Ultra C23 Firming Concentrate, Ultraceuticals

Витамин А

Лучший антиоксидант для борьбы с признаками старения кожи. Интересный факт: витамин А фактически то же самое, что и ретинол (иначе ─ концентрированный витамин А).

И в случае, если вы до сих пор не понимаете, почему все так на нем помешаны, вот краткая справка: ретинол разглаживает морщины, заполняет их, сглаживает неровности, осветляет кожу, маскирует шрамы и темные пятна, а также борется с акне (даже гормональным кистозным).

Конечно, нечто настолько мощное идет в купе с побочными эффектами (жизнь несправедлива, и с этим приходится мириться). Речь идет о том, что после начала использования крема или сыворотки с ретинолом вас ждет несколько недель «очищения», которое может повлечь за собой появление высыпаний, сухости и шелушений. 

Дерматологи рекомендуют действовать по следующей схеме: использовать крем с ретинолом один раз в неделю в течение первой недели, два раза в неделю в течение двух последующих недель, три раза в неделю в течение трех последующих недель, а затем через день в течение… всей жизни (да-да, хорошая кожа ─ это пожизненное обязательство).

Важно

Примечание: так как использовать ретинол нужно только на ночь, чтобы утром солнечные лучи не натворили бед, то усилить его действие можно другим антиоксидантом, но уже в составе дневного крема. И еще, если у вас чувствительная кожа, то избегайте использования витамина С вместе с ретинолом: такая комбинация, пусть даже с разницей в несколько часов, может вызвать раздражение.

1/3

Олео-сыворотка для лица Amaranth Oil Elixir, MIXIT

Крем для лица «АЕВИТ», LIBREDERM

Крем для лица Skin Caviar Luxe, LA PRAIRIE

Витамин Е

Лучший антиоксидант для увлажнения кожи. Витамин Е (он же токоферол) – лучший ингредиент всех времен и народов. Это популярный «ребенок» антиоксидантов ─ он не слишком интенсивный, но делает все и понемногу.

Это естественное противовоспалительное средство, сильная защита против свободных радикалов иот преждевременного старения, а также профессионал в сохранении мягкости и эластичности кожи, что является ключевым фактором для предотвращения образования рубцов.

Хоть он хорош и сам по себе (и очень нежно работает), в команде с витамином С еще более действенен в борьбе со свободными радикалами (вот почему вы видите много продуктов с витаминами C + E).

Читайте также:  Ольга погодина впервые рассказала о браке с ведущим "человека и закона" алексеем пимановым

Если ваша кожа не слишком чувствительна, попробуйте удвоить эффект, нанося увлажняющий крем на сыворотку с витамином Е или масло на увлажняющий крем.

1/3

Высокоэффективная антиоксидантная сыворотка CE Ferulic, SkinCeuticals

Сыворотка на основе семян брокколи Broccoli Seed Serum, L:A BRUKET

Увлажняющий крем для лица Vitamin E, The Body Shop

Источник: http://www.marieclaire.ru/krasota/antioksidantyi-v-kosmetike-myilnyiy-puzyir-ili-sekret-vechnoy-molodosti-/

+100 к защите: Кремы, гели и сыворотки с антиоксидантами

Средства с антиоксидантами полюбились косметологам и их клиентам по всему миру. Недавно мы выяснили, чем объясняется такая популярность: антиоксиданты сохраняют упругость кожи и защищают её от преждевременного старения, борясь со свободными радикалами.

Дерматологи рекомендуют применять косметику с антиоксидантами перед солнечными ваннами, в неблагоприятных экологических условиях и даже во время стресса, то есть в тех случаях, когда нашей коже уже недостаточно естественной защиты.

Учёные усердно работают над улучшением проникновения антиоксидантов сквозь роговой слой кожи, в частности с помощью электропорации и ионофореза, и уже доказали, что после процедуры микродермабразии витамин С доставляется в дерму в 20 раз эффективнее.

https://www.youtube.com/watch?v=c05TY6rv1wU

Постоянно пользоваться кремами с антиоксидантами показано в первую очередь людям со зрелой кожей — более того, есть мнение, что молодой свободные радикалы необходимы для быстрого заживления и нормальной регенерации, а регулярная антиоксидантная «атака» может этому препятствовать.

В любом случае перед применением концентрированных средств лучше советоваться с дерматологом. По наблюдениям специалистов, антиоксиданты в составе косметики и дерматологических препаратов могут увлажнять кожу, снимать воспаление, ослаблять признаки преждевременного старения и фотостарения, вызванного чрезмерным пребыванием на солнце.

С надеждой на эти оптимистичные данные мы выбрали кремы, гели и сыворотки прицельного действия на разный бюджет.

Кремы

Антиоксиданты заявлены в составе большинства «антивозрастных» кремов — чаще всего встречаются витамины А, С или E, а также их менее известные, но успевшие стать популярными собратья — например, коэнзим Q10 или ресвератрол, содержащийся в винограде, вине и какао. Выбирая такое средство, в особенности с витамином C, отдавайте предпочтение упаковкам из тёмного или непрозрачного материала, в идеале с ограниченным доступом воздуха.

2069 руб.

Топ аптечных средств по части борьбы с признаками старения кожи и достойная альтернатива продуктам в сегменте люкс. Концентрированный крем с витамином С при лёгкой текстуре увлажняет всерьёз и надолго.

от 4016 руб.

«Ночной детокс» Estée Lauder обещает разгладить морщины, сузить поры и очистить кожу. Детокс — слово громкое, но альфа-липоевая кислота, кинетин, витамины С и Е, коэнзим Q10 и идебенон в составе вполне способны поддержать регенерацию, бороться с пигментацией и снять небольшие воспаления.

3824 руб.

Лёгкий крем для кожи вокруг глаз: нежирный, быстро впитывается и успешно снимает следы усталости. Действующие компоненты — стабилизированные витамины С и Е, экстракты дрожжей и розмарина — отвечают за антиоксидантный и противовоспалительный эффект. Отдельная радость — дизайн упаковки.

£37

Для тех, чья кожа не слишком прихотлива и не боится салициловой кислоты, это хороший повод подступиться к модной американской марке. Помимо защиты и питания кожи, крем работает и как праймер, и как средство после бритья — в общем, бутылочка для всей семьи.

4200 руб.

Несмотря на то, что это средство выпускают в не совсем годной упаковке, эффект заставляет закрыть глаза на бесконечный доступ воздуха к драгоценным антиоксидантам: крем хорошо увлажняет кожу и освежает тон.

Гели

На случай если кремы не очень кстати — например, в летние месяцы для обладателей жирной кожи, — в помощь лёгкие гелевые текстуры. Такая форма выпуска антиоксидантной косметики не очень распространена, зато, если поискать, можно обнаружить варианты с продуманным и интересным составом.

9976 руб.

У SkinCeuticals большой опыт в деле антиоксидантных средств. Гель с витамином С и флоретином — противовоспалительным оксидантом из яблок — может подойти тем, чья кожа слишком чувствительна для концентрированных сывороток этой марки, а также пациентам, страдающим акне или розацеа. Есть и ночной вариант в форме геля — с ресвератролом и витамином Е.

9480 руб.

Лёгкая формула с растительными компонентами — от алоэ и календулы до овса и лимона — призвана не только нейтрализовать свободные радикалы, но и сузить поры. Производитель рекомендует смешивать гель с сывороткой из той же линейки в пропорции 1:1.

от 3382 руб.

Совет

По заявлениям Chanel, их полифракционная технология (PFA) улучшает проникновение антиоксидантов сквозь роговой слой, потому гель с экстрактами имбиря и камелии способен разгладить морщины вокруг глаз. Не ручаемся за действенность PFA, но подтвердим, что гель отлично смягчает кожу и на него благополучно ложится макияж.

€39,99

Южноафриканский бренд из арсенала Кейт Уинслет и Хилари Суэнк выпускает космецевтику с высокой концентрацией ретинола (витамина А), к которой нужно подступаться постепенно. Гелевый коктейль из витаминов С и Е, бета-каротина и провитамина B5 разработан специально для кожи, чувствительной к ретинолу или склонной к акне.

€49,95

Сложно было устоять перед бонусной позицией в нашем списке кремов и сывороток. Гелевая маска Jurlique идеальна в качестве лёгкого пилинга: каких-то десять минут — и кожа заметно свежеет.

Сыворотки

Качественные сыворотки хороши высокой концентрацией активных компонентов, так что в вопросе антиоксидантной защиты эта форма выпуска оптимальна — в продаже есть масса средств для разных целей.

Если в чистом виде сыворотка для вас слишком концентрированна, можно добавлять несколько капель в ежедневный крем или эмульсию — главное, убедиться в том, что ингредиенты не будут конфликтовать.

Когда сыворотка полностью впитается, наносят увлажняющий крем или эмульсию.

8912 руб.

Ещё один продукт SkinCeuticals, королей антиоксидантной космецевтики. Сыворотка с витаминами С и Е и феруловой кислотой предназначена для сухой и нормальной кожи, отличается легчайшей текстурой и быстро впитывается. Дерматологи даже рекомендуют наносить её на грудь перед солнцезащитным средством, если собираетесь загорать топлес.

$16,99

У корейской сыворотки толпы поклонниц по всему миру — от европеек, страдающих от сухости кожи, и азиаток, берегущих молодость, до обладательниц тёмной кожи, склонной к акне и гиперпигментации. Восторг оправдан: доступное средство и правда снимает воспаления и возвращает коже здоровый тон, правда, может вызывать стянутость.

3240 руб.

Относительно бюджетный вариант с ретинолом, способствующим регенерации клеток, выдерживает конкуренцию с дорогими препаратами и хорош в качестве этапа вечернего ухода.

от 2159 р.

Сочетание витамина С и полифенола, содержащегося в виноградных косточках, заявлено как средство для борьбы с первыми морщинками, а гиалуроновая кислота отвечает за увлажнение.

от €47,45

Сыворотка в капсулах Elizabeth Arden — заслуженный бестселлер. Даже если стимуляция производства коллагена в коже скорее маркетинговый ход, то надёжное питание точно обеспечено. Есть не менее хитовая альтернатива в бутылочке: идебенон в составе противостоит повреждениям кожи, вызванным солнцем.

Фотографии: La Roche-Posay, Рив Гош, Л’Этуаль, Farfetch, Clarins, SkinCeuticals, Hautsache, Иль де Ботэ,
ConceptSkincare, Feelunique, Medstore, Pharmacie Prado Mermoz

Источник: https://www.wonderzine.com/wonderzine/beauty/beauty-wishlist/219641-antioxidant

Состав антивозрастной косметики, полезные современные средства

В предыдущей статье мы с вами говорили об особенностях возрастной косметики, о том,  какие проблемы решает анти эйдж косметика и ее свойствах.

Сегодня мы продолжим разговор на эту тему, я предлагаю вам познакомиться с видами анти anti-age косметики и ее составом.

Виды антивозрастной косметики

Современный косметический рынок предлагает широкий ассортимент антивозрастной косметики, но это не значит, что при покупке какого-либо крема вы сразу помолодеете и ваши проблемы со старением кожи отойдут в сторону.

Активный процесс поддержания молодости кожи зависит от здоровья организма в целом, нужно всегда помнить об этом. Чтобы держать под контролем вопросы коррекции возрастных изменений, вам нужно знать какие виды антивозрастной продукции предлагает рынок:

Косметика для очищения кожи. Это могут быть лосьоны и тоники, косметическое молочко и очищающая вода, разного вида эмульсии вида «масла в воде».

Для увлажнения, защиты и питания кожи: это:

  • эмульсии вида «масла в воде», к которым относятся сыворотки и кремы с интенсивным увлажнением;
  • эмульсии вида «вода в масле», к которым относятся защитные кремы и питательные кремы;

Анти-эйдж косметика для интенсивного ухода. Это могут быть скрабы для очистки кожи, пилинги, гоммажи, а также питательные маски : кремообразные, гелеобразные, маски-пенки.

Последнее время  сударыни всех возрастов активно используют антивозрастные тканевые маски и патчи. При покупке антивозрастной косметики всегда нужно смотреть на состав, поскольку проблемы анти-эйдж  решаются только благодаря активным биологическим веществам, входящим в ее состав.

Состав антивозрастной косметики

Присутствие особых активных веществ является отличительной особенностью косметики, борющейся с антивозрастными изменениями кожи.  В ее состав входят  не только витамины и антиоксиданты, но и коллаген, пептиды, гиалуроновая  кислота, фруктовые кислоты, ретинол, активные вещества морского происхождения.

Пептиды. Ваше внимание хочется обратить на пептиды, эффективность которых экспериментально была доказана учеными. Они работают на клеточном уровне, восстанавливая  синтез коллагена,  не вызывают аллергических реакций и  раздражения и не изменяют уровень увлажнения кожи.

Гиалуроновая кислота  считается ученым миром — основным регулятором содержания воды в соединительной ткани и  межклеточном пространстве. Одна молекула гиалуроновой кислоты способна связывать несколько сот молекул воды, именно от ее присутствия зависит состояние увлажнения нашей кожи, не случайно косметологи сравнивают ее с губкой, способной удерживать воду.

Но гиалуронка еще активизирует  и процесс синтеза коллагена и эластина, что придает коже упругость, эластичность и подтянутость. От синтеза гиалуроновой кислоты зависит старение организма.

Биологически активные вещества и компоненты

Основное предназначение антивозрастной косметики — не борьба со старением кожи, а профилактика. Поэтому косметологи рекомендую начинать ее применение уже с 30 лет, а иногда и раньше, если наблюдаются признаки преждевременного старения кожи.

Косметика для молодой, но уже с признаками начинающегося старения кожи содержит минералы и витамины, прооксиданты и регидранты.

В профилактических целях против старения, в подобную косметику включают ингредиенты с большей активностью: антиоксиданты и эластостимуляторы, фитогормоны и фитоэстрагены, миостимуляторы и биостимуляторы.

Обратите внимание

Вводят в косметику и ультрафиолетовые фильтры, защищающие кожу от фотостарения.

А теперь, я немного подробнее остановлюсь на каждом из компонентов и биологически активных веществах.

Регидранты

Основное назначение этих веществ — сохранять кожу увлажненной, задерживая влагу в клетках. Благодаря их присутствию в косметических средствах кожа становится более мягкой, исчезает сухость и шелушение, разглаживаются мелкие морщинки.

Действие регидрантов имеет медленный накопительный эффект. Если прекратить подпитывание кожи, она быстро возвращается к своему естественному состоянию.  Тем не менее, они необходимы для питания и насыщения кожи влагой.

Гидрофильные. В этой группе есть более активные и действенные  регидранты такие, как:  АНА-кислоты в низких концентрациях и глицерин, эластин и коллаген, гиалуроновая кислота низкомолекулярной формы, протеины  из соевых бобов, гороха, овса, зародышей пшеницы, коровьего молока, сорбит и хитозан, РНК и ДНК, глюкозамин и пропиленглюколь, аминокислоты и карбоксиметилхитин.

Читайте также:  2014 - год яркой блондинки

Гидрофобные регидранты также занимают свое достойное место в этой группе активных веществ: спирты и стероидные эфиры, вазелин, воск и парафин, растительные и минеральные масла, насыщенные и ненасыщенные жирные кислоты, фосфолипиды и жирные спирты, церамиды, лецитин и ланолин.

Микро- и макро-элементы, витамины

Для поддержки работы клеточных структур и их функций, коже необходимы микро и макро элементы, витамины.

Кожа выполняет главную свою функцию -защита от неблагоприятных физиологических и физический воздействий.

По сути она является физиологическим барьером, сохраняющим постоянство внутренней среды от факторов, способных нарушить это постоянство. Поэтому обменные процессы метаболизма в коже идет очень активно.

Наша кожа изнашивается очень быстро, в течение месяца все ее клеточки обновляются. Для подпитки молодой кожи в косметические средства включают такие элементы и витамины: А (ретинол), В, РР, С, Е, марганец и цинк, селен, кремний и серу. Перечисленные вещества выполняют антиоксидантные, регенерирующие, сосудистые и анаболические свойства.

Антиоксиданты

Антиоксиданты, это пожалуй, самый применяемый ингредиент в anti-age косметике. Сегодня, благодаря рекламе,  всем известно,  что коэнзимы  значительно замедляют процесс старения клеток.

Но нельзя забывать, что при применении кремов с антиоксидантами, вы невольно тормозите действие и активность естественных антиоксидантов. И если применять антиоксидантные кремы на постоянной основе, то можно выработать в своей коже зависимость от антиоксидантов.

Проксиданты. Поэтому такие кремы рекомендуют чаще для возрастной кожи.

А для молодой надо использовать косметику содержащую проксиданты, которые не подавляют естественные антиоксиданты, а тренируют и активизируют антиоксидантную систему.

Важно

  Из проксидантов в косметические средства включают: ненасыщенные жирные кислоты, растительные масла, жирные кислоты омега-3, сюда же относится кислородная косметика.

В антиоксидантных средствах кожа нуждается постоянно после 40 лет. В роли антиоксидантов в косметических средствах чаще выступают:

  •  ликопин и ф-каротин, витамины Е,С,А и каратиноиды;
  • некоторые биофлавоноиды и их экстракты:  кора приморской сосны и черника, виноградные  косточки и зеленый чай, ромашка аптечная, календула и василек, соя, гвоздика, чабрец и душица);
  • пептиды и аминокислоты, некоторые их них: тирозин и карнозин, метеонин и цистеин;
  • микроэлементы:  хром и марганец, цинк, медь, селен;
  • ферменты: супероксиддисмутаза.

Отшелушивающие средства

Когда эпидермис утолщается и появляется на коже неровный рельеф, появляется тусклость кожи и неравномерность цвета, косметологи рекомендуют отшелушивающие средства. Наиболее часто встречаются в составе косметических средств: АНА-кислоты, абразивные частицы, ферменты (папаин, бромелайн, фицин).

Эти вещества не вводятся в питательные и увлажняющие  дневные или ночные кремы или маски, они содержатся только в специальных средствах для интенсивного ухода за кожей. Способствуют омоложению и обновлению клеток кожи.

Отшелушивающие средства (гели, маски, кремы) наносятся на кожу на несколько минут и смываются, а кожа смазывается увлажняющим кремом.

Эластостимуляторы

Это вещества, повышающие эластичность и  тургор кожи за счет обновления эластиновых и коллагеновых волокон и гликозаминоглинов.

  Эта группа состоит из веществ с различным механизмом действия и разнообразной природы: биостимуляторов (глюканов, тканевых и клеточных экстрактов, факторов роста);  фрагментированной гиалуроновой кислоты; ретиноидов (эфиров ретиноевой кислоты, ретинола, ретиналя); низкомолекулярных пептидов, сюда же входят фитогормоны.

За счет этих веществ в клетках происходит стимуляция фитобластов, которые и выполняют функцию  эластостимуляторов. А коллаген, эластин, гиалуроновая кислота выполняют роль увлажнения кожи. Применение инъекций  с этими веществами, дает отличный результат по заполнению морщинок.

Биостимуляторы способны ускорять процесс метаболизма и регенерации кожи. Эта группа  веществ с эластостимулирующим действием состоит из: продуктов пчеловодства (меда, прополиса, апилака);  факторов роста;  тканевых экстрактов (медицинских пиявок, плаценты, молок лососевых рыб); растительных извлечений ( экстракта облепихи, красного винограда, коры сосны).

Биостимуляторы имеют богатый состав разнообразных включений аминокислот, микроэлементов, пептидов, ферментов, фитогормонов. Поэтому их используют для производства косметики для возрастной и зрелой кожи. Косметику с содержанием биостимуляторов следует применять с осторожностью, в виду содержания гормональных включений и компонентов.

Сосудистые биологически активные вещества при хронобиологическом старении

Сосудистые биологически активные вещества применяют при хронобиологическом старении кожи, когда отчетливо проявляются признаки тусклости и бледности кожных покровов.

Для такой кожи косметологи советуют косметику с включением веществ активаторов периферической сосудистой системы и веществ сосудорасширяющего действия: никотиновой кислоты, экстракта гинкго билоба и медицинской пиявки, экстракта коры сосны, витаминов группы В и Е, АТФ.

Биологически активные вещества при фотостарении

При фотостарении кожи капилляры становятся ломкими, повышается их проницаемость, поэтому косметика, ориентированная на фотостарение, состоит из ветоников и капилляропротекторов: экстратов конского каштана, зеленого чая, гинкго билоба, виноградных косточек, медицинских пиявк, рутина, эсцина, гесперидина, кверцетина, витамина С и других веществ.

Миостимуляторы и миорелаксанты

Эти вещества хорошо подтягивают кожу, восстанавливают ее тургор и эластичность.

ДМАЭ. Наиболее часто для этих целей применяют  ДМАЭ — диметиламиноэтанол.  Действует на рецепторы клеточных мембран, сокращая их. Кроме этого, это вещество обладает антиоксидантными свойствами.

Если anti-age косметику с ДМАЭ применять длительно, в течение полугода, по два раза в день , эффект разглаживания морщинок усиливается. Но самое важное, что он держится еще около 2 месяцев  после прекращения использования данного крема. Можно делать перерывы.

Аргирелин. Благодаря этому пептиду в косметологии появились средства, которые создают эффект «ботокса» без применения инъекций. Пептидный белок аргирелин создает блокаду при передаче нервного импульса к мышце и мышца частично или полностью выключается. Поэтому данный пептид используется для коррекции мимических морщин.

Жаль, что этот препарат не входит в ассортимент аптечной косметики, его невозможно купить в свободной продаже, а только через интернет — магазины.

  • Читайте подробнее: Кремы с эффектом ботокса, содержащие пептид аргирелин

Современные средства anti-age косметики

Косметический рынок постоянно обновляется, появляются новые, современные средства борьбы со старением кожи.

Клеточная косметика

Активным веществом клеточной косметики являются клетки эмбрионов, это не что иное, как вытяжка из плаценты животных. Плацентарные вытяжки активизируют процессы обновления и регенерации клеточных структур, омолаживая и увлажняя кожу. Такая косметика защищает кожу от окислительных процессов при воздействии свободных радикалов и ультрафиолетовых лучей.

При покупке такой косметики нужно быть внимательными, учитывая что стоит она немало, можно нарваться на подделку. Покупайте косметику, ориентируясь на известные косметические компании.

С фолиевой кислотой и кератином

Антивозрастная косметика, способная увеличить скорость регенерации клеток и всех процессов, происходящих в клеточных структурах содержит фолиевую кислоту и креатин.

С возрастом синтез коллагена, который заложен в ДНК замедляется, что становится одной из причин старения кожи. Ученые выяснили, что фолиевая кислота активизирует этот процесс в клетках, а креатин защищает клеточные оболочки от разного рода воздействий.

Аnti-age косметика с мгновенным эффектом

Косметика с мгновенным эффектом содержит свотоотражающие полимеры, которые заполняют пространство морщин, визуально расправляя их. Это похоже на маскировку, в действительности они остаются, просто их не видно.

Крем Instantly Ageless стал сенсационным открытием недавнего времени, поскольку он не маскирует морщины, а убирает их,  разглаживая кожу и делает это мгновенно, прямо на глазах. Так же быстро он убирает и мешки под глазами.

  • Более подробно читайте: Крем Instantly Ageless с мгновенным эффектом.

В статье я рассказала не про все биологически активные вещества и компоненты анти эйдж косметики, рада буду, если вы дополните в своих комментариях.

До следующей встречи!

•••☀•••☀•••☀•••

Источник: https://monamo.ru/pro-krasotu/veshhestva-anti-age-kosmetiki

Антиоксиданты: где искать спасателей молодости

by косметик · 12.07.2013

В рекламе кремов и других средств по уходу за кожей часто можно встретить фразы «содержит антиоксиданты», «защищает от свободных радикалов». Несмотря на то, что на моем туалетном столике не одна и не две баночки с косметикой для лица и тела, до недавнего времени я не до конца понимала, что эти фразы означают.

«Анти» — значит против, «окси» — кислород. Кислород, по моей ошибочной, как оказалось, точке зрения во всех проявлениях должен быть полезен для кожи.

Почему тогда «против» него? Как оказалось, этот элемент периодической системы негативно влияет на состояние кожи. Под воздействием кислорода кирпичики клеток теряют одну из своих составляющих, и появляются так называемые свободные радикалы.

А последние влекут за собой ухудшение внешнего вида и преждевременное старение кожи.

Какие бывают антиоксиданты

Совет

Наш организм получает антиоксиданты двумя путями: самостоятельно синтезирует одни и получает с пищей другие.

Каждый антиоксидант помогает справиться с определенными недостатками кожи: увлажняет, защищает от ультрафиолета, восстанавливает целостность кожного покрова, синтезирует коллаген. Антиоксиданты довольно нежные вещества.

Курение, злоупотребление солнцем, неблагоприятные условия окружающей среды, болезни и биологический возраст способствуют их разрушению.

Для получения максимального эффекта от применения кремов с антиоксидантами лучше выбирать средства, в которых они содержатся в комплексе. В этом случае они усиливают свойства друг друга и действуют дольше.

Антиоксиданты в составе косметических средств

Антиоксиданты работают не только над улучшением состояния кожи, но и способствуют сохранению качества косметических средств. Рассмотрим наиболее часто встречающиеся в их составе антиоксиданты. Витамин С или аскорбиновая кислота – антиоксидант, который быстро разрушается в составе косметических средств.

Он помогает противостоять ультрафиолету, участвует в синтезе коллагена. Для больше эффекта витамин С дополняют витамином Е и селеном. В комплексе эти антиоксиданты стимулируют кожу к восстановлению, увлажняют и омолаживают ее.

Каротиноиды (ретинол, бета-каротин, ликопин) способствуют восстановлению водного баланса кожи, создают барьер ультрафиолету, устраняют мелкие повреждения кожи.

Витамин А – каротиноид, который входит в состав недорогих косметических композиций. Этот антиоксидант характеризуется способностью мгновенно омолаживать кожу за счет синтеза коллагена. Однако не подходит для использования на чувствительной коже.

Обратите внимание

Коэнзим Q10 самый популярный антиоксидант, который применяется в средствах для борьбы со старением. До определенного возраста синтезируется организмом человека. Противостоит разрушению коллагена, помогает устранить мелкие морщины.

Природные антиоксиданты

Ученые до сих пор не пришли к единому мнению, насколько эффективно применение антиоксидантов в составе косметических средств. Некоторые специалисты считают, что большинство антиоксидантов из-за своих размеров не могут проникнуть в глубокие слои кожи.

Это под силу только веществам, которые входят в состав нанокосметики.
Однако важность антиоксидантов для организма в целом не оспаривает никто.

Тем более что природа создала коктейли этих веществ по лучшим рецептам в таких сочетаниях и пропорциях, которые позволяют получить максимум пользы от каждого составляющего.

Употребляя в пищу злаковые и растительные масла мы обогащаем организм витамином Е, свежие овощи и фрукты, травы пополняют запасы аскорбиновой кислоты, морковь, красный виноград, абрикос, облепиха насыщают каротиноидами. Зеленый чай – настоящая кладовая антиоксидантов. Его экстракт помогает защититься от ультрафиолета, успокаивает раздраженную и поврежденную кожу, препятствует развитию доброкачественных опухолей.

Таким образом, оптимально сочетать использование косметических средств с антиоксидантами и прием в пищу продуктов, которые обогащены этими веществами. Это будет единственно верным и наиболее эффективным способом сохранения красоты и молодости.

Источник: https://for-skin.ru/antioksidanty-gde-iskat-spasatelej-molodosti/

Ссылка на основную публикацию