Секреты ухода за кожей лица любого типа

Уход за кожей лица * Советы косметолога и секреты

Чтобы результаты превзошли ожидания, нужен правильный уход за кожей лица, косметолог бы со стажем назвал это систематическим ритуалом. Ведь именно ежедневные манипуляции, с использованием правильных средств и тактик позволяют достичь нужного эффекта, а самое главное не вредят коже.

Дама с ухоженной внешностью – это красиво, модно, статусно. Такие женщины чувствуют себя увереннее, привлекают внимание окружающих. Чтобы примкнуть к этой категории ухоженных красавиц, не надо ждать понедельника, нужно начать прямо сегодня и прямо сейчас!

Поход к косметологу непременно повлияет на качество вашей кожи, но так как далеко не каждая женщина имеет время и средства на это мероприятие, мы решили помочь и поделиться основными секретами и советами профессионалов по уходу за лицом.

Советуем прочитать про: биоревитализацию Аквашайн.

Определите свой тип кожи

Чтобы достичь впечатляющих результатов есть немало способов и средств, рассчитанных на женщин разных возрастов и настроенных тратить на свое лицо разные суммы денег.

Однако независимо от дешевизны или дороговизны манипуляций, они должны подходить к определенному типу кожи, определить который несложно в домашних условиях разными способами.

С помощью зеркала и увеличительной лупы

Нужно внимательно рассмотреть все участки лица, оценить цвет дермы, наличие характерного жирного блеска или матовости, пористость.

С помощью бумажного полотенца

Лицо перед тестированием нужно умыть с нейтральным средством, промокнуть салфеткой. Не используя никаких косметических средств, выждать 20 минут.

После чего: взять бумажное полотенце или салфетку, положить на лицо и, осторожно припечатывая, добиться плотного контакта с кожей.

Оставить на лице на 10 минут, затем снять и внимательно изучить отпечатки. Следы жира – признаки жирной кожи, чистая салфетка или в меру пропитанная свидетельствует о нормальной или сухой коже.

С помощью зеркальной поверхности

К чистому лицу достаточно ненадолго приложить зеркало, чтобы увидеть на нем следы кожного сала. Если на разных участках кожи разные результаты – она комбинированная.

Выбрав один из тестов и проведя его, нужно сравнить полученные результаты с типовыми характеристиками:

  • Жирная кожа – толстая, с характерным жирным блеском и расширенными порами. Она склонна к высыпанию угрей и воспалению. Достоинство – долго не стареет.
  • Сухая кожа – тонкая, нежная, словно бумажная, ее поры сужены. В юности ровного розоватого оттенка, она становится проблемной с возрастом. Через лупу можно увидеть участки шелушения, гиперемии, наличие мелких морщин даже в молодом возрасте.
  • Нормальная кожа – сбалансированная в отношении жира и воды, выглядит свежей и здоровой. С возрастом нуждается в уходе, систематическом питании и увлажнении.
  • Комбинированная кожа – является жирной в Т-зоне, а на остальных участках лица сильно пересушенной.

Важно, что когда мы правильно ухаживаем за кожей лица, выбираем средства соответственно ее типу, она незамедлительно реагирует на уход сиянием и свежестью.

Ваш тип кожи может измениться

Учитывая рекомендации косметологов, тестирование кожи нужно проводить периодически. Так как ее тип в течение жизни может измениться неоднократно. Это зависит от:

  • Времени года (летом – жирнее, летом – суше).
  • Изменения гормонального фона (недостаток или избыток гормонов).
  • Рациона питания (в пище должно быть достаточно полиненасыщенных жирных кислот).
  • Состояния здоровья (некоторые медикаменты вызывают сухость кожи).

Подберите правильный уход за лицом по типу кожи

Кроме ухаживающих, косметический уход за кожей лица может проявить негативные стороны, если не соблюдать особые правила.

Для жирной кожи:

  • Категорически нельзя подсушивать ее спиртовыми тониками и лосьонами.
  • Не рекомендуется обрабатывать питательным кремом на жирной основе.
  • Средства должны быть протестированы на предмет комедогенности.

Для сухой кожи:

  • Исключить применение обезжиренных средств.
  • Для очищения применять легкие, щадящие средства, не обладающие агрессивным действием.
  • В составе ухаживающих и декоративных средств должна присутствовать защита от ультрафиолета.
  • Обязательно летом – увлажнение, зимой – питание жирными кремами.

 Для чувствительной кожи: 

  • Избегать контрастных температур (распаривания, протирания льдом).
  • Пользовать средствами, после тестирования на запястье.
  • Не применять составы с микрочастицами, способными поранить кожу.
  • В течение дня увлажнять лицо.

Для комбинированной кожи:

  • Использовать, соответствующие зонам лица, средства для очищения, питания, увлажнения и защиты.

Для нормальной кожи:

  • Важно поддерживать ее состояние – не пересушивать.
  • Не подвергать агрессивному воздействию атмосферы – использовать средства защиты.
  • Использовать косметические средства, рекомендованные косметологами по возрасту.

Неправильный уход может нанести вред дерме, усугубить ее состояние, привести к нежелательным последствиям.

Средства для очищения и отшелушивания

Чтобы избавить лицо от жира, пота и бактерий, недостаточно просто умыться водой. Кожу необходимо тщательно очистить, удалив омертвевшие клетки эпидермиса. Это поможет полезным веществам крема беспрепятственно проникнуть в дерму.

Правильный уход за лицом предполагает использование следующих средств, которые одобрит любой опытный косметолог:

  • Косметическое молочко. Подходит для поверхностного очищения, не проникает в более глубокие слои.
  • Бесщелочная пенка. Ее наносят на тканевую перчатку, которой аккуратно протирают лицо.
  • Кремы-пилинги на основе фруктовых кислот, растворяют грязь с поверхности и оказывают бактерицидное действие.
  • Скрабы, в составе которых измельченные фруктовые косточки, семена экзотических плодов и другие природные абразивы.
  • Маска из глины.

Без этих действий любое даже сверхэффективного средство не окажет влияния на дерму и не принесет результата.

Нужен ли вам тоник?

После очищения кожа, независимо от типа резко теряет влагу. Чтобы нормализовать водный баланс, восстановить тургор в течение короткого времени необходимо нанести на дерму тоник. Причем, наиболее эффективно нанести его не с помощью ватного диска, а распылить в виде спрея.

Отлично зарекомендовали себя мягкие и нежные тоники, содержащие аминокислоты и натуральные компоненты.

Как косметологи советуют наносить крем?

Нежную дерму лица можно травмировать, поэтому все действия должны быть легкими и щадящими – похлопывающими, порхающими, постукивающими. Какой способ лучший – советы по уходу не выделяют, и предоставляют возможность каждой даме остановиться на более комфортном для себя.

Крем наносят на лицо обеими руками в определенных направлениях:

  • От центра лба к вискам.
  • От переносицы к внешним уголкам глаз на верхнее веко, и в обратном направлении – под глазами.
  • От носа по щекам к вискам.
  • Вокруг губ – сверху и снизу от центра в обе стороны.
  • От середины шеи в обе стороны вверх.

Этапы нанесения косметических средств

Этапы по уходу за кожей лица одинаковы для всех типов, индивидуальны лишь косметические средства для этих процедур, подобранные по советам косметологов. Основные шаги:

  • Очищение. С помощью лосьонов, пенок, скрабов и пилингов.
  • Увлажнение. Насыщение влагой обеспечит упругость, свежесть коже, придаст ей здоровый вид.
  • Тонизирование. Восстанавливается PH-среда эпидермиса, кожа становится более восприимчивой к активным компонентам кремов.
  • Питание. Подкормка для кожи является основной задачей для зрелых дам, рекомендуется использование качественной косметики согласно возрастным рекомендациям.
  • Защита. Оберегает дерму от агрессивного воздействия атмосферы, неблагоприятных внешних факторов.
  • Регенерация. Активизирует выработку коллагена, улучшает обмен веществ, делает кожу целостной и однородной за счет ее обновления.

Секреты косметологов по уходу за лицом

Регулярность и тщательность – это простые советы от косметолога по уходу за лицом, которые дадут эффективный и стабильный результат.

Сайт косметологов наполнен рекомендациями, среди которых можно выделить несколько, объединив их в правила:

  • Водопроводной водой умываться вредно, лучше заменить ее на минеральную, кипяченную или обогащенную отварами трав.
  • Наносить крем на лицо утром – за 40 минут до выхода, вечером – минимум за час до сна. Остатки обязательно снять салфеткой, в противном случае утром обеспечены отеки на лице.
  • Любые крема накладывать на абсолютно чистую кожу.
  • Действие крема не зависит от толщины его слоя на лице. Не стоит утяжелять и перегружать дерму.
  • Все средства начинают работать, когда организм находится в расслабленном состоянии.

Косметологи советуют сильному полу тоже пользоваться косметическими средствами. Узнайте больше, что советуется включить в уход за лицом мужчинам и покупайте правильную косметику!

Популярный уход за лицом у косметолога

Индустрия красоты не стоит на месте и дает возможность женщинам выбрать для себя наиболее комфортные процедуры. Советы косметологов по поводу использования салонных методов вызывают желание испытать их чудодейственную силу на себе.

Сейчас популярны:

  • Ультразвуковая чистка. Волнами подается вода вглубь кожи и отсасывается уже вместе с шлаками.
  • Галивация. Лечебное очищение глубоких слоев кожи на уровне клеток, сужает поры, избавляет от морщин.

Они положительно влияют на состояние дермы в верхних и глубоких слоях, улучшают ее состояние.

Узнайте, как правильно выбрать косметологический уход для лица:

Косметологическая чистка лица

Косметологический уход начинается с чистки лица, которая восстанавливает дыхательную функцию кожи, стимулирует обменные процессы.

Чистка выполняется вручную или с помощью таких специальных инструментов и аппаратов, как:

  • Брашинг.
  • Ультразвук.
  • Вакуум.

Эта процедура востребована среди посетительниц салонов красоты и дает хороший результат.

Пилинги

Косметологи раскрывают секреты отличного состояния кожи многих звезд – все они делают регулярно пилинги.

На выбор предлагается три вида пилинга:

  • Мягкий поверхностный, без использования агрессивных средств и манипуляций.
  • Срединный. Отшелушивает более глубокий слой кожи, избавляет от морщинок, выравнивает тон.
  • Глубокий. Проводится с применением кислот значительной концентрации. Способен сгладить не только морщины, но и рубцы и шрамы.

Пилинги бывают механические, аппаратные и химические.

Массаж лица

Косметология приветствует массаж лица, как отличную косметическую процедуру, позволяющую добиться эффекта, сравнимого с хирургическим вмешательством. Массаж:

  • Корректирует контур лица.
  • Улучшает микроциркуляцию, что сказывается на внешнем виде.
  • Разглаживает морщины.

После массажа лицо выглядит посвежевшим и помолодевшим.

Биоревитализация

Это способ интенсивного воздействия на глубокие слои дермы препаратами, призванными возвращать молодость, упругость и эластичность коже. Основной действующий препарат – гиалуроновая кислота, в которой с возрастом организм испытывает потребность. Это вещество вводится под кожу:

  • При помощи инъекции.
  • Лазера.
  • Ультразвука.
  • Низкочастотного тока.

После всех манипуляций лицо выглядит обновленным, сияющим и увлажненным. Подробнее про биоревитализацию читайте тут.

Источник: https://faceandcare.ru/uhod-za-kozhej-litsa-sovety-i-sekrety-kosmetologa/

Секрет ухода за кожей лица… — Новейшая философия жизни 21 века

Каждому человеку важно как он выглядит. Даже если он это отрицает, не верьте.

Просто уровень притязаний, вкус, представления у людей разные, но все, в той или иной степени, стремятся к гармонии, а значит, всех волнует не только душевное равновесие, но и внешний образ.

Красота каждого индивидуальна и является отражением внешнего и внутреннего мира человека. Если в развитии внутреннего образа вам помогут книги, музыка, в крайнем случае – психолог, то совершенствовать внешнюю оболочку вы можете сами, изучив наши несложные советы.

  Правила ухода за кожей лица

Не секрет, что во многом внешность человека выдает меру его усилий, затраченных на уход за собой. Некоторые списывают проблемы на плохую генетику, кто-то на отсутствие времени или денег, но кто стремится, тот ищет возможности, а не сдается под натиском препятствий. Так что, работаем над собой и хорошеем с каждым днем.

Для сохранения красоты кожи лица важно знать основные правила. Прежде всего отметим, что уход для каждого типа кожи отличается и подбирается индивидуально. Следует учитывать возраст. Еще одним ориентиром в выборе средств ухода является время года. Но есть ключевые моменты, которые не зависят от перечисленных выше обстоятельств, а скорее применимы для всех и в любых условиях ежедневно.

Очищение

Первое и основное. Не забывайте очищать лицо утром и вечером. С необходимостью вечерних процедур все понятно. Их цель удалить остатки макияжа, скопившуюся в порах пыль, для того, чтоб кожа была готова к наилучшему восприятию ночных питательных средств, а так же отдыху.

Утренние процедуры у некоторых вызывают вопросы. Казалось бы, мы просто спим. Без макияжа и пыли. Зачем что-то дополнительно очищать. На самом деле, в то время когда мы отдыхаем, наш организм неустанно трудится. Утром кожа лица нуждается в очищении не меньше. Необходимо удалить отмершие чешуйки рогового слоя, кожное сало, продукты жизнедеятельности бактерий.

Читайте также:  Шайа лабаф пройдет курс психиатрического лечения

 Если вы хотите качественно очистить лицо, необходимо следовать некоторым правилам:

Запомните, что умываться мылом не рекомендуется при любом типе кожи, поскольку есть вероятность возникновения раздражения или излишней сухости кожи от слишком сильного обезжиривания.

Очищение лучше всего проводить при помощи индивидуально подобранных гелей, пенок, муссов или специальным косметическим молочком.

Все эти средства отлично справляются с задачей, при этом не нарушают нормальную кислотность кожи.

Обратите внимание

После умывания аккуратно промокните лицо салфеткой, полотенцем. Не стоит с силой воздействовать на кожу.

Источник: https://kolobuga.ru/sekret-uxoda-za-kozhej-lica/

Секреты ухода за кожей лица

Что необходимо сделать, чтобы крем принес ожидаемую пользу? Как выбрать тот самый, который обеспечит коже здоровье?

Ниже приводятся основные советы косметологов по уходу за кож

Чем проще – тем лучше

Уход за кожей должен быть простым. Здоровье и молодость кожного покрова не зависят от количества накладываемого крема и тем более от его стоимости.

Чем больше баночек в косметичке, тем сложнее адаптироваться к их содержимому вашей коже. Ежедневных средств косметической гигиены должно быть максимум четыре: очищающее, увлажняющее, питательное и защитное.

Если увлажняющий или питательный крем уже содержит защиту, то этих средств, соответственно, становится меньше.

Современный подход к кремам стал иным. Сегодня, помимо функции ухода, многие из них имеют лечебно-профилактическое назначение, устраняют признаки преждевременного старения.

Дважды в день

Эффективный режим правильной заботы – регулярность. За лицом необходимо ухаживать ежедневно, дважды в день. Утром кожу нужно очищать тонизирующим лосьоном, после которого на лицо наносить увлажняющий крем. Вечером кожа вновь очищается с помощью молочка, пенки или геля, затем наносится вечерний питательный крем. По одному разу в неделю необходимо делать очищающую и увлажняющую маски.

Какова реакция нормальной женщины, заметившей новые морщинки? Она, конечно, торопится приобрести суперкрем, но, к сожалению, он часто оказывается бессилен. И не всегда потому, что крем плохой. Просто он вам не подходит.

В данном случае заочные советы вряд ли помогут. Все средства подбираются индивидуально в зависимости от возраста и типа кожи.

Поэтому прежде всего необходимо обратиться к дерматокосметологу для определения основных характеристик кожи и правильного подбора косметических средств.

В передовых клиниках выбор основан на объективных тестах. Если возможности получить консультацию у профессионала нет, то можно пойти по пути индивидуального подбора. Например, приобрести пробник. В том магазине, где вам его не предоставят, покупать крем просто не стоит.

Если через два-три часа после нанесения крема у вас возникает чувство дискомфорта – смените препарат. Стоит ли говорить, что если кожа от крема покраснела или покрылась пятнами, то крем вызывает аллергическую реакцию. От него тоже нужно отказаться.
Известны три основные причины старения кожи: свободные радикалы, УФ-облучение и обезвоживание.

Солнце, мороз и ветер

Одна из самых острых причин – обезвоживание. Напоить кожу увлажняющими средствами – занятие напрасное, если вы не учитываете факторы, иссушающие ее снаружи и изнутри.

Ничто так не высушивает кожу, как солнце, ветер и мороз. Выходить на улицу, заблаговременно не нанеся на лицо дневной крем с защитным фактором, все равно что отнять у нее влагу. В солнечную погоду подойдут солнцезащитные средства, для холодов – кольдкремы.

Обезвоживают кожу напитки, содержащие ароматизаторы, консерванты и красители, их можно пить лишь изредка и в небольшом количестве.

Важно

Алкоголь также обезвоживает кожу и снижает ее эластичность. Стареет кожа от слабительных и мочегонных препаратов, даже растительного происхождения.

Если по медицинским показаниям вы принимаете их, то выпивайте ежедневно не менее пол-литра свежего кефира или минеральной воды.

«Оттягивает» влагу работающий экран компьютерного монитора – не забывайте опрыскивать лицо спреем с термальной водой. Декоративный макияж ее не боится.

В комнатах с отопительными приборами и кондиционерами поместите увлажнитель воздуха.

Пять главных правил

1.  В уходе за кожей замените водопроводную воду на кипяченую с настоями из трав или минеральную, перейдите на косметическое молочко и тоник.2.

  Утренние кремовые процедуры совершаются за 40 минут до выхода на улицу, вечерние – не позже чем за час до сна. Спать «под кремом» не стоит.3.  Все увлажняющие и питательные средства применяются только после очищения.4.

Кремы наносятся тонким слоем, чтобы не препятствовать кожному дыханию.

5.  Действие кремов наиболее эффективно во время расслабления и отдыха.

Из чего же состоит кожа?

В состав кожи входят три структуры:1. Живые клетки.2. Неживые клетки.

3. Межклеточное вещество.

Вид кожи зависит от скорости деления живых клеток. «Добраться» до них непросто. Живые клетки покрыты роговым верхним слоем неживых клеток. Смягчить его, пригладить чешуйки, а еще лучше – отшелушить их способно только очищение.

Необходимо также воздействовать на межклеточное вещество и сосуды дермы. Они «откликаются» на массаж и самомассаж, стимулирующий приток крови. Поэтому не забывайте, нанося любое косметическое средство, упругими движениями по массажным линиям промассировать лицо. По принципу «пальчикового душа».

Сверхзадача ухода – донести питательные вещества до живых клеток, добиться их роста и замены старых на новые. Только это может привести к омоложению.

Скраб, маски или галивация?

Шлаки в коже – то же самое, что накипь на чайнике. Если не удалять их, то нанесение любых кремов – занятие бессмысленное.

Не поможет никакой чудо-крем: ни с экстрактами из черной икры, ни с вытяжками из экзотических фруктов, ни с дарами моря.
В неочищенную кожу крем не проникнет.

Все равно, что мазать стекло – все останется на поверхности. Только очищение открывает путь к дерме всем полезным ингредиентам крема.

«Понятно, что кожу надо очищать после городской пыли и паров бензина. Но зачем делать это, если мы не выходили из дома или покидали квартиру только для прогулки по парку?» – нередко спрашивают дамы. Более всего кожа страдает от собственных выделений – жира, пота, остатков макияжа и, главное, от отмерших клеток, которые делают цвет лица тусклым.

Можно, конечно, очистить лицо мылом. Но оно сушит и приводит к образованию мелких морщинок. Если выбирать мыло, то только жидкое, не содержащее щелочи.

Косметическое молочко, конечно, не сушит и даже смягчает, но не очищает в полной мере. Протирая лицо молочком или лосьоном, мы очищаем только поверхность кожи, но «не достаем» грязь из глубины пор.

Недаром многим знакомо желание умыться после применения молочка.

«Что же делать?» – спросите вы. Очищать и еще раз очищать, меняя способы и учитывая недостатки каждого. В домашних условиях можно использовать микроволокнистую салфетку-варежку и бесщелочную пену.

Удалить мертвые клетки и предоставить дорогу живым поможет любая очищающая маска. Аллергикам подходит очищение масками из глины. Слабое звено глиняных процедур – иссушение кожи.

Обладателям сухой кожи после такой маски нужно покрыть кожу увлажняющим кремом.

Раз в месяц стоит делать глубокую чистку. Скрабы и пилинги предпочтительнее для толстой кожи. Эти средства, основа которых измельченные фруктовые косточки или порошок пемзы, царапают кожу.

Поэтому для тонкой и ранимой кожи более подходит один из щадящих кремов-пилингов с крошечными шариками искусственного происхождения. Они «притягивают» к себе грязь, скопившуюся в порах, и не травмируют кожу. В прохладное время года можно использовать кремы с фруктовыми кислотами.

Они очищают глубже, чем маски и скрабы. Однако не подходят белокожим дамам, чьи лица покрыты веснушками и сосудистыми звездочками.

Совет

Но если все перечисленные методы имеют и минусы, и плюсы, то любая очистка-выдавливание с предварительным распариванием – процедура вредная. При таком способе нередко возникают травмы сосудов, велика вероятность попадания инфекции.
Кожу нельзя парить и давить, потому что у кожных капилляров нет мышечного аппарата – после процедуры «насильственного, термального» расширения они не сузятся.

Домашнее очищение стоит сочетать с салонным. Профессиональная чистка особенно необходима осенью, когда «проявляются» все печальные последствия загара.

Химический пилинг – салонная процедура, при которой грязь словно растворяется, но этот метод часто вызывает пигментацию.

При ультразвуковой чистке лицо «сбрызгивается» чистой водой, а затем обрабатывается ультразвуковыми волнами, которые «внедряют» влагу в кожу, где она собирает всю грязь. Затем при помощи специальных пластин эта влага «отсасывается».

Галивация – одна из новейших процедур. Это система лечебного очищения кожи на клеточном уровне. При помощи специальных средств раскрываются поры, и косметолог очищает глубокие, недоступные другим методам слои кожи, снимая все шлаки со стенок пор. При нормальном типе кожного покрова такого очищения хватает на 5–6 лет.

В комплекс галивации входит обработка кожи растительными лосьонами, натуральными кремами и масками, которые стимулируют самообновление кожи на клеточном уровне. Поры заметно сужаются, увеличивается дыхательная способность кожи, исчезает сыпь и разглаживаются морщины. Галивация – это путь к ростковому слою кожи, собственно к дерме, способной «впитывать» БАВы.

Бав — биологически активные вещества

Только кожа, очищенная от многолетних шлаков и получившая возможность интенсивно дышать, может воспринимать БАВы, вводимые в кремы и лосьоны. В результате их воздействия и происходит активное омоложение кожи, клетки которой уже способны «реагировать» на БАВы ускоренным делением и сохранением влаги.

Только тогда такие сильнодействующие БАВы, как экстракты из пантов северного оленя или секретов слюнных желез пиявок, океанических водорослей, черной икры или спермы морских беспозвоночных животных, и витаминные комплексы способны улучшить кожу эффективно, на уровне клеточной терапии.

Коллаген и эластин

Эти компоненты изначально присутствуют в структуре живой кожи. Как кремовый ингредиент они придают коже дополнительную упругость и эластичность.

  • Глицерин получается особым соединением воды и жира. При сухом климате подходит только для жирной кожи.Гиалуроновая кислота выводит из кожи шлаки и поддерживает влажность кожиСыворотка. Белки молочной сыворотки удерживают воду в коже и ускоряют процесс деления клеток.Ланолин усиливает кровообращение и обменные свойства кожи. Способен лечить шелушение. Он усваивается кожей лучше, чем другие масла, но нередко вызывает аллергию.Пчелиный воск сохраняет естественную эластичность кожи, создает защитную пленку на поверхности кожного покрова.Оливковое и соевое масла идеальные компоненты питания. Помогают сохранению водно-жирового баланса, являются естественными источниками всех жирорастворимых витаминов. Желательно, чтобы крем включал три натуральных масла.Витамин А противостоит угрям, синтезирует кожное сало, восстанавливает кожу после солнечной атаки, отшелушивает роговой слой, противодействует свободным радикалам.Витамин С отличается отменным отбеливающим действием, необходим для синтеза кожей коллагена.Витамин Р повышает активность витамина С, укрепляет стенки кровеносных сосудов.Витамин F идеален для сухой кожи, стимулирует иммунную систему.Витамин Е мощный антиоксидант, активизирует дыхание тканей и стимулирует кровоснабжение.Солодка предотвращает кожную аллергию. Необходима коже, склонной к раздражениям и воспалениям.Ростки пшеницы предотвращают появление мелких морщин.Дрожжи эффективно очищают засорившиеся поры. Необходимы коже, покрытой прыщами и сыпью.

Источник: https://beauty-and-success.ru/krasota-i-zdorovje/sovety-kosmetologa/146-uhod-za-kozhey-lica.html

Японские секреты по уходу за лицом в домашних условиях | Онлайн-журнал о здоровье и лечении заболеваний, народная медицина

Японки известны прекрасной кожей. Сколько бы японской женщине ни было лет — 20 или 50, — её кожа безупречна. Как они этого добиваются? Это качество обусловлено расовыми отличиями — или они знают какие-то тайны, позволяющие сохранять красоту кожи всю жизнь?

В интернет-магазине «White Mandarin» Вы можете купить необходимые средства, для ухода за лицом, с доставкой.

Нет никакого гена красоты, свойственного определённой расе или национальности. И даже нельзя сказать, что всё дело в каких-то секретных средствах и таинственных процедурах.

Для азиатского типа кожи так же свойственны и акне, и расширенные поры, и пигментные пятна.

Но почему этого не увидеть у японок? Вот несколько секретов молодости и красоты кожи, и думаю, некоторые из них вас удивят, и все они пойдут вам на пользу.

Читайте также:  Некрасивые красавицы

1. Ритуал «косметической церемонии»

Обратите внимание

Родители современных японок предпочитали простые и натуральные средства: мягкое мыло без ароматизаторов для очищения, увлажняющие масла для кожи, сделанные на основе рисовых отрубей, красной фасоли, бурых водорослей и экстракта зелёного чая. На ночь — увлажняющий крем. И это — всё.

Современная японская девушка экспериментирует каждый день, используя как традиционные средства, проверенные старшими поколениями, так и новейшие высокотехнологические разработки. Ежедневный уход за кожей включает в себя почти десяток этапов: от очищения кожи до нанесения сывороток и кремов.

Японки наносят косметические средства на лицо послойно, начиная с тоников и сывороток и завершая кремами. А легчайшая текстура большинства японских косметических средств позволяет избежать эффекта «пирога» на коже.

Но даже применяя европейскую косметику, вы можете перенять некоторые правила японок.

  • Используйте косметику в несколько этапов: обязательное очищение – тонизирование – нанесение лёгких сывороток или концентратов – нанесение увлажняющего или питательного крема.
  • Мелочи создают настроение. Японские женщины придают огромное значение эстетике косметической процедуры, в которой важно всё: цвет и аромат косметического средства, ощущения от нанесения средства на кожу, оформление косметической упаковки, мисок для приготовления масок, кисточек, спонжей, салфеток… Окружите себя красивыми косметическими аксессуарами не только для визуального наслаждения, но и для красоты вашей кожи.

2. Меньше макияжа

Если речь идёт о повседневном макияже, то меньше значит лучше. Декоративная косметика японками используется лишь как дополнение, чтобы подчеркнуть природные данные и замаскировать огрехи, — не более. Макияж, как правило, забивает поры, а значит, со временем придётся бороться с последствиями этого.

А зачем? Особенно это правило касается японок старшего поколения. А вот молодые девушки любят использовать эффектные декоративные средства и приёмы для макияжа, особенно это касается украшения области вокруг глаз.

Но японка любого возраста обязательно тщательно удаляет макияж перед сном – это неукоснительное правило.

3. Масляная основа

Европейские и американские женщины предпочитают средства по уходу за кожей на безмасляной основе. А вот японки масла любят. Их используют для увлажнения и очищения. Но — маленький нюанс: никакого минерального масла! Оно закупоривает поры и остаётся на коже, и его ещё нужно умудриться удалить после процедур.

А процедура очистки кожи от минерального масла заодно удаляет и естественный жир кожи, в результате чего коже наносится более вреда, чем пользы от процедур. Излюбленное масло японок – масло камелии, которое не только сохраняет молодость кожи, но и придаёт зеркальный блеск волосам.

Вы можете сами сделать себе японскую маску для лица с добавлением масла камелии :

  • Смешайте поровну рисовую муку и белую глину. Разведите цветочной водой до сметанообразного состояния.
  • Добавьте чайную ложку чистого масла камелии и несколько капель сока лимона. Тщательно размешайте и нанесите на кожу на 10-15 минут.

Такая маска, при регулярном использовании, придаст коже ту самую фарфоровую гладкость и белизну, которая так восхищает нас в японках.

4. Регулярная очистка кожи каждый вечер, без пауз

Это простое правило, которому японки следуют неукоснительно. Даже если вы не используете много косметики — чистите кожу перед сном, сохраняя её свежей и чистой. Позвольте коже дышать и восстанавливаться во время сна. Японские женщины традиционно используют особую двойную систему очищения кожи, о которой подробно рассказывается в нашей отдельной статье .

Еще по теме:  Что такое гипоксия?

5. Шляпы и зонтики — лучшая защита от солнца

А как же солнцезащитный крем? А вот так. Лучше, чем полное отсутствие защиты от разрушительного воздействия солнечных лучей, но хуже, чем естественная тень, создаваемая полями шляпы или зонтика.

Важно

Фарфоровая бледность кожи возведена в Японии в культ, и большинство современных японских кремов обязательно содержат солнечные фильтры. Но даже использование специальных солнцезащитных средств не исключает дополнительной механической защиты.

Защита от солнца не только бережёт белизну кожи, но и является одним из главных условий сохранения молодости кожи: ничто не разрушает естественную защиту кожи так сильно, как палящее открытое солнце.

6. Не трите кожу!

Вы можете покупать самые дорогие и инновационные косметические средства, но если вы наносите их неправильно — вы серьёзно снижаете их эффективность. Нас приучали, что кремы нужно втирать в кожу круговыми движениями.

Японки не втирают косметические средства — они наносят их лёгкими шлепками, благодаря чему достигается моделирование притока капиллярной крови к коже и усиление естественных процессов восстановления и омоложения.

Японки сопровождают нанесение косметического уходового средства особым ритуалом. Каждый раз, используя косметическую продукцию, разогревают её в своих руках, наделяя ее энергией своего желания быть красивой. И только затем наносят средство на свое лицо. Удивительно, но при таком способе нанесения эффективность косметического средства значительно возрастает.

7. Зелёный чай? Зелёный чай!

Помимо того, что зелёный чай — обычный ингредиент японских косметических средств, японские женщины пьют его вместо чёрного. Он содержит большое количество антиоксидантов и обладает противовоспалительными свойствами, благодаря чему усиливает защиту кожи от солнечного ультрафиолета и свободных радикалов. А значит — устраняет основные причины появления морщин и пигментации кожи.

8. Спокойствие, только спокойствие!

Косметические средства и процедуры — это хорошо, но мало для того, чтобы кожа была красивой и здоровой. Японки хорошо понимают, что стресс — один из главных врагов здоровья кожи, и предпринимают сознательные усилия, позволяющие сохранять спокойствие. Красота — не только внешняя оболочка, красота — это ещё и образ действия, что когда-то выразил Заболоцкий, рассуждая о красоте:

Сосуд она, в котором пустота,
Или огонь, мерцающий в сосуде?

9. Морепродукты

Мы уже писали о морепродуктах, преобладание которых в диете способно избавить от множества проблем с кожей. В отличие от западной диеты, в которой преобладает красное мясо, животные жиры, напитки с высоким содержанием сахара, японская кухня основывается на морепродуктах — рыбе, моллюсках, водорослях, богатых веществами, самым благотворным образом сказывающихся на здоровье и молодости кожи.

Итак, вы решили следовать японским принципам ухода за кожей.

С чего же начать? Увеличьте долю морепродуктов в своём ежедневном рационе, замените привычные напитки качественным зелёным чаем, и избавьтесь от ненужных косметических средств, большинство из которых принесёт больше вреда, чем пользы.

Ваша кожа в состоянии самостоятельно справиться с массой искусственно создаваемых проблем, вам достаточно не мешать ей — и немного помочь соответствующими средствами.

Совет

Только цельный подход к поддержанию здоровья, простота и естественность вкупе с качественными средствами по уходу за кожей дадут вам наиболее сильные результаты. А наградой вам станет чистая, сияющая и здоровая кожа.

Всем известно. что у японок прекрасная кожа. Секреты ухода за ней раскрывает Чизу Саеки. автор нашумевшей книги « Революционный японский уход за кожей — как сделать кожу красивой в любом возрасте».

Меньше средств

« Я убеждена. что использование огромного количества разных косметических средств портит кожу. Ингредиенты могут реагировать друг с другом или оказывать противоположные эффекты. Секрет японок — постоянство и строгий алгоритм.

Утром: умыться со специальным средством. нанести лосьон ( а не тоник), затем сыворотку и увлажняющий крем. Вечером — все то же самое. Минимализм. строгое следование ритуалу и никаких отклонений.

Вы заметите разницу уже через пару недель».

Только съедобное

« Если ты не готова это съесть. не наноси это на кожу» — второе правило Чизу Саеки. «Конечно. я немного утрирую. вряд ли кто-то станет есть крем или лосьон. но я призываю помнить о том. что в конечном счете все. намазанное на кожу. попадает в кровоток. Поэтому следить за ингредиентами необходимо. и чем больше в них натуральных экстрактов — тем лучше».

Тканевые маски

« И только так! Этот секрет знали еще гейши. не подозревая. что процесс называется окклюзией. Они смачивали розовой водой шелк и прикладывали к лицу. делая первые в истории тканевые маски.

При использовании таких масок глубина проникновения средств многократно возрастает. и эффективность их становится выше. Не обязательно покупать готовые маски. вы можете взять салфетку из подходящего материала.

нанести свою любимую маску на лицо и положить салфетку сверху.»

Японский массаж

Чизу Саеки разработала собственный антивозрастной массаж. который поможет сохранить кожу упругой и плотной.

Правильное очищение

« Самое дорогое средство в вашей ванной — это средство для умывания. Вы можете экономить на креме. сыворотке или отказаться от лосьона. но средство для умывания должно идеально подходить вашей коже. не пожалейте времени на подбор правильного.

а лучше — сделайте это вместе с врачом-дерматологом. Правильно очищенная кожа стареет в три раза медленнее. не требует особого ухода. выглядит свежей и сияющей. Минимально вы должны умываться 2 раза в день. но я всегда подчеркиваю: если вы можете умываться чаще.

делайте это! Слишком чистой кожа быть не может».

Схема линий для водного массажа из книги Чизу Саеки.

Масла на все случаи

« Пока весь мир высматривает продукцию с пометкой oil-free ( не содержит масел), я настаиваю: только масла спасут нашу кожу от преждевременного старения. Масло растворяет масло. поэтому маслами можно прекрасно умываться. Масла смягчают и тонизируют. масла питательны и полезны.

Подберите масло. которое подходит вам. и старайтесь при любой возможности им пользоваться. Готовите ужин? Нанесите на лицо. Смотрите кино — намажьте руки и ноги. Не волнуйтесь о порах или жирности кожи: масла тем и хороши. что кожа возьмет необходимое. но никогда не впитает излишки».

Банный день

« Как минимум раз в неделю надо устраивать себе банный день: распаривать все тело. потом от души тереть кожу мочалкой. скрабом. счищая все старое и отмершее. Потом долго лежать в теплой воде. расслабляясь. И завершать ритуал нанесением масла для тела.

Это и чисто физическое очищение. и налаживание всех обменных процессов. улучшение лимфотока. снятие стресса и мышечных спазмов. Если дома у вас только душевая кабина — отправляйтесь в городскую баню. тут важен именно ритуал.

а не формальное смачивание тела водой».

Японские женщины славятся своим шикарным внешним видом до старости. Как правило, среднестатистическая японка выглядит на 10-20 лет моложе, чем есть на самом деле. И секрет не только в их генах, но и в правильном уходе за своим лицом.

Свои традиции по уходу за лицом японские женщины передают из поколения в поколение, а нам они стали известны благодаря японскому косметологу Чизе Саеки. Советы опубликованы в ее книге «Революционный японский уход за кожей – как сделать кожу красивой в любом возрасте». Мы опишем основные тезисы оттуда.

Правило 1. Стремление быть красивой

Это самое главное правило Чизы Саеки. Ваша мотивация стать красивой должна быть крайне сильной, без огромного желания не достигается ничего. Важнейший момент — окружающие воспринимают и видят вас такой, какой себя ощущаете вы. Чувствуйте себя красивой — и все это увидят! Ведь не зря говорят: «Как мы себя чувствуем, так и выглядим»!

Правило 2. Познакомьтесь с собой

Как часто женщины не знают элементарных вещей, например, какой тип кожи у них? Наверное, каждая вторая. Ваша задача — узнать себя, свойства своей кожи и особенности вашего лица. Это облегчит работу над собой. Чаще смотритесь в зеркало, выявите свои недостатки и работайте над ними.

Как покрасить волосы в домашних условиях — видео и рекомендации специалистов

Временную татуировку очень просто сделать дома своими руками с помощью карандаша, подробнее тут

Читайте также:  Что такое богемный стиль в одежде?

Еще по теме:  Яичная диета – польза и вред

Идеи французского маникюра на короткие ногти вы найдете в нашей статье

Правило 3. Правильный уход

Это правило вытекает из второго. Необходимо выявить тип кожи и подобрать индивидуальный уход. Лучше всего один раз сходить к хорошему косметологу, который профессионально оценит состояние кожи и подберет качественный уход. Каждое утро оценивайте свою кожу, фиксируйте изменения и вовремя приступайте к уходу.

Правило 4. Возьмите все в свои руки

Ваши руки — ваш главный помощник в уходе за лицом. Если декоративную косметику лучше наносить кистями для макияжа, то косметику для ухода — руками. Прежде чем что-то нанести на лицо, согрейте это в своих руках. Во время нанесения ухаживающей косметики забудьте обо всех проблемах, думайте только о себе, своей красоте и наслаждайтесь ароматом крема или лосьона.

Правило 5. Очищение

Никогда не оставляйте на ночь на коже хоть каплю макияжа! Очищение должно проводиться строго каждый день. Чизу Саеки предлагает несколько способов очистки лица.

Базовое очищение

Очищающее средство, подходящее вашей коже, согрейте в руках и нанесите на 5 точек лица: щеки, лоб, подбородок и нос. Далее распределите лосьон от подбородка к ушам, от носа через щеки к ушам, от носа к переносице и от середины лба к вискам. Повторяем процедуру три раза.

Глубокая очистка

Распарьте кожу, приложив к ней полотенце, смоченное горячей водой, нанесите пилинг, которым обычно пользуетесь. На лицо наденьте шапочку для душа, в которой заранее сделайте отверстия для дыхания. Через 15 минут смойте пилинг, предварительно немного помассировав лицо.

Компрессы

Контрастные компрессы рекомендованы для улучшения циркуляции крови на лице. Процедура крайне проста — сначала к лицу прикладывается полотенце, смоченное в теплой воде, затем полотенце, смоченное в прохладной. Повторите 2-3 раза.

Водный массаж

Повышает эластичность кожи, тонизирует мышцы лица. Возьмите небольшую пластиковую бутылку и в крышке проделайте дырочку. Налейте минеральной воды и струю из бутылки направляйте по массажным линиям лица. Делайте такой массаж хотя бы раз в неделю.

Правило 6. Лосьон-маски

Это процедура очень популярна среди японских женщин, и ее очень просто сделать в домашних условиях. Для этого нужен лосьон, не содержащий спирта, масел, эмульгаторов, силикона и воска.

Текстура должна быть как у жидкого полупрозрачного крема. Хлопковая салфетка смачивается в таком лосьоне и накладывается на лицо на 15 минут.

Для усиления эффекта снова можно воспользоваться шапочкой для душа.

Правило 7. Кому за 30

Чиза Саеки советует женщинам после 30 использовать косметические сыворотки, омолаживающие кожу. Сыворотки проникают в кожу быстрее, чем крема, поэтому они предпочтительнее.

Как определить тип кожи лица: экспресс тест и основные свойства каждого типа кожи

Правило 8. Защита от ультрафиолета

В Японии женщина с белой кожей — эталон красоты, чего не скажешь о русских девушках, которые готовы загорать где угодно и в любое время года. Ультрафиолет для лица — враг номер 1. Кожа стареет, появляются морщины, пигментные пятна. Постоянно посещая солярии, жемчужной кожи не добиться. Так что расставьте приоритеты: загар или свежее молодое лицо на долгие годы.

Правило 9. Отдых для кожи

Раз в неделю давайте коже отдохнуть от любой косметики — не пользуйтесь ни кремами, ни тональными средствами. Единственная процедура, которую в этот день отменять нельзя — очищение. Именно в такой день вы можете явно увидеть все изменения, произошедшие с вашей кожей в течение недели.

Правило 10. Питание

Следите за своим рационом, отдавайте себе отчет, зачем вы это едите и в каких количествах. Воды необходимо выпивать не менее 1,5 литров в день. Исключите из своего меню сладости, копчености, мучные изделия. Это те продукты, которые приводят к быстрому увяданию нашей кожи. Ешьте больше фруктов, овощей и рыбы.

Как вы видите, никаких процедур, требующих сверхъестественных усилий от вас, нет. Автору книги задавался вопрос: «Какие средства обязательно должны быть в арсенале женщины?», на что был получен ответ: «Ваши руки и ваше желание».

Источник: https://zazdorovie.net/polezno-li/237_yaponskie-sekrety-po-uhodu-za-litsom-v-domashnih-usloviyah

Сохраняем красоту: секреты ухода за кожей

Идеальное состояние кожи делает любую девушку даже без нанесения косметики прекрасной. Но чтобы эпидермис выглядел привлекательно, нужно за ним правильно ухаживать. Поэтому давайте поговорим о том, как правильно ухаживать за кожей. Но коснемся мы не только лица, но тела, губ, области подмышек.

Содержание статьи

Для того чтобы кожа на вашем личике как можно дольше оставалась красивой и привлекательной, важно правильно организовать уход за ней. Необходимо выбирать косметические средства, соответствующие типу вашего эпидермиса.

Типов кожи существует три, правда они редко встречаются «в чистом» виде, у большинства людей комбинированный вариант:

  • Нормальная. У людей с таким типом эпидермиса лицо имеет свежий и здоровый цвет. Угри, прыщики и мелкие несовершенства на личике отсутствуют. После умывания водой кожу может немного стянуть, но через короткое время все придет в норму;
  • Сухая. После умывания и на холоде обладательницы такого эпидермиса ощущают стянутость. Это неприятное чувство присутствует, пока на лицо не будет нанесен крем;
  • Жирная. Такая «шкурка» грубая, на ней присутствует угревая сыпь и прочие несовершенства, после умывания она продолжает лосниться и не выглядит чистой.

Если нормальный эпидермис не требует какого-то особенного ухода, то жирный и сухой нуждаются в постоянной заботе. Итак, поговорим о том, как ухаживать за сухой кожей. Специалисты рекомендуют начинать утренние процедуры по уходу с умывания. Для этого выбирайте средства, разработанные именно для сухой кожи.

Желательно отдавать предпочтение косметике гелеобразной текстуры или молочку. Использовать мыло для умывания не рекомендуется. А вот смягчить воду перед процедурой – будет совсем неплохо. Сделать это можно разными способами, например, в 1 литре кипяченой жидкости разведите 1 ч. л. соды. Полученным раствором умойте личико.

Если эпидермис очень сильно шелушится, то вместо традиционного ополаскивания водой, ограничьтесь протиранием лица косметическим молочком. Затем воспользуйтесь увлажняющим средством: тоником, лосьоном и т.д. Его нужно нанести похлопывающими движениями, это будет хорошим массажем. Затем «вбейте» в личико увлажняющий крем.

Средство не нужно втирать в лицо, как многие привыкли. Делайте иначе: возьмите немного крема и осторожно вбейте похлопывающими движениями, пока он не впитается. Если этого долго не происходит, то оставьте его на четверть часа, а затем осторожно удалите остатки бумажными салфетками.

Если ваше средство не содержит защиты от ультрафиолетового излучения, то нанесите на личико дополнительную косметику. В весенне-летний период рекомендуется применять солнцезащитный крем, а холодное время года подойдет тональная основа или пудра со степенью защиты 8–10.

Перед сном не забывайте удалять макияж со своего личика. Для этого применяйте молочко, а после сполосните лицо водой комнатной температуры. Далее, очистите лицо мягким лосьоном или тоником.

Через 3–5 минут нанесите питательный крем, содержащий в своем составе линоливые кислоты, липосомы и креамиды. Излишки, как и с утра, удалите салфетками. Если полениться и оставить не впитавшийся крем, то это может спровоцировать отеки и припухлость. И помните, вся косметика должна подходить вашему типу кожи.

Обратите внимание

Дважды в неделю пользуйтесь пилингом и наносите маски. Кстати, маску можно приготовить самостоятельно. Рецептов есть множество, но самый простой и доступный многим – с творогом.

Для этого возьмите 1 столовую ложку кисломолочного продукта и разотрите с таким же количеством растительного масла. Вбейте в полученную массу 1 яичный желток, все хорошенько перемешайте. Состав нанесите на лицо на 20 минут, смойте теплой водой.

Теперь поговорим о том, как ухаживать за жирной кожей. Утренние процедуры начинайте с умывания холодной водой, она прекрасно тонизирует эпидермис. Не забывайте использовать средства для умывания, которые хорошо растворяются в воде.

Затем протрите лицо стягивающим тоником без содержания спирта, нанесите увлажняющий крем. Следите, чтобы в его составе не было масел и большого содержания жиров. Если на личике есть прыщи, то обработайте их тоником, содержащим в себе салициловую кислоту и пероксид. Оптимальная концентрация последнего – 5–10%.

При выходе на улицу в летнее время обязательно наносите на лицо солнцезащитное средство. Фактор защиты для жителей южных регионов не менее 30 SPF, для средней полосы минимум 15 SPF. Это необязательно должен быть крем, вполне подойдет тональная основа, пудра и т.д. Главное, чтобы солнцезащитное средство было нанесено последним, иначе оно не поможет.

Перед сном не забывайте удалять макияж, это можно сделать с помощью пенки, геля и прочего. После очищения необходимо нанести ночное средство. При первых морщинках крем лучше выбирать с ретинолом, это способствует обновлению эпидермиса, делая его сияющим и красивым.

Пару раз в неделю можете делать очищающую маску. Для этого возьмите 2 ч. л. меда, добавьте туда 1 ст. л. йогурта без добавок и 1 ч. л. сока лимона. Все тщательно перемешайте и нанесите на личико на четверть часа, смойте теплой водой. Перед использованием маски убедитесь, что у вас нет аллергии на ингредиенты, входящие в ее состав.

Теперь переходим к вопросу о том, как ухаживать за кожей тела. По утрам рекомендуется делать гимнастику, направленную на улучшение притока крови ко всему организму и эпидермису. После упражнений примите душ.

Важно

Обладательницам нормальной или жирной кожи для процедуры рекомендуется использовать гель или мыло. Дамам с сухим эпидермисом принимать душ следует с детским мылом, а после нанести на тело масло или увлажняющий крем.

Несколько раз в неделю используйте мягкие скрабы для тела. Наносите их круговыми движениями, распределяя по всему телу равномерным слоем. Начинайте с ног, массируя их сперва снаружи, а потом изнутри. Далее, переходите на животик, грудь.

Проводить массаж зоны декольте и подмышек нужно очень осторожно, так как эпидермис там очень нежный. Затем переходите на руки и спинку. После смывания скраба промокните тело полотенцем и нанесите питательное средство.

Большинство женщин знают, как ухаживать за кожей рук, но несколько советов все-таки хочется дать:

  • Насухо вытирайте руки после водных процедур, это позволит избежать повреждений и шелушения;
  • Наносите на свои ручки крем по мере необходимости, а не раз в день перед сном, как делают многие красавицы;
  • Выберете качественное средство, которое предназначено именно для рук. Наносить крем для лица на ручки не стоит, он не даст желаемого результата;
  • Мойте посуду в воде комнатной температуры и используйте перчатки для защиты эпидермиса;
  • Заботьтесь о себе не только снаружи, но и изнутри. Питайтесь правильно, пейте чистую воду, употребляйте витаминно-минеральные комплексы. Особое внимание уделите витаминам группы А, Е, Д и В.

К сожалению, многие дамы забывают, как важно ухаживать за кожей подмышек и ограничиваются лишь удалением волосков в этой области. Неплохо бы еще выполнять специальные упражнения, чтобы не происходило обвисания. При сильной пигментации в области подмышек осветлить эпидермис поможет перекись водорода, примочки из огуречного и лимонного сока.

Каждая женщина должна знать, как ухаживать за нежной кожей губ. Наши губки лишены сальных желез, поэтому пересыхание и шелушение – вечная проблема.

Только правильный уход позволит сохранить губы притягательными. Перед тем как ложиться спать, не забывайте стирать косметику, пользуйтесь для этого спонжем, предварительно смоченном в воде или тонике.

Дважды в день, утром и вечером, выполняйте массаж губ с помощью мягкой щетки. После процедуры нанесите жирный бальзам или сливочное масло. Это предохранит губки от шелушения.

Теперь вы знаете, как важно и нужно ухаживать за кожей. При соблюдении несложных правил ваш эпидермис сохранит привлекательный внешний вид и гладкость на долгие годы. Заботьтесь о себе и будьте счастливы!

Источник: https://mjusli.ru/krasota_i_zdorove/uhod_za_kozhej_lica/soxranyaem-krasotu-sekrety-uxoda-za-kozhej

Ссылка на основную публикацию